怀孕天数是从哪天算起(100句)

一、一孕傻三年是真的吗

1、对怀孕生产的妈妈意味着什么？

2、平时我带孩子回娘家，我都会提前一天把东西收拾好，生怕自己忘记带东西，到时候还要麻烦，可是每一次无论我怎么样准备东西，总是会忘记带一些重要的东西，记得有一次，我明明记得我把奶瓶放包里了啊，可是回到我妈家后准备给孩子冲奶粉喝呢，结果发现没有带奶瓶，我仔细回想，总是觉得很奇怪，明明自己拿奶瓶了啊，怎么就没有了呢，结果想了好久才想起来，我当时刷奶瓶呢，结果忘记把奶瓶放包里了，想想自己也真是够傻的。

3、按摩健脑。方法如下：两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次。然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指按住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次。最后，两拇指在太阳穴用较强的力量做旋转按压，先顺时针转，后逆时针转，各12次。早晚各一次，经常坚持，可达到养神健脑的效果。

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5、有科学依据但是不是真的变傻了，“一个婴儿大脑三年”不是一个正确的说法。事实上从上面可以看出，虽然母亲的大脑会有一些变化，但这是一个很好的发展不会影响母亲的认知能力。因此，生活的这种变化并不意味着母亲们真的变得傻了。

6、当准妈妈们记忆力下降时，不妨吃些核桃、香蕉、鱼、猕猴桃、蜂蜜，对于记忆力都是有好处的。

7、☞我们要手足之情是为啥？

8、时间长了，自己的某些行为也显得“幼稚”了——孔子说过：“近墨者黑，近猪者胖，近幼儿者傻”

9、那么，有什么好方法能减少“孕傻”的发生？

10、HPA轴激活后在脑内激活杏仁核(amygdala)产生焦虑情绪，并通过神经元投射到脑室旁核(PVN)将应激反应放大。海马(hippocampus)在应激源评估中起重要作用，并参与皮质醇受体(GR)负反馈调节。下丘脑分泌促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)和精氨酸加压素(AVP)，促进肾上腺皮质激素(ACTH)合成和分泌，ACTH可刺激肾上腺释放糖皮质激素。这些激素在整个身体和大脑中循环，并与细胞内核甾体受体结合。海马盐皮质激素(MR)受体接受应激反应，而海马、PVN和垂体前叶的GR终止应激反应。GR进一步使编码伴侣蛋白的FKBP51反式激活，该蛋白通过快速的细胞内负反馈环降低了GR活性。

11、根据该研究结果发现，生产后的妈妈们，其大脑皮质下的灰质体积会明显减少；大脑中，负责社交认知的部分区域变薄。这种变化非常明显，研究员紧靠影像就能识别出哪一个是怀孕过女性的大脑。另外除了是否怀孕这个因素，孩子的性别、是否自然怀孕等都不会影响女性大脑。

12、有的宝妈因为孩子哭闹而手足无措，如果孩子生病了，更是觉得自己不合格。宝妈们应学会调整自己，想开一点，能做多少做多少。一定要照顾好自己，只有自己状态好才能照顾好孩子。

13、女人怀孕后，从一个女人变成一个妈妈，很多事情都是没有经历过，很多事情都需要现学，所以说在做事情的时候总是会给人一种笨手笨脚的感觉，这就是大家所谓的傻乎乎的样子。

14、(Frontiersinpsychiatry,2013,4:)

15、催产素可以改善社会记忆，包括增强面部情绪识别功能、影响社交方式、依恋过程。催产素在增强社会奖励神经回路的激活、增加社会刺激的显著性、减少社会焦虑、促进社会交往等方面起到作用。鼻内催产素(intranasaloxytocin)使用被证明可增加面部可信度和吸引力评分、人际信任和承担社会风险意愿。同时，催产素与皮质醇可相互影响，社会关系、性别、个体特异性体质也可以影响血浆中的催产素水平。

16、要知道，怀孕期间，女性大脑中的黄体酮和雌激素水平将高达平时的15到40倍。而到了分娩之际，催产素又汹涌袭来。体内激素的升高与骤降都会影响到妈妈思维、记忆及认知水平，甚至造成心理情绪低落。所以新妈妈会有变“笨”的情况，但随着时间的推移会逐渐消失。

17、而宝爸也应该多给宝妈支持和关心，让她知道自己拥有强有力的后盾，不是孤军奋战。

18、最后，学习，在孕期反正也是闲着，我们可以学习一门技能，或者是丰富自己的学历，这段时间正好可以没有任何人打扰着学习。

19、2020年7月份，一项发表在CurentPsychology上的文章Assessmentofattentioninbiologicalmothersusingtheattentionnetworktest(翻译成中文就是《对母亲的注意力应用注意测试评估》)，为我们揭示了答案。

20、宝宝出生之后，妈妈的记忆力会变差，有时候事情前脚刚做后脚就忘了，有的人记忆力下降归结为孕傻反应，其实这和怀孕并没有什么直接关系，宝宝出生以后，在夜间总会有各种各样的反应，这会使得妈妈们无法安心入睡，睡眠质量不足会影响妈妈第二天的工作状态，同样记忆力也会随之下降，而且怀孕期间人体的激素水平会出现变化，这也是导致记忆力降低的一个因素。

二、怀孕天数是从哪天算起

1、催产素在不同性别个体中具有不同作用，主要影响对情绪移情反应、对情绪图像和面容反应、会话亲密和眼神接触、冒险、对社会压力的情绪和心血管反应、亲属关系和竞争认知等，可能与与两性生殖需求和生存策略有关，如女性更倾向于“照顾和交朋友”，而男性更倾向于“竞争和失败”。此外，催产素作用与性激素、类固醇等存在相互影响。

2、对孩子的爱，别人都说新手妈妈智商不在线，可谁能回答，为什么“傻妈妈”还是能把宝宝照顾得安安稳稳的呢？

3、有人说，妈妈是孙悟空变的，身上有七十二变。但是芽芽妈想说的是，孙悟空也是经历了九九八十一难才学到的这一身本领啊！

4、调整身心，不要过于焦虑

5、图1认知情感功能在脑内的功能位置

6、@Mary：楼下玻璃门坏了，怎么都拉不开，还好心提醒后面的邻居，然后邻居上前一推，就这么出去了。

7、目前认为，激素对认知功能存在影响——长期高水平的应激激素(皮质醇)对可对大脑产生神经毒性作用，主要对认知和社会情绪功能产生负面影响；而雌激素和睾酮对认知功能具有神经保护作用，但在一定条件下与其他激素相互作用下可降低亲社会性；催产素对社会情感功能有益，但存在多种混合效应，需要结合社会、政治及文化背景，及性别、遗传等多种因素进一步研究论证。

8、有人说，一孕傻三年，母亲的大脑真的会不一样吗？

9、TH通过两种途径进入大脑——①通过血脑屏障的内皮细胞通过OAT1P1C转运蛋白进入星形胶质细胞足突末端(红色)，进入星形胶质细胞后，T4可通过脱碘酶2(Dio2)转化为T通过MCT8转运蛋白进入神经元(蓝色)。②循环中T4和T3也可能通过这些转运蛋白通过星形胶质细胞末端足突间隙直接进入神经元和星形胶质细胞。表达甲状腺激素受体(TRs)的少突胶质细胞(紫色)也是中枢神经系统中TH细胞的常见靶点。

10、下面就让芽芽妈带大家来看一看，怀孕后的妈妈们有“多傻”，哈哈哈~

11、实际上，除了荷尔蒙分泌的核心原因之外，使孕妇显得傻的更多原因是心理上的而不是身体上的。

12、研究者之一瓦莱丽·塔克·米勒说，在大多数研究发现，母亲生育后，荷尔蒙会影响到大脑的记忆过程。

13、年龄是影响认知功能的重要因素。研究显示，随年龄增长，个体认知功能呈现下降趋势，主要表现为反应速度、推理能力和各种记忆功能的下降；此外，积极情感体验、情绪调节和问题解决等社会情感功能可随年龄增长呈现提高或稳定趋势。

14、就比如之前看到一个孕妈记录了自己整个孕期，前期因为孕吐呕吐不止痛苦痛哭，到后来就变成了每天情绪都会崩溃，看电视会哭，经常忘记事情也会哭。

15、面对这样的结果，一般人的直接反应是，灰质的体积都变小了，这不是赤裸裸第表明怀孕会使人“变傻”吗？面对一项科学研究的结果，最怕的就是肤浅、通俗的过度解释。事实上，科学家对这些孕妇的行为测试表明，她们的言语和工作记忆都没有受到影响，根本没有发现认知能力减弱的现象。也就是说，这样研究反而否定了“一孕傻三年”这种说法。

16、到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。

17、所谓的孕傻反应不是指生理上的变傻，也就是说孕傻并不是智力的降低，而是心理上的变傻。怀孕生孩子之后，生活的重心会改变，生活也会变得和以前不一样，生活重心慢慢的会偏向孩子，生活中也天天围着孩子转，注意力都放在了孩子身上，做其他事情自然是有心无力，自然而然就会容易犯一些低级错误。

18、孕妇左侧睡对胎儿比较好？

19、其实孕傻反应只是一种心理作用，很多人觉得怀孕了就应该变傻，其实只要克服这种想法，就不会有什么的孕傻现象了。

20、嗯？要小爱说，孕就是孕、傻就是傻，没事儿不要乱套近乎！一孕“傻”三年不是必然，有子“傻”一生才算贴切呢！

三、怀孕一般怀多长时间生

1、来自普渡大学的人类学家通过研究发现，做母亲的人和没做母亲的人一样都很细心，甚至，有时会比没做母亲的人更加细心。

2、皮质醇对认知功能的影响可能呈剂量依赖性。皮质醇适度、适量升高是可提高参与认知操作的大脑区域的协调性，从而增强学习动机、提高帮助改善认知。当急性应激引起皮质醇水平过高时，可造成神经元淀粉样变及tau蛋白磷酸化，从而影响认知功能；慢性应激引起皮质醇持续性升高，造成少突胶质生成过多，髓鞘生成过度和海马神经元减少。

3、睾丸激素水平与认知功能的关系存在争议，但目前研究发现，睾酮在改善男性AD患者空间记忆和整体生活质量上存在一定价值。部分研究表明，睾丸激素对老年男性有神经保护作用，但可能存在一个最佳睾酮水平，超过该水平可能起负面作用。在作用机制上，睾酮的神经保护作用可能通过其在大脑中转化为雌激素有关；也可能是由于睾丸激素直接与雄激素受体密度高的部位如海马(与记忆形成有关)结合。

4、一孕傻三年不是真的，也不用太担心。可能怀孕后体内激素的变化会引起妊娠反应，整个孕期及分娩后带孩子的辛苦，会让一个女性的记忆力、工作能力及其他的一些方面，和没怀孕之前有很大的变化。也不至于一孕傻三年这么严重，只要保持良好的心态，积极面对新生命到来，尽快适应当母亲的角色，不会有太大的影响的。怀孕后家里人特别是老公要给予孕妇更多的体贴照顾，这样能减轻怀孕后心理负担，缓解心理压力。只要情绪稳定，没有精神压力就不会变得一孕傻三年的。

5、每个人都会“孕傻”吗？

6、却从来不去想，为了维持这样的“正常”，妻子一个人在背后付出了多少，她瘦弱的肩膀到底能不能承受生活的重压。

7、尽可能让身心从怀孕、分娩的疲劳中尽快地调整恢复过来。日常除均衡饮食外，也可以适当吃一些益智的食物，如深海鱼、小麦胚芽、核桃、胡萝卜、大豆等。

8、你曾经历过多少“愚人时光”？

9、我怀孕三年了是真的吗？科学的解释告诉您发生了什么事

10、提高睡眠质量。睡前听些轻音乐，用温水泡脚，可以缓解肌肉紧张，减少压力，对胎儿也有好处。

11、生下宝宝之后，小孩子的吃喝拉撒睡，占用了妈妈的生活全部，一位妈妈说的好，原来是自己想睡就睡，现在是宝宝睡了才能睡，累着并幸福着，快乐着！

12、你不得不服啊!真的是这样的啊!而且记忆力明显下降啊!天天在家待着又不出去,简直快跟世界脱轨啦!

13、一孕傻三年，确实有这种说法，多是调侃，如果你当真，那才是真的傻!初为人母，心情喜悦，女人怀孕之后会不自觉的把注意转移到宝宝身上来，每一个变化，每一次惊喜，可能会成为孕妈终生的回忆，母性的本能爆发，可以为肚子里的宝牺牲一切，可以把孕期的检查结果情况烂熟于心，你能说这是傻吗?

14、罪魁祸首二：注意力过于专一

15、其他神经递质及激素可产生相互影响。女性更易出现甲状腺疾病，可能与雌激素对THs的作用有关，雌激素可抑制HPT轴作用，导致甲状腺分泌的TH比男性多，使得甲状腺增大可能性更高。

16、@风中的百合：有次老公发烧，我一边伸手摸他额头一边说：来，让妈妈看看……

17、认知(Cognition)，源于拉丁文cognosco，意为“知道(know)”，牛津词典将其定义为“通过思想、经验和感官获得知识和理解的精神行动和过程”，目前人们将其定义为通过形成概念、知觉、判断或想象等心理活动来获取信息并将其转化为知识的过程，即个体思维进行信息处理的心理功能，包括学习、记忆、注意、语言、推理、决策等多种认知过程，分别与脑内不同部位有关(图2)。当这些认知过程出现异常时可出现认知功能障碍，包括神经科常见的阿尔茨海默氏病、轻度认知功能障碍和其他神经精神类疾病等。认知障碍的病因较多，包括遗传、年龄相关退化、生活方式和环境等，而激素目前也被认为至认知功能的其中一个影响因素。

18、怀孕后经常丢三落忘东忘西这些表现，并不是真“傻”，而是因为孕妇或妈妈们的注意力和精力被分散到宝宝身上所致。另外，孕期或产后休息不好、睡眠不足，也是造成记忆力减退的重要原因之一。

19、相信大家一定都听说过“一孕傻三年”这句话，有时候身边有朋友怀孕了，还会用这句话开个玩笑，调侃一下。类似的话不仅仅中国有，外国也有，英语中有“MommyBrain”，日语中也有“ママ脳”，都是指的女性在怀孕哺乳期间记忆力减退、处理事务能力下降等现象。那么“一孕傻三年”真的存在吗？让我们一起来探索真相寻找答案吧！

20、即使你是一个超人，你也有疲惫的时候，一个人的精力有限，孕妈妈把过多的精力，投入到了宝宝身上，无暇他顾，容易出现丢三落甚至是健忘失眠，所以，人们习惯用一孕傻三年来自嘲，这也正说明了母的伟大！

四、怎么算怀孕多长时间

1、而只要大脑在不停地思考还是可以和孕傻进行对抗的，也可以很好地帮助我们打发时间，避免每天胡思乱想。

2、有意识地多用脑。大脑与其他器官一样，用进废退。做完月子后，不要整天围着孩子转。抽出一定的时间来看看书、读读报，强迫自己用脑。如爱烹调的妈妈可有意识地背背菜谱，有写日记习惯的可以写写宝宝日记，把儿歌、故事背下来再唱(讲)给孩子听。

3、怀孕会使得女性在这一时期的激素水平发生变化，这些变化不会对智力出现影响，但是会对孕妇的思维能力和记忆力造成影响，从而导致孕妇对周边事物的反应变慢，也就是干什么都比别人要慢半拍，看起来让人感觉傻乎乎的，也就是我们常说的孕傻，而且会变得情绪化，容易做出一些傻事。

4、研究人员认为，这是因为，母亲们要照顾孩子，会把全部的注意力放在孩子身上，不会因为外界的事情而分心。

5、但是在怀孕期间痛苦的事情也有很多，就比如从孕早期的孕吐不止，到孕中期的肚子变大身体肿胀不堪，孕晚期更是睡觉都困难，坐立难安还尿频。

6、“怀孕能使大脑结构发生重大变化，怀孕女性的前后皮层中线、两侧前额叶和颞叶皮层等大脑区域的灰质变薄、表面积变小、整体体积有所减小”

7、所谓“孕傻”，指的就是女性怀孕后，出现的记忆力衰退，认知能力下降，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至头晕等现象。

8、至于“孕”，女人怀孕以后，注意力会从自己肚子转移到新生婴儿，从宝宝吃喝转移到拉撒，从夫妻和谐转移到婆媳关系，生活开始没有条理，工作开始力不从心。不能早起到单位赶工作进度，不能晚归害宝宝没有粮食，身在单位心在家，身在卧室心在单位。这么分裂的生活状态，变傻或变得更傻，也算理所应当。

9、妈咪在怀孕或产后时，全部注意力都放到了宝贝身上，对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从，而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。

10、性激素对男女生理特征的表达上起重要作用，同时也影响认知和社会情感功能。

11、(其实核桃长树上时是这样的~~)

12、Ali,SitiAtiyah,etal.“HormonalInfluencesonCognitiveFunction.”TheMalaysianJournalofMedicalSciences,vol.25,no.4,2018,pp.31–

13、孕期这样做可以缓解健忘症状

14、当类似症状发生的时候，其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。

15、为什么智商没变，却“变傻”了呢？

16、辟谣完这个研究，我们再来谈谈傻和孕的关系。

17、@屁桃君：买完菜回家后才发现没拿菜…不只一次。

18、不管他，一切随意，才是最自在的。

19、不过我认为——注意，这只是个假说——不是怀孕傻三年，而是“带孩子傻三年”

20、准妈妈每天都处于非常困难的状态，这种困难随着孩子的出生而增加。它会持续很长时间，尤其是如果您在晚上一直起床喂夜牛奶时，会加重疲劳感。正是由于身体和精神上的疲劳，人脑的运作才不顺畅。这导致愚蠢行为的数量逐渐增加。

五、怎么算怀孕多久

1、“为什么我的孩子越来越丑？是抱错了吗？”

2、就拿最简单的哄娃睡觉说吧，记得芽芽小的时候还需要天天奶睡。

3、SchroederAC,PrivalskyML.Thyroidhormones,t3andt4,inthebrain(J).Frontiersinendocrinology,2014,5:

4、怀孕是一个痛并快乐的过程。因为从知道怀孕那一刻真的很幸福，并且在整个孕期看着家人的悉心照顾，还有日益渐大的肚子，那种感觉真的很暖心和充满希望的感觉。

5、的确，生活中像闺蜜老公这样的甩手掌柜不在少数。有多少男人，以为贤惠的妻子和乖巧的孩子，是家庭最正常的状态。

6、相信小爱我，要是生育后带孩子的是老爸，现在流传的话一定是“一带傻三年”了！没有怀孕导致的什么生理变化决定人一定会变傻，有孩子以后的生活方式和状态，才是宝妈迷糊的原因。所以不要再给自己变傻找借口了，你只是没有安排好生活而已。

7、实际上，普通人也是如此。如果身体太累，大脑自然会无法正常运作。并非仅孕妇是这种情况。随着孩子的成长和自我保健能力的提高，母亲将逐渐获得足够的休息，并且他们也会变得更好。

8、生育后，新妈妈不必过于苛求自己，可慢慢摸索如何照顾宝宝，多看点育儿书籍或向有经验的妈妈咨询，随着对孩子的照顾越来越娴熟，健忘也会慢慢好转。

9、在照顾孩子的漫漫长夜里，在应付孩子吃喝拉撒的鸡毛蒜皮中，只有妈妈一个人孤零零的身影。

10、求助家人，分担压力

11、在怀孕的时候,整个怀孕的时候要心情,和思想都会着重在孩子身上,所以说就会引起这种情况,就会对别的事情产生忽略,并不是说就会傻。

12、催产素是一种具有外周和中枢功能的神经肽。在人类中，催产素主要与分娩和哺乳有关，但在其他器官中也发现了受体，动物研究发现，催产素可影响神经生长，参与调节认知和社会情绪功能。此外，加压素与催产素一样产生自下丘脑，由神经垂体分泌，两者可相互作用，彼此影响，因此，加压素水平也间接参与认知及情感功能的实现。

13、@爱笑的维尼：生完二娃后教大娃做乘法口决，6x7=7x7=56…

14、“孕傻”其实是劳累状态下，无法做到精力集中。

15、拿我自己来说，在生孩子前我是一个很平庸的人，每天浑浑噩噩混吃等死。现在的我，每天坚持阅读两小时以上，坚持运动、写文章、背诗、努力赚钱，认知得到了极大的提升，不能不说这有很大一部分原因是孩子给我的动力。

16、不生孩子的奶爸表示不赞同，他说：

17、只是偶尔会有一些健忘，而通常情况下，它与普通人没有什么不同。此外，随着孩子的出生，荷尔蒙分泌逐渐趋于正常，并将逐渐减少。

18、和幼儿交流自然不能用成年人的方式，而是：“宝宝乖，睡觉觉”；“宝贝吃不吃饭饭……”

19、那些手跟不上脑、嘴跑不过手的瞬间，都只是旁人口中一笑而过的段子而已，但对妈妈们而言，却是没人能懂的压力。

20、可以让家人帮帮忙，比如让宝爸做一些力所能及的事情，不要过度劳累。