女人一定要变美变瘦说说(100句)

一、女人变美变瘦正能量的句子

1、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

2、爱美的女人，内外兼修。

3、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。

4、日本的女人靠化妆，韩国的女人靠整容、中国的女人靠美图秀秀，智慧的女人靠自我保养!在形象上不舍得花钱，在健康上也舍不得花钱，你会发现，你并没有因为“节俭”而变成富人，男人也没有因为你的持家而忠诚，所以要努力为自己的美丽去买单，成为健康美丽的女人。

5、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

6、不管你是在风雨里，还是在山水里，生命的好处，就在于把那些经过的日子，活成幸福和完美。完美人生，由你来定。

7、假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去。

8、这一生一定要有一次拼搏，才能够让自己的人生有意义。

9、女人就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放，不是为别人，而是为自己绽放，不做别人的赏物，只做最炫丽的自己！

10、人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你的。

11、做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向;可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。

12、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事！千万别相信什么嫁得好，你不优秀拿什么来吸引别人！纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！脚踏实地好好努力，女孩子要靠自己！

13、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

14、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而 且象征性地一点！

15、人生的无奈不在于没有选择的余地，而恰恰是因为需要作出太多的抉择。

16、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

17、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

18、女人如花，花若盛开，清风自来。

19、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

20、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

二、女人一定要变美变瘦说说

1、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

2、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

3、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

4、偶尔看到那些为生命努力奋斗的人心中就会有一种感动现在受的挫折又算什么呢。

5、1挺胸运动跪立，两臂自然下垂。上体后移，臀部坐在脚跟上，同时呼气。两臂胸前平屈，手背相对，手指触胸，含胸低头。然后重心前移，挺髋，上体立起，同时吸气，两臂肩侧屈手心，五指张开，抬头挺胸。反复进行此动作。2俯卧运动俯撑，双脚分开与肩宽。上体下压，两臂弯曲置体侧，使上臂与地面平行，然后吸气，两臂用力撑地将肘关节伸直，同时抬头挺胸，还原成预备姿势，呼气。每次尽力重复数次。

6、同意宝妈说的,我个人是在认识老公以后体重就在一直往上涨,等生完孩子之后都不能看了,爱得辛苦,就肯定变瘦.相处甜蜜的话,肯定要发福.非常同意

7、女人做点小事业，并不是要赚多少钱，而是让自己的人生变得独立而精彩。走过一段历程后，我们会发现，其实当一个人内心强大，修养足够时，赚钱只是顺带的事，成功是优秀的附产物。

8、不管梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情。

9、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。

10、愿你成为这样的一个人：不炫耀，不争吵，做一个博学的人；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人；即便生命枯竭，亦在优雅中变老。

11、做一个不需要依附男人的独立女人，并不需要抑制自己脆弱的情绪，相反地，勇敢地释放自己内心的恐惧和痛苦，才能更好地储存正能量，为将来的自己充电。

12、女人要明白凡事首先靠自己，不要妄想在任何一方面依赖别人。钱，自己赚。爱，自己给自己。快乐，自己发掘。如果有人送钱送爱送快乐给你，这很好；但你仍要继续自己去创建生活。

13、没瘫痪的都给我动起来！

14、你的眼界决定了你的格局，不走出去永远不知道世界有多大，也不知道自己的思维和见识也可以变得如此与众不同。在路上，你不仅可以看见不同的风景，更可以遇到很多很多有趣的人和事，增长见识和阅历，这是金钱买不来的财富。

15、女人就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放，不是为别人，而是为自己绽放，不做别人的赏物，只做最炫丽的自己!

16、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

17、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

18、不怕身材变魔鬼，瘦到90才精彩。减不下来是因为你对美丽的渴望还不强烈！

19、一个女人重生的办法只有两种：要么变美丽，要么变有钱。没有天生丽质，也要天生励志！

20、4､女人可以不漂亮，不可爱，但是不可以不独立。

三、女人一定要变美变瘦句子

1、相马失之瘦，相士失之贫。——司马迁译文

2、夜晚是美丽修复的黄金期，善加利用优质睡眠，比任何美容疗程都来得有效。睡前四小时谢绝刺激食物例如：咖啡，才不会影响睡眠品质，睡眠时不妨敷上晚安面膜或加强修护的保养品，美肤效果事半功倍。

3、你好，这个情况，第需要适量节食；第做一些运动，比如仰卧起坐；第可以自己按摩一些穴位，选取中脘、天枢、足三里、内关等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著；第必要的话可以到当地中医院的针灸科进行针灸减肥。

4、乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事上。

5、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

6、挣钱不是女人的责任，但绝对是尊严！也许你并不缺钱，也许有人愿意养你，但一份工作，带给你的不止是钱，更是独立的人格！

7、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

8、买买买虽然并不能改变人生，但是努力让自己变得更美的人，才有未来！

9、我喜欢这个功利的世界，因为它承认每个人的努力，好看的姑娘能轻松几年，但会赚钱的姑娘才能过好一生。

10、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

11、帘卷西风，人比黄花瘦。

12、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

13、女人一生很短暂、别亏待自己~该怎么美就怎么美~生活不会因为你的节约而富裕~却会因你的漂亮更精彩~早！

14、温柔的女人，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。

15、真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。

16、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

17、能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识、努力和爱。

18、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

19、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

20、人世间只有你的重量，可以凌波微步。

四、写给女人变美的正能量句子

1、清寒入山骨，草木尽坚瘦。——韩愈

2、春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。——陆游译文

3、怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。

4、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。

5、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

6、一个女人需要明白的是：你的气质比年龄重要，笑容比外貌重要，快乐比一切都重要！生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。

7、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。

8、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该更努力的原因。

9、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

10、一定要做个见过世面的女生。利益面前可以荣辱不惊，爱情面前可以自信昂扬。女孩子只有看过了世界，才不会收到几朵玫瑰花就以为遇到了真爱。不会轻易被套路，也不会随便被诱惑。女孩子那种坦荡淡定的模样，真的很美。——苏芩

11、女孩子三观要正，善良是来自骨子里的，而脸蛋仅能给予视觉上的舒服，不舒适的圈子不要碰，要学着独立，好好生活，好好期待。

12、不要尽力而为，而要全力以赴，即使没有出色的外表和能力，也要有压倒一切的霸气，用自己的光，照亮自己的路！

13、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

14、能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识努力和爱。

15、如果女人像散文一样，那么她一定是安详和美丽的。即使她没有雍容华丽的外表，但是眉宇之间流淌的气质一定会淡雅，简约，给人一种非常愉悦的视觉享受。

16、会花钱的女人家里的财神。

17、当没有人爱你时，你自己要加倍的爱自己，对自己好，这样才不会后悔当初的决定，这样别人就会更加支持你当初的决定

18、2､女人不是攀附在男的身上的枝藤，而是独立于男人身边的另一株并排的大树，相互支持。

19、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死，无需找什么借口，一无所有就是拼的理由。早安!

20、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。你优秀了，自然有对的人与你并肩。

五、变瘦变美变优秀的句子

1、时间太瘦，指缝太宽。

2、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生！愿你执迷不悟时少受点伤，愿你幡然醒悟时物是人是！

3、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。

4、从明天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。

5、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

6、美容让认真的女人展现25岁最精彩的美丽。秘诀在于透过革新润色科技，30秒内就可打造出仿佛无妆，天生美肌。

7、人瘦并不可耻，可耻的是把自己的脸打肿了来冒充胖子。——龙应台

8、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

9、我不是胖，我只是瘦的不明显。

10、美，是女人一生的追求；美，是女人最爱的事业。

11、未来很长，爱你的人正在路上。他没来的时间，愿你能做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持善良。

12、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！

13、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在;每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

14、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

15、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

16、女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！

17、做女孩还是要真实坦诚一些，爱憎分明，才更酷。喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，不去假装，也别盲目。内心坚定一点，不遮掩不闪躲，拿得起又放得下，只有懂得内心的需求，你才能知道自己想要的究竟是什么，而在做一些选择的时候，也就更加的干脆果断。

18、做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。

19、成功不是偶然的机会，而是要靠努力去争取。

20、女人，要么像辣椒一样有脾气。要么像白菜一样有层次。要么像莲藕一样有心眼。可我做不到！我就像一根甘蔗，直，不会拐弯抹角，一就是二就是二。虽然这样的性格吃不开，容易得罪人，但我还是喜欢这样的自己，不虚伪，不算计别人，喜欢做真实的自己，我的脾气赶走了很多人，但留下的都是真实的人。