跑步在朋友圈打卡(100句)

一、跑步打卡的朋友圈说说

1、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

2、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

3、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

4、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

5、年龄只是数字，保持炙热，活得坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。

6、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

7、0能坚持跑步的人，至少有个好身体。

8、2021年1月，晨跑22天总109km。每天打卡的句子：

9、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 内容77励志网

10、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

11、运动就是坚持每天保持一公里跑步，让心脏加速给大脑供血，减少脑供血不足现象。

12、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

13、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

14、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二天天锻炼身体好。

15、跑步的人都是热爱生活的人。

16、你离美人鱼的距离，就差一条人鱼线。

17、希望以后的日子里，有人给你波澜不惊的爱情，有人陪你看细水长流的风景。

18、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

19、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

20、还是很嗨的，对于我这个很久没练过跑步的人来说，感觉还不错，好像刷新自己之前的记录了吧

二、跑步在朋友圈打卡

1、傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。

2、你跑过的路，每一步都算数

3、 一开始我们养成了习惯，后来习惯养成了我们。

4、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。

5、 任何微不足道的举动，只要日日坚持，都能从中产生一种哲学。

6、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

7、我说我在南半球，你信吗来打卡网红车站，广茂线广东省新兴县天堂镇史上“最大”的火车站——大洋洲站

8、2今天来公园运动和跑步，拍个照片打卡一下今天的锻炼时光吧！

9、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

10、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

11、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。

12、你的点赞是对悍先生最好的鼓励

13、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。

14、岁月催人老，运动抗衰老。

15、我健身，所以我健康。

16、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

17、秋天就这样来到自己的身边，真的是让我手足无措，一夜变冷了，在大风中，坚持自己的晨跑，只是因为我现在已经成为了这样的习惯！

18、0跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

19、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。

20、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。

三、运动打卡的朋友圈说说

1、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。

2、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

3、早起晨跑的最大坏处就是全身的细胞都在散发热量了就屁股还是拔凉拔凉的。

4、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

5、健身留住青春心，运动带来全家福。

6、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

7、跑步练耐力，散步练耐心。

8、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?

9、留下你的汗水，展现你的风采，演绎

10、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。

11、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

12、体育锻炼能使人终身受益。

13、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

14、又到了起床靠勇气，跑步靠毅力的季节。冻僵了…

15、小时候披着床单玩的像个疯子，长大以后抱着被子哭得像个傻子。

16、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。

17、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

18、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。

19、刀越磨越亮，人越练越壮。

20、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

四、关于跑步的朋友圈说说

1、以自然之道，养自然之身。

2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

3、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

4、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

5、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

6、跑步清洁你的思想和身体。

7、越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

8、通过朋友圈打卡，无形中来监督自己，给自己打气鼓励，也是一种不错的精进方法。当你坚持打卡朋友圈，一个月后自然养成了习惯，哪怕后续不发朋友圈，也会自觉去跑步，因为习惯已成自然。

9、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

10、00公里跑步完成，用时1小时44分，消耗100千卡。

11、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

12、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

13、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

14、昨天晚上的雨白下了，跑道有积水还得晨跑，我太难了。

15、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

16、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

17、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

18、曾试着忘记，却发现，凝结泪水的双眸，竟成为了思念的窗口。

19、星星执着着爱在黑夜里闪烁，寻找星空下的诺言，做你一世的星星，做你一世的双眼，只为你而亮。

20、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

五、跑步打卡怎么发朋友圈的句子

1、一个是自我激励。一个是舆论激励，朋友会问，更督促自己。但是大部分人发圈是为了显摆，很多人都是坚持不了多久的。

2、呼吸着新鲜空气，听着喜欢的音乐，迎着早晨的太阳，一路奔跑，相信阳光扫除一切阴霭，加油！

3、 新的一天，新的我们，新的世界。

4、不要在最好的年纪，做一个胖子

5、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

6、拍照片的，或者是视频都可以网红打卡越来越多了。打卡橘子洲，打卡茶颜悦色，最近还多了一个新型打卡的地方——网红打卡别墅。当然里面有更多娱乐设施可以打卡，有大通铺类型的电影房，畅谈人生的榻榻米，桌球想打就打，KTV想唱就唱，游戏(是拳皇、电竞游戏)想玩就玩，太空舱想睡就睡。总的来说会有多种多样的娱乐设备，让你玩得非常高兴，虽然说有的轰趴别墅从外面看上去比较小的样子，但是你完全不用担心，当你进到里面以后你会发现大有不同，设备完善，房间干净整洁，环境优美，让人感到身心愉悦，从而印证了一句话，麻雀虽小但五脏俱全，真是让人感觉到不可思议~！所以对于这样又轻松、

7、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

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9、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。

10、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

11、这大概就是我惬意的享受，我一边听着歌曲，一边跑步，我一直在坚持自己的拉卡，从来不会放弃自己跑步的坚定内心！

12、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊啡

13、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

14、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

15、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

16、 长期主义者的当下，仍在他们的清晨。

17、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

18、时间就是金钱，健身可以赚钱，因它可以省去你每次的P图时间。

19、ig是网络游戏英雄联盟的一个战队，属于LPL赛区也就是中国大陆赛区。他刚刚夺得了英雄联盟全球总决赛的冠军，而这一个冠军整个LPL赛区等了七年。我们拿过许多全球总决赛亚军，冠军被之前的OGN现在的LCK赛区也就是韩国，霸占了七年。这实现了所有中国英雄联盟玩家的一个梦。收起

20、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。