戒烟的心情说说(100句)

一、戒烟感慨说说大全

1、现在第四个月已经过去了，说真的在一个人的时候完全忘记抽烟了，对烟味越来越反感，朋友发烟给你，虽然有条件反射地去接(捂脸)，但也能轻松地克制，看到别人抽烟或听到烟这个字，一样会唾液分泌，吃吃瓜子，口香糖也就转移了，戒烟是一件漫长而艰辛的过程，必须要意志坚定才能走到最后。抽烟的人其实都想把烟戒掉，因为抽烟的人最能感受和明白香烟对人体造成的伤害……现在身边的朋友也相信我彻底地、坚定的把烟戒了，都非常羡慕我，我也会坚持到底，永不再吸。朋友，只有意志坚定，没有什么战胜不了！的，(我戒烟后，饭量增加，体重从145涨到1所以要加强体育锻炼。)

2、倘若现在我再复抽的话，很快就能激活身体细胞里的尼古丁，会再次陷入尼古丁的控制之中。

3、戒烟第三个月份了，这篇文算是打个卡，以后好有个吹牛的资本。

4、戒烟成功不是一件很简单的事情，需要你用长时间的挣扎和斗争来进行对抗，只有坚持过最困难的道路，才能得到最好的结果，在生命没有消逝之前，一定要咬着牙告诉自己:

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6、孩子是一个生命体，他在生长，要矫正，但不能捆绑。在逼仄的空间里生长出来的，只会是无能、扭曲的。脱离了捆绑之后，还是会滑回他本来的水平，而且此时生长能力也衰退殆尽了。那些高中时候成绩不错，进入大学浑浑噩噩的孩子，出了社会拿什么参与竞争!

7、我说说我戒烟经历，我年青时跑业务，干商业，一天给人或自己抽两包左右，三十五岁时不跑业务了，我断然戒烟，一方面对自己身体好，二方面不让身边亲人吸二手烟。人活这不能只考虑自动。自己的嘴都管不住，你还想有什么出息。三十多年过去了，我都不敢想一直抽烟到現在身体糟到什么程度，奉劝抽烟者立马戒掉。

8、抽的是自己的钱,害的是自己的命。

9、你好！抽烟是人类在孤独寂寞状态下证明灵魂存在的一种哲学方式。人,不能证明自己的存在,他需要借助一种载体来证明自己,吸烟的过程,首先亲手把烟抽出来,有手感存在,其次是用火点燃,烟火并观,眼见烟火,有观感,最后,用嘴叼之,抽入体内,有口感,所以,它是烟与火,手感与口感,人体与大自然,动与静结合的哲学交响曲,任何东西都不能取而代之,它是灵魂与自然弹奏的乐章。戒烟的方式很多，我认为最为重要的，是毅力……有时候，烟是爱情的一种延续……。

10、虽然有各种说法，但无论如何，戒烟都是一件非常好的事情。好处一多，也就分不出最大或最小，下面也罗列下。

11、最让人心跳的浪漫，是你想撕去我的衣服，刚巧我也想扒掉你的裤子。

12、我说的所有这一切都是在告诉你:吸烟可以被戒掉；吸烟不是一种享受；吸烟就是在吸毒；吸烟就是在伤害你的身体；吸烟获得的愉悦感，只是你在自我摧残自己的肉体下的变态欲望；吸烟不需要毅力。

13、要不是打不过你，我早就和你翻脸了。

14、在这春暧花开、群芳吐艳的日子里，你俩永结同好，正所谓天生一对、地生一双！祝愿你俩恩恩爱爱，白头偕老！

15、易颜老师道脉针法心脑血管病

16、我们不要傻傻的硬戒，要把这些好的思想，当做锲子，将我们头脑中的黄毒和污秽挤出去，这样能够很轻松的戒掉。而不是天天自责苦恼。还是那句话，有时间想着烦恼，为什么不学习圣贤的思想，偏要折磨自己，你说糟糕不糟糕。现在我把自己待人处事的一些毛病对照着传统文化改了一点点，明显的人际关系就好了很多。比方说以前我老和父母顶嘴，现在不顶嘴了，和他们关系就比以前要好。结果影响的他俩之间也不吵架了，现在我家气氛可好了，父母一起学佛、学传统文化，呵呵。

17、别指望哪种戒烟产品能彻底把烟戒掉，戒烟靠的是毅力，说白了戒烟就是戒掉一种顽固的生活习惯。

18、我的初中生活变得更加的紧张了，但在紧张中也亦有乐趣。我的生活过得很充实，也很愉快。

19、初中生活就象一瓶高乐高，每天都能喝出不同的滋味。

20、 近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。

二、戒烟的心情说说

1、一份可能的危险你都会去拒绝会去避免，而吸烟，一份必然的威胁，你却在每天的坚持。

2、想明白的事，不一定就能过去，因为心过不去。

3、建议：要善于放弃，善于从悲伤中看到价值。送给你：故事一则——请不要开错窗一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”朋友，离开令人悲伤的窗口，到另一扇窗子去吧！你会收获喜悦。

4、我的独立来自不太幸福的童年，寄居在别人家里，从小知道寄人篱下的滋味儿。在父母身边，不好好吃饭父母追在后面喂，在别人家，生怕错过饭点儿，怕吃不饱，也怕吃太多被嫌弃。不是没脾气，却从不发脾气，从不鲁莽任性，任何事情三思后行，再不开心都忍着——我说的不是现在，而是我四五岁时候。我从小极擅长看人脸色。

5、我有个无敌学霸的学姐，四年拿下法学和英语双学位，还保送研究生，n个社团的负责人，女高音绝美无敌!我问她怎样像她一样酷炫，她就说“我这也叫酷炫?我老爹才酷炫呢(崇拜脸)，四十多岁的时候白天上班，晚上在家复习考博士，那么大岁数了，工作也不错，真不知道他怎么有那么大决心。我也想读博士，像他一样。(向往脸)”有样学样的典范。

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7、人在这个过程当中，肯定会给自己找借口的，说我就抽一根吧。然后，这个时候，你可以告诉自己，根本就不可能只抽一根，因为，你要是买一盒，你肯定会把这一盒抽完的，所以，算了，还是不要去买了吧？

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9、一个出身中产阶级的孩子就算成绩差到一塌糊涂，也不可能去放羊喂猪扫大街，最差也就是比父母的社会层级略低一点点——所以这种没水平的话少说，越把孩子当傻子，孩子越不听话，因为在孩子看来，父母的水平太差，压根不想听你的。

10、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。

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12、而对于吸烟这件事呢？吸烟必然会对你的身体造成伤害，这一点同样也是毋庸置疑的吧！

13、父母不是要当英雄，是要造时势

14、第我在戒烟一个多月的时候，由于中途没再抽过一支烟，所以心理上有种自我感觉良好的心态，这使我对戒烟的信心大增，不仅如此，我对自己也有了一种重新认识，以前戒烟失败的经历让我对自己的轻视感再也没有了！

15、开心一笑：让你乐一整天的笑话

16、集中注意力：吸烟真的能集中注意力吗？那么我来想象一下，有两个人一个人去吸烟的，一个人是不吸烟的，他们都必须要写一篇文章出来，当然这份文章写作起来也并不容易，那么当写作的问题来临的时候，两个人会有怎样的表现呢？吸烟者理所当然的选择了去吸烟，逃避现在的这些问题，而不吸烟者呢？他只能努力的想办法解决问题。那么你觉得他们两个谁更集中注意力，谁更可能写好文章？

17、所以，必须要祝贺你！你算是能够坚持下来的人之一。

18、吸烟的危害现在所有人都知道，可为什么总是戒不掉呢，就是因为这个新颖存在，就是因为你总是认为吸烟是一件可以让你感到享受的事情。

19、我什么也没忘，只是有些事只适合去收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。

20、将他遗忘好比去了解一个素未谋面的人那样。

三、戒烟坚持的说说大全

1、之前，我戒过很多次烟，但不论用什么样的方法，大多都扛不过一个月，最终都是以失败告终。

2、吸烟之所以上瘾，是因为两种机理：可以分为大小两条毒虫，小毒虫就是毒瘾，也就是香烟里的尼古丁，而大毒虫是我们的心瘾，认为吸烟是一种享受的想法。

3、然后，然后就一路走到了今天。

4、我去，你看，每个人说服自己持续戒烟的理由都不一样。

5、教育厅重磅消息：书法考试正式纳入中考，2018年秋季起实施！

6、没有哪一种人生道路是绝对正确的、值得过的，人生中有太多不可预计的因素，世间的一切都在变化当中，人会有怎样的机遇，谁都不知道。

7、 省下烟酒钱，急难免求人.

8、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

9、学书法要从孩子抓起，一手好字足以改变人生！

10、我今年从小学开始至去年，有15年手淫(以下简称SY)史。去年十月下定决心解除SY，一直到现在满一年，收获和体悟是大大的。之前开了一个问答帖，有网友建议我整体总结一下心得经验，末学不才，拙笔写出一点自己的体悟供养大家！希望可供大家参考。谢谢。

11、硬笔书法|一些非常好看的字，值得慢慢揣摩！

12、好好学习无非只是增加些筹码罢了。但是这些筹码也未必是决定性的。我们念高中的时候，老师常念叨的一句话就是“高考是决定命运的考试”，实际呢?命运那么复杂，不是一件两件事就可以决定的。

13、昨天，回答了个疫情期间烟抽多还是少的题，有参加评论的都说了是增加。这不是个好的趋向，但也可以理解，人如果有压力、有焦虑，烟多起来有时也是难免的。

14、呢麽多情绪只有一句无关紧要的话带过。我该要多小心才不会被你发现我的难过。

15、伤其九指不如断其一指。只有彻彻底底的无助才能教会一个人一切靠自己。什么讲故事啊、灌鸡汤啊、树榜样啊，都没用。因为那些鸡汤、榜样与孩子没有建立起联系，在孩子心里，不过一句“关我屁事”。但是又有多少父母真的忍心让年幼的孩子陷入绝望和无助呢?(摊手)

16、第哪怕子怡、柏之等绝色佳人以身相许，诱我喝酒也会坚决予以回绝。

17、如果我加入了互诚协会，是否人人都会知道我是个嗜酒者？

18、硬笔书法|为什么一定要写好硬笔字？(说得太好了)

19、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

20、我们只有献出生命，才能得到生命。

四、戒烟的说说句子

1、每一次想抽烟时，我就会通过跑步、洗澡、刷牙、吃糖果、喝茶、吃水果等来转移注意力。

2、全国招生男女不限，年龄不限，不要求基础，有兴趣有决心最重要。

3、说说被希腊人抱怨的德国人，德国的茶文化真的是相当发达，茶叶产品档次、种类、加工方法的创新、产值都是碾压日本，有和牛奶配合的茶，有和巧克力配合的茶，有和啤酒搭配的。。。式样繁多，但从来没听说德国人扯什么茶道的。至少他们还是比较乐意用开放的心态去好奇地尝试其他国家的茶的，也会好奇其他国家的茶文化，笔者在印度就是和一个德国人坐在一起品尝当地奶茶的，我问他和中国的茶比如何，他可以把他在印度、中国旅行时遇到的各种茶如实报出来，各有褒贬，相比之下，他更喜欢中国的茶质、茶文化礼仪和茶具，(印度没有像样的茶具可言。)

4、做父母最重要的是身教而非言传——这个大家都懂吧?

5、我的痴情，能否让你回心转意？

6、最坏的人，照样有人喜欢；最好的人，也有人说坏话。好坏是相对而言，讨厌你，优点也是缺点，爱你，缺点却是优点。所以为什么要小瞧自己呢？或许我们有很多优点，只是没人挖掘而已。从今天开始，远离讨厌的人，去找那个爱你的人。当有人爱你时，你就是最优秀。

7、我的幸福是无处不在的早晨到了学校，上课回答问题正确；同学们开开心心；回家后自己听喜欢的音乐；写一会儿作业；看一会儿电视。这都是幸福呀！

8、《叶公好茶》《茶之六度》《生死茶路》《地狱之旅》《茶友会天下》

9、比较相信，戒烟是人生一大拐点与转折点。

10、当然是永远都不再重新吸烟，才算真正的戒烟成功啦！因为你不管什么时候，只要你重新吸了，就说明你之前的努力前功尽弃了！

11、不信，你按照我的方法去试试，把你口袋的烟给扔了。家里的烟都给扔了。然后，你想抽的时候，就对自己说：

12、第戒酒时间：发布此宣言之日即刻生效直到生命截止。

13、 酒后嗜杀亡身丧国

14、人生一世，总与得失相伴，总会有得有失。此乃人生法则，既不青睐富贵，也不鄙弃寒门，平等博爱众生。

15、很多工商业巨头、著名专家和大艺术家并不是借着酒才成功的。

16、评判一个人是否专并不是看他喜欢过多少人，而是看他喜欢一个人的时候是否一心一意。不要用过去的感情经历否定一个人现在，这样只会自寻烦恼。

17、那几天，一天当中有好几次想抽烟的冲动，但是，每次想抽的时候，我都会告诉自己：

18、王纪强老师道象针灸教学视频

19、是的。是考验个人的意志力的时候，是个人自己对自己的战争，有超强意志力的人一定会获得成功。

20、支气管炎分急性和慢性，急性的症状就是咳嗽咳痰，病程短。慢性的是指连续·两年以上，每年持续三个月以上的·咳嗽咳痰症状，但是必须排除其他的一些慢性肺部疾病，比如说结核、肿瘤、肺脓肿、支扩等。慢支的症状主要就是咳嗽咳痰气喘，感冒或其他原因引起的急性发作时症状加重。到后期容易导致慢性肺阻塞，气喘是主要症状。再继续发展，引起肺功能下降，甚至心脏疾病。治疗的话主要是控制它不要发作，首先戒烟，其次增强体质预防感冒等感染，最后就是药物了，没有治愈的药物，药物主要是对症的，化痰止咳平喘之类的药物，急性期用抗生素控制感染。

五、戒烟说说心情短语

1、很多时候，你不说，我也不说。就这样，想着想着就算了。

2、第三个好处，预防脑部疾病。香烟当中有很多危害人们身体的物质，这些物质不仅对人们的肺部有损伤，还会对人们的大脑造成损伤。人们的大脑如果经常受到这些有害物质的伤害，那么人们的大脑就会产生疾病。如果人们戒烟成功了，那么人们的大脑被香烟中的有害物质侵害的就会少一点，对大脑的伤害就会停止，经过身体的恢复功能，人们脑部就不会那么容易发生疾病。所以戒完烟的烟民朋友在老年的时候会感受到这样的好处。

3、生活中要学会享受享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。

4、 一次喝一两，身强体又壮。

5、抽烟已有26年的历史，我选择在2019年7月21日这天开始戒烟。以前也有几次戒烟的经历，最短三五天，最长三个月，但都戒的不彻底，最后导致戒烟失败。这次戒烟是最长的(4个月零5天)、最彻底的一次(期间半根烟都没抽过)，我会继续努力的坚持下去，知道彻底把烟戒掉。

6、《听茶》《戒茶》《中蛊与撞鬼》《茗国十三钗》《吃茶遇仙记》

7、当然，人嘛，都会给自己找理由和借口的。然后，我就会对自己说：

8、这辈子最对不起的就是自己了，因为伤了一次又一次

9、硬笔书法|荆霄鹏楷书，古诗50首！(纯干货)

10、有这半个月的戒烟基础，就有信心冲击下一个半月……一个月……一年……这时候你就会发现这么长时间不吸烟不也活的好好的吗！其实一个人被某种瘾束缚真的是不值得。只要你有决心，就一定会成功。加油！

11、?资源分享：书法培训班内部教材练习本描摹帖模板！超级实用！(可反复打印)

12、所以，你要试着去做做才知道！(当我写下这句话的时候，我终于知道了，猫友们的一个标签，我们要做行动派，行动派，行动派)

13、我刚开始不抽烟的时候也没有给自己说戒烟，只是给自己说，这根烟能不能不抽？

14、纯干货|孩子写好铅笔字你还需要注意这些，送给爸妈！

15、想过。本人已经成功戒烟多年！靠的就是决心和毅力！真心希望所有吸烟的朋友能够下决心戒烟！

16、问：我耳鸣/口臭/黑眼圈/出虚汗/腰膝酸疼/爱感冒/鼻炎/早泄/长痘痘/上火/精神疲惫/嗜睡/尿频尿急尿不尽/脱发/不晨勃/做事没有信心优柔寡断/我能好不？啥时候能好？

17、《茶界大忽悠之虫屎茶》《茶界新忽悠之可以戒烟的茶烟》

18、保持平安和快乐的心理，不要浪费一分钟的时间去想我们不喜欢的事。

19、点击查看更多精彩内容：

20、就是这么一个简单的道理，大把三四十岁的成年人不懂。拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘，其底层逻辑是“政府要对我的生活质量负责”。孩子不认真学习，是觉得我的幸福生活可以指望父母，他们会负责。骂学校、骂老师的，觉得老师应该对学习成绩负责。同样的班级里，有的学习好，有的学习差，又怎么会是老师的问题?难道老师上课时候捂着你的耳朵来着?