来大姨妈肚子疼怎么缓解(100句)

一、来大姨妈肚子特别痛怎么办

1、疼的时候吃啥东西都不赶趟了，只有吃止疼片赶趟，要想来大姨妈的时候不疼，平时就要保养，可以吃乌鸡白凤丸或妇科中药疼，平时别要让肚子着凉，别喝凉水等等。。

2、喝生姜红糖水，温热的牛奶，吃香蕉，或者用热水袋热敷小肚子，热水泡脚，都可以缓解痛经。还可以贴经舒宁，效果很好的，直接贴在肚脐上就可以了，很方便，我痛经就是用这个痛经贴治好的，现在都大半年了，再也没疼过。

3、总之能不能运动，还是取决于你身体的状态。同样是在经期，有的姑娘痛到趴在床上起不来，有的姑娘却活蹦乱跳的。你是哪一种，心里应该有数吧？

4、也就是一个月里最痛苦的几天

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6、各种肚子疼、胸部胀痛、水肿、贪吃

7、食物温度不低于体温。吃饭等一定要吃热的，最好不低于体温。若是低于体温就再加热一下。

8、哪个单位的，口罩都没戴就想进来？

9、Q：每次来大姨妈总是会很贪吃，怎么办啊？

10、来大姨妈的时候会有人感觉到自己的肚子疼，是一种目前来说比较常见的疾病。是不是很多人都会感到疑惑，到底是什么原因导致的我们肚子疼呢?其实，想要治愈痛经，找到自身发生痛经的原因是关键。

11、大姨妈来的时候肚子不舒服，你应该注意身体不要吃凉的，注意肚子的保暖，不要吃辛辣的，可以用热水袋暖暖肚子，也可以喝红糖水，这样可以缓解肚子不舒服。以上是我个人经验，希望可以帮到你。

12、女生来姨妈的时候，要给女生买红糖，在准备一个暖水袋，放在女生腰间给她揉一揉小肚子，在泡一杯红糖水就好了

13、A：痛经分继发性和原发性两种，继发性痛经往往是由于一些体内脏器病变引起的，典型的比如子宫内膜异位症、子宫畸形等等。而原发性指的是功能性痛经，疼痛主要集中在下腹部，并可能伴随其他乏力、头晕等生理症状。Keep君只聊聊原发性痛经应该如何缓解：

14、①完全避免咖啡因。这包括咖啡、茶、某些功能性饮料(例如红牛)，甚至是巧克力。

15、A：在大姨妈的前后，能量消耗的确会增加，女孩子的胃口也会随之变大。这时候，Keep君首先建议你可千万别放开了瞎吃，其次建议要吃的话参考以下两点：

16、正红菇：味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效。

17、艾灸：取三阴交、中极、血海、太冲、次髎穴。

18、尤其在冬季，一定要保持身体的温暖，尤其注意你的脚部和腹部，这两个部分着凉那你一定会痛经的，所以在家要记得穿厚袜子，腹部可以买腹部暖贴或者暖手宝使用，痛经就是因为体内有寒气，所以切勿让寒气逼入体内。手脚冰凉的女生睡觉的时候可以穿一双透气的丝袜。

19、夜晚开窗不要让冷风直吹身体。

20、功能主治：腹痛，泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精。

二、来大姨妈肚子疼怎么缓解

1、子宫颈管狭窄会使月经外流受阻，引起痛经。

2、必读|积食并不能导致发热

3、平时白带较多，颜色黄稠，有臭气。经期小腹疼痛，拒绝按揉，热敷也不会缓解，并且小腹有灼热感。这类痛经一般不采用艾灸的方法，这里只是提示一下它的基本表现，治疗上建议采用点穴推拿方法。

4、痛经是指行经前或行经期发生难以忍受的下腹疼痛，坠胀或其他不适现象的一种疾病。痛经大多与月经期子宫内膜合成和释放前列腺素F2A增加有关，F2A具有刺激子宫收缩的作用，子宫收缩会引起子宫血流不畅，子宫平滑肌缺血，刺激子宫的疼痛神经纤维而发生疼痛。子宫发育不良，子宫内膜大片脱落，子宫收缩力增强或痉挛性收缩亦会引起痛经，神经紧张，焦虑，感觉过敏，体质差会降低痛阈值，从而会使疼痛更为强烈。痛经目前常用安神，镇痛，活血化瘀和雌激素促进子宫发育的方法来治疗，这几种方法都只能起暂时性作用。若能调节F2A释放量或调节机体生理功能，促进子宫发育，痛经则可得到彻底治疗。

5、一到生理期就宛如缺水的咸鱼

6、来月经肚子特别疼是什么原因？痛经多见于气滞血瘀、气血亏虚、肝肾亏损等。如果痛经表现为小腹隐隐作痛，有下坠感，同时还有月经量少、色淡质稀、面色苍白疲惫、精神不佳等表现的话，通常是气血亏虚所致，治疗上需要以补气养血为主，根据你的症状，很可能就是气血两虚所致的痛经。因此，朋友说的同仁乌鸡白凤丸是可以吃的，其能够气血双补，调补肝肾，于你而言是正对证的。至于同仁乌鸡白凤丸怎么吃才正确？一般来说建议痛经患者在月经来潮前3~5天开始服药，连服1周为佳。但是虚性痛经需要在月经结束之后，继续服用，直到下次月经来潮，需要至少服用3个月经周期，才能够把亏损的气血补充回来，恢复正常的脏腑功能，百度上面有这方面的资料。

7、常表现为小腹胀痛或刺痛，按揉腹部疼痛反而加重，有时伴有胸胁乳房胀痛，烦躁易怒，经行不畅、量少，经色紫黯，血块较多，血块排出后疼痛减。

8、要从细节上体贴她，叮嘱她不要碰凉水，要多喝热水注意休息，关心她给她发短消息，为她买个小暖宝放在肚子上，减少疼痛。

9、“痛者，寒气多也，有寒故痛也。”故经期开始出现疼痛的女性，多是由于受寒所致，回家后马上喝一杯热的生姜糖水，可以迅速缓解腰痛腹痛，还可以辅以艾叶煮水泡脚至微微汗出。这种方法，可以及时的将体内的寒湿祛除出来，可以解除疼痛。

10、大姨妈来了肚子疼，初步考虑是痛经。如果不影响正常的生活，可以通过喝点生姜红糖水或用热水袋捂捂小肚子来缓解。如果肚子疼影响正常的生活，可以吃的止痛药。痛经与子宫内膜异位症、宫寒、内分泌失调等有关系。平时一定要注意小肚子的保暖，不能穿露脐装九分裤，经期不能碰冷水。

11、病情分析：痛经一般是子宫内膜分泌的前列腺素引起的剧烈的收缩。意见建议：你要注意保暖，不能吃刺激性食物。在月经来潮前7天口服妇科调经颗粒

12、地机穴是足太阴脾经的郄穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，脾所生、所统的血，直接为子宫的行经提供物质基础。郄穴为气血深藏聚积之处，能疏调脾经经气，通调任脉气机，因此可以达到调经止痛的功效。

13、今天Keep君就来科普下

14、月经期间肚子疼痛可以使用热水袋进行热敷，这样也能够缓解肚子疼痛的情况，来例假的时候肚子疼痛，可能是由于痛经所引发的，也可以服用一些益母草颗粒来进行调节，如果经常出现痛经，最好是到医院检查一下是什么原因所导致的痛经，有些是由于宫寒所引起的，还有一些是由于其他的疾病所导致的。

15、你好,这是怀孕后期经常,会出现的假性宫缩的一种反应,一般这种持续时间很短的,所以不用担心

16、病情分析：您的情况可能是内分泌失调引起的，建议您可以服用黄体酮，中药益母草颗粒调节指导意见：不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响病情，不宜采取坐浴，盆浴，坐浴和盆浴很容易导致炎症

17、移植失败等同于流产，第一次月经比较痛苦的情况，可能是血瘀的表现，先观察，可以微波理疗来缓解症状。应保持稳定、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌最有效的方法之有一个好的心情，女性才能拥有一个正常健康的身体。

18、您好，月经肚子就会特别痛考虑是痛经，建议可以口服双氯芬酸钠片止痛治疗，并完善妇科彩超检查，排除子宫内膜异位症等引起的疼痛。

19、受寒引发寒湿凝滞型痛经

20、女生大姨妈来了怎么办?这个问题相信一般男生会问，女生大多数都应该了解，不过也有少数不知道。来大姨妈痛经是很多女生都会有的事，那么怎么缓解痛经呢?下面给大家介绍一些缓解的方法，有需要的朋友可以了解一下。

三、姨妈期间肚子特别疼怎么办

1、亲你好！很高兴回答你的在问题。

2、恨不能在床上躺个24小时

3、女性月经期间肚子多数都是有于宫寒导致的，所以女性在月经期间可以多喝一些姜糖水，即暖肚子又可以有一定的驱寒效果，并且在月经期间要注意保暖，尤其是脚部保暖。月经期间不要吃凉的食物或喝凉的饮料，最好多喝一些热水，而且像螃蟹一类的寒性食物最好也要少吃。

4、大神：这是螨虫成精了？

5、为了广大女/男性朋友的身心健康

6、不良情绪会导致气滞血瘀型痛经

7、紫苏叶水泡脚，日常防寒要注意

8、睡眠时也要穿内衣，注意护住腹部，腰背部。

9、艾灸：取足三里、三阴交、气海、脾俞、胃俞。

10、A：凡是身体健康、月经正常的女性，不仅可以而且应该锻炼。适当运动有助于神经系统的平衡，有利于血液循环以及腹肌、骨盆肌的收缩与放松、使经血排出更顺畅，可缓解经期不适。也就是说，只要不是严重的痛经、血量过多和功能性子宫出血，就可以适当从事一些体育运动。

11、病情分析：痛经一般是子宫内膜分泌的前列腺素引起的剧烈的收缩。意见建议：你要注意保暖，在月经来潮前7天口服妇科调经颗粒，不能吃刺激性食物

12、用法：生姜6片(如1元硬币大)、葱白5段(留根须)、陈皮6g、淡豆豉3~6克煮汤，开锅后用小火煎煮10分钟即可(久煎效果减退)，药液倒出后加入红糖适量(以口感甜甜的为宜)。

13、朋友发来的小区门口防疫情况…

14、②尽量避免饱和脂肪酸。换而言之，大姨妈期间尽量将蛋白质来源换为白肉，如鸡鸭鱼、豆制品以及乳制品等。

15、回复“范圣华”知出诊信息

16、您好，来月经第一天出现腹痛，呕吐的情况，是比较严重的痛经症状。一般是通过服用中药调理是最好的，在经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳。祝健康。

17、①可以吃些好吃的东西，但尽量避免高油和高糖的食物，包括一切红肉、软饮(鲜榨果汁除外，但也要适量)、零食，以及那些显而易见的垃圾食品。

18、用法：泡热水或煮三分钟，然后待水温合适，然后泡脚10~20分钟，直至身体微微发热，出汗即可。也可以喝一些紫苏水，效果更好。

19、快速取穴：正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，当阴陵泉与三阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处。

20、中医将痛经辨证分为五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾亏损型。治疗上，建议以艾灸+推拿疗法为主。首先我们先来判断一下自己的疼痛属于哪种类型，然后再看看如何对症治疗。

四、来大姨妈肚子特别痛是怎么回事

1、尽量不让空调直吹身体，空调温度不要太低，至少二十五六度以上。

2、如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

3、既然「贪吃」这个问题解决不了，就尽可能地吃对、吃好一点吧。

4、来月经的时候肚子疼可以吃鸡蛋红糖水。我们这是把鸡蛋用油先煎一下，然后放入水煮，接着放点红糖和糯米酒，味道相当的不错，减轻疼痛的效果也是非常的好。

5、大部分女性会因过度疲劳而导致痛经，也或者是因为过度的紧张而导致痛经。

6、Q：大姨妈一驾到，我的肚子就要遭殃，怎么才能缓解疼痛呢？

7、①多服用富含钾的食物，如土豆、黄瓜、西瓜(适量，控制好血糖)等。

8、你好，你这是痛经的症状，也是很正常的现象。可以吃点布洛芬，还可以用热毛巾敷一下，这样可以缓解疼痛。

9、猫：看什么看？信不信我打死你！

10、如果妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

11、肝肾亏虚时，头晕耳鸣经后显

12、如你所愿，爸爸教你怎么做人！

13、穿有领的衣服。不要露脐装，露后背。

14、求是|正确理解“是药三分毒”，别再被忽悠了

15、平时体质较虚，面色发白或发黄，缺少光泽，常有精神疲惫，肢体乏力感。常在经期中或结束后感觉小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，揉按之后有所缓解。有的伴有月经量少，颜色较淡。

16、来大姨妈肚子疼的原因:

17、答疑丨测评丨辟谣丨八卦

18、痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常使用具有理气活血作用的食物，如荠菜、杨兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜、木耳等；身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，

19、妊娠异常：患者容易发生妊娠失败，包括妊娠早期和中期流产、早产、异位妊娠、过期流产、胎死宫内等。不孕是该疾病极主要的症状，该疾病往往会导致女性的输卵管堵塞，从而导致受精卵无法正常着床，极终导致不孕，即便是怀孕了，也会发生反复性流产和早产的现象。月经异常：如果女性的宫腔完全发生粘连，就会出现闭经的现象。若是宫腔有部分发生粘连，或是内膜部分受损，就会引起月经量过少，月经周期正常的情况。小腹疼痛：患者还出现腹痛的症状，而且疼痛感会非常难忍，有时候会难以入眠，极大影响身体健康和正常生活。多数在患者做完人工流产或刮宫术后一个月的时候，会感到突发性的下腹痉挛性疼痛，隔一个月会再次感。按

20、如果痛经比较严重，建议你用暖袋暖暖肚子，多喝点红糖姜丝水，老姜不要去皮烫烫的喝下去，也可以去药店买点艾条试试，下次注意月经前十天开始每天晚上做二十个仰卧起坐，坚持泡脚二十分钟加入姜丝花椒。有时间的话多做瑜伽的腹部和盆腔动作，长期坚持会有改善的。

五、来姨妈肚子非常痛怎么办

1、8月14日上午，里约奥运会游泳比赛日进入到收官日的争夺，4x100米女子混合泳接力，中国队派出傅园慧、史婧琳、陆滢和朱梦慧最终获得第四。赛后，傅园慧显得身体很不舒服，她表示自己昨天来了例假。

2、超市里可以买到月月红糖，有很多种。关键是红糖，买一种较好的袋装冲的月月红糖。要用滚烫的开水冲泡，一日之内喝个两袋甚至三袋。半天之内能明显缓解疼痛。除此之外，开水要勤喝勤上厕所。

3、体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器——避孕环的安放，常常会加重痛经的程度。

4、你好引起痛经的原因有很多如：内分泌因素子宫因素精神神经因素(精神紧张恐惧等)4个人因素(痛域低过度敏感)5子宫内膜异位正6慢性盆腔炎7宫颈或宫腔黏连8慢性宫颈炎9盆腔淤积综合症10生殖道畸形11子宫肌腺瘤建议你去医院做一下详细检查后对症治疗切勿盲目用药可以服用一些药物来调节另外不要受凉注意保暖少吃辛辣刺激食物保证规律的饮食作息都可以缓解痛经

5、③尤其要多吃深海鱼，或者使用鱼油产品。鱼油可以降低坏前列腺素的水平，同时富含女性特别需要的DHA不饱和脂肪酸。

6、这很有可能是有炎症所引起的肚子痛，建议可以检查一下，并且注意肚子保暖。做妇科检查可以确诊再对症治疗。

7、Q：来大姨妈的时候可以运动吗？要注意些什么呢？

8、KeepQ&A第二十九期：拯救大姨妈

9、Q：大姨妈时总会感觉自己比平时又胖了一圈，这正常吗？

10、Keep君身边有很多女性朋友

11、还可以去吃益母草颗粒，一般药店都有卖的，注意保暖，用热水袋捂捂肚子也会很好的减轻疼痛。

12、⑤找一个转移注意力的方式。比如把男朋友揍一顿，让他和自己一起疼。

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14、艾灸神阙、关元穴，温阳散寒止痛根本

15、月经不来肚子总是痛可能是盆腔炎，目前治疗以抗生素抗感染治疗为主，必要时行手术治疗。一般要联合使用广谱抗生素，而且必须有抗厌氧菌的抗生素。建议到正规医院做b超看看，确诊是盆腔炎，就要正规系统治疗

16、大盐包热敷腰腹部，长久解决疼痛

17、④尽量避免摄入花生油。花生油中的亚油酸会转化成花生四烯酸，而花生四烯酸会促进坏前列腺素的分泌，导致经期腹部疼痛。

18、据悉，早前比赛后她以夸张丰富的表情在网络走红，一度受到大家热议和追捧，但拥有“洪荒之力”的傅园慧今天难挡身体不适，赛后遗憾道歉。捂着肚子表情痛苦的她，让网友心疼不已。

19、功效：补血益气，能够缓解由经期带来的疼痛感。

20、在月经期间如果肚子疼比较严重，可以以喝一点活血化瘀的药物，促进经血排出来症状慢慢可以得到改善，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，用药是需要正规系统的，在这段时间要保证足够的睡眠，不要熬夜。否则会造成免疫力更加下降。