说说控制情绪的句子(100句)

一、一定要控制情绪的正能量说说

1、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

2、11我们总是太急,没有耐心。二十岁青春出头的样子就想要有着四十阅历与财富,自然,不是每个吃过苦的人都会得到回报。人总会遇到挫折,总有不被人理解,低声下气的时候。要知道胜利只属于那些有耐心的人,所以不要急,慢慢来。多一点耐心吧。早安!

3、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。

4、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。

5、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

6、06细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩!贫困、疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。早安！

7、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

8、一方面：用智慧去打开六种快乐的资源，以便增加快乐，优化情绪。即6H(HAPPY)

9、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

10、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

11、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

12、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

13、●播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格。性格会影响人生！

14、找方法的方法：头脑风暴、解决一个问题的方法有无数种。

15、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。

16、●种子放在水泥地板上会被晒死，种子放在水里会被淹死，种子放到肥沃的土壤里就生根发芽结果。选择决定命运，环境造就人生！

17、人之所以能，是相信能。

18、一个不经意，你的笑容就成了谁的整个世界。

19、我们活着，归根到底，是活给自己看，而不是给别人看的。他人的赞美和报偿的终极意义，也是让我们从内心里肯定自己。因此，人最大的幸福，就是真心地认可自己。晚安。

20、06在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行，我们需要的是——勇敢的奋斗。早安!

二、说说控制情绪的句子

1、●心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

2、如果是恋人关系，这样的处境拖下去既是伤害对方，也是在害自己。

3、我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

4、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

5、选择不对努力白费！

6、多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕――真理在文学中闪光。

7、吹响奋进的号角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，开拓未来;鼓足非凡的勇气，展现自我;激励勤奋的自我，努力拼搏。愿你好运，不断的将精彩上演!

8、烦恼是短暂的，快乐却是永远的!一个微笑，将瞬间改变一切!看着前方，美好的未来在向你招手!

9、05人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。早安~

10、没有不可能完成的事，只有可能完成的事。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。方有埋头，才有出头。命运想让我低头称臣，我却昂首想做命运主人。积极进取，机遇总喜欢光顾有准备的头脑。不要只为一个人而活，你的人生，还可以拥有全世界。相信失去的都会以另外一种方式归来。一旦学会破罐子破摔，你会发现世界豁然开朗。人生是一种承受，咱们要学习并领悟支撑自我。路是自己选的，不论前方如何，只有自己去走完它。控制好情绪，给自己疲惫的心找个温柔的梦想。人生重要的事情是确定一个伟大的目标，并决心实现它。

11、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。

12、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。

13、最伟大的力量，就是同心合力。

14、02活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。早安!

15、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

16、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

17、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

18、不到长城非好汉——最有影响力的励志名言

19、做人低三分，做事高三分。

20、懒惰：它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。

三、缓解情绪的正能量语录

1、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

2、04人生最痛苦的事，莫过于那不断的努力而梦想永远是无法实现。令人欣慰的是，我听见时间长廊另一端有个声音说：“也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。”早安!

3、●你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！

4、情绪管理方法，是用以增加快乐，减少烦恼，保持合理的认知、适当的情绪、理智的意志与行为。

5、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞胜。命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。

6、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

7、想要看清事实，必须要经历一些疼痛。

8、●在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。

9、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

10、前途是光明的，道路是曲折的——为科学发展指明道路。

11、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

12、人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。

13、没有一个绝对的概念，我以为，凡是能促使人和谐、健康、旺盛、向上的能量，就是正能量。与使人扭曲、压抑、阴暗、破坏、衰弱等相反的能量。

14、亲爱的伙伴们，凉爽的夏雨为这炎热的季节抹上了一笔清凉色，清晨的心情也随着泥土的气息莫名的放松。露出质朴的笑容，让我们一起向前吧!

15、一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

16、点击上方蓝字免费订阅！

17、情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。

18、人生中最大的成就，是从失败中站起来。我愿和你同行，共同迎接暴风雨的洗礼。

19、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。

20、一次摔倒不察觉的话，摔倒七次八次都是一样，要做摔倒一次就察觉的人

四、控制情绪的正能量的句子

1、没有哪种教育能及得上逆境。

2、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

3、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好做得好好会有人笑，那么我们索性就做的更好，来给人笑吧。

4、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，最愚蠢。

5、眼前的利益,容易让人忽视长远的大利,所有很多事需要静心来分析,才能选择适合的自己,才能成就生命的真正意义!

6、所有人在发誓的时候都是真的觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的觉得自己不能做到，所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错，它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。

7、我不要你颓废、空虚、迷茫、糟蹋自己、伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

8、美国作家杰克·霍吉在《习惯的力量》一书中说，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

9、10人生因为经历，所以才懂得。只有吃过生活的苦头，才能做到平和淡泊。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后！早安!

10、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

11、一是用暴力直接终止宣泄行为的消极方式。当父母失去缓解孩子情绪的耐心时，常常选择暴力行为，直接结束孩子令人烦躁的情绪宣泄。这是一种消极的回应方式，会影响孩子与父母日后的亲子关系。这样做有可能产生两种极端，一个是孩子会对父母产生不信任感，直接发起反抗，也为青春期的叛逆行为埋下伏笔；另一个是孩子逐渐失去表达自己想法的愿望，自主性有所下降。

12、从对方的错误当中找出自己的责任，是彼此相爱的最好方法。

13、任何希望成功的人必须有永不言败的决心，并找到战胜失败、继续前进的法宝。不然，失败必然导致失望，而失望就会使人一蹶不振。如果你不承认失败，只是认为是人生一时的挫折，那你就会有成功的一天。

14、07成功就是成为最好的你自己.成功第一步：把握人生目标，做一个主动的人;成功第二步：尝试新的领域，发掘你的兴趣;成功第三步：针对兴趣，定阶段性目标，层层迈进。早安!

15、危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。

16、08人生在世，难免要受些委屈，有的委屈不算委屈，有的委屈真的很委屈。很多时候，对待委屈的态度，直接影响着你的生存环境甚至是你的未来。小不忍则乱大谋，当你遇见委屈时，千万别泄气，适当控制自己的情绪，多一些忍让，少一点牢骚。记住一句话，宁忍一时之气，不受一世之灾。早安~

17、那你问，为什么总是我去改变，我去适应，还可能是他有问题呢，为什么不是他来改变呢。

18、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

19、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

20、正能量的英文名的意思是积极的能量、正向能量，它原本是一个物理学的概念，后来引申义为一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。正能量一词与此相对的是负性能量，它带给人消极的情绪，对人的职场、对人的生活都极为不利。当负性能量占据优势的时候，我们的生活就极为暗淡，当我们的内心充满正能量的时候，内心蕴藏着自信、豁达、愉悦、进取就会在我们身上尽情的表现出来。

五、一定要控制好自己的情绪的说说

1、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。

2、不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去自信，并贬低了你自身的价值。

3、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。

4、有信念不一定成功，没信念一定会失败。

5、不管昨天、今天、明天，能豁然开朗，就是美好的一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜，就是好心情。

6、●决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定！

7、●习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶！­

8、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

9、当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

10、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

11、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

12、情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。

13、对人好的影响，当今社会价值取向多元化了，同时缺少主流价值观，我们要用自己的行为去把向好的宣扬出去，贬低坏的

14、假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。

15、你以为不可失去的人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心。今天回首，何尝不是一个喜剧;情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。

16、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

17、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

18、情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。这就是情绪管理的基本范畴。

19、不要因为没有阳光，而走不进春天。不要因为没有歌声，而放弃自己的追求，不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。很多事情的发展，注定它有个结局，好好享受人生美丽的过程，擦身而过的时候，我们应该学会遗忘。有期待的人，每一天都是崭新的一天。

20、其实旅行最大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。