心里超难受抑郁症的心情说说(100句)

一、因感情抑郁症的说说心情不好

1、把李清照一首励志的诗和你分享。

2、坚持去看医生，坚持吃药，应该就没有那么严重啦如果没有人可以理解你，你可以把你的委屈或者想法用文字写出来，让一些不认识的人给你一些建议，这样说了出来，你的心情肯定会轻松很多的

3、后来我们终于学会了道别，却不再说情话，后来我们终于学会了释怀，却不再谈真情。

4、思维迟钝，记忆力下降，脑袋思考痛疼。

5、抑郁症的发生，就是因为大脑负责产生抑郁情绪的部分生病了，从而就不断地产生出各种奇怪的念头。所以，抑郁症虽然在感觉上和抑郁情绪很相近，但它却实实在在是一种疾病，自然就不是我们自己所能控制得了的。

6、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

7、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。

8、真想带你去见见从前的我，这样你就知道，你的出现，究竟怎样改变了一个人。

9、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

10、自我评价过低，自责内疚感，想哭，悲伤，绝望。

11、情绪低落，没有愉悦感，感觉不到快乐。

12、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

13、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。

14、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。

15、其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。

16、人和人之间存在着说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧、夜不能寐，那个人可能又为了别人，神魂颠倒、食不知味。

17、活得太清楚，才是最大的不明白。人知足就会快乐，心简单就会幸福。

18、我总怕有一天。就算感情没有变。我和你是在遇上别人以后遇见。

19、那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

20、很多人因为无法区别它们两者之间的关系，常常把抑郁情绪认为是抑郁症，以至于因为自己的误解和误读，一度把自己吓得不行不行的。

二、心里超难受抑郁症的心情说说

1、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗，真爱你的人，不怕麻烦也不忙。

2、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

3、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。

4、将自己的想法和他说说吧，也许他就理解了呢？毕竟天下父母心，没有父母不爱自己孩子的，他们把你逼的那么紧也是为了你好，毕竟不孝有无后为大吗？

5、你说，我会遇到比你更好的人。但其实，是你想拥有比我更好的人。

6、抑郁症，虽然只比抑郁多了一个“症”字儿，但这其中的差别，可比我们想像的大的多！

7、“错过的年华在夜里开出斑斓的花，却荒芜了轮回的春夏。”

8、想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。

9、“无法驾驭的东西，一开始就要远离。”

10、不执于心好事坏事皆成往事，不惑于情爱过错过都是经过，浮生如此以臣服之心受一切！

11、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。

12、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。

13、『一个靠人多好看取胜的组织』

14、回想起曾经的朝朝暮暮昂然回首充满辛酸苦楚。

15、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。

16、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

17、那么它的表现特征又有哪些呢？又该如何判断自己是否患上抑郁症了？或者判断身边的亲人患有抑郁症呢？请大家看看以下这个抑郁症自我评估的九大标准！

18、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。

19、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。

20、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。

三、心情不好抑郁的句子说说心情

1、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观。

2、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

3、每个逗过我笑的人离开后我都会觉得难过。

4、放声大喊，吹风，听音乐，睡觉，从高处往地处看，和朋友诉说！再不然，就跟你恋人面对面的去解决、

5、二感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初。我爱你，没有什么目的，只是爱你。——三毛

6、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。

7、“后来我发现，太浓烈的东西总是不长久的。”

8、人的情绪虽然看不见摸不着，但都不是凭空存在的。它们和动作、思想一样，都产生于大脑的某些区域。正如胃生病了会影响我们的消化一般，大脑要是病了也会改变我们的一些主观感觉，甚至是性格习惯这些我们自认为很稳定的东西。

9、心理分析：你好，很高兴为你解答。并非心情不好就是抑郁症，抑郁症是精神病症的一种，以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等为临床表现。心理指导：心情不好可能是一段时间的，压力过大或者是经历了不愉快的事情，并不是所有心情不好都要归结于抑郁症的表现，这一点请客观认识和看待。

10、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

11、如果，当你身边的人，也有类似以上9种情况中的任意4种，且持续的时间达到了两周了，那么你就要留意了，因为这种情况，可以高度去怀疑有抑郁症的倾向了。

12、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

13、白日里喧嚣的城市早已沉沉睡去，安静的黑夜充斥着落寞紧围着自己，伤感的歌曲依旧在心底无意的丧气。真的不明白，别人都说痛苦的记忆可以随着时间慢慢改变，可它在我心里，总是在这样的深夜，悄悄袭上心头，不断的蔓延，不断的重复。

14、孕晚期孕妇心情不好也是比较常见的,建议平时可以适当的散散步,和闺密聊聊天做一些自己喜欢的事情分散注意力。

15、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴，没有带伞的日子。

16、你说人山人海，边走边爱，怕什么孤独。我说人潮拥挤，都不是你，该怎么将就。

17、有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己，因为它真的经历了一个很长很长的过程，我好不容易从炽热疯狂熬到冷却无声。

18、“心在左边，时间一长，就变得惆怅。”

19、绝望是在每一次的失望中累积出来的，而爱则是被不懂珍惜的人消耗殆尽的。

20、冷大爷建议大家若是长时间、没有理由地心情郁闷，就一定要去医院，让医生来确诊和治疗，千万别以为自己可以代劳。要真是抑郁症，那你根本就没有那个能力去治愈它；但如果仅仅是一时情绪不佳，却不断地暗示自己“我有病了”，最后很有可能就是假戏真唱，患上了真正的抑郁症。

四、心情抑郁的说说

1、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。

2、在判断之前，我们来说说抑郁症的属性先。抑郁症之所以叫抑郁症，那是因为抑郁情绪长期得不到缓解疏导，因为时间久，已经发展成了一种精神疾病了，即：抑郁症。

3、你好，其实你完全没有必要担心，一般人都是会有心情不好的时候，而不是说出现了心情不好就是抑郁症了。所谓抑郁症，一般都是需要一个人的心情不佳超过半个月甚至更长的时间，而且得了抑郁症的人，对所有事情都没有任何的兴趣。如果你细心发现的话，得了抑郁症的人还会经常躲起来哭的。所以，这个时候，你需要经常找你女儿说说话，经常和她聊聊，看她是不是有什么心事，要知道这个年纪的女孩子正是情愫暗生的时候，你要做好及时的沟通才行。

4、李清照这首诗，手起笔落处，端正凝重，力透人胸臆，直指人脊骨。“生当作人杰，死亦为鬼雄”:这不是几个字的精致组合，不是几个词的巧妙润色；是一种精髓的凝练，是一种气魄的承载，是一种毫无惧色的人生姿态。那种凛然风骨，浩然正气，充斥天地之间，直令鬼神徒然变色。笔端劲力突起，笔锋刚劲有力，这份刚韧之坚，气势之大，敢问世间须眉几人可以匹敌？“至今思项羽，不肯过江东”:诗人追思那个叫项羽的枭雄，追随项羽的精神和气节。

5、最怕在某个年纪里，突然听懂了一首歌曲，最怕的还是在歌曲中听到了自己。

6、第四点，我想给大家支支招。

7、到今天人们还在怀念项羽，

8、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。

9、“总以为长篇大论能挽回些什么.”

10、接纳他人，也接纳自己；接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美。

11、这几年，你变了，学会了让舍得的和舍不得的都随缘了

12、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。

13、“敲不开的门，一直敲是没有礼貌的，不回应的人，一直打扰会惹人烦的。”

14、你说无论我变成什么样子都不会离开我，于是我摘下面具却看到了落荒而逃的你。

15、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

16、“只可惜我不是玫瑰也不是月季，我只不过是他生命的过客，是芸芸众生的普通人”

17、很热爱生活，也很乐观，大部分时间都是很正能量，很知足，但有时莫名的想哭，有些抑郁症吧，心里好多需要丢掉的东西。

18、如果有一天你想取消关注

19、每次，有烦恼时都是心里暗想着，烦死了，烦死了，这样下去我就要得抑郁症了。

20、大家都不喜欢和太丧、负能量太多的人做朋友，大家又都说有什么事情要说出来，不要把不开心的情绪憋在心里，会得抑郁症的，所以呢，想说又不敢说，不知道该不该说，到底该怎么说，到底该怎么做呢。

五、伤感抑郁症说说

1、“用炽热的真诚换冷淡的敷衍是我的拿手好戏.”

2、项羽，为了无愧于英雄名节，无愧七尺男儿之身，无愧江东父老所托，以死相报。“死不惧而辱不受”的英雄豪气，漫染纸面，力透纸背，令人叫绝称奇而无复任何言语。

3、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

4、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。

5、既然你已经意识到了怎么还会让不好的事情发生呢，开心起来吧。自己调节一下，做点自己喜欢的事。好好吃一顿，美美的睡一觉，什么都过去了。开心点。

6、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

7、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。

8、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

9、读书，充实自己的心灵，驱逐那些苦闷彷徨；旅行或者运动，用激情和朝气赶走阴霾。要有勇气面对孤独，并不是所有的人都有机会享受这份痛并美丽的孤独。享受每一分人生旅途中可能不期而至的心情，都是收获！睡一觉，明天就好了~~~

10、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。

11、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。

12、健忘症分很多种类型：身体机能性减退健忘症、心理性健忘症。机能性健忘症如老年健忘症属于人的正常心理现像，人老了意识会逐渐减退，这类无法彻底消除，但是可以改善，如多说话、多读书、多看书、多思考、多与人交流、可打打小麻将、经常锻炼身体等！心理性健忘症，在小孩、年青人、中年人中偶尔会发生，主要原因是过度劳累、过度学习、饮食质量差、心情不好、生活无规律性等，所以，心理性健忘症的治理一般要改善患者的工作、学习、生活规律，逐一分析造成的原因，一个一个的解决(如果是休息不好，则多休息；如果是吃的东西没有营养，则改善生活。。。。。。)，逐步使记忆得以恢复！最后，祝你早日康复！。

13、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。

14、这种情况应该是属于个人情绪问题和情绪波动所造成，这种情况，还算不上抑郁症，我们可以配合口服一些逍遥丸来治疗，当然还需要自我调理情绪转移注意力

15、“喜欢的话终究因为胆小停留在对话框.”

16、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。

17、当你也有这样的情况的时候，请不要再去对号入座，自己吓自己了。建议你这个时候，多找朋友聚会，去做自己开心的事情，甚至是买买买。总之，不要让这种抑郁情绪过久的影响你的生活，花点钱对自己好点，买到开心也是值得！

18、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。

19、★建议在wifi环境下观看土豪请随意★

20、“我是枯萎的玫瑰是港口吹过的风是不被在意的真诚”