立秋吃西瓜的好处与坏处(100句)

一、立秋吃西瓜

1、从那之后，便有了立秋吃西瓜的习俗，除了这段传说外，古人还认为立秋时吃西瓜可以在冬天和春天避免腹泻，久而久之，这个习俗便流传了下来，时至今日，依旧有很多人会在立秋这天吃西瓜。

2、肾功能不全者。肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

3、人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记·岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。

4、如果立秋是在农历的6月份，秋老虎被习惯称作为公老虎；如果立秋是在农历的7月份，秋老虎被习惯称为公老虎。今年立秋是在农历的6月29日，按照上述来划分，今年秋老虎属于公老虎。

5、中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能。除了含有丰富维生素和微量元素外，还有一点与其他蔬菜不同，就是富含大量维生素P。

6、但有些人在立秋后确实要少吃西瓜。立秋后天气寒凉，虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒，易因外界环境、食物的刺激，令胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。

7、这时候再把之前取出的西瓜肉切丁，进入鲨鱼嘴里，最后再在眼睛的位置挖个孔，塞一个葡萄进去就大功告成啦~

8、今年立秋是在中伏的倒数第3天，也就是立秋还在中伏之内，接着还有末伏十天。这说明了立秋节气共计15天，有13天还在三伏天之内。这样这个立秋节气里，天气是非常炎热的。从这个方面考虑，今年的秋老虎属于母老虎。秋老虎是母老虎还是公老虎？怎么划分的？对于秋老虎是母老虎，还是公老虎的划分标准，在各个地方划分的标准是不一样的。主要有三个版本：

9、民谚说“秋瓜坏肚”，意思是立秋以后如果再继续吃大量西瓜，容易引发胃肠道疾病，特别是儿童和胃肠道功能不好的人更要注意忌口。每年入秋以后我以及家人就不再吃西瓜了。

10、结束语：今年立秋为8月7日，农历的六月二十九。由于今年气候非常特殊，台风烟花带来的雨水充沛，造成了北方地区洪水泛滥成灾，这也相应的带来了高湿高温的天气。

11、西瓜就属寒凉之物，所以老人、小孩及脾胃虚寒的人，立秋后应少吃。立秋后能不能吃西瓜，不在于时节，而在于吃西瓜人的体质，若脾胃强盛的人，完全没问题。从气候上看，初秋的中午温度还很高，吃西瓜可以消暑，但要控制量；中秋过后最好少吃西瓜这类寒凉食物。

12、立秋不能吃西瓜取决于吃西瓜的人的体质，脾胃强盛之人，还是可以继续享受西瓜的香甜美味，但有胃病的人，在立秋后应避免食用冰镇的西瓜；由于西瓜含糖量较高，糖尿病患者也要避免食用过量。

13、吃西瓜会导致血糖的升高，病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

14、民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，俗称“以肉贴膘”。

15、人民网—吃西瓜有3大禁忌什么人不适合吃西瓜

16、民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩，因此风味比普通茄子更胜一筹。

17、有一个理论物理专业的吃货，经过一系列力学、声学分析，考虑到弹性模量对于西瓜的振动模式的影响，(此处略过N个专业术语及参考文献)最终得出的结论是——

18、从气候上看，初秋的中午温度还很高，吃西瓜可以消暑，但要控制量；中秋过后最好少吃西瓜这类寒凉食物。

19、在立秋时节去田里如果摸了个熟西瓜，则是人们祈求能多子多孙的象征。因此摸秋不光是农村到地里摘瓜的习俗，传到城里也变成了立秋吃西瓜的摸秋寓意。

20、民间有立秋之日“啃秋”的习俗，即在立秋之日啃吃西瓜，意用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。

二、立秋吃西瓜的好处与坏处

1、肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

2、西瓜是从西北传入中原，所以叫西瓜，有诗赞：下咽顿除焰火气，入齿便作冰雪声。西北立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，立秋江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的缘由做出了种种解释。

3、立秋之后可多食用芝麻、蜂蜜、荸荠、葡萄、梨、柿、莲子、百合、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。比如百合莲子汤、百合煮稀饭等，既方便又美味，立秋过后食用，都是有益于身体健康的。

4、以上内容参考：人民网——南方人不宜“贴秋膘”少吃西瓜多吃藕

5、立秋吃西瓜称为“咬秋”——：在天津等地还流行“咬秋”。和“咬春”一样，人们相信立秋时吃西瓜可免除冬天和来春的腹泻。但是个人认为主要原因是过了立秋，西瓜的季节就过去了，不应季了，不好吃了。2017年8月7日立秋，挣扎在平均气温37摄氏度的高温天，离开空天就等于交出去半条命，一边啃西瓜一边幻想着冬季的到来。2017年8月7日，立秋这个特殊意义的日子终于来了。立秋意味着早晚的暑气可以降低，至少吹来一阵风不再是火辣辣，而是让人多了凉意。

6、立秋刚过，想起了立秋吃瓜的风俗。其实到了立秋，天气变凉，西瓜也将落市，甜度和质量都没大伏里好，为什么要在这个时候吃西瓜呢？

7、嗯是的,立秋后经常下雨,西瓜雨淋了就不好吃了,,所以立秋后的瓜也不好了,第二个,立秋后开始凉了,吃瓜会凉

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9、以此来判断西瓜的成熟度

10、专业的中医，有趣的生活

11、立秋后，脾胃虚寒者不能滥吃瓜果，要少吃西瓜、香瓜、黄瓜等寒凉性水果。立秋以后，天气逐渐从夏热向秋燥转变，而肺又主秋季，所以防肺燥十分重要。

12、立秋吃西瓜可消除暑日积结的淤气或者可以为过冬积聚阳威。相传，明代时有一年南京城里许多人害痢痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让痢痢落疤自愈，结果果真如此，以后渐渐形成习俗，每岁秋来之时，家家剖食西瓜，谓啃秋。西瓜是从西域传入中原，西北立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，立秋江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的缘由做出了种种解释。有人讲立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚阳威。

13、西瓜是应季水果，含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等，在炎热的夏天是必备食品。

14、维生素P是黄酮类化合物，有助保持心血管保持正常功能。因此，茄子对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者都非常有益。此外，国外研究结果表明茄子还是蔬菜中的“抗癌强手”，其含有的龙葵碱成分能抑制消化系统肿瘤增殖，对防治胃癌有一定效果。

15、担心披萨热量高的盆友，不妨尝试一下西瓜披萨。

16、这是很多人吃瓜时最喜欢的姿势，但听说用勺子挖西瓜吃更容易长胖......

17、钻到西瓜里直接啃钻到西瓜里直接啃

18、立秋是我国二十四节气之第13个节气，是太阳运行到黄经135度，处时令交接的节气。立秋的到来意味着一年过去了一半，而且天气会慢慢的变凉，将会迎来秋高气爽，农作物淀粉快速沉积，能够看到丰收的希望。

19、西瓜无疑是最受人们欢迎的水果之一

20、今天是8月7日，农历二十四节气中的立秋。

三、立秋吃西瓜有什么好处

1、而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

2、西瓜人人都会吃，但是，这些让你自己吃感到精致满足、用来待客又倍儿有面子的西瓜花式新吃法你试过吗？

3、狗肉热量大，容易上火。

4、这种说法没有官方证实，但能肯定的是，这个水颜值高呀，还有淡淡的水果味，能因此多喝好多水。所以，不管这水有没有成效，能让人多喝水也算是功臣啦！做法很简单，就是把西瓜块、柠檬片、薄荷叶放到饮用水里，密封放入冰箱冷藏8小时以上，就有好喝的夏日水果沁饮啦~

5、莫过于掰开西瓜时候的那一声清脆

6、我国的农历里有24个节气，立秋是其中的第13个节气，立秋是秋季的第一个节气。立秋不代表炎热的夏天就要结束，立秋之后还会炎热一段时间，要经过我们常说的18个“秋老虎”。

7、立秋节，也称七月节。周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。汉代仍承此俗。到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。

8、人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记·岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食的生活习惯，民间认为可以防疟疾。

9、立秋养生，饮食是很重要的，如果饮食不当，身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生要诀是，护阳养心防暑湿。具体来说要注意摄入适当的补养之物，同时可多进搭配适当的汤水和粥品，这不但能清凉解暑、生津止渴，还能补养身体。

10、做法参照下图，看上去略残忍，还是一样的好喝噢~

11、立秋吃西瓜的原因分析：

12、这是因为立秋吃西瓜是中国的传统习俗，被称为“啃瓜”，寓意着“啃”掉夏天的暑气，迎来凉爽的秋季。

13、而据专业医师的说法，立秋能不能吃西瓜取决于吃西瓜的人的体质，脾胃强盛之人，还是可以继续享受西瓜的香甜美味，但有胃病的人，在立秋后应避免食用冰镇的西瓜；由于西瓜含糖量较高，糖尿病患者也要避免食用过量。

14、目的：指导华语少年写作，展示华语少年美文。

15、剖开的是一整个夏天的寄托

16、立秋后不能吃西瓜的原因

17、为什么有“立秋吃西瓜”的习俗：在立秋时节去田里如果摸了个熟西瓜，则是人们祈求能多子多孙的象征。因此摸秋不光是农村到地里摘瓜的习俗，传到城里也变成了立秋吃西瓜的摸秋寓意。在清朝的著作《清嘉录》中记载苏州的习俗，在立秋前一日，大街小巷已经开始货卖西瓜了，亲朋好友相互馈赠立秋西瓜，或者边吃西瓜边喝烧酒。有人认为立秋吃西瓜可以解除立夏以来的暑气，也有的人认为可以积攒过冬所需要的阳威。

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19、先切出1/4的西瓜，在开口处用小刀割下一层西瓜皮(记住保留白色部分)。

20、如果拍西瓜的声音和拍屁股的声音是一样的，那这个西瓜肯定没有熟。

四、立秋吃西瓜的寓意

1、因为一不留神你就会吃很多，都是半个半个，或者一个一个地吃！

2、西瓜虽从宋代传入中原，但种植并不普遍，所以那时并没有产生和形成立秋吃西瓜的风俗。但在西域，西瓜原产地已普遍盛行立秋吃西瓜的风俗。因西域地处中国的西北，纬度较高，立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，而此时江浙沪等地的西瓜已进入末市，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意，同时吃西瓜可以消除初秋之邪、润养五脏。

3、今年立秋正处于中伏的天气里，末伏也在立秋节气里，所以今年立秋以后必然有24个秋老虎。根据气候的变化分析，以及民间划分秋老虎的标准来看，今年秋老虎属于母老虎。大家要做好立秋后的中暑的防范，切莫大意造成健康的损伤。

4、燥为秋季之主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤，出现口干、咽燥、干咳等。

5、在清朝的著作《清嘉录》中记载苏州的习俗，在立秋前一日，大街小巷已经开始货卖西瓜了，亲朋好友相互馈赠立秋西瓜，或者边吃西瓜边喝烧酒。有人认为立秋吃西瓜可以解除立夏以来的暑气，也有的人认为可以积攒过冬所需要的阳气。

6、立秋以后,虽然天气也很热,但是人的身体已经在开始为秋冬做准备了,最好还是少吃,特别是孕妇。

7、一直以来，在中国广大农村，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

8、然后第一步切出来的那1/4块西瓜去肉切一半下来，用牙签固定在鲨鱼的背部。

9、用手敲一敲西瓜真的有用吗

10、而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜——人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

11、立秋吃西瓜称为“咬秋”，在天津等地还流行“咬秋”。和“咬春”一样，人们相信立秋时吃西瓜可免除冬天和来春的腹泻。立秋前后西瓜刚进入采摘期，立秋吃西瓜就是一种尝鲜。西瓜原本在宋代从西域传入中原，据《二般秋雨斋随笔》中记载，西域妇女择立秋之夜到田间去摸瓜，称之为“摸秋”。可能和西瓜的形状像孕妇的大肚皮，瓜内有子象征有儿子有关。在民间习俗中，“瓜”总与繁育后代有密切关系。

12、立秋的时间基本上是固定的，一般是在公历的8月7日到9日之间，但是农历是不固定的。有时立秋是在农历的6月底，有时立秋是在农历的7月初。这主要是因为农历和公历之间的时间差有问题，公历是按照太阳的运行轨迹来确定的，而农历是按照地球绕着太阳自转来确定的，所以立秋的时间在公历和农历之间有一定的差异。农村俗语：“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。”今年究竟是早立秋，还是晚立秋呢？根据民间关于立秋是早立秋和晚立秋的说法，基本上是按照从午夜零点整开始，一直到中午的12点整，在这一段时间内立秋的属于早立秋。从中午的12点整开始，到午夜24点整，这期间立秋的属于晚立秋。

13、那接下来工头就教你如何用更多的姿势

14、把圆滚滚的西瓜去皮留肉，切成蛋糕一样的圆柱形，抹上奶油，撒上喜欢的坚果或水果，美味的西瓜蛋糕就成功了~

15、立秋吃西瓜来源如下：据《二般秋雨斋随笔》中记载，西域妇女择立秋之夜到田间去摸瓜，称之为“摸秋”，若能摸到成熟较好的瓜，则预示女孩能找到好丈夫，妇女能多生儿子，随着西瓜的种植扩大，城里人也开始以立秋吃西瓜为岁时习俗；立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜就是一种尝鲜，立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚“阳威”，立秋日吃西瓜，有依依惜别之意。

16、立秋在大暑之后也就是8月7号左右，那么这个时候西瓜已经到了末世，气候也开始转凉，所以立秋吃西瓜与情理之上也讲不通，那么为什么上海和江南地区有立秋的时候吃西瓜的习俗呢？其实这个习俗的形成还要跟西瓜的传入历史有关系。

17、西瓜是应季水果，含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等，在炎热的夏天是必备食品。

18、“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。啃秋首选的食物是西瓜，人们相信夏末秋初时吃西瓜可消除暑日积结的淤气，免除腹泻、疮疖等疾病。立秋吃西瓜，用西瓜啃去余夏暑气，啃下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季，是与西瓜的告别仪式。

19、在挑选西瓜的时候，无论男女老少

20、秋季多吃辣椒会使人燥热、上火。此外，过食辣椒会导致很多健康隐患。扩展资料：不宜吃西瓜的人：

五、立秋吃西瓜

1、另一个天气特殊现象，那就是新疆的塔克拉玛干沙漠也发生了洪水，面积达到了300公顷。这一点表明了北半球的温度在不断的升高，尤其是北极地区出现了48度的高温，冻土层融化。甚至伊拉克地表温度达到了3度。所以立秋以后温度不会骤然下降，有可能会出现温暖效应。

2、当然了，如果你不喜欢吃奶油，全水果蛋糕也是不错的选择哦~

3、不仅能够养颜润肤、强身保健，还能辅助改善睡眠质量和帮助孩子增长智力。做法也有很多，最常见的有清炒南瓜花、南瓜花饼和南瓜花汤，营养丰富而且味道清新，夏天不妨多吃一点。

4、我国民间有立秋之日“啃秋”的习俗，即在立秋之日啃吃西瓜，意用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。

5、(母语优美表达：24节气研究)

6、民间同样也有立秋不能吃西瓜的说法，这种说法认为西瓜属于寒凉食品，即便是夏天都不应该吃太多，因为夏天体内热都散发体表，肠胃本来就寒凉，吃瓜会导致体内更寒凉，可能会引起人体疾病，到了立秋这样天气转凉之际，就更不能吃了。

7、从以上三种关于秋老虎的划分问题，其实最符合民间解释的应该是第1种。那就是立秋时刻的早晚，判断秋老虎是母老虎最靠谱。并不是按照立秋是双日子还是单日子，以及立秋是否是在农历的6月份和7月份来划分。

8、把西瓜切片可不是最好的办法，而是应该十字切，这样就不会吃的满脸都是了~

9、听说立秋后西瓜就接蔓了，吃了容易拉肚子!但不是因为天气凉才拉肚子，是因为瓜本身的原因，如果是在立秋前就摘下的西瓜就可以吃。

10、吃西瓜啃秋的习俗在古时就有了。立秋吃西瓜是“啃秋”的意思。“啃秋”出自于民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”意思是用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。

11、立秋后还是能吃西瓜的。在南方许多地方，即便立秋后也非常的炎热，而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效，适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量，预防中暑。“立秋不吃瓜”的说法是长久以来劳动人民总结的生活经验，这是因为许多地方在立秋之后天气转寒，而西瓜、黄瓜等是凉性的食物，就不是适合吃了。但我国地大物博，各地区气候差异大，“立秋不吃瓜”的说法，在很多立秋后天气不仅没有变凉爽，反而更热的地区而言，是没有说服力的，在这些地区还是要继续防暑降温，是可以继续吃西瓜、黄瓜等清热解暑的食物的。

12、立秋之前一个月，街上就有了挑着担子卖西瓜的。这个时候，居民们开始用西瓜敬献祖先，还作为相互馈赠的礼物。立秋日，吃西瓜，民间叫“立秋西瓜”。有的人一边吃着西瓜，一边喝着烧酒，来迎接凉爽秋天的到来。也不少乡下人，用小船装载西瓜，在河港间穿梭叫卖，俗称“叫浜瓜”。

13、西瓜原本在宋代从西域传入中原，立秋前后正是西域进入西瓜的采摘期，所以立秋吃瓜本身就是一种尝鲜，此风俗约在清代影响南方。

14、产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

15、在清朝的著作《清嘉录》中记载苏州的习俗，在立秋前一日，大街小巷已经开始货卖西瓜了，亲朋好友相互馈赠立秋西瓜，或者边吃西瓜边喝烧酒。有人认为立秋吃西瓜可以解除立夏以来的暑气，也有的人认为可以积攒过冬所需要的阳威。

16、这种敲击实验还真的是无损伤检验西瓜成熟度的最科学的方法。

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18、在秋天涮火锅，很容易使体内内火聚积，出现便秘、脸上长痘等症状。秋天吃火锅，应多搭配青菜、菇类一同涮食，不要过多地涮肉类。

19、关于立秋吃西瓜的习俗，还有一段传说，明代时期，南京城里很多人都长了癞痢疮，大家便根据庐州府崔相公的女儿用吃西瓜让癞痢自动结疤的故事开始吃西瓜，没想到癞痢疮很快就好了。

20、大灾之后必有大疫，郑州地区有是受到洪水最严重的区域，但目前这个地区又发现了新冠病毒的传播。可以说是屋漏偏逢连夜雨，祸不单行啊。希望河南加油，郑州加油，躲过这次灾害，快速的恢复生产。今年是晚立秋，那么就会存在秋老虎的现象，立秋之后有24个秋老虎。今年的秋老虎是母老虎，还是公老虎呢？为什么有说是24个秋老虎呢？在民间有“秋后加一伏”之说。也就是立秋以后还有10天的伏天，然后过了立秋节气15天就到了处暑，天气只有到了处暑才变得凉快。这样加起来基本上就是24个秋老虎的说法。