重阳节吃什么食物合适(100句)

一、重阳节吃什么水果

1、了不起的爷爷奶奶。

2、下午围绕重阳节为主题展开，以传统节目(击鼓传花)为主，节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动，提高茶话会的互动性和参与性，达到老人联欢的效果。茶花会现场播放音乐(欢愉的，轻松的)。

3、通过对重阳节活动内容与形式的互动交流，增强祖辈家长参与、讨论的主动性。

4、栗子的用法很多，可用来加水熬汤食用，用于病后体虚、四肢酸软;可用栗子煮粥加白糖食用，具有补肾气、壮筋骨的功效;可每日早晚食用风干栗子数颗，也可用鲜栗子煨熟食用，用于老人肾虚;跌打损伤、淤血肿痛时，可用生栗子肉碾成泥状，涂于患处。须注意的是，栗子生食难于消化，熟食时易滞气，故不可食用太多，且消化不良、温热甚者不宜食用。

5、全诗从第一句就直点那时的人们对秋的一种习惯看法和定位，即＂悲秋＂。这一＂逢秋悲＂之魔咒还一直沿续千余年，且把＂自古＂变成了古住今来。从第二句起，诗人来了一个180度大转折，也就是自己对秋的一个截然不同的看法，即＂秋日胜春潮＂。这一看法、这一观点，给人眼睛一亮，豁然开朗，是诗的一个最大的亮点。诗人紧接着四句告诉人们为什么＂胜春潮＂？从鹤、碧霄和诗情上给了我们答案。我们知道鹤代表吉祥如意和健康长寿。秋高气爽、天高云淡之时，诗人告诉我们应该把心胸放得更大些，把眼光看得更高些，把自己的理想定得更大一些、清晰一点。

6、列队进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。

7、那大家知道九月初九是什么时候被定为重阳节的吗?接下来有请组员2来给大家介绍。

8、祝你重阳佳节幸福永久!

9、邀请志愿者为老年人开展健康知识讲座，使老年人更注重平时的饮食保养，做到营养平衡。同时还希望通过讲解让老人本身或者子女都了解到科学进行家庭护理的重要性。

10、②爷爷、奶奶非常关心我们，我们也应该尊敬爷爷、奶奶。

11、(b、c活动举行了联合联系生产商,时间可以固定在重阳节那天晚上,救援的歌曲和舞蹈表演)

12、总结，正月初七是“人日”，这天有很多习俗和禁忌，这反映了我国古代劳动人民祈福纳吉和求平安的意愿。如今这些习俗和禁忌在我们生活中已经被遗忘或者淡化，但是人们追求美好生活的意愿永远不变。

13、“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，自然应当继承传统、弘扬传统。为引导少年儿童孝敬父母，孝敬长辈，学会感恩，树立良好的家庭美德观念，增强少年儿童的社会责任感，我校特在重阳节之际，针对我校全体学生，开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的青少年感恩敬老行动。

14、21号下午两点半，家长把孩子送到XX园门口集合;

15、老年人秋季饮食调养的总体原则是适宜润燥。首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。比如吃些银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物，以益胃生津。

16、同学们,20xx年10月23日(农历九月初九)是中国的传统节日——重阳节。重阳节,又称敬老节。前段时间,我们就围绕“九九重阳节·浓浓敬老情”这个主题,进行了调查活动,今天,我们就以生动的形式来对成果进行汇报吧!

17、成都汇智社会工作服务中心

18、每日服用1～2次，3～5日为一个疗程。可以补益肝肾，涩精敛汗。适用于肝肾不足、带下、遗尿、小便频数等。发热期间或小便淋涩者不宜食用。

19、端午节。端午节据传是楚人为纪念投汨罗江而死的屈原而来。风俗是吃粽子、挂艾草和赛龙舟等。这个，与一般意义上的吃沾了边。可以算着与吃有关。

20、秋季是菱角上市的季节，人们都喜爱食用。菱角营养丰富，每百克鲜菱肉含蛋白质6克，脂肪0.5克，糖类24克，并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，含有多种氨基酸，被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。

二、重阳节吃什么食物合适

1、重阳节时节吃秋梨是个不错的选择。祖国医学以为，素有百果之宗佳誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有奇特功能，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。

2、重阳节并没有特意要吃那类水果的习俗据文献记载，早在战国时代重阳节时民间就有登高、饮菊花酒的风俗，作为节日，当在西汉时期。重阳节这一天的活动丰富多彩，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等。古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传这一风俗始于东汉。登高的地点，没有统一的规定，一般是登高山、登高塔。每到这一日，各地都要组织老年人登山秋游，交流感情，锻炼身体。不少家庭的晚辈也会搀扶年老的长辈到郊外活动。

3、活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——重阳节主题联谊会

4、霜降刚过完，柿子的最佳成熟时期是在霜降前后，这个时节的柿子个大、皮薄、汁甜，可谓达到了“全盛状态”。所以有俗话说“霜降摘柿子，立冬打软枣”、“霜降不摘柿，硬柿变软柿”。

5、“祭祀”也意为敬神、求神和祭拜祖先。原始时代，人们认为人的灵魂可以离开躯体而存在。祭祀便是这种灵魂观念的派生物。最初的祭祀活动比较简单，也比较野蛮。人们用竹木或泥土塑造神灵偶像，或在石岩上画出日月星辰野兽等神灵形象，作为崇拜对象的附体。

6、重阳节天组织部的青年团成员发送老人到酒店就餐。(有一个宾馆、居民委员会举行了联合)

7、最后在她和摊主谈好价格之后，

8、这几种，搭配煮茶，可温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气。

9、组员3:大家好!我为大家介绍的是当地重阳糕(幻灯片出示)。

10、生吃梨，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。将梨压榨成汁，加胖大海、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，对体质火旺、易生喉炎者，具有滋润喉头、补充津液的功效。把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽

11、师生共同邀请部分爷爷奶奶来介绍重阳节的来历和风俗。

12、黄鳝：中医认为黄鳝性味甘，温，归肝、脾、肾三经，有滋补肝肾、祛风通络的功效。重阳节黄鳝怎么吃材料：粳米、鳝鱼、酱油、植物油、姜汁、小葱。做法：鳝鱼去骨、内脏，切丝，放入碗内加姜汁、酱油、植物油拌匀；粳米置盆内，加水上笼武火蒸约40分钟；开笼，将黄鳝倒于饭面上，继续蒸20分钟；最后，加上切碎的小葱，拌匀即可。

13、用黄谷丁，茉莉花，搭配成草药茶，不同于传统的茶饮，在调理胃病方面，温和持久，有其独特的优势。

14、高血压者，是心脏病高危人群，如果，夜间血压不下降的话，心脏病发作或中风的风险会高出很多，严重危害生命健康。

15、夏季的暑热散去，秋天已经到来，，气温也陡然降低，气候也很干燥。这个时候老年人就应该尽量多吃性平味甘的食物，适当进行润补，如玉米、百合、燕窝、梨、藕、豆浆、核桃、糯米等就是很不错的选择，都是滋阴润肺的食物。也要少吃一些辛味刺激的食材，如葱姜蒜、辣椒、韭菜等。多吃一些养阴、生津、润肺的水果和蔬菜，对身体健康有益处。

16、关于活动主题横幅，展板，桌椅的布置，渲染重阳节的节日氛围；

17、菊花是多年生草本植物。株高20－200cm，通常30－90㎝。茎色嫩绿或褐色，除悬崖菊外多为直立分枝，基部半木质化。单叶互生，卵圆至长圆形，边缘有缺刻及锯齿。头状花序顶生或腋生，一朵或数朵簇生。舌状花为雌花，筒状花为两性花。舌状花分为下、匙、管、畸四类，色彩丰富，有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。筒状花发展成为具各种色彩的"托桂瓣"，花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系。

18、冰箱：冰箱冰箱，宽儿进中央。宗族洗族谱。洗族谱就是更新族谱，一般3年一洗，由村里德高望重的老人执笔，多在重阳节进行。

19、现代医学认为，脚掌有丰富的血管和神经，与神经中枢和人体各部分脏器相关联。人体经络中12正经里有6条都是要从足部走过，在8条奇经里，有3条从足部走过，一只脚上就有33个穴位，刺激足部的这些穴位，可起到疏通经脉，改善内脏功能，防病治病的作用。如果脚是软的，反映末梢循环好，很多病就可以减少。如果脚硬甚至有压痛点，比如像小的结节，小的颗粒或者是一些条索状的东西，医学上讲叫阳性反应物，对照足部反射区，就知道身体什么地方出了问题。

20、影院QQ群：453649689

三、重阳节吃哪些食物

1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维eu——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。

2、元宵节。古人将‘’夜‘’称为‘’霄‘’，正月十五是一年中第一个月圆之夜，是一元复始，大地回春之际，所以称为元宵节。元宵节还有其它很多称呼，我们这里就不一一详说。元宵节的由来至今没有统一的定论。有神话祭祀传说，有始于汉文帝说，有始于武帝说，也有始于东汉明帝参佛说等等。不管哪种说法，元宵节的来历不明至今也就成了传说。但从现今我们依然保持的元宵晚上闹灯会上看，倒与明帝参佛说有点近似。从历史的发展上看，我个人更愿意相信是祭祀主宰人间烟火的泰一神有关。与吃倒没关系。

3、最后果妹要说的是，子女总是希望老人吃最好的用最好的，送很多昂贵的礼物，但是对于老人来说，最珍贵的礼物便是家人的陪伴！所以，有时间多陪一陪家里的老人才是正事。

4、身体欠佳者不前往。

5、大鼓、花球、布置节日气氛的教室、橘子、重阳糕、幼儿作品

6、怎样吃榴莲不上火？你需要它来搭配！

7、夏季的暑热散去，秋天已经到来，，气温也陡然降低，气候也很干燥。这个时候老年人就应该尽量多吃性平味甘的食物，适当进行润补，如玉米、百合、燕窝、梨、藕、豆浆、核桃、糯米等就是很不错的选择，都是滋阴润肺的食物。也要少吃一些辛味刺激的食材，如葱姜蒜、辣椒、韭菜等。多吃一些养阴、生津、润肺的水果和蔬菜，对身体健康有益处。

8、谢邀！现在的生活已经能过得去了，至于九九节送什么不要太计较，礼轻人意重，依我的观念既然不知道送什么，送钱是最好的，老人家需要什么买什么，不然送的多了坏掉。回答完毕再见。

9、今天是重阳节，重阳节也是老人节，九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含义。

10、玉沙路181号社区广场

11、重阳节快到了，养生的好时机，如果你喉咙干燥，以下这些水果要多吃可以润燥。

12、祖国医学认为，栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数、折伤肿痛等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。《本草纲目》称其有“治肾虚，腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每日吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健”。

13、专家调查发现，胃部不适、腹胀等症状多与生活习惯有关。很多家庭习惯在饭后食用水果，但是这种方法是不科学的。因为饭后1~2个小时内，进食的食物并未消化完全，此时进食水果，非常容易引起不适的感觉。因此，不防调整为饭前食用。

14、lovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelovelove

15、此外，白萝卜，还含有丰富的维生素C和维生素A，能起到抗氧化之效。

16、春季进行枝接或靠接，秋季进行芽接，砧木可选用桂花实生苗或女贞。桂花经济价值很高，花可以提取香料，也可熏制花茶。十里飘香，金风送爽。象征吉祥如意和幽香十里，芳誉千乡的光荣之感。

17、山茱萸粥是一款食疗方。取山茱萸(茱萸的一种)肉15～20克，粳米100克，将之洗净去核，与粳米同入砂锅内煮粥，熟时稍加白糖即可。

18、我喂爷爷奶奶吃块糕

19、所谓的“七宝羹”就是由7种菜做成的羹，每个地方所用的食材都不一样，如在潮汕地区，人们用芹菜、荠菜、春菜、芥兰、韭菜、厚瓣菜、蒜来做七宝羹，有的地区会家上肉，可以根据个人口味来挑选食材。

20、牡丹的品格凝聚在它不畏权贵、敢于拒绝之中，那是一种令人景仰和崇尚的精神，一种难能可贵的品格，做人亦如牡丹般，不因外界的干扰而改变自己的个性和品格，而不应因哗众取宠而失掉原来的自己。

四、重阳节可以吃什么食物

1、2,通过“免费诊所”活动,到敬老院送温暖和其他活动,提高社会知道声誉度超市。

2、大班联系好敬老院并准备一些零食。

3、每人制作一张贺卡、写上一句要对长辈说的心里话，送给老年人。

4、帮老人打扫房间卫生;

5、根据少年儿童的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题班会系列活动，通过活动展现我校少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。

6、跟老人聊天，听老人讲过去的事情，给老人讲自己的所见所闻，让老人感受快乐与温暖。

7、除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田，皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。

8、青橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。

9、荷花花语：清白、坚贞纯洁、信仰，忠贞和爱情

10、这个时候节气凉爽，瓜果吃太多容易损胃阳。

11、梨、罗汉果、柑橘等

12、猕猴桃与奇异果是一样的吗?从本质上来看，奇异果与猕猴桃是一种水果，奇异果就是海归猕猴桃。怎么区分奇异果与国产猕猴桃呢?奇异果大小均匀，形状也比较规则，表层的茸毛很硬，表皮黄中泛青。而国产猕猴桃一般比奇异果要大，大小、形状也都不太规则，表皮茸毛比较软。奇异果需硬时吃味道才好，而猕猴桃则必须熟透了才好吃。另外，也可以根据上市时间来判断，智利、法国产的奇异果上市时间是4月至9月;意大利产的是2月至8月;国产猕猴桃集中上市时间是9月至10月，陆续能供应到来年2月;而新西兰奇异果上市时间是5月到来年1月。

13、也许这是一个比较实用却很是困扰的问题，

14、看罢，闽南人过重阳节的习俗，不禁被他们的养生智慧折服。趁着重阳佳节，大家欢聚一堂，叙叙旧情，一边品尝当季养生水果和食材，代替油腻吃喝，不失为古意养生庆祝方法！

15、重阳节，农历九月初二九相重，称为“重九”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。

16、据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额,口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。当今的重阳糕无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

17、活动地点：xxx社区

18、有“柚中大王”之称的大白柚，评价较文旦更高，故有“内行人吃白柚、外行人吃文旦”的说法。上品白柚滋味酸中含甜，若沾点梅粉，味道更好;由于果实甘冽多汁，热咳患者及糖尿病患者都可食用，还有解酒、降血压、退烧、恢复体力等功效。

19、具体说明：学生了解重阳节这一传统节日的的习俗、故事等，设计一份手抄报或创作一幅儿童画。每班上交3份。

20、通过活动，使广大群众更加了解重阳节这一传统佳节的来历及习俗，更懂得了尊老敬老的重要意义，同时从自身做起，从帮助身边的人做起，实践尊老爱幼的重阳节文化内涵。重阳节活动方案3活动目标

五、重阳节要吃什么水果

1、有谚语说：“白露身不露，寒露脚不露”，“吃了寒露饭，不见单衣汉”！

2、佛前上供的任何物品都要体现自己的恭敬心，不可冒失无礼，有失佛菩萨威严。故而，我们在挑选水果的种类上是有一定的讲究的。

3、刚“霜降”时节过完，要吃红柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于“霜降”吃柿子的说法是：“霜降”吃丁柿，不会流鼻涕。

4、准备好纸巾擦擦你的口水

5、秋季燥邪易伤人，除适当补充一些维生素外，对于确有阴伤之象，表现为口燥咽干、干咳痰少的人，可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，对于缓解老年人秋燥有良效。这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品，可起到养肺润燥的效果。

6、表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

7、这八节除了特指二十四节气中，最有代表性的四节四气外，有的还指具体的八个传统节日，这八与四对，八可以是实指数八个，也可虚指多个，这八个传统节日，民族不同，传统习惯不同，东西南北地域不同，各自指也有差异。大多说的八节是：春节，元宵节，清明节，端午节，中元节，中秋节，重阳节，冬至节。传统节日不少，如上已节，除夕，腊八节等也是。

8、橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血

9、活动当日下午2点45分在校门口集合乘车前往。

10、让孩子们给自己的爷爷奶奶捶捶背。

11、●更多好文章：点击右上角的查看公众账号>查看历史消息。

12、上海五色糕一共有这样五种颜色:用麦青汁做成的绿色,用莲子汁做的白色,用松花粉的黄色,用玫瑰浆做成的红色,用可可粉做成的咖啡色。这五种芳香植物原料,分别加入相粉制成色浆。这样的菱形块状,装盒时插上象征吉祥的小旗即可。

13、Dm:一个时期,8000元

14、文艺大联欢：下午3：30开始在会珍休闲广场看，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

15、组员2介绍重阳节的由来2:

16、在“人日”这天要互相尊重，这一天忌讳吵架、骂人，习俗认为这一天吵架、骂人会带来凶祸，这天吵架会衰败一年。互相尊重也是为自己“祈福”的表现。

17、这个季节，不我们可以在水果店买到很好吃的葡萄，酸酸甜甜，水分很足，葡萄不仅含有丰富的葡萄糖和多种营养元素，更重要的是对心脑血管疾病有预防作用。

18、以上我们分析了我国的传统节日，也尽可能的将这些节日的起源风俗做了简略的介绍。结合本题所问，我们可以得出这样的回答：本题所问是个伪命题。中国的传统节日并不是与吃有关，而主要是与宗教性和伦理性的祭祀有关。

19、“白露身不露，寒露脚不露。”

20、栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深冬季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精。