心有点郁闷的心情说说(100句)

一、心里郁闷的生活心情说说

1、如果你平时生活中比较中规中矩，没有给对方带去多少惊喜和欢乐，那说明她可能是有些想换种生活方式了，你得及时挽回了！但如果你是一个有趣的人，那就另当别论了

2、离婚都是不好受的，跟我一样，我离了快五年了，当时确实很痛苦，一直习惯了两个人的生活，突然失去的别说那份感情，就拿这习惯来说都让整个人崩溃的。我理解你的心情，即然不离也离了，能挽回的尽自己努力去挽回来，挽不回就等时间去淡化吧!毕竟夫妻一场过，对方幸福也就是自己的快乐了，但愿她过的好就是了!

3、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

4、寻求他人的帮助：心情不好还可以在家人、朋友或者是专业心理医师的帮助下，及时调节个人的心理情绪，及时摆脱坏心情。

5、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

6、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。

7、1该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

8、我的成长过程有快乐也有烦恼，快乐的时候我是多么幸福，烦恼的时候我也不会悲观。你的成长过程是否也是这样呢?千万要记住，烦恼的时候不要悲伤，高兴起来，烦恼就会在你成长中消失……

9、别人冷眼旁观也只道攀了高枝，安知也是个无形的金丝鸟笼，骗去了自由。

10、新鲜感永远存活在不确定关系的那段日子。

11、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

12、10失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

13、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

14、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。

15、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

16、适合晚上一个人看的文案，简短走心(值得收藏)

17、别笑,也许能够触动您的灵感,会有爱我更好的消遣方式:哭也一天,笑也一天。混日子我还是喜欢笑,虽然昨天大连湾又闹妖儿出了一例“感冒发烧”,闹的又要封闭管理,但这不足以影响到我的心情。

18、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

19、有时分不是不信赖，只是由于比他人更在乎，更怕落空。

20、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。

二、心有点郁闷的心情说说

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2、对一般职场人而言，都是领导比较重要，因为领导掌管着自己的升职加薪。至于同事，那就要分情况对待了，很多同事之间水火不容，也没见影响谁工作，更没见影响谁升职加薪。所以，我问你，和你关系不好的同事，能影响你升职加薪吗？如果完全可以影响，那你可以辞职。

3、1人与人之间最基本的尊重都没有了，你穿着让人敬佩的工作服，却做着让人心寒的举动。

4、我们无法阻止命运从我们手中夺走东西，但是，我们可以选择珍视我们从生活中已得到的东西。

5、1有一种最重要的感觉，就是感觉自己幸福。

6、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

7、后知后觉，要是不热爱，才会关乎压抑和心累。热爱，身体会累，但心不会。

8、你感觉不到，我说一万句都没有用。

9、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。

10、生命的旅程注定了孤独，是正因放不下才拒绝了停留。

11、10有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。

12、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

13、在此给点建议你，平时多读些书充实自己，知识就是力量，知识能改变你的人生軌跡，能让你重拾生活的信心。

14、1人活着就一定会失去东西，而这些常常伴随着痛苦。

15、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

16、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。

17、没有人喜欢听你发泄，人人不喜欢祥林嫂。

18、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。

19、别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

20、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

三、心理郁闷的句子说说心情

1、生活充满阳光只要心里有阳光，雨天也是一种浪漫；如果心里下着雨，晴天也是一种郁闷。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态。我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。生活中，处处充满着阳光，有阴影的地方，那是因为阳光正照射着它。日子似乎在变得越来越好，生活不就是如此么？就如张长弓所说，只要怀着赤子之心，就不会被辜负。而我，要长大，要乖，要不负众望，任重而道远。

2、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

3、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

4、时间会摒弃那些滑稽的誓言，直至我们也苟同。

5、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

6、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

7、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

8、认识到能掌握你升职加薪的，是你的老板；和同事之间的关系好坏，对你升职加薪的影响有限，说白了，就是一定要大声告诉自己“我就是和同事关系不好，那又怎么样！关系不好就不好呗，关系不好能影响我什么！什么都没有影响！”

9、1如果我变了、就真的会很残忍、冷血，千万别奢望我变。

10、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

11、爱一个，就是在拨电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。

12、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你。

13、情绪不好压抑对身体是有伤害的，建议出去放松走一走购购物，或者找朋友聊聊天，转移一下心情，慢慢就会好了。不是大问题的。

14、晚上想起来以前的某些事就会觉得如果当时我换一个方式做我现在人生是不是早就已经不同了。看了许多鸡汤文都改变不了我一直回头看的想法。

15、1把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

16、1失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

17、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。

18、人生，总有一些人和事，勉强不来，强势而为，终究两伤。

19、1我的世界都回归了平淡，你为何又要再一次出现。

20、除此之外，和同事关系好不好，跟要不要辞职没有一点关系。你更应该关注的是你工资涨了没？你职位晋升了没？你能力提升了没？你学到新技能了没？你人脉开拓了没？而不是天天关注和自己身边的同事关系咋样。说句不好听的话，下班后，谁认识谁啊！你应该如何改进现在的状态？开句玩笑话，你现在的状态，完全就是因为“闲得慌”。一个天天一大堆事情要做的人，是不会太在乎周边人的看法的，更不会天天纠结和同事的关系。所以：

四、生活很郁闷的说说

1、1雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。

2、我多想我们之间即使是无话不说你也不会感觉尴尬无聊烦躁。

3、1击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?

4、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙地失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

5、1是我，强行留下了你的人，却留不住你的心。

6、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。

7、1分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。

8、只有一小部分人是这样的，工作确实是为了梦想！其他的都不怎么在乎！

9、开不了口的是，我还爱你；掩盖不住的是，我还想你。

10、其实，不管什么身份，什么层次的人，都会有如此的感觉，因为我们都是尘世间的一个凡夫俗子，都有喜怒哀乐，七情六欲，无人例外。

11、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

12、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。

13、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。

14、爱情有时候不比谁爱得更深，谁爱得更久，比的是谁爱得更贱。

15、谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。

16、1我若不爱你，又怎会允许你践踏我的自尊心?

17、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!

18、任轻徊在风中的幽怨，于寂寥深处，轻吟一阙阙宋词。

19、其实，在一起的时候，就已经猜到了结局，可还是不服输的我，却想试试我们能走多远。

20、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。

五、心情郁闷的句子说说心情

1、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。

2、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

3、1一连串泪水，从年迈的老婆婆痛楚的脸颊上无声地流下来。

4、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。

5、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

6、我会在凌晨一点，查阅你所有的社交资料，却不跟你说一句话，这就是我自以为是的尊严。

7、我想，换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始。

8、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

9、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

10、我就是那个被你反复折磨多次，然后被你一句话一个举动又哄好的心软人。

11、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

12、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

13、我累不累，苦不苦，我自己最明白，我难不难，痛不痛，也只有自己最清楚。

14、这就是为了梦想而工作的例子，这样的人比例很低，毕竟谁跳槽不是为了薪资上升、职位上升啊。他每次跳槽都为了“学习”，但这样的职场人是确实存在的。

15、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

16、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

17、好聚好散吧感谢你曾经给我的感动我悄无声息地走了

18、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

19、我很笨，才发现，你给我希望的同时，也锁上了城门的枷锁。

20、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。