跑步的搞笑的经典语录(100句)

一、关于跑步的搞笑句子

1、我最近因为长相问题感到非常难过甚至自卑，因为总有人跟我说长得好看的没一个好东西

2、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

3、酒是个好东西，李白喝多了会写诗，武松喝多了能打虎，那你喝多了能干什么？“我喝多了摁着武松写诗，逼着李白打虎。”

4、老公有事，要外出一周，都出门了又神色慌张的退回来。一脸依依不舍、含情脉脉的捧着老婆的手说：“宝贝儿，我想对你说三个字。”老婆一愣，以为会是“我爱你”，正要感动他什么时候这么浪漫了。结果老公说了三个大字：“老，实，点！”

5、小时候我们把玩具当朋友、长大了朋友拿我们当玩具。

6、像我这样的姑娘，没有点体重能压得住这旷世美颜吗？万一美上天了怎么办？

7、原来是，那些牛们，在头牛的带领下，向我常赶牠们去的相反的方向，跑到邻村的玉米地里面去了 !

8、适宜体重：45—90KG

9、跟你聊天还不如跟客服聊天，不仅回复快还叫我亲爱的

10、“外太空的人靠吃地球人的坏情绪，补充能量，我们的情绪垃圾越多，他们会越强大，会危及地球的安危，所以下次心情不好，希望你能向地球忏悔一下。”

11、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

12、家人一直说我方向感差，我不服！直到今天买西瓜竟然买成了南瓜！

13、有种训练方法可以作为打好有氧基础提升心肺功能，降低跑步心率的方法，就是MAF180跑步训练方法。我现在就在用此方法进行日常跑步训练。

14、月老你能不能别在用劣质的线给我牵了嘛隔三差五就断。

15、喜欢紫色喜欢喝奶茶喜欢吃火锅这是我自己达得到的喜欢。

16、“只是我现在觉得月亮是止痛药片的时候，恍然想起来童年时说过月亮是一颗圆圆的润喉糖。”

17、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

18、秋天的一个早上，因为头一天夜里下雨，我起晚了。

19、因此上述那些拉伸的意义它全不具备

20、惹怒了公司老板，老板训我话，训到晚上12点才让我下班。因为早就没公交车了，我只好打滴滴回家。上了车以后，司机师傅放了一盘磁带，只有一声声的“啊”，特别的难听。我听了一会儿，实在是忍不住了，委婉地问师傅：“师傅，你是在听江南小调吗？”师傅开心地说：“不是，这是我女儿在练声，我想她的时候就听听。”我说：“好吧，你女儿的嗓音真好听啊。”然后，师傅激动地开大了音量。

二、跑步的搞笑的经典语录

1、谁总是偷我的小鸡 我要打工就算了 连我的小鸡都要给你打工吗？

2、这不是一个绝对的问题，该或不该都没有错，主要取决于个人的喜好。

3、有人说，你读过的书会藏在你的言谈中。我要说，你跑过的路会藏在你的行为中。祝福跑友们健康、开心、快乐！每天在笑声中度过美好时光！

4、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。

5、凡是说有问题的人都是骗你的，说没问题的人也是瞎说的！因为啊，不了解你的身体状况，不了解你的运动能力，怎么可能下定论的呢？

6、“我是痞老板，今天也没偷到蟹黄包秘方，但见到蟹老板很开心。”

7、如果你是没有运动基础的老年人，那我还是建议你不要跑了，你可以去快走，每天快走30分钟，散步20分钟，效果也是非常不错的，这样还能防止身体受伤！

8、喜欢和一个朋友慢慢吃火锅一起聊很久吃到关门的服务员白眼我们的感觉。

9、a.整个动作注意脚尖朝前，背向前可以弯但不能塌。

10、他们队长们都认识，因为常去公社开会，又是邻村。让队长好好教育我呢。

11、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

12、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

13、“我跟地上的蚂蚁谈了很久，它才肯把它的米分我一半。”

14、女孩子的人际关系可以分为三种：可以不洗头见的，要洗了头才能见的，洗了头都不想见的。

15、跑鞋寿命可达700—800公里。

16、微博很火的搞笑段子：句句幽默，一句笑一整天！却明白得太迟

17、科目三考了一次又一次，教练最后揭开我的老底：你是不是怕考过了，买不起车啊?

18、有的人的肌肉就不发达，双腿瘦的跟麻杆一样，大小腿的肌肉真的是非常弱，其实肌肉弱就决定着我们的膝盖很容易受伤，肌肉是支撑身体，传递力量，减少冲击力的最好防护！

19、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

20、在跑步时，我们的膝盖是最容易受伤的部位！膝盖这个部位很重要，但是也很脆弱，如果送上了膝盖那就得不偿失了。所以我们在跑步时一定要知道保护膝盖的方法！

三、形容跑步的搞笑句子

1、这个动作可以拉伸到大腿前侧，以及臀部的肌群

2、适宜配速：大于五分三十秒。

3、适合脚型：正常与高足弓脚型。

4、冬天如果能和喜欢的人一起吃火锅的话,好像所有坏的都能变成好的。

5、进阶版动作可以单手增加壶铃等重物。

6、我要是你父母就不会跟你谈话了，我会直接揍你一顿，这面国旗承载的重量是你能吐槽的么，你能安心上大学就是这面国旗所代表的一代人浴血奋斗用无数生命换来的！

7、一兄弟被派出所抓了，我去保人，到了以后我问警官什么情况啊？他说你问他，我说问了啊，他就是洗个澡啊，没干别的。警官说：谁洗澡在大马路上洗啊？还跟在洒水车后边！

8、老师，我上学的路上遇到了强盗，他们抢走了我的作业本。

9、“你好，我想要一杯超大份快乐。”

10、小明被叫到办公室，老师和蔼可亲的摸着她头：小明，你爸爸搞公司是吗？小明点头。老师：咱们少先队要搞个活动，能让你爸支持一下吗？小明回家说了，父母叹气：算了，给5000吧！第二天小明回家：老师说想把活动搞好点儿……父亲忽地站起：什么，简直是绑架，我现在正赔钱呢！母亲连忙把父亲按住：给吧，孩子在人家手里呢。

11、其实从我多年的跑步经验，身边人的跑步经验来看，最好不要天天跑步！为什么这样说呢？首先，你跑步的日子很长，一开始跑步基本就是一辈子，所以健康最重要！

12、形容养娃烧钱搞笑句子，他也只知道一个劲地问为什么，可以平静的相忘于江湖。形容很穷没钱买肉的句子，在节日里你总是不达理我，无法自拔。收入不够支出的句子说说，我不会活在他的歌里，如果做错了小领袖就要跑步。

13、年轻的时候一定要敢于做梦，毕竟年龄一大，就很容易睡不着

14、终于明白我和学霸的差距：她心情很差趴在桌上两分钟后突然开始写作业，我心情很差趴在桌上两分钟后就睡着了。

15、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

16、跑步发朋友圈的精美句子：

17、“我的小熊说它真的很想见你，对了，我也是。”

18、在我们跑步的时候我们千万不能忘记休息，更不要忘记营养！其实在跑步时我们的身体会有轻微的损伤，然后我们去休息去补充营养就会进行超量恢复，从而让身体更强！

19、每次遇到不是很好使的感应水龙头，都感觉自己好像是要饭的。

20、我们跑步时每一步对膝盖的压力都是体重的2~3倍(比如我70KG，每一步给膝盖的压力都是140KG~210KG)想想都可怕o((⊙﹏⊙))o。

四、跑步的励志句子

1、如何计算出有氧跑心率区间

2、坚持按MAF180跑步方法训练半年。跑者日常训练就按心率区间进行训练，耐心加恒心一定会让你收获低心率。

3、以上，是运动后拉伸的全部意义所在。

4、媳妇准备去上夜班。丈夫：媳妇，这么晚出去把口罩戴上再走！媳妇：现在晚上也不是很冷，带不带口罩无所谓！丈夫：我这是为了安全着想呀！媳妇：老公，没想到你还这么为我的安全担心受怕呀，那太谢谢你了！丈夫：我不是怕你不安全呀！媳妇：那你是怕谁不安全？丈夫：我是怕这么晚，天又这么黑，你不戴口罩，让人家看见你的脸，万一被吓出个三长两短的来，那就麻烦大了！媳妇：........

5、跑步减脂，最重要的不是一次两次的热量消耗，重要的是要养成跑步习惯，因为长期跑下去没有可能会胖的，而养成习惯的诀窍就是别跑得太辛苦，慢慢来就行了。

6、最科学健康的跑步方法是有氧慢跑。心率达到178肯定超出了有氧慢跑范围，属无氧跑或是混氧跑。长期无氧或混氧跑会带来身体疲劳，增加心脏负担，造成脑供血不足，加大跑步损伤的概率。

7、其实很多人都忽略了很多关于跑步膝盖的细节，有的人在刚开始跑步膝盖有点疼痛的时候没有留意，结果最后问题越来越严重，最后导致了严重的膝盖问题，想要挽回也没有方法了！

8、关节的热身要充分，弯曲，环绕必须要做充分，膝盖里面的韧带要有韧性，关节里还有关节液，跑步前必须要让关节液分泌更多，防止膝盖僵硬，跑步前膝盖一定不能有任何异响和动挫感！

9、表白文案｜喜欢大概就是看不够和止不住

10、再后来很长一段时间我们都不敢住屋子里，都是在操场上的临建蓬里住。我那时毕竟还很小，只要不是让我在异性面前光着下身，就没有什么尴尬难受的。那样的话，尽管我们男孩儿女孩儿在一起光着身子玩耍，也都互相没什么明显的心理反应，至于对于我那时看到的大人就更没什么事了，地震那天晚上，我可是见到有很多大人们都是穿着内衣内裤跑出来的，我那时却一点想法反应都还没有。

11、从而达到肌纤维更加良性的生长，血液循环的促进，以及肌肉中乳酸的疏散作用。

12、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

13、我以前养了一条狗，然后给它取名叫“站住”。每次都叫它：站住过来，站住过来。没过多久那狗就疯了。

14、连帽长款卫衣和紧身运动短裤

15、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊呼胖子你是谁。横批：衣紧还乡。

16、如果你有一个爱好学拳的女朋友，并且不小心弄坏了她心爱的包包时，请及时自备急救包和绷带。因为你很快就会明白生活不止眼前的苟且，还有来自女朋友的虎拳和鞭腿，以及外科医生的伤情诊断！

17、小时候，我们都犯过错误，老是把20来岁的女生叫成阿姨，男生叫成叔叔，于是现在遭报应了，出来混迟早是要还的！

18、所以我们得勤奋的练大小腿的肌肉，并且保证肌肉的练习要和跑步的进步同步，这样肌肉的支撑足了，你的膝盖就很难受伤，这样你隔天跑5km是很难出现膝盖疼痛的问题的！

19、换好运动鞋运动裤准备去跑步，出门左转直走再右拐，然后在一家早餐馆儿坐了下来。

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五、跑步的搞笑短句

1、谈恋爱图什么 不就图分手瘦两斤嘛

2、“寄一个春天给你，在半睡半醒的冬日清晨，给你。”

3、拉伸并不是显得自己是个运动咖，摆pose然后自拍用的……

4、所谓睡货，可用八个字概括：春困，夏乏，秋盹，冬眠。

5、有没有人跟我一样，照镜子觉得自己长得还行，一拍照片完全不是那么回事，平时听自己说话声音也不难听，但是听到语音才发现真是难听啊，我就不信只有我自己是这样。

6、月老麻烦下次为我牵红线的时候，能换成电缆吗？既来电又不容易断的那种，谢谢

7、跑步计划最重要的是要确定你自己的跑步速度，因为速度影响跑步距离、跑步后休息时间、跑步效果。

8、“当下心动便是最珍贵。”

9、长期高心率跑，是不科学也不健康的跑法

10、MAF180跑步训练法的核心是控心率跑。就是日常跑步训练时，将心率控制在一定的区间，心率高出上限时放慢配速，心率低出下限时提高配速，将心率控制在区间内。

11、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

12、“每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我”。

13、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

14、虽然那时候我才十六岁，看到队长对我的态度，尴尬的同时，很是感激他。

15、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

16、30分钟跑5km效果好不好？

17、我讲的是我真实经历的事件，那一年是1976年唐山大地震那年，我住的地方是天津郊区，那场大地震震中在唐山，我们这里也是被波及到了。

18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

19、在这个吃席都不用随礼的年纪 你到底在伤感什么

20、深蹲练习每组15~20个，每次4~5组即可。