关于危机的文案(100句)

一、中年危机的文案

1、虽然两人看似已重归于好，但是许多网友对于这对夫妇仍并不看好，有网友质疑这次“离婚危机”是炒作，还有网友希望他们赶紧离婚算了。其实咸素媛和陈华被怀疑炒作并不奇怪，理由有三点。首先，陈华和咸素媛这一家人都爱秀。在综艺节目中，咸素媛的东北婆婆因为一副爱炫富的“暴发户”嘴脸惹得众多网友吐槽，而咸素媛在此前也因为在节目中多次炫耀另一伴有钱被网友反感。

2、谁都想当男一号，但是当你没有这个机会出演男一号的时候，你就要做好你自己目前该做的事情，总有一天，你会坐上这个位置。

3、这个职业还是很有前景的，尤其是当你能应聘到大公司工作时，你会学到很多东西，而且在一定条件下可以提升你的全面学习的能力，因为这个职业不仅要求你有专业方面的技能，还要有一定的组织能力等等啦

4、iPhone7(2016)

5、就比如说客服这个岗位吧，工作前途真心不大，除非你升职到客服主管，但竞争压力实在太大。而且，说句难听的，客服主管就是高级一点的客服而已。这时，我们就可以关注一下周边相关的岗位，比如说美工、运营、文案等。这些岗位的人都跟你有交集，你可以向他们请教学习，一边工作一边提升自己的能力，如果能完成转岗，那问题就迎刃而解了。0发展一个副业现在是一个副业的时代，几乎人人都在做副业。

6、(6)南瓜：南瓜富含维生素B6和铁，这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

7、都不会知道自己正在经历

8、最后，苹果正在从硬件公司转型为内容公司，最近几次发布会的重点其实都在内容生态方面。近日更是宣布计划将AppStore、iCloud、AppleMusic等业务推广到非洲、欧洲、亚太和中东等地区的数十个新市场。

9、今年年初，一毕业就进国企的老同学小林，突然问我借钱。

10、(3)菠菜：菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。

11、而不是内在的性情来追求幸福，

12、有什么事情先解决完再上班，刚上班的头几个星期第一印象很重要，请假会让人觉得你是一个把私事放在工作前面的人，留下不好印象。

13、早知道，岁月不留情，就应该在奔忙的日子流出间隙，多陪伴父母。

14、除此之外，社会的急剧变化，高涨的房价，固化的阶层...，每一个都像一座巨山压的我们喘不过气来。

15、后知后觉，这一波戳破中年男人“谎言”的真相海报PO出后，吓得文案菌端起了泡着枸杞的保温杯“买醉”，这特么说的不就是我咩！！！

16、她之能不断的安慰自己，老公还是爱我的，等他玩够了就会回家的。其实，老公夜不归宿好久了，张兰不敢多问，为了这苟延残喘的婚姻，她选择了隐忍，这是一个女人最心酸的时刻。

17、直到长大后才会一件一件地想起来。

18、金钱可以购买一个人的肉体，但不能换得一个人的爱情。

19、他们可能一直踏踏实实地在自己的领域里低头耕耘，但是等他们抬头的时候，发现自己的领地早就被别人蚕食殆尽，而自己多年来积攒下的管理这一亩三分地的技术已经太过时了，在新的田地里根本派不上用场

20、并且马伊琍的演技也是很好的，虽然说现在很多中年女演员都面临着无戏可拍的场面，但是，马伊俐并没有这样的遭遇。不管是什么电视剧，她都能够很好的演，她的演技没得说。有人说，这部剧的男主是出演《人民的名义》里面的公安厅厅长祁同伟的许亚军。因为他在这部剧里面给人的感觉非常的真实，以至于现在一提到祁同伟的名字，大家还知道他。

二、关于危机的文案

1、随着青春的消逝，许多白领对自己的未来产生了危机感。在这些行业中，仍然有很多地方需要个人素质和持久的耐力。对于担心年龄的白领来说，提高“内功”是更好的选择。“事业和家庭，太大的压力让我不愿意面对30多岁的现实。”这是一种逃避现实的心态。中年人在社会上压力很大。他们经常幻想离开竞争激烈的职场和饥饿的婴儿，回到童年，或者回到一个安静的山村。但现实终究是现实，所以中年白领不得不陷入抑郁和无精打采的怪圈。

2、其实咸素媛和陈华被怀疑炒作并不奇怪，理由有三点。

3、叶小鱼，《新媒体文案创作与传播》作者，微信公众号：叶小鱼跑跑跑(talkto520)

4、在偶像产业发达的韩国演艺圈，整容脸明显的咸素媛早已走过了作为女艺人的“巅峰期”，处于下坡路中。更何况咸素媛早已不怎么拍戏，很多时候都是依靠综艺节目曝光自己的婚姻家庭生活来获得流量。

5、44岁的咸素媛在“白幼瘦”审美盛行之下，早已不再受到欢迎。“女演员的中年危机”并非只是说说而已，由于年龄的限制她在拍戏这条路上的选择并不多，除了“妈妈”类的长辈角色就只能强行“装嫩”。

6、今天看到一个很有意思的提问：为什么在大街上，可以看到青年情侣牵手，老年夫妻牵手，却看不到中年夫妻牵手呢？仔细想想还真的是这样，其实这揭露了婚姻里面一个残酷的规则：婚姻的两头是甜的，中间是苦涩不堪的。青年情侣浓情蜜意，牵手拥抱都不足以表达对彼此的爱。

7、首先，我觉得最重要的是树立忧患意识，但不是自我焦虑。心态是非常重要的，毕竟除了35岁的职场危机，现在一些互联网“大厂”也开始了无年龄差别的裁员，所以既然选择了类似这样高挑战性的工作，那就要做好很大可能会中途退场的准备。我虽然并不从事互联网行业，但是我所在的公司今年也面临着动荡，裁员、破产、重组，这些都是突如其来的，虽然暂时对我没有产生太大影响，但是也敲响了一个警钟吧。

8、在《30岁的焦虑》视频广告中，薛之谦就PO出他对中年焦虑的认识——所谓中年危机，可能是同龄人过得比你好了！

9、手中一但有了钱，就模糊了消费和浪费的界限。

10、这个阴晴不定的天气，我也服了。每天都感觉浑身没劲，这个瓶颈期怎么这么长。我怎么了？

11、这一组海报文案具体内容如下：

12、我都四岁岁了。已经落魄了。还没有赚到钱。还没有买到房子。甚至连一个家都没有。连一个老婆都没有。

13、(抱歉，我们只招聘35岁以下的员工)这句话对于我们卑微打工人来说，是绝对的焦虑源泉。无论是不是在所谓的“铁饭碗”岗位，抑或是在很多年轻人向往的“大厂”，人到中年职场危机都是如影随形的存在。那么作为普通人，我们又能做什么才能缓解焦虑、平稳度过35岁这道职场的坎儿呢？

14、‍‍爆文，标准有：坚持原创，不抄袭、不伪原创，这样才不会被限制推荐，进而降权。垂直度这个数据是头条需要作者在自己擅长、已选择的领域发文。选题、方向正确了，阅读量就已经打下了良好的基础。选择热门领域，像娱乐明星类、热点事件，这些自带流量的选题很容易就能吸引大批的用户点击阅读。当然做此话题的自媒体人多的是，如何把握住角度又是关键。选择对的爆文gongju——易撰爆文xitong给你打造距离爆文更进一步的文章职场中的30岁，最焦虑！

15、化解中年婚姻危机之怎样宣泄情绪

16、打探别人的薪资福利

17、日前两人更是闹出离婚传闻，并且频上热搜，还有知情人士透露陈华正打算离开韩国，但是咸素媛和婆婆极力劝阻。

18、交代的事情总是记不住，任何人都会觉得很烦。新人需要尽快适应公司节奏，要运用好日历，通知任何会议/培训都设置提醒。忘了就证明你不认真；就你一个人忘了，证明你非常不认真。推荐跟任何人说话/开会都记笔记，一方面显示认真，一方面真的不会忘。

19、最近真的是自己一个瓶颈期，看淡了太多，懒的再去有所期待，懒得再去辩解，因为你爱过我的样子我看见过。

20、降低目标：千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，不要担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。将一个较大的目标“肢解”成一个一个的小目标慢慢实现；工作中根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。

三、关于中年的文案

1、不了解航空行业的人，没点开热搜前有两种心态，一种是为当事人担心，379万可不是个小数目，中年人怎可如此任性。

2、刚来公司就问敏感信息是让人反感的。先把事情做好，先证明自己是有实力的。

3、整天忙着漂洋过海，始终没空番茄炒蛋。

4、有网友因为炒作而反感，又和好了。一些网友甚至诅咒离婚而不是祝福。在外界不看好的情况下，这段缺乏稳定性和动荡性的婚姻能否走得更远，值得深思。

5、人都有疲惫的时候，压力大的时候，能不能把你自己走出疲劳期走出瓶颈期，将决定着你能走多远。

6、男性抑郁症和女性的最大不同在于，男人患抑郁症之后非常容易生气，经常以酒精、药物滥用掩盖抑郁情绪。除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂、一点小刺激就抓狂、摔东西、狂赌、冲动行为，如开快车，这些症状表面上看是男子气概的表现，其实是使自己、家人或医生受到蒙蔽，更有甚者，许多家庭暴力问题也与抑郁症有关，潜在患者隐藏在社会各角落。

7、中年危机之下的中年文案

8、你期待已久的iPhone

9、人到中年，生命走过了一半，生活中穷富快乐就好，钱财够花就好，衣服不管名不名牌合身就好，人漂不漂身体健康就好，孩子干什么懂事就好，夫妇感情好不好出门有个伴就好，粗茶淡饭和胃口就好，平平淡淡的活着，虽然来到了这个世界上，就要活的漂亮点，，晚安吉祥！

10、有能力的人，没有中年危机

11、即便如此，咸素媛与陈华可能确实经历过婚姻危机。结婚三年是分水岭。冼素媛和陈华在2018年结婚，现在已经是第三年了。当激情褪去，现实中的矛盾就暴露出来，很多现阶段难以调和矛盾的夫妻就会分手。

12、大家吃过的米都比你吃过的饭多，忘了就立刻做，错了就立刻改，不推卸责任，不要编造理由。刚入职新人，背锅比甩锅要更能保护自己。

13、打折或提供优惠券，并简化优惠券使用步骤，真正触碰到用户痛点需求，站在对方立场设想，促使用户行动。

14、转眼青春就不在。

15、从这个案例中我们不难发现，很多能力在各行各业都需要，比如说写作能力、策划能力、信息搜集能力，这些都是可迁移能力。

16、在别人情绪崩溃时不去挑衅，

17、前段时间因为马伊琍离婚，引发了大家的热议，而如今的马伊琍，马上就要拍戏了。据爆料说，这部新戏的名字叫做《安静》，这主要是根据一个小说改编的，讲的是近20年间，中国时尚圈的一些变化，之所以会选择马伊琍，就是因为她一直走在时尚前沿。

18、交际疗法：尝试着与人们多接触和交往，不要自己独来独往。建立可靠的人际关系需要时间，需要您自己的努力，不可能一夜就建立成功。虽然似乎有点困难，但您要记住：在生活的任何阶段都可以建立这样的关系。

19、研究男人犹都症多年的治疗师李尔在美国心理学会年会中提出，大约近7成男性抑郁症患者未被诊断出来，男人惯以其他行为掩饰，李尔称之为“隐藏式抑郁症”。尤其是生活在中国都市的男人，注重面子，将去精神科检查视为软弱、羞耻的象征，隐藏式抑郁症的男性人数可能不少。

20、整天忙着全世界打call，始终没空找地方静静。

四、中年走心文案

1、千万别这么想！我认识很多做副业的人，他们本身也是什么都不会，但他们敢做。做着做着，他们有了收入就有了动力，于是兴趣起来了，开始主动学习，形成良性循环，最终成功变现，甚至有人把本职工作都给辞掉了。

2、人到中年，经历的事情比较多，有时难免会遇到失意事情。这是如果遇事业上不顺，同事之间交往出现矛盾，就应该及时调整状态，坦然面对。

3、直面抑郁：抑郁并不表明糟糕、软弱或不正常，1／5的人都会在某些时候陷入某种程度的抑郁中，很多地位很高的人(电影明星及政客)也抑郁过，抑郁与软弱无关。给抑郁的自己或他人贴上“糟糕”或“软弱”的标志是不好的，这是无知的一种表现形式。

4、承蒙时光不弃，成长不期而遇，生日快乐我对自己说，愿眼里充满阳光，笑里全是坦荡，活成自己喜欢的模样！

5、枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归。

6、随着第一批90后出家的腥闻PO出，朋友圈再度弥漫出“中年危机”，一大波70后、80后和90后纷纷允悲，为中年人设感到焦虑，却不知道这股焦虑来自哪。

7、第咸素媛由于年龄限制没有好片可演了，想火只能炒作了。

8、仅剩xxx个名额，xxx点前有优惠，

9、人们说陈年旧事可以被埋葬，

10、签过生死状后，我们登上了飞机。第一个跳的是20多岁的年轻小伙，在飞机舱门打开的那一刻，面对一万五千米的高空，他吓得放声大哭。紧急时刻，老太太冲他吼了一句“嘿你看看我，赶紧跳吧”，小伙子顿时滑稽地憋住了哭声闭着眼睛被教练一起带了下去。

11、公司的东西是公共财产，不要带回家，就算看到老员工这么做。有些公司会给予比较严重的处罚，对老员工睁一只眼闭一只眼，对新员工的一举一动都会看的非常仔细。

12、中年人的婚姻是最不容易的，一边要顶着巨大生活压力，一边要面临家庭的鸡零狗碎，哪里还有时间和精力去维系夫妻感情呢。只是感情到了陌路，想到都是心酸。曾经的海誓山盟，在现实面前不堪一击。

13、其次，做好职业规划。越是年龄渐长，越是要有更多的人生方案；越是提前想好前路，越是没毛病。我的一个学长去年选择离开工作了五六年的一线城市，回到家乡考上了公务员，这是他处理即将到来的职场危机的办法。但是体制内危机也并非没有，他也在吐槽薪资和升迁的问题。我们几个好友在交流这些事情的时候，都感叹可能副业都要常态化了。就我个人来说，如果一定要在现实生活中选择一项副业长期做下去，我可能会选择继续教点兴趣或艺术课吧，必要时刻还能转换为主业，很是不错。

14、专业治疗是指寻找心理医生的帮助，进行药物治疗和心理治疗。

15、那些对人性一无所知的人，

16、还有不切实际的白日梦。

17、故事里的两个人，他们各有各的优点，但是相同的都是他们都能找得到自我：知道自己是谁，要为什么活着，应该追求什么。这在我们现在社会是一件越来越困难的事儿。巨大的社会压力已经让人没有剩余的心理空间去追求精神上的自我实现，进而去探索自我。

18、在这浑浊的世界中，谁能找到真爱?

19、身后没有灯火，身前黑夜茫茫。

20、“如果你不喜欢一份工作，要么辞职不干，要么闭口不言。”

五、中年油腻的文案

1、——塞缪尔·约翰逊《饥饿的想象》

2、家庭的支持：家庭的支持在抑郁症防治过程中起相当大的作用，当别人试图向您倾诉什么的时候，不要冷冰冰地说：“对不起，我很忙。”也不要在自己苦恼烦闷的时候自己扛，学会倾诉也是一件不太容易的事。对于罹患抑郁症的人，我们应予以同情和适当的鼓励，不要戴着有色眼镜，觉得他们低人一等或是很无能，记住他们中的一部分人要比你优秀得多，只是他们生病了而已。

3、整天忙着恐惧中年危机，始终没空预防青年油腻。

4、而且飞行员稀缺已经是全球性问题，航空公司急需大量经验丰富的飞行员，就算他出不起这个钱，以他的资历也会有其他公司抢着买单。

5、iPhone5C5S(2013)

6、热点、脑洞、催泪allget√

7、之前我一直认为自己的身体还可以，上学时打篮球踢足球样样精通。但是，从这时开始，我真的意识到自己的年龄已经大了，而身体方面由于自己的不注意，也出现了一些退化。我开始担心自己的身体状况，我意识到不能再这样继续恶化下去了，否则我的身体会更加不堪重负。我还要健康地生活下去，我还有我最爱的家人需要陪伴，我还有世界各地的大好河山没去欣赏。

8、如果您正在使用违禁药物，您最好努力戒掉它，因为它们对您的身体没有任何好处。一些吸毒品的人会丧失动机，变得抑郁、麻木，甚至会产生轻微的妄想。事实上，滥用任何药物都值得注意，包括止痛片。如果您每天服用大量的止痛片，您最好去看医生，制订计划，减少服用量。

9、营销Master洞察时代营销创意

10、人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。

11、在生理因素方面，可以学习一些养生知识，慢慢找到适合自己的养生之道,如养成良好的饮食习惯，有规律地锻炼身体，以延缓生理机能的下降,人体老化是不可逆转的趋势，要以平常心来看待。生活中有了问题自己难以解决时，要多倾诉，以寻求物质或精神上的帮助。

12、我就知道明年大概率也会被我虚度掉了。

13、多参加活动：如果您感到不被人注意，那您就换一个新方式；如果您在工作中不能得心应手，则应修一门课程来提高自己的技术水平，或者寻找新的工作。还要多计划一些活动，使自己的生活规律而充实。尽量多参加一些活动，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太频。从事您喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。

14、可总达不到，然后自暴自弃了。

15、可是“只要想到我写代码一两个小时就会觉得烦，写文字一天不动地方却也不觉得累和烦，我就做出决定了。再说我又没彻底放弃程序员，现在不还可以帮七门儿倒腾倒腾数据么。就算如果有一天发现这条路不行，再回去呗。”

16、只要常常存着跟人比较的心，

17、运动对轻度至中度的抑郁症状有一定的益处，因为运动会提高大脑中某些化学物质的分泌。运动的效果越持久，能贯彻“经常运动”守则的病人复发率较低。运动的病人感觉病情有进步，他们会更喜欢运动，越运动他们又感觉越好，这样就产生了治疗的良性循环。

18、道理谁都懂，但对于一个情感过于丰富的95后果粉来说，虽然还是会继续支持苹果的产品，又总觉得，苹果这次的文案及其所表达的品牌理念变了点味道，可能还需要时间消化一下。

19、有了孩子后，他们牵手的次数变少了，毕竟要抱着孩子，根本没法牵。加上两个人的重心从彼此身上放到了孩子身上，他们的感情融入到了柴米油盐里，成为了平凡生活里的烟火夫妻，那些浓情蜜意和激情澎湃早已消失殆尽。

20、“苹果怂了，蔫了，枭雄背影早已消失在地平线。”