增肥之路的句子(100句)

一、增肥的道路上的说说

1、为什么会有“肥胖症”呢？为什么瘦子吃的再多也不胖，胖子喝口水都能胖呢？今儿老刘给大家揭秘一下引起“肥胖”的5个原因？

2、过年期间在朋友吃饭被安利《军师联盟》，虽在播出时就有耳闻，但一直没时间看，结果呢，一看就停不下来，3天就撸完了第一部。抛开黑化、洗白等众说纷纭(100个人心中有100个哈姆雷特，历史人物都是人记载的，谁能百分百客观呢？)，作为一部历史剧，起码紧凑的节奏、精彩的权谋之争，把观众都带入进去了。至于其他，你们去争，我就看剧，难得有一部比肩《琅琊榜》的权谋戏。

3、被糖分“勾搭”的胶原蛋白失去了意志力，在“糖衣炮弹”中慢慢腐蚀，变得没有弹性，颜色也渐渐变黄，呈现在皮肤外表的就是肤色变暗沉了！

4、把我论斤卖，我可以保养王思聪。

5、你的自信就是他人的善意

6、当然，最夸张的应该还是《蝙蝠侠》里为了接近原漫画中的贝恩原型而进行了增肥锻炼，把体重由原来的140斤左右增到将近180斤。

7、↖全世界90%的人都不会关注的号，被幸运的你找到了。

8、地址：天河区粤垦路侨燕街20号首层(近燕岭医院)

9、生命在于运动。运动既能消耗能量，增加代谢，又能愉悦心情，还能塑造体型。为了你的健康，请迈开你的双腿，每天快走一万步，保你健康又快乐。

10、老刘经常听到胖子们的抱怨声，说连喝口水都能够长胖，为什么瘦子怎么吃都吃不胖呢？其实，老刘觉得跟他们吃多少东西是没有太大关系的。最主要的是“基础代谢率”的差别，也就是人在静止状态下，维持心跳，呼吸，思考等生理活动，所消耗的能量。如果用“基础代谢率”不好理解的话，老刘就打个比方。

11、ChristianBale

12、都说“现代十大酷刑”中排名第一的就是减肥了，要知道，增肥容易减肥难啊……

13、电视剧我比较少看，一般处理照片时拿它当个背景音，这时的选择都是那些不需要我投入精力仔细去看的剧。我要是正经端坐沙发认真煲剧了，那也得遇到值得的剧。

14、要发挥高强度训练的优势还必须有个能与你在艰苦训练中保持一致的训练伙伴。我在进行腿部高强度训练时，我的训练伙伴因害怕痛苦会找出一些理由，如膝盖有伤或其他事情而不愿与我们共同训练。过后我想，他所以不愿与我一起训练，是因为我做得比他好，或者说我比他更能忍受痛苦和疼痛。感谢痛苦和疼痛对我的“关爱”，顽强的意志品质使我总是能超越痛苦和疼痛的障碍，从而成为一个优秀的健美运动员。如果你有顽强的意志，就是山峰一样你也能练成。给自己信心吧。

15、长胖了的幽默心情说说列举如下：

16、你看，没有出行的假期照样过的内心丰富。一个人的海阔天空，这是生活最美的样子。

17、多吃些高蛋白粉，然后多吃多睡，坚持天天吃，一定能增肥的，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦

18、而《饥饿》中，为了演好绝食66天而死的“皮包骨”桑兹，每天仅靠鱼罐头和水果补充需要的营养，把体重减掉30多斤，不过他也因此精神萎靡、失眠。

19、JakeGyllenhaal

20、不管在《泰迪熊》里还是在《变4》里，Mark给人感觉一直很壮。

二、增肥之路的句子

1、年夜饭那天，我跟朋友谈起各种食材该如何料理，她由衷的感叹：“你是真热爱美食啊，你真的是在研究”。我说“对呀，对于热爱的事物无需坚持”。因此，我不会错过每一部优秀的美食电影、美食纪录片。《风味人间》开播时我追过几集，每次都是晚上才有时间看，实在太自虐了。索性忍住，留到一次性过足瘾。

2、科学家曾研究表明，其中父母一方比较肥胖，那么子女发胖率达到了50%，如果父母双方同时又肥胖的话，那么子女的发胖率达到了70%.遗传因素不仅影响下一代的骨骼发育，而且还控制身体能量的消耗。因此会出现肥胖。遗传也是导致肥胖的原因所在。

3、问题五：胜利路附近的好吃的？

4、体重真的是不由自己的控制，休息过后，真的是长胖了，让我感觉一切都是那么的尴尬！

5、昨晚在小区打球，球卡篮筐了，我们都够不到。只见围观一哥们迈着轻盈的步伐，戴着耳机，一个助跑把球拍下来了。然后在我们崇拜的眼神中默默地捡起地上摔成两半的手机。

6、还没正式开始假期，就已经在长胖的路上了。

7、坑坑坑坑……避开这些坑，你可以放心地在柬埔寨愉快玩耍

8、MarkWahlberg

9、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！

10、我已经在长胖的路上，渐行渐远，回不了头了。

11、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。

12、而和卷福一起出演《斯图尔特》的时候为了演有肌肉萎缩症的男主角又进行了短期减肥瘦身；

13、餐后适量的甜点对于体重的增加帮助很大，饭后才吃甜点，可减少甜食对身体造成的负担。餐后一瓶养乐多不但可提供约100大卡的热量﹐其中的乳酸菌还有助于整肠及消化。

14、问题三：长春南路有木有好吃的鸡蛋面？

15、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。

16、人体就像一个大工厂，糖分在其中扮演的就是煤炭，为人体中运作的细胞提供能量基础。没毛病！一旦摄入的糖分过多，人体中糖分含量过高，一时半会这些“煤炭”烧不完，囤积的库存也满了，那这些多余的糖分就会在你体内肆意横行，跑去“勾搭”各种蛋白。

17、而在《美国骗局》中，Bale的肚子大得惊人，目测其增肥不止20多斤。

18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

19、看《狗十三》的时候我想起自己的童年，如果我有过与主角一样“受伤”的童年，那我会不会早早的心智成熟，无需走这么多弯路就明白自己想要的人生呢？

20、问题四：南湖附近好吃的串串？

三、增肥心情说说

1、好啦，今天的内容就是这样啦

2、不知不觉，时光匆匆，我一直在吃货的道路上，一去不复返，一不小心就胖成了球！

3、看着你们在长胖的路上越走越远，逗也不起来，难怪这么大只哈哈哈但是好可爱，离开这个地方也许最不舍得就是你们了。

4、2004年的《机械师》，Bale成了一具“移动的骷髅”，在2周内迅减掉了57斤——相当于他1/3的体重。

5、如何在长途飞机上睡个美容觉，推荐这几样给你

6、有些人没能力爱、有些人不敢爱、有些人不愿爱……你是哪种人不重要，重要的是按照自己的意愿生活。

7、在喝的开水中，加入适量的麦芽糊精(糊精是一种多糖类，可溶于水，具有热量，甜度甚低，可到大一点的超市找找看)，可以摄取热量，却不像汽水可乐等含糖饮料，因含单糖，会增加身体的负担。

8、一说到“肥胖症”很多人都害怕它，为什么呢？因为不管是从身材上还是健康状况，都会很麻烦。一旦体重超标，形成肥胖或病态肥胖，直接影响我们的生命安全。俗话说：百病胖为先，腰带长，寿命短。

9、习惯用饮料代替白开水。

10、又被投食了，在长胖的路上一去不复返。

11、单纯性的偏瘦，一般这种人肠胃功能较弱，建议你：

12、暴饮暴食真的是个不好的习惯，不爱运动也是！！！所以我现在又长胖了！

13、电影说的是童年，但也是漫长一生的缩影。

14、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。

15、碎片化运动、假期护肤的结果，我另外再写一篇。这个假期我不但没有长胖，反而瘦了呢，皮肤也好了一些。

16、另外酸奶、牛奶也要擦亮眼睛哦，最好是喝无糖的！水果可以照常吃，虽然含有大量糖分，但同时也含有大量纤维素和水分，会延缓糖的吸收。

17、现在好多的年轻人，生活没有任何规律，该睡觉时不睡觉，该起床时不起床，和大自然对着干，影响正常的新陈代谢。不按时间吃饭，只吃贵的，不吃对的。很少吃五谷杂粮，更不吃蔬菜水果。这样时间长了，不仅不能保证营养，而且还导致自己的身体发胖。尤其是整天爱吃甜食的。很多肥胖的年轻人喜欢吃甜食或高热量的食物，比如：奶酪、汉堡包、炸薯条等等，而这些高热量的食物往往是没有多少营养，只有个好的口感而已。如果每天吃这些食物，身体就缺少了矿物质和维生素等营养成分，难以维持身体新陈代谢的需要。而且体内的糖分和脂肪量过高，导致肥胖的发生。

18、多吃粗粮：糠或者皮能阻止淀粉的消化，所以粗粮的GI(升糖指数，也就是产生血糖的速度)比起精米会更低。

19、JakeGyllenhaal一直长这样。

20、我对于自己的身材真的感到非常的无语，一不小心就胖成了球，让我感觉这非常的尴尬！

四、一直在增肥的路上的说说

1、我好饿呀，但又不太想吃了，最近太能吃了，感觉要长胖的节奏。

2、Matthew在电影里基本都扮演风流潇洒的高富帅，所以他素来身强力壮、有着男模般完美身材。

3、如果你喜欢，也可以尝试做疯狂的震撼性训练，只是要偶尔为之(每个身体部位2个月1次)，并有充分的恢复时间(1周)。针对背部进行震撼训练，我能做30组不同握法的引体向上或用很沉的重量做硬拉。在双臂训练日，为了震撼肌肉，我能做20组杠铃弯举，有时甚至不计组数，一直练到肌肉力竭。我认为，尽管震撼性训练恢复起来困难，但对肌肉的增长却更加迅速有效。

4、好咧，最后的最后，用一句鸡汤做结束语：

5、其实这也是一个“度”的把握

6、增肥增重助手的态度：吃是第一位的，吃了之后就是要吸收，做好这两点，是第一步。

7、突然发现真的越来越肥了，肚子大的不像样子了，好想把肚子瘦回去啊。

8、我一直都以为我非常的苗条，非常的瘦，我一直以为我的身材也就这样了，我真的是狂吃，都不会让自己变胖的，但是随着我结婚以后慢慢的怀孕了，我觉得我的人生真的是慢慢的在变胖的道路上一去不复返，想不到我也有胖的那一天呀。

9、那就建议你食用(健力肌)，这个呢，能够让你彻底的胖起来的，而且还没有什么副作用的哦，是最健康最绿色的增肥食品，我们都是用这个增胖成功的哦，你也来用用吧。你百度下"健力肌官方网站"就可以找到。xxx

10、如今的图书市场良莠不齐，线下店试读后再购买是我的小妙招。再者，读书切忌贪多嚼不烂，能读有所长才是硬道理。以前读书，总挑自己喜欢的一类，现在学会模糊边界，尝试阅读自己不擅长的领域。从前年开始，我逐渐爱上心灵成长方面的书籍，读过几本国外著作，目前在读《身体从未忘记》。关于假期阅读完成的这几本书，我不过多介绍了，它们各自风格。以后遇到好书，我会认真写写读书笔记。

11、“如果梅西生在中国会怎样”的猜想，最终一名网友的答案得到了大多数人的认可：不太可能做运动员，因为从小有病，长不高，肯定不会被体校选中，很可能因为缺钱治病，一直身材矮小，上学被欺负，性格内向，但很聪明，好好读书，考取名牌大学，现在正忙着找工作……

12、然后再站在其他人物的角度重新观看，重新体会。我时常自己玩这样人格分裂的游戏，这样一来就会产生与自己对话的机会，也能在日常社交中更明白对方所想。

13、地址：天河区粤垦路130号

14、为了减肥，他每天只吃一罐金枪鱼和一个苹果。

15、知否知否，荷兰特色食物有多少？

16、风格依然很陈晓卿，依然动态唯美，每一帧都让人流口水，这次的美食探索没有局限于国内，而是将脚步迈向世界，丰富见闻。尤其开心看到曾经接触过的厨师、朋友出现在纪录片当中，觉得自己太幸运了，与美食领域的大师们有过交集。

17、在2013年接拍《健男抢钱团》时，更是曾把自己的体重锻炼到了约192斤。

18、愿我们都能成为更好的自己，享受更好的生活。

19、问题八：想在伊宁吃到好吃的特色小吃应该去哪里呢？

20、明后天的早餐是有着落啦，可是在长胖的路上一去不复返了。

五、减肥的道路上说说

1、白芦藜醇(花生、葡萄或葡萄酒、虎杖、桑椹)

2、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

3、2个鸡蛋+一汤勺西红柿汁+适量白糖，用等量的开水冲出半熟的美味汤，早上空腹口服。连吃30天，瘦子变胖。(16赞)

4、949吃货联盟，打开吃货新世界！

5、其实呢，我是那种天生的瘦人体质，也就是纯阳体质，人很容易亢奋，紧张。容易流汗，特别是手脚，一年四季除了冬天，手心跟脚心都是湿漉漉的。再雪上加霜的是我的肠胃又不好，平时常常拉肚子。这样算来，所有的不利因素我都占了，不过我天生不信命，我就不相信我下定决心去做，它会一定效果都没有，再说我还试，凡事只有试过了再知道最后能不能成果。下面我就详细说一下我这一个月来增肥的经历，供所有同病相怜的兄弟姐妹们参考。

6、地址：天河区粤垦路澳之星超市旁

7、地址：天河区粤垦路523号2楼

8、生活没规律，营养不均衡是导致肥胖的另一个原因

9、不止潜水，“菲”比寻常的宿务有万种美妙的玩法

10、和法鲨一样，Leto也一直用不要命的方式改变着自己的体型。

11、结果好不容易体重减掉了一斤，就赶紧吃了两斤肉肉庆祝了一下

12、从事健美训练的头4年主要是想尽快使自己变得强壮起来，并想尽早拥有像阿诺德·施瓦辛格那样的肌肉块，同时也兼顾身体各部位肌肉成比例的发展。

13、长得好看的才叫绿茶婊，我这种只能叫绿巨人。

14、我发现以前啥都好不吃，尤其是青菜一类的，现在能吃的啥都吃，除了葱姜蒜一类的。怪不得以前瘦现在胖呢，活该死我了。

15、吃甜食——摄入大量的糖分——体内的血糖上升——体内分泌大量胰岛素来消灭血糖——体内雄性激素升高——皮脂腺分泌大量皮脂——堵塞毛孔——引发痘痘

16、吃吃的笑，顺德美食拔草之旅

17、地址：天河区粤垦路636号首层自编之一

18、眼睛睁开和闭起来没差。

19、有些人会说：道理我都懂，但是我控制不住我寄几啊！甜食那么好吃，难以拒绝啊怎么办！

20、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡……