伤筋动骨一百天怎么安慰(100句)

一、伤筋动骨100天的说说

1、人生纵使有再多的欲罢不能，最后都要归于无声无息的宁静。一一《睡美人》

2、可以前往惠州市第三人民医院东院区

3、作为骨科医生，在临床治疗过程中这两个问题经常被问到，一个是“李医生，伤筋动骨是不是必须要休养一百天”？另一个就是“李医生，筋骨受伤已经休息够一百天了，是不是就可以正常行动了”？

4、吃饭三分米，做人三分己。

5、急性伤筋主要表现为局部疼痛、瘀肿和功能障碍。受伤2～3天内疼痛剧烈，局部迅速肿胀；3～4天后，瘀血渐化，肿胀开始消退，疼痛减轻；伤后10～14天，轻伤者可获康复，重者瘀肿也会大部分消退，疼痛不明显，功能轻度受限。上述残余症状约经3～5周全部消失，功能也可恢复。

6、在某个明天，我留守人间摭拾人间烟火，你千里赴约飞跃雪山之巅。

7、我对你仍有爱意，对自己无能为力，我很喜欢你，但我们好像只能到这里。

8、因此“伤筋动骨100天”

9、首先对于伤的筋动的骨，咱们具体来看一下。其实“筋"是中医上的一种称法，西医用来表达筋的名词应该是"肌肉、肌腱、韧带、半月板"。肌腱和韧带主要负责稳定人体的骨关节和支配运动。肌肉主要是动力作用，而半月板是减轻运动带来的肢体冲击。

10、最早可以从肌肉等长收缩运动开始，也就是肌肉做类似一张一弛的收缩运动，通俗讲可以称之为肌肉的“绷劲”。

11、让人非我弱，得志莫离群。

12、小强现在可以练习胳膊屈伸了……

13、这是一个肉芽组织形成和纤维连接的过程。骨折，同我们的皮肤破损一样，由于骨髓腔、骨膜下、周围组织血管的破裂将会出血，并在骨折的断端及其周围形成血肿，这些血液将在骨折之后的6~8小时后凝结成血块。显而易见的是，这些血液或者血凝块聚集在骨折周围，如果骨折并没有明显的位移，仅仅是线性骨折的话，这些血将会把骨折线给挡住。这就是不少骨折在受伤后不能立即检查出来的原因，因为CT片上看不到骨折线。这时候医生或者法医建议你去复查不要觉着奇怪，反正医生或者法医们是见怪不怪了。

14、产妇在产褥期需要注意的事项坐月子期间不宜进行夫妻生活

15、曾经见过一位因为车祸颈椎受伤的患者，在脖子好了之后又治了三四个月的双肩。就是因为颈椎手术后，什么都不敢动，甚至连床都不起，家人更是照顾得无微不至，连吃饭洗脸都是别人帮忙，休养得连胳膊都不用抬。结果等到二三个月后，手术部位骨头都长好了，两个肩关节也因为长时间没有全范围活动过，患上了肩周炎，不能抬高，勉强往高抬就疼得受不了。于是又耗费三四个月的时间，忍受很多痛苦才算把原本没问题的地方又治好。实在是养病养出来的病。

16、无痛下功能锻炼——锻炼时应适可而止，量力而行；有症状或疼痛时不可活动锻炼！

17、饮食上应：清淡、容易消化，少食多餐，给机体恢复提供充足的养分。多食用富含蛋白质的食物(瘦肉、豆制品、奶)，维生素含量较多的食物(疏菜、水果、动物内脏、蛋黄等)、含矿物质较多的食物(花生衣、芝麻等)。多吃含纤维多的蔬菜(芹菜、木耳)、水果、蜂蜜，多喝水， 以防大便干燥。

18、而子宫又是怕寒凉的，生产后女性处于百脉空虚的状态，过早碰冷水的话，寒气很容易进入身体，影响子宫的后续的恢复和身体的健康。一般建议在子宫收缩回到原来位置后2周左右也就是56天到60天后，产妇至少要坚持到52天。但是如果可以的话，尽量还是时间往后拖延碰凉水。产后过早碰凉水有危害产后过早碰凉水是会给身体带来一定的危害的，可能会有这些方面的体现。

19、事实上，筋受伤对于关节的稳定以及日常运动也有极其重要的影响。“筋”就如同机器运转的“三角带”。肌腱和韧带损伤后，虽然短时间内不会出现完全不能动的状态，但时间长了就像机器虽然勉强可以运转，但损失三角带的机器稳定性和使用寿命都会受到影响。

20、张老伯4个月前骑自行车不慎摔倒导致右股骨颈骨折，并且到医院做了钢针固定术。大夫说手术很成功，骨折复位良好，可最近到医院复查，大夫却说骨折还没有愈合，骨折线依然比较清晰。张老伯很是纳闷，不是说伤筋动骨100天吗?可我这骨折都120多天了怎么还没长好?

二、伤筋动骨一百天怎么安慰

1、“你讨厌母亲的市侩圆滑，却不知她也曾和你一样憧憬过未来。”

2、很多曾经骨折过的患者可能都有这样的经历：骨折住院后，没有马上手术，只给予简单的处理：有的是石膏外固定，有的是支具外固定，有的是皮牵引，有的是骨牵引，反正迟迟不见安排手术。

3、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

4、人越嬉越懒，嘴越吃越馋。

5、二是坠积性肺炎，长期卧床会导致肺底部长期充血、淤血、水肿；

6、我小时候有瞬间移动的超能力，在沙发上睡着了，会在床上醒来，可长大后再也没有出现过。

7、消炎镇痛、改善血液循环，促进骨折愈合：冷疗、经皮电刺激等理疗，针灸，非甾体药物，促进骨折愈合药物。

8、莫把真心空计较，唯有大德享万年。

9、有理问得君王倒，有钱难买子孙贤。

10、哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃；微笑，并不意味我快乐。

11、藏大不诚于中者，必谨小诚于外，以成其大不诚。一一出自先秦《晏子春秋.外篇.重而异者》

12、假如伤者是不离位的骨折，也就是我们平时说的骨头段端没有错位，用手法抚摸可以明显的感觉到骨头断端是没有错位或者是拍摄X光片看到骨折处的连续性完整，这样就可以用外固定的手法把骨折的地方固定，如现在常用外用夹板固定，高分子材料石膏外固定，胸部弹力约束带固定，从而限制骨折肢体的活动，达到伤处自行愈合的目的，例如小儿青枝骨折，锁骨骨折，手法整复后外固定，四肢长骨不离位骨折等，都可以用这种外固定的办法来解决。这种骨折的痊愈需要经过两周的血肿消散期，四到六周骨痂形成，八到十周的恢复，大致痊愈需要三个多月吧！

13、浪再高，也在船底，山再高也在鞋底。

14、1年前，许老板在上班途中不慎被车撞伤，送到医院被诊断为腰椎压缩性骨折。做了腰椎内固定术后，他按照长辈的嘱咐，待在家里好好静养，除了上厕所，其他时间基本上都待在床上，整整养了100天。复查X片的时候，腰椎骨折处是长好了，可他下床活动时却发现双下肢无力，肌肉萎缩，走路不利索，一瘸一拐的。

15、二是坠积性肺炎，长期卧床导致肺底部长期充血、淤血、水肿;

16、三是胃肠功能紊乱，不运动，胃肠蠕动就会变慢，就会影响消化吸收功能；

17、术后患者能很快的恢复功能，下地行走，避免了并发症的发生，提高了生活质量。

18、腰椎骨折发生后，由于腰椎疼痛明显，很多患者不想动也不敢动。不少患者到医生那里开请假条，一开就是3个月，觉得这3个月就应该在床上躺着，等骨头长好了再活动也不迟。说到这里，40多岁的许老板真是追悔莫及。

19、动骨说白了也就是我们常说的骨折。对于骨折的愈合过程，一般分为三期。

20、在确定可以活动时，康复治疗师才会开始指导孩子进行康复训练！

三、都说伤筋动骨一百天好难过的心情说说

1、受损伤后骨头再生，主要依靠骨膜和骨髓，而只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。

2、56岁的于阿姨下楼梯的时候不慎跌到，导致右侧小腿骨折，在当地医院做了石膏固定。回家后，于阿姨严格遵守自己理解的“伤筋动骨100天”的古训，卧床休息，几乎脚不离地、足不出户，天天躺着。

3、随着身体的衰老，老年人容易跌倒，从而导致骨折等一系列健康问题，生活质量大不如前。穿防滑鞋、不去人多拥挤的地方，以及家中进行适老化改造，比如安装扶手、铺设防滑地板等，都是不错的防跌倒措施。

4、慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

5、在不该长骨头的地方长了骨头！

6、第二期：原始骨痂形成期

7、外表的美，只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。一一伏尔泰

8、在全身因素中，年龄与骨折愈合速度关系最密切。小儿的组织再生和塑形能力强，骨折愈合速度较快，如股骨干骨折的临床愈合时间，小儿需要1个月，成人往往需要3个月左右，老年人则更长。其次是健康状况因素，人体总是动员体内一切力量促进骨折愈合的。身体强壮，气血旺盛，对骨折愈合有利；反之，慢性消耗性疾病患者或气血虚弱者，如糖尿病、重度营养不良、钙代谢障碍、骨软化症、恶性肿瘤或骨折后有严重并发症者骨折则会愈合迟缓。

9、堂上二老是活佛，何用灵山朝世尊。

10、临床中常见的膝关节和踝关节韧带损伤得不到及时救治，就极易出现关节积水、弹响、习惯性脱臼、关节老化等现象。因此,在运动过程中一旦出现“伤筋”，不能听之任之，想着100天后损伤的“筋”就自愈了。肌腱和韧带的损伤一定要引起注意，及时治疗。

11、由于踝关节在扭伤的过程当中，踝关节内的骨骼之间会发生碰撞，很有可能会伤及到踝关节的关节软骨，在x线上我们也无法发现早期软骨是否损伤，只有通过核磁检查才能明确关节腔的软骨情况。

12、不管是中医接骨还是其他方法接骨，能不能七天痊愈需要看具体的伤情，而不是看是不是中医接骨。

13、多下及时雨，少放马后炮。

14、不怕山高，就怕脚软。

15、一边崩溃，一边自愈，一边塌陷，一边重建，不断循环，生活才能继续下去。30岁之后的穷人，没有躺平任性的资本。

16、是大部分骨折愈合的时间

17、(下图就是踝关节扭伤以后软骨损伤，继发创伤性关节炎的核磁x线对比影像，另外一张是踝关节扭伤后关节软骨碎裂的镜下照片)

18、临床结果显示：伤后两周内手术对骨折愈合及术后康复没有影响。当然随着时间推移，术中复位难度会增加，建议听医生安排。

19、不信但看宴中酒，杯杯先敬富贵人。

20、“妈妈们都有个通病，只要你说了哪样菜好吃，她们就频繁地煮那道菜，直到你厌烦地埋怨了为止，其实她这辈子，就是在拼命把你觉得好的给你，都给你，爱得不知所措了而已。”

四、伤筋动骨一百天的说说微信

1、王大妈前些天在走路时不小心滑倒跌伤了左腕关节。当时疼痛难忍，腕关节也变了形，立即到医院拍了X光片，大夫说是科雷氏骨折，经手法整复后小夹板固定，大夫鼓励她多练习握拳等动作。可现在受伤已经1个多月了，复查X光片骨折已基本愈合，夹板也已解除，大夫要求多做腕关节功能锻炼，可王大妈还是不敢活动。她认为伤筋动骨要100天，总是害怕骨折再错了位。

2、光躺着可不行，应尽早“动起来”

3、你好，看起来你的骨折移位不是很严重，不然不会这么简单就恢复骨折的愈合需要时间，伤筋动骨一百天并不是随便说说而已，好好卧床休息，有空锻炼一下腿部肌肉

4、岁月不是偷走妈妈青春的小偷，我才是。

5、梦见我父亲了，和他吃了一顿火锅，还是他喜欢的清汤锅底，他吃不了太辣。我有好多心里话想和他说但是不知不觉梦就醒了。——《Lift Me Up 》

6、六是关节僵化，韧带挛缩，活动受限，不再灵活；

7、我的心是一座城，那城里一直住着一个我可望不可及的人。我的所有的守望，终其一生，得之我幸，不得我命。浮云万里横渡，尘世的路，我用一纸芳华诉说流年的沉重。

8、康复治疗介入的时间不同

9、原花青素的有效成分能够直接作用于血液，促进新陈代谢，增强免疫力，延缓衰老，调节人体生理功能，从各个方面提高人体抵抗疾病的能力。

10、前两天回顾了一遍宝莲灯，感慨万千，沉香和妈妈团圆了，可我的妈妈却永远不在了。妈妈说，小时候家里来客人了你比谁都高兴，作业不做就冲出来了，现在家里无论谁来你都躲在自己房间里……现在最遗憾的 ，大概就是书没读好 ，最喜欢的人也没在一起，也没活成自己想要的样子吧。

11、前不久，64岁的田奶奶在买菜路上不慎踩空摔倒，导致右侧小腿骨折，去医院做了石膏固定。

12、香花不一定好看，谁说不一定能干。

13、请不要挑战我的耐心和脾气，消磨完了，你啥也不是。

14、只可救苦，不可救赌。

15、但很多时候，人并不比鱼聪明多少。当看到巨额财富近在眼前时，多少人亡命狂奔。甚至连生活富足的老艺术家，也不惜背上“晚节不保”的骂名，狠心抛弃几十年的声誉！

16、康复不及时会致肌肉萎缩、骨质疏松、深静脉血栓。

17、欺山莫欺水，欺人莫欺心。

18、我们着重提到了产妇不能碰凉水，那么我们一起来看一下产妇与凉水的相关问题。产后多久可以碰凉水女性经过孕产阶段的身体的耗损，是需要坐月子来进行恢复的，从子宫收缩到原来的位置需要的时间是42天，也就是通常说的产检时间。

19、骨水泥手术很简单，一包“颗粒粉剂”加一瓶“调和液体”，混合在一起搅成糊状，局麻后在骨头上钻个洞，注入骨折处，十几分钟后就把骨头撑起来。

20、俗话说“伤筋动骨100天”。这句话的本来意思是，一般骨折的愈合需要100天左右，但不知从何时起，很多人错误地将这句话理解为“骨折后要一动不动地卧床休息3个月”。

五、伤筋动骨一百天怎么说

1、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

2、穿防滑鞋、不去人多拥挤的地方，以及家中进行适老化改造，比如安装扶手、铺设防滑地板等，都是不错的防跌倒措施。

3、在各种细胞一系列的繁忙工作之后，血肿将会机化形成肉芽组织。紧接着，肉芽组织内的成纤维细胞将合成与分泌大量的胶原纤维，并转化成纤维结缔组织，将骨折的两端连接起来，这个过程大致需要两周的时间。

4、骨骼损伤在儿童中很常见，但儿童不是成人的缩小版，在诊断治疗原则、并发症、处理原则及预后等方面都有显著的不同。

5、谁人背后无人说，谁人背后不说人。

6、要提醒的是，中老年人本身就是骨质疏松的高发人群，天气津冷，穿得多行动难免不灵活，摔伤骨折的人明显增多，出行要格外小心。所以现在你们应该知道了这一百天不应该是静养，而是应该在伤口愈合后适当的走走，防止骨折处肌肉坏死。但其实最重要的就是在平时生活中要小心再小心，如果足够小心和注意，那么受伤的几率就会小很多，这样就不会有一百天不一百天了。

7、所以，产妇在产褥期一定要注意自我防护，以免落下病根。

8、我真的感到特别无语，我一不小心把腿摔了，让我现在真的是疼痛不堪的状态！

9、有的患者会说：“那么多扭脚脖子的人都没事，怎么就我必须要检查核磁呢？核磁那么贵，医生你不是又要坑我钱吧！”。

10、小强终于可以拔钉了……

11、三是胃肠功能紊乱，缺乏锻炼，胃肠蠕动变慢，影响消化吸收功能;

12、学着没心没肺，假装对什么事都无所谓。

13、随着身体的衰老，老年人容易跌倒，从而导致骨折等一系列健康问题，生活质量大不如前。

14、所以在受伤或者手术之后，只要条件允许，就应该尽早地在专业医生的指导之下进行科学的功能锻炼。除了伤病的肢体必须练习，身体其他地方更是应该进行力所能及的活动，以避免其他不必要的并发症出现，同时也可以保持良好的整体身体素质，更有利于促进局部损伤的恢复。当然，凡是能够自己独立完成的日常活动，千万不要依赖别人。对于家属来说，护理患者的时候，也不要无微不至，不然可能真的帮了倒忙。真正好的护理是帮助患者做他完全不能做的，协助他做他自己勉强能做的，保护他做他自己可以做但是可能有危险的，放手让他做他力所能及的。这才是最好最快恢复的解决之道。

15、七是疼痛带来连锁反应，比如睡眠、情绪受到影响，让人身心受损。

16、有了骨水泥后，医生可将其注入瘤子或疏松的椎骨内，恢复骨骼强度。骨水泥对四肢骨肿瘤也有辅助治疗作用。四肢肿瘤常会“吃掉”骨头，造成缺损，手术切除肿瘤后，可将骨水泥做成骨头的样子，补在缺损部位。

17、骨折愈合是一个连续的过程，一般可分为三个阶段，第一阶段称为瘀伤组织阶段，骨折后6小时内血肿开始形成血栓，毛细血管增生，多个纤维细胞浸润，血肿组织化，颗粒状组织变成结缔组织，骨折的断端最初连接在一起。这段时间是骨折后两周左右完成的，对于骨折患者来说，要使骨折尽快愈合，恢复良好的功能，必须正确理解断筋骨百日之句，并在医师的指导下进行合理实用的功能治疗，以达到良好的效果。

18、我们花一辈子的时间，等待父母给我们道歉；他们花一辈子的时间，等我们说谢谢，而我们都得不到想要的。

19、下面我们就一起来看看！

20、释迦摩尼说:“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。