去火气喝什么菊花茶(100句)

一、上火喝菊花茶的说说

1、长期睡眠质量差，本身就肝血不足，肝少了血液的滋润，就像树没了水的浇灌，肝阳就会烧的很旺，人也就跟着上火。

2、▲肺火可以喝金银花泡水，按揉鱼际穴

3、菊花，浑身是宝，但价格却很平民，因此深受人们的喜爱，不论是春夏秋冬，都可以看到很多人在喝菊花茶，那么，到底哪个季节喝菊花茶更好？

4、菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用。菊花具有清热明目的作用，泡水饮用是可以去火的，但要长期喝，一般以野菊花的清热力量最大，而怀菊花的明目效果较好。

5、保持心情愉快，每晚睡个好觉

6、看你选的那种菊花，一般药用有两种，甘菊和野菊花，甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效，野菊花性微寒，味苦、辛。长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便溏稀等胃肠道反应，故脾胃虚寒者不宜用，还是用甘菊比较好，同时忌辛辣之品，这样对你的肠炎也有好处。答案补充说说你肠炎的症状吧，我给你开个方子試试，黄山贡菊和野菊花功效雷同，清热解毒作用较强，与肠炎不利，最好别喝，上火时，要饮食清淡，禁辛辣，多喝汤，或多饮水，自然会好的。

7、你好,菊花茶是具有下火的作用的。怀孕期间,特别是在临盆前可以喝菊花茶哦。可能还具有软化宫口的作用。

8、肺实火：咳嗽、黄痰、咽痛、咽肿、发热或不发热；

9、春季春捂一般在一天的最低温度在15度时，就要减去保暖的衣物，以免造成过度春捂。

10、菊花不仅生产在秋季，夏季与冬季也有菊花，所以年年都可以喝到菊花茶。

11、天越来越热，白花花的太阳真的没勇气出门，吹着空调泡一杯金银菊花茶，完美哈哈哈哈哈哈哈哈。

12、按揉太冲穴可以疏肝理气、泻肝火，改善肝气郁结、调理肝火旺盛。

13、妈妈说菊花茶清热下火，吃了辛辣的食物一定要喝菊花茶。

14、白菊花肉质肥厚，适合泡水泡茶，具有平肝潜阳的作用，对总是很烦躁的人，效果都很不错。

15、其次是秋季，秋季是菊花盛开的季节，是采摘菊花制作菊花茶最好的季节，而秋季也是一年四季最干燥的季节，容易使人上火，并且秋季也是流感等疾病高发的季节，这时候喝菊花茶不仅可以补充水分，让身体阴阳平衡，从而提高免疫力。

16、泡脚后按揉脚上的穴位，能更进一步地引导肝火下行。

17、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。愿你清凉解暑过一夏！

18、稚子书传白菊开，西成相滞未容回。月明阶下窗纱薄，多少清香透入来。——陆龟蒙《忆白菊》

19、国家一级公共营养师IPA注册营养师

20、当然是降火，菊花性微寒，味甘苦，入肺肝肾经。主要作用是清热解毒、清肝明目、疏散风热是降火的良药

二、去火气喝什么菊花茶

1、▲心火还可以喝莲子心泡水，按揉大鱼际、大陵穴位

2、妈妈说清香四溢的菊花茶可以缓解我连续考试的压力。

3、心实火表现为舌尖起泡，反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

4、燥热天时，有些人常有皮肤干燥、口鼻发干、眼睛干涩等症状，这明显是火气过盛的表现。此时可“吃苦败火”，一道清热解暑的苦瓜龙骨汤就可平息火气。苦瓜可平息心火，减少出汗，保存津液，龙骨相比排骨少油腻更适合老人对饮食清淡的需求。

5、推荐一个大家都很熟悉的穴位：睛明穴，就是上学时眼保健操里“按压睛明穴”的那个穴位，

6、材料：龙骨500克、苦瓜一条、黄豆100克、花椒10克，生姜3片。

7、菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗?很多人对这个问题并不了解，今天还是让女人就要靓来具体说说孕妇可以喝菊花茶吗。据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况希望采纳

8、菊花的功效之一可以降低血压。平时冲泡饮用菊花茶以后，能促进人体内冠状动脉扩张，加快血液循环，而且能够提高人体的心肌收缩能力，具有抗氧化作用，能够让高血压降下来，所以我们很多中老年人喝一些菊花茶来达到降低血压的作用。

9、▲胃火可以喝苦丁茶，按揉内庭

10、菊花，气清香，味甘苦，性微寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，但因菊花的种类不同，针对的功效也有不同，目前市面上以杭菊、豪菊、滁菊以及怀菊“四大菊”最为有名，其中，杭菊更是常见，而杭菊又分为黄菊和白菊。

11、让肝气条达，恢复清爽的感觉

12、表现症状：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。心火分虚实两种：

13、第虽然菊花的味道是有一些苦涩的，但是如果是味道特别苦涩的野菊花，那么最好是不要去饮用的。

14、 饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！

15、一般实火的症状比较明显，常表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒、口苦口干、眼屎又多又黄、咽喉肿痛明显、嘴角有疱疹一碰就疼。如果上火的症状并不明显，但就是感觉不舒服，而且常常反复，持续时间较长，这样的上火中医认为一般是虚火。

16、总有一天会被“熬干”的

17、驱寒祛湿。如果一个人感觉到自己的眼睛特别的干涩或者是身上某些部位因为吹了风、受到了寒气和湿气的侵扰所引起了一系列的疼痛感，那么也同样可以喝一些菊花茶，菊花茶对于这样的情况同样是能够很好的缓解的。

18、每到秋天，就像喝上一杯菊花茶，芬香四溢，清爽可口。妈妈说清香四溢的菊花茶可以缓解我连续考试的压力。

19、喝菊花茶是可以降火的。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但是平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱、容易腹泻等虚寒体质者，建议最好少饮菊花茶。过敏体质者注意，喝菊花茶时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。菊花加枸杞是名目的

20、最后就是春捂。很多人都有听过“春捂秋冻”这句养生俗语，在春季春捂也是一种养生方式，但是春捂过度就会让原本要排出的内热还停留在体内，从而引起春季上火。

三、上火菊花茶泡茶喝去火

1、春季可以用鸭肉与春笋搭配炖煮，春笋本身也是性凉食物有助于去火，还可以去除鸭肉的腥味儿，是春季上火适宜食用的食物。

2、但是长期以往，人就像炉火上的沸水

3、春天上火喝菊花茶是很应季的，因为春天是中医说的肝所主，菊花又是入肝经的。也就是因为这个原因，菊花能去的火，主要是肝火。但是春天上的火，并不都是肝火。

4、怀孕期间还是不要去喝菊花茶,一是因为菊花茶性寒,另外就是现在加工制作出来难免都有食品添加剂,会对胎儿生长发育不安全的,因此,喝白开水才是最好的。

5、现代药理检测分析显示，滁菊中的桉叶油素、龙脑、二烯酮等挥发油的浓度均高于其他品种的茶菊，提神醒脑的效果相对更好。

6、一般的上火可以进行一些日常的调养来清热泻火，恢复清爽的感觉。

7、按摩眼部穴位可以疏经通络，气血运行加速，排除水肿，促进组织新生，改善眼部不适，消除细纹。

8、菊花茶品种不同，功效也会有所不同，今天就跟大家好好说说，教你如何对证选择菊花茶。

9、有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖，这样喝起来会更加清甜一些。其实，加适量的冰糖调合口味是可以的，但对于糖尿病患者或血糖偏高的患者而言，这是有害的。

10、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：菊花大致分为三种，分别是白菊花、黄菊花、野菊花，它们共同的特点是味道甘苦，性是微寒，入肝经与肺经。如果出现肝经与肺经的火，菊花茶确实可以降火。但我们五脏六腑都可能会有火，比如出现心火、胃火、小肠火或者肝肾阴虚的火旺，这时它就起不到作用了。

11、妈妈给我泡的菊花茶十分好喝，解渴又香甜。

12、实在总得来说，贡菊花茶和大片面的食物都能一起吃，唯独需求留意的一品种型的食物即是寒性食物了。由于贡菊花茶自己即是寒性饮品，若再跟寒性食物一起食用，辣么人的肠胃非常轻易受到刺激，从而出现少许不适的症状，比方腹泻、吐逆等等。

13、菊花茶是下火的,比较寒凉,一般是不建议孕妈妈喝菊花茶的,但是你的火气很大的话,建议你最好也要适当的去喝,多喝白开水,饮食清淡,不油腻,不辛辣刺激,作息正规。

14、来到火锅店的我点了一壶菊花茶，还没到嘴里就闻到了芳香。

15、人体是以阳气为先导的，寒凉的食物如果长期食用多少都会对阳气带来损伤，因此菊花茶不建议天天喝或是长期饮用。特别是虚寒体质和脾胃虚弱的人群，喝菊花茶出现腹泻等不适的概率还会更高一些，所以也不太适合喝菊花茶。

16、菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以带来不同的保健功效。

17、春季作为一年四季的开始，是万物生长的季节也有着众多新鲜美食，草莓就是春季时令水果之春季上火适宜食用草莓，很多人都不知道草莓有“降火”的效果，其实它对去春燥有益处，也是春季降火第一果。

18、我闻了闻，一阵刺鼻的清香扑面而来，感觉自己置身于花界之中，这就是我妈妈最喜欢的菊花茶菊花不仅生产在秋季，夏季与冬季也有菊花，所以年年都可以喝到菊花茶。

19、秋天到，重阳到，菊花茶里品味到！

20、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

四、菊花泡茶的说说

1、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：心火可以用莲子心、绿豆、荷叶，都能达到清心除烦的作用。胃火可以用鲜芦根、西瓜皮，从而实现清胃降火。小肠火可以用白茅根、淡竹叶，这些都是入小肠经。

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3、:菊花名句、古诗一瞥描写菊花诗句名句一瞥⑴秋丛绕舍似陶家,遍绕篱边日渐斜。不是花中偏爱菊,此花开尽更无花。(元稹《菊花》)

4、搭配山楂枸杞更有益健康

5、虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热。

6、书中提到吃菊花，不仅没有毒素，还对身体健康非常有利，多服没有副作用，而且特别指出，可以我初听以为是让人不去熬夜伤身体的茶，可是，看了配方之后，竟然觉得这个茶是鼓励人们去“熬夜”的茶，因为它的目的竟然是让人在熬夜的时候根更加舒服一点，其主要成分之菊花茶是用菊花为原料泡制而成。

7、做法：黄豆提前泡发，苦瓜洗净去瓤切块备用，锅里放花椒，将龙骨焯水，冲去浮沫备用。再将原料放入砂锅，加足水，大火烧开，转小火煲制1小时，放入苦瓜，再煲15分钟，出锅放盐即可。

8、那你需要仔细阅读我这篇原创文章哦

9、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(复还一作：复反)探虎穴兮入蛟宫，仰天呼气兮成白虹。(此句疑为后人补作)

10、上火的这些症状看着好似不是太严重

11、上火确实可以喝菊花水的。但是不能喝太多。因为菊花是具有明目平肝,清热解毒的功效,常常用来败火,但是不易多吃。

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13、春季野菜也是一种特别的美食，在春季众多野菜中荠菜是最适宜春季上火食用的野菜，其味道鲜美还对身体健康有益处，春季来一碗鲜美的荠菜粥是春季降火第一粥。

14、男儿何不带吴钩，收取关山五十州。请君暂上凌烟阁，若个书生万户侯？

15、中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

16、春季也是适宜喝花茶的季节，而菊花茶对去火有很好效果，春季上火饮用菊花茶，其采用新鲜菊花经过晾干、蒸晒、烘焙等工序制作而成，菊花的品种也非常多，其中杭白菊、黄山贡菊、滁菊、江西明皇菊是人们比较熟知的品种。

17、《素问·举痛论》指出：“劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。”身体过度的疲劳出汗，津气也随着汗液而耗散，时间一长就容易引起阳气亏虚而出现虚火。在中医里也对“上火”有“实火”和“虚火”的区分。

18、我闻了闻，一阵刺鼻的清香扑面而来，感觉自己置身于花界之中，这就是我妈妈最喜欢的菊花茶

19、烫茶、热饮可致癌，真不是在吓你

20、如肺热郁闭，可在医生指导下服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤，阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等。

五、喝菊花茶降火的说说

1、丛幽一笑东篱晓，霜华又随香冷。晕*黄娇，低枝翠婉，来趁登高佳景。谁偏管领。是彭泽归来，未荒三径。最惬清觞，道家标致自风韵。——高观国《齐天乐·菊》

2、禽类肉多数是属于温热性，而鸭肉的最大特点则是不温不热。春季容易上火的季节，适宜食用鸭肉有助于春季去火气，在《本草纲目》有记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、补五脏”。

3、接下来说心火，心火表现为心烦、失眠，小便黄，舌尖红甚至生疮等。这时候可以用莲子十几个，竹叶10克，加一点冰糖，用开水冲泡之后，代茶饮。

4、那立秋之后，为啥就容易上火呢？

5、上火是人们对体内出现一些火热表现而引起的不适的一种俗称，也被称作热气。中医对上火的认识和内容也相当丰富，但明确论述上火的时间比较晚，最早记载关于“上火”的是明代《本草蒙筌》中就有“上火疮”的论述，当时也将疮疡作为上火的一种身体表现。

6、在中国，有很多人都特别喜欢在超市买一些菊花回来泡茶喝，尤其是在自己体内火气旺盛、牙龈疼痛的时候更是每天都会喝几大杯菊花茶，因为人们相信菊花茶是能够很好的清热解毒的，也就能够让自己体内的火气很好的降下去。

7、怅望西风抱闷思，蓼红苇白断肠时。空篱旧圃秋无迹，瘦月清霜梦有知。念念心随归雁远，寥寥坐听晚砧痴，谁怜我为黄花病，慰语重阳会有期。——蘅芜君(薛宝钗)《忆菊》

8、上火的,可以多喝水,多吃凉性的水果和蔬菜,不要吃上火的东西的了。吃梨子,柚子,绿豆汤,银耳去火效果都还不错的。

9、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(复还一作：复反)

10、人体的火有很多种，因此会造成不同的痛苦：口舌生疮、胃部烧灼、脸上冒痘……火分虚实：

11、为什么推荐枸杞菊花茶呢？我们首先从菊花的功效说起，我们泡枸杞菊花茶，一般使用的是胎菊，胎菊是杭菊未开的花蕾，含有花蜜的清香，胎菊有清热降火，清肝明目的功效，很多的电脑族和熬夜族常常会出现眼睛干涩的情况，这时候就需要多喝菊花茶了，同时胎菊还有美容养颜的功效，爱美的女性是不是跃跃欲试了？

12、这个疼是什么呢？不是胃疼得直不起腰来了，而是胃总有饿的感觉，总是像没吃饱一样，可是吃饭的时候又不想吃，吃不进去，这就是典型的胃阴虚，就是胃的虚火旺。

13、抗氧化衰老。菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物，这些物质进入身体后可以清理人体内的有害物质，预防细胞癌变，可以抗衰老，而且能抗辐射，对提高人体免疫力，增强身体，体质有很大的作用。

14、其实要说起菊花茶所具备的功效是非常多的，不仅仅只是清热解毒，当然除了功效之外，其实菊花茶也有一些相应的禁忌，但是可能很多人都没有了解到。今天这篇文章就给大家分享菊花茶有哪些功效与禁忌，喜欢喝菊花茶的人可以来看一看这篇文章，更加详细的了解关于菊花茶的一些知识。

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16、最近上火的人可真不算少，用广东话来说，就是热气了。每个人的症状都不太一样，有人长口腔溃疡，喉咙痛：有人脸上长痘，还有的人眼睛发红，眼屎多……

17、药疗方面，根据专业人士的指导可用中药川莲、灯芯花、莲芯、麦冬等泻胃火。

18、菊花茶大家都很熟悉，菊花本身就有清热解毒，明目去火的功效。另外多和菊花茶对于缓解高血压，动脉硬化也是很有效的。泡上一杯菊花茶，再加上几颗冰糖，对于下火是很有效的。开心爸爸有一个同事，平时就很喜欢喝菊花茶，在她的抽屉里面也存放着各种各样的菊花茶。但是自从她怀孕以后，就开始只喝白开水不喝菊花茶了，就算是上了火也不喝。问她的时候，她说“不是说喝茶会影响到孕妇对铁的吸收吗？”怀孕的妈妈可以喝菊花茶吗针对这位同事的说法，开心爸爸回答道：

19、美丽的菊花散发出诱人的香味，茶香四溢。

20、在《尚书》中也有关于“火”的论述，即“火日炎上”说明火具有温热和向上升腾的特点，上火多数表现在头面部，引起各种不适的状况。