哑铃价格及型号规格(哑铃价格及型号规格表)

哑铃对照表

3公斤（一对）最低在22元左右

5公斤（一对）最低在28元左右

20公斤（一对）最低在60元左右，

以上为批发市场中

大商场要贵点。

哑铃价格表

市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。

包胶哑铃指的是全胶结构，价格相对电镀哑铃低。普通包胶多用回收塑料制成，有刺激性气味时间长容易变质，不利健康。优质包胶多用沥青制成，气味较小。由于现在做工精细很难区分普通包胶和优质包胶。

包铸铁哑铃是外层包胶，内部使用铸铁块。外层包胶同样有普通包胶和优质包胶之分，同重量体积相对包胶哑铃小，价格实惠。

电镀哑铃价格相对于包胶哑铃高些。电镀哑铃颜色鲜艳，永不退色，无刺激性气味，一般家庭健身使用。

烤漆哑铃是优质铸铁电镀后，采用烤漆工艺完成的。烤漆哑铃外形更加美观，价格相对于电镀哑铃较高，适合专业健身中心使用。

健身用哑铃一般是选择可以拆卸的，每片重量不等，可以根据不用的哑铃锻炼方法和哑铃健身阶段自行调节。

1.黑色包胶哑铃的价格一般6-7元/公斤，但不建议使用，包胶哑铃长时间外部包胶层与包胶杆容易断裂，而且挥发有害气体。

2.电镀哑铃的价格一般9-10元/公斤。

一副颜色与材质俱佳的哑铃，看了才有锻炼的欲望，所以选择哑铃首先要称心如意，为了健硕的身体价格倒是其次，毕竟是一次性投入。目前，市面上大多哑铃标重与实重（包括哑铃杆重量）不符，通常正负2公斤是正常的，所以选择购买前要询问店主哑铃实际重量。

祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢

哑铃价格一般多少钱

哑铃全长27公分，中间手柄长10公分，手柄中间周长12公分，两端球体轴长8公分，这个哑铃大约4.5-5公斤/每只。哑铃可以挑电镀的，不容易脱落脏手。至于哑铃的重量，原则上建议买越重的越好。根据国人常规体质和运动强度，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段，制定以下哑铃组合：身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合；身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合；身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合；身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合。健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。如果你的哑铃健身目的是增肌，则每天做相关哑铃动作8RM到12RM，每个动作做3到8组左右,每组做8到12个；如果你的哑铃健身目的是塑身，则每天做相关哑铃动作15RM到20RM，每个动作做5-6组，每组做15到20个。

哑铃价格及型号规格图

经外周静脉穿刺中心静脉置管(PeripherallyInsertedCentralVenousCathetersPICC)的全称,是利用导管从外周手臂的静脉进行穿刺，将导管尖端插入并定位于上腔静脉，输注的*物可以直接流入比较粗的血管中，一方面可以避免化疗*物或是高浓度的营养液与手臂比较细的静脉直接接触，另一方面由于大静脉的血流速度很快，可以迅速冲稀*物，防止*物对血管的刺激。因此PICC能够有效保护上肢静脉，减少静脉炎的发生，减轻疼痛，提高生命质量。

适应症：

（1）需要长期静脉输液，但外周浅静脉条件差，不易穿刺成功者；

（2) 需反复输入刺激性*物，如化疗*物；

（3) 长期输入高渗透性或粘稠度较高的*物，如高糖，脂肪乳，氨基酸等；

（4) 需要使用压力或加压泵快速输液者，如输液泵；

（5) 外周血管条件不好，需要反复输入血液制品，如全血，血浆，血小板等；

禁忌症：

（1）患者身体条件不能承受插管操作，如凝血机制障碍，免疫抑制者慎用；

（2）已知或怀疑患者对导管所含成分过敏者；

（3）既往在预定插管部位有放射治疗史；

（4）既往在预定插管部位有静脉炎和静脉血栓形成史，外伤史，血管外科手术史；

（5）*部组织因素，影响导管稳定性或通畅者。

（6）*部组织有活动性感染者。

1.按导管功能分：耐高压注射型、非耐高压注射型

2.按导管结构分：前端开口式、三向瓣膜式

3.按管腔分：单腔、双腔、多腔

1.前端开口式导管:

介绍：导管为一个不可拆卸式的整体部分，需在体外修剪导管前端至预测长度后，再进行导管置入。前端修剪的PICC导管再插管过程中，有导管保护套包裹导管，避免了直接接触导管，降低机械性静脉炎的发生率；管壁相对较厚，不易发生断裂和破损。缺点是血液容易反流管内，造成堵管；静脉输液同等高度（120cm）情况下，流速为60~95滴/分，导管破损后无法修补，不能使用留置针的软管连接导管，需尽快拔出导管。

维护：常规每周维护一次，需要10ml以上注射器生理盐水冲管、稀释肝素液正压封管。

2.三向瓣膜式导管:

 介绍：有单腔和双腔管，双腔导管可同时用于输注两种不同的*物。导管采用了三向的、压力敏感的瓣膜。该瓣膜的特点是在-7~80mmHg压力内保持闭合状态。由于上腔静脉正常的中心静脉压力在0~5mmHg,因此在正常的中心静脉压状态该瓣膜保持闭合状态，可避免血液反流。当上腔静脉压超过80mmHg时该瓣膜向导管内开放，可以抽吸血液；向导管内施加压正压（重力、泵、注射器）使瓣膜向导管外开放，可以进行静脉输液或静脉注射。三向瓣膜式导管避免了空气栓塞、血液反流致凝固的风险，堵管发生率低，生理盐水封管即可，特别适合凝血功能差的患者输液。输液悬挂120cm高度下，自然流速可达100~120滴/分，能满足大部分*物的输注速度。因导管是末端修剪，当导管置入体内至预测长度时，需要用剪刀垂直修剪导管，导管再连接连接器与肝素帽。因三向瓣膜式导管柔软，外露导管部分若固定不规范，容易打折，造成导管体外破损。如果单腔导管体外破损，在严格无菌操作技术下重新修剪导管安装连接器可继续使用。

维护：常规每周维护一次，需要10ml以上注射器生理盐水冲管、正压封管。

3.紫色power-picc耐高压导管:

简介：属强化聚氨酯材质，有单腔、双腔、三腔三种，可以根据患者情况进行选择。“紫色设计”耐高压注射标识，可以注射增强CT造影剂，可承受300psi压力，适合需要反复做影像学检查的患者。导管壁薄腔大，流速快，最快可达到5m/s，可以满足患者快速补液的需求。多腔可以同时进行中心静脉压监测，安全输液及静脉营养支持。非耐高压导管不能高压注射，不能推注静脉造影剂，否则容易造成导管破裂。

维护：常规每周维护一次，需要10ml以上注射器生理盐水冲管、稀释肝素液正压封管，可以做CT、核磁检查静脉给*。

优点：

（1）PICC置管时因穿刺点在外周表浅静脉，不会出现血气胸、大血管穿孔、感染、空气栓塞等威胁生命的并发症，且血管的选择范围较大，穿刺成功率高，穿刺部位肢体的活动不受限制。

（2）与传统的中心静脉置管技术相比，PICC操作方法简便、安全，成功率高、并发症少，不受时间地点限制，可减少因反复静脉穿刺给患者带来的痛苦。

（3）PICC导管材料由特殊聚胺酯制成，有良好的组织相容性，导管非常柔软，不宜折断,在体内可留置6个月~1年，置管后的患者生活习惯基本不会受到影响。听说一些国外的患者还能用穿刺的手臂打网球呢！（我们还不敢推荐这样使用）

（4）因导管可直接进入上腔静脉，此处血流量大，可迅速降低液体渗透压或化疗*物造成的*部组织疼痛，坏死，静脉炎等。早期进行置管的患者在化疗过程中基本不会出现静脉损伤，确保化疗过程中能有良好的静脉通道，顺利完成化疗。目前已成为危重病、化疗患者以及静脉营养支持和用*的一条方便，安全，快捷，有效的静脉通路。

缺点：

1.PICC可能无法满足患者的所有需要，它只是众多可选静脉通路方式中的一种。如导管置入部位为肘窝，则可能限制患者的上肢活动；如导管口径太小，则不能用于抽血，规格为2Fr的导管不可进行红细胞输注。

2.相比外周静脉置管价格昂贵。

（1）注意保持*部卫生清洁，不要擅自撕下贴膜，贴膜有卷曲、松动、潮湿时请及时请医护人员处理。

（2）带PICC可以选择淋浴，但绝不能盆浴，洗澡时需在贴膜外包3层保鲜膜，保鲜膜外面再用干毛巾包好，干毛巾外面再包3层保鲜膜，并用胶布封闭两端。

（3）更换敷料原则：①贴膜下有出汗时。②透明贴膜应在导管置入后第一个24小时更换。③常规每7天换*一次。④发现贴膜被污染（或可疑污染）、潮湿、脱落或危及导管时随时更换。⑤经常观察穿剌点有无红肿、硬节、渗出物，应及时作换*处理。

（4）常规维护换*内容：更换敷料—保持清洁、预防感染；更换输液接头—保证导管正压封管、预防感染；冲洗导管—保持导管通畅。

（5）治疗间歇期，每7天到医院PICC门诊有专科护士对导管进行维护。

1.机械性静脉炎：

主要原因：

1、导管过粗过硬；

2、医务人员操作不规范，穿刺过程中反复回扯牵拉；

3、穿刺血管解剖结构不适宜，如走向弯、内径细、静脉瓣多。

临床表现：置管侧手臂沿血管走向的发红、条索状改变，肿胀、疼痛、硬结。

处理：①抬高患肢，促进静脉回流，缓解症状。②避免剧烈运动③热湿敷：在肿胀部位给以隔湿热敷（使用暖水袋），每次30分钟，休息30分钟后再敷，效果更好，④外敷：肿胀部位使用如意金黄散，消肿效果好⑤外用：喜疗妥、紫色消肿膏、水胶体敷料、扶他林。

居家预防：

可以做：煮饭、洗碗、扫地等一般家务；

不可以做：打球、抻床单、托举哑铃。

2.导管相关感染：

原因包括：

1、患者免疫力低下；

2、高渗性输注液是细菌良好的培养基；

3、体内其他部位感染时，细菌可经血液移行、黏附、定植到导管上导致感染；

4、置管时间越长越易发生细菌入侵；

5、感染的发生率与留置部位有关，肘关节下静脉比肘关节上静脉感染率高。

临床表现：发热、寒战、穿刺点有浓性分泌物等全身症状,严重时可引起菌血症。

处理：通知医务人员、细菌培养、抗生素、每日换*排出*部浓性分泌物，严重拔除导管。

居家预防：

可以做：保持个人卫生、淋浴；

不可以做：盆浴、泡浴、桑拿、出汗较多时，汗液浸泡。

3.穿刺点渗血、渗液：

临床表现：贴膜下、穿刺点周围可见渗血、渗液。

处理：①及时到医院或附近有条件的卫生院换*纠正②发病或病因：输注蛋白③穿刺点处弹力绷带加压包扎④减少导管自由进出，加强固定导管⑤止血敷料或止血*物的应用⑥处理原发病。

居家预防：

可以做:保持穿刺点*部干燥、积极处理原发病、应用止血*；

不可以做：提5公斤以上的重物、起床时用置管侧手臂支撑。

4.静脉血栓：

原因：

1、由于导管长期留置，纤维蛋白在此聚集，加之穿刺会对血管壁造成一定的损伤而形成血栓；

2、接受PICC治疗的患者大多需要长期卧床，血液流速缓慢；

3、肿瘤细胞分泌促凝因子，使血栓更易于形成。

临床表现：整条手臂、腋部、肩膀、颈部、胸部有无疼痛、肿胀、静脉扩张、颜色改变、皮肤温度改变、液体自穿刺点处回漏、滴速变慢、麻木刺痛。患肢肿胀、臂围大于2厘米

处理：硫酸镁湿敷、理疗、喜疗妥、抗凝治疗、溶栓治疗、患肢制动、抬高患肢、抗凝*、2周后可拔除导管。

居家预防：

可以做：每日练习握力球、饮食调理、适当运动，为促进血液循环，置管侧手臂；

可以做：握拳、伸展、柔和的动作。

5.体外部分导管断裂：

临床表现：可见导管自穿刺点外分为2段

处理：将可见的外露导管打折，并用胶带固定，立即去医院处理。

居家预防：

可以做：穿衣时先穿置管侧手臂、脱衣时后脱置管侧手臂，做事情动作轻柔，关注导管；

不可以做：动作太猛，穿衣、活动时未关注手臂上的导管用力抓取大于5公斤的物品。

6.导管脱出：

临床表现：外测导管长度增加、输液时疼痛、听觉异常、*物外溢、输液困难、无法冲管

处理：脱出的导管不能再送入，根据脱出的长度，决定导管是否保留，正确的固定、加强换*、换*护士规范培训、加强患者宣教。

居家预防：

可以做：穿衣时先穿置管侧手臂、脱衣时后脱置管侧手臂、做事情动作轻柔关注导管；

不可以做：动作太猛，穿衣、活动时未关注手臂上的导管、用力抓取大于5公斤的物品。

7.单侧肢体肿胀：

预防：尽可能选择较粗血管置管、避免置管侧手臂下垂，影响静脉回流、湿热敷、置管手臂减少活动。

8.皮肤过敏：

临床表现：轻度：红斑、散在丘疹，轻度瘙痒，中度：瘙痒加重，有水泡，但无皮肤破损，重度：大疮、糜烂、渗出、皮肤破损等；

原因：季节有关、对消毒液或敷料过敏、过敏体质患者；

处理：①应用不过敏敷料、纱布敷料、水胶体敷料、加强换*、选择刺激小的消毒液、皮肤保护剂的应用.②外用*物:薄荷炉甘石洗剂外涂、氧化锌软膏涂抹、氧化锌软膏+派瑞松外涂。

（1）透明敷料污染、卷边、潮湿导致的不完全脱落。

（2）穿刺点及周围皮肤瘙痒、皮疹、红肿、分泌物或活动障碍。

（3）输液时疼痛、*部肿胀、输液停顿或缓慢。

（4）发现导管内有回血或外露导管打折、渗漏及接头松动与脱落。

1、封管方式

Nacl封管：不含防腐剂的0.9%氯化钠注射液或预充液。

3、正压封管：连接装有封管溶液的注射器和无针接头，期间保持注射器头部的无菌状态。缓慢将溶液注入血管通路装置。

哑铃价格及图片大全

　　哑铃有固定重量和可调节重量的两大种类。它们大都是用金属或非金属材料 浇铸或切削加工而成。

　　1.固定重量的哑铃：

　　它是由圆铁棒（木棒、塑料棒）两端连接两个铁球（木球、塑料球）组成。它的 重量是固定的。一般都是用生铁或塑料浇铸加工而成，其表层再经喷漆、彩色包 胶、镀铬和景泰蓝等工艺处理加工制成。也有用硬质木材经切削加工和涂漆工艺 处理制成的木质哑铃。另外，还有一种主要用于发展下肢肌力的新的脚套式碰铃， 它是在普通哑铃上附加可调节的弹性固定带组成。

　　哑铃两个铁球（木球、塑料球）之间的铁棒（木棒、塑料棒）长度为120毫米， 直径约为28 ~32毫米。哑铃铃体的形状有圆球形、长方形、多角形、扁圆形等。但 要求一副（两只哑铃）哑铃的重量必须一致。哑铃的重量有1、2、3、4、5、6……40 千克等等。

　　2,调节重量的哑铃

　　调节重量的哑铃俗称“小杠铃”。它是由短铁棒两端套上大小不等的圆形铁 片，中间为握把组合而成。其重量可根据使用时的需要而随意调节，可轻可重。两 个小卡箍套于铁棒两端固定圆形铁片,类似缩小了的杠铃。这种组合式调节哑铃 的短铁棒其长度为420 ~ 460毫米，两个卡箍之间的距离为200 ~ 140毫米，直径约为22-28毫米，也可将圆形铁片套在铁棒中间，两端为握把，组合成两手握棒是调节哑铃。还有一种特制的并握把组合是调节哑铃，专门用于锻炼背部肌群。另外还有一种可代用的塑料制成的空腔哑铃，使用时可以根据需要装进水，豆子和沙子等来调节重量。

哑铃价格及型号规格图片

3公斤（一对）最低在22元左右5公斤（一对）最低在28元左右20公斤（一对）最低在60元左右

哑铃大全

100

哑铃款式

哑铃片帆睁有不态中岁同的规格，包括1.25、1.5、2、2.5、3、5、8、10公斤等不同重量。另培早外，不同颜色的哑铃片重量也有所不同。

哑铃的规格和价格

一般的规格 依次是2.5，5，10 15 20 25 单位：kg如果是哑铃 大概是这样 5kg（每边2.5kg） 10kg（每边5kg） 15kg（每边5.5+2.5kg) 20kg(每边5kgx2）25kg（每边5kgx2+2.5kg)30kg(每边5kgx3) 40kg（每边10kgx2）