爱上不该爱的人很痛苦怎么办(100句)

一、爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦

1、謝谢你邀请。失恋后心情难受怎么办?可能我未曾遇到过失恋吧，但夫妻之间有出现矛盾的事，在漫漫的岁月里是碰到过的。当我心情很难受时，我曾试过半夜起床外出跑步，而运动出汗，转移不愉快的心情去愉悦心身。那天晚上半夜我居然跑了一个多小时后，走到一个路边的大排档坐下来，喝起茶来，然后叫了一碟炒粉，吃着坐着睡着，天亮了，坐上公共汽车就回家洗澡工作去了！

2、越是不能自拔，越要保持清醒。

3、最后，发自内心的深深地祝福彼此就好。

4、唐代著名诗人李商隐的《无题·凤尾香罗薄几重》一诗，便将女主人公爱情中单相思之感受，表达得淋漓尽致，令人感同身受、刻骨铭心：

5、深夜问答：婚后遇到真爱怎么办？

6、爱本来就是互相的，爱是需要回馈的，爱是两个人互相吸引，如果你是单方面的去爱，你是不是活的很痛苦，我想单相思至少是不快乐的，要想让自己快乐的生活，让亲人不为自己担心，要学会去放手，天涯何处无芳草，何必执着恋一人。

7、有时候专心的欣赏完一部激荡人心的电影、画完一幅画，跳完一支舞，或者和有深度的人交流一个下午，你都可以发现生命变的更有乐趣和深度了。

8、我们曾真心爱过彼此，可是漫漫人生路，没有什么是命定，幸福走到此刻戛然而止，能够给你的不过是我最美好的祝福。

9、感情来的有早有晚，爱情却是没有对与错，一份感情的绽放，是心花释放的源泉，爱上一个不该爱的人，是一份情深缘浅的爱恋，错误的时间里遇到对的人，注定是要与孤独中的痛苦为伴，那是爱的情丝与想念中愁苦的纠缠，爱的甜蜜，想念的苦涩，是心中挚爱的火焰，即丢不掉也忘不了，这就情感中爱的魅力，明知不可为之而为之。

10、我觉得没有什么该爱或不该爱的.爱一个人,自己也不能控制.如果硬要强迫自己去忘记,结果只会记得更深,爱也会更深.一切都要顺其自然.缘,只要一个缘字就能解释一切.

11、爱她并不代表要占有，如果你真的爱她，帮她，在她需要你的时候，不要太困扰，时间会解决一切的。

12、可能他已年过半百，她已时日不多。

13、怀念不一定就要相见，相爱不一定就要在一起。爱一个人不一定非要拥有，也不一定非要在一起，只要他过得好只要他幸福就足够了。你要相信每一种距离都有它存在的意义。

14、有的时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。

15、如果只是生活中的阻力，可以勇敢的告白。其实在感情的世界里，没有什么该不该喜欢的人。两个人的感情，需要实践的不断磨合以及时间的考验。不要过于强求自己，也不要强求对方，给对方一些思考的空间，才会有更多的机会，没有一个人喜欢强迫他人的人。

16、愿天下有情人终成眷属！！！

17、爱是一种情感，是让你去感受的，有了爱并不等于有了婚姻。所以你虽然爱上不该爱的人，但你已尝试到了爱的滋味，曾拥有过爱也是你的幸福，而现在，唯一的办法就是将它深深的埋在心底，不是丢弃它，只是把它放在了一个最安全最神秘没人知晓的地方，埋在心里绝不能外露。

18、世界大，生命长，不只与TA一人分享。

19、很多时候，爱情没有我们想的那么简单，不是说牵了手就能够一辈子。

20、哪那么多纠结，不要太在意结局是不是自己想要的。无论结果，一定都会比你现在的处境要好得多。

二、爱上不该爱的人很痛苦怎么办

1、爱上了，不该爱的人，爱是痛，不爱也是痛，痛，痛，痛爱上一个不该爱的人，是在错的时间，爱上了特别的人，明知不可能永远在一起，明知总有一天要放下，明知得不到，却还是不惜一切的往里跳。

2、曾经的甜蜜时刻都会成为影像在你脑海中回放，以前的吵闹和幸福都会成为一根刺深深的刺伤自己，心中的痛苦让你觉得世界的残酷。

3、爱什么爱呢？无言的结局，不是爱，今天爱这个明天爱那个，哪里有那多的爱，明知道不该爱的人，你还要去喜欢他，这个是你自找的吖，忘记吧！不是你的人别强求哈，望你，好自为之！

4、深夜问答：如何优雅而果断的拒绝对我有想法的人

5、要了解对方的具体情况。如果对方不是法律或者道德不允许恋爱的对象，只是因为自己的自卑和怯懦，那就勇敢的去喜欢吧，人生短短几个秋，不醉不罢休，爱就要勇敢的说出来。

6、时间永远是治愈一切的良药。在时间面前，大海依然可以变成桑园，更何况是一颗吃过苦的人心。只要你有足够的耐心，静静地等待，等待时间冲淡这一切，给你最好的解释，那么你总会在这段时间里找到真实的自己。现在，你不需要心急，你知道，即使你不耐烦，也就是你想在一瞬间解除心中所有的痛苦，但你要立足现实，这是不可能的。在这种情况下，让时间来解决所有这些问题。不要固执地和自己作对，不要强迫自己在短时间内忘记所有这些问题。

7、你也不要打听对方的情况，就像戒烟瘾般只要熬过一年半载，你的春天就来了。情有时候就是一场劫，除了带给你伤痕累累还有个功能就是让你羽化成蝶，等一切尘埃落定你就会突然发现自己蜕变的更加又韵味，而且深不可测。

8、但是一定不要给自己有进展的机会，对于任何让自己无力招架的话语必须做到视而不见，可以动心，但不能动嘴动手。

9、爱，本身是美好的，没有对错。

10、这样看来，痛苦本身就变成了生活的调剂品，和欢乐一样，同样的高强度的能量，流动全身。其实你看艺术家、作家、画家、很少有人不痛苦的，那些痛苦往往是创造力的来源。

11、如果会影响到对方的生活，直接放弃比较好，最好连朋友都不要做，否则受伤的只有自己，在心里默默祝福他，有一种爱叫做放手，只要想到他幸福你就会幸福了。

12、我们体验过了爱情的甜蜜，又何必去强求它的天长地久。

13、要忘记一个在你心里有分量的人是不容易的。但也不是不可能。你可以把注意力集中在一些事情上，比如和朋友一起玩，找更多的乐子，看有趣的书和放松。看点喜剧放松自己。听听音乐，别难过。出去玩！不要想太多如果他或她是你的初恋，不要想太多，因为有一些争论是关于你如何不能忘记你的初恋。初恋是最美好、最难忘的。事实上，很简单的事情已经变得复杂，避免，不漂移。而很多人在第一次分手后会感到不知所措，那是初恋的洗礼，陶醉在其中，美的感觉在回响中，即使在瞬间消失，也总是会有些不舒服，但在未来再次被爱和被爱的感觉，也许是氛围回来了，为什么不呢？

14、可能此时，你正煎熬着，苦楚着，因为爱上了一个不该爱的人。

15、爱上一个不该爱的人，苦呀！累呀！痛呀！想忘记，却又忘不了，想爱，又爱不得。曾经他说过，“他有一个很好的妻子，他妻子很爱他，她是一个好女人。可是我不担没有控制自己，反而还义无反顾的，更加爱他，喜欢她。早知爱一个人这么辛苦，这么累，就不应该趟这趟浑水。

16、你离不开放不下的心理一定不好受，这是每个陷入此类问题的人都会经历的过程，而你还能清醒的知道自己爱上了一个不该爱的人是没有结果的，这其实就是一个很好的开头。

17、这种对更大世界的好奇探索和热爱，会让我放下我在情感上的短暂我执，毕竟这个世界精彩的东西太多太多。

18、在现实生活中，无论是俊男靓女，还是才子佳人亦或达官显贵皆莫能外，一旦深陷单相思的泥沼之中，便会神志迷茫、六神无主、无所适从。必将饱尝说不明、道不白；扯不断，理还乱之“镜中花、水中月”的苦涩煎熬滋味。

19、你若喜欢，别忘了点个在看哦

20、曾是寂寥金烬暗，断无消息石榴红。

三、爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦图片

1、俗话说，强扭的瓜不甜，足以诠释爱情的真谛：既不可强求，也不能乞求。只有两情相悦才能水到渠成。

2、我：过得去的。没问题，不要着急，不要着急走出来，好好体会这感觉，你不需要做别的什么，只需要好好感受这感觉，你自然就在获得它的力量。

3、意识决定着行动，你的潜意识理智已经在排斥这段感情，但是感情不是你想断就立刻能段的事情。所以在纠结与矛盾甚至是自我责备中恍惚度日。

4、爱上一个不该爱的人时，试着把爱变成欣赏，你可以在精神上爱任何人，但是精神上的爱是很痛苦的，所以最好把这种爱变成一种欣赏，赞美，也许你可以成为一个纯洁的朋友甚至知己，这也是人生最宝贵的财富，当然，它需要一定的境界和足够的运气。

5、但现实和理想总有偏差，总有那么一些事总有那么一些人，是我们把控不住，而意想不到的，他们在不适合的时间，不适合的地点，闯进了我们的生活。

6、 一个女孩子，要自爱，自尊，自重，要懂得拒绝和理性待人接物，不是什么人都可以成为朋友和知己，一次聚会或K歌就牵手成了恋人，不感觉可笑吗？所以，女孩子交友要慎重，要懂得珍惜自己，才配拥有美好的爱情。

7、如果不可能的爱，你确实没有必要那么执着，一个成年人应该知道生活不需要无谓的执着，当遭遇情感纠结时，应该调整好心态，给自己一个新的开始。

8、明明知道不该爱，勉强而为之是痛苦的，为了结婚或年龄大了随便将就都是不明智的，我们邻居的媳妇，就是随便凑合的一对，夫妻没有感情，婆媳关系不好，有时婆婆吃了，有饭藏起来，不绐媳妇吃，媳妇做早点，多的倒进垃圾桶不给婆婆吃，孩子读不进书，这就是凑合的后遗症，因为当时年龄都有近三十岁，随便就结婚了，现在孩子都11岁了，家庭关糸这个情况，我看到也替他们痛苦，他们家各自为政，几难相处哟！

9、我们可以从一段我执太深的关系里，找到生命的智慧。

10、以及这样左右为难，倒不如试着去突破这样的境遇吧。彼此好好地冷静下来，找出彼此问题的关键所在，如果不是什么大是大非的问题，而只是日常琐事引起的问题，那就应该相互珍惜，相互尊重，相互理解，平等对待吧。毕竟彼此能够走到今日不容易，且行且珍惜吧。

11、深陷爱情中的人，会把自己带入一个甜蜜和幸福的世界，但是当你放弃一个深爱的人的时候这个世界就此崩塌。

12、所谓的爱也好，激情也罢，不过是一种冲动，是有时效的。

13、做与不做只在一念之间，千万别做傻事，别做让自己后悔的事。

14、在生活的每一刻，都不放弃付出爱，这就是增加爱的秘诀！

15、深夜问答：产生冲突，一直被否定，要不要选择离开？深夜问答：很忙的人，如何保护二人世界？

16、动什么也别动感情，情一动，心就痛！……余生善待自己！开心快乐的活好每一天！(玫瑰)(玫瑰)(玫瑰)

17、爱上了一个不该爱的人，如果不及时放手，痛苦的是自己最爱的人，和自己最亲的亲人，如果爱上了不该爱的人，错了就错了，不能一错再错，自己的错，自己承担，自己的痛苦，自己承受。

18、去寻找属于自己的爱情吧，缘份可能就在下一个路口，有情人终成眷属，两个相爱的人才会幸福一生。

19、爱不只是在生活中的拥有才是爱，心灵上的相守，也是爱的美好，那种心心相惜的爱恋，一样有着相知相懂的情怀，那是心与灵魂上的相伴，是心海中洋溢着温馨的情愫，只要能感受到对方给予的温暖，就是爱的唯美，一句问候的话语，一声怜惜关爱，一个温暖的祝福，都是心心相依的展现。

20、我的观点是，放手吧。首先你们这种关系本来就是畸形的，她找你只是为了寻求她婚姻中所缺少的那一份感觉，这是寂寞不是爱，你要分清。一旦家庭情况有所好转，她会立刻甩掉你的。试问，天下有这么多婚姻不幸福的女人，有了家庭和儿女的牵绊，只要丈夫不太过分，又有几人会离婚的。其次如果一个女人真正爱你，一定会有所取舍的，给你一个真正的答案，而不会一直吊着你，这段感情在她那边不过是鸡肋罢了，食之无味，弃之可惜。你们的这段感情是注定没有结果的，当断不断必受其乱，再多的痛苦，都留给时间来解决就好了。

四、爱上一个不该爱的人,该怎么办

1、你如果真心喜欢他的话我想年龄不是问题的。主要是要看他对你如何，对你好的话我想你就不用考虑什么了。直接跟他相爱到底。但如果因为其他原因的话那就得好好考虑。你说你们不可能在一起，我想这应该还有其他原因的……

2、那种小鹿撞怀的美好藏在心底就好，

3、寒冬再冷，春天终会来到；

4、爱上不该爱上的人，别有过高的奢望，因为他本就不属于你，能放下你就转身，做不到放下，就好好的珍惜，爱不能勉强，爱他就要多为对方着想，如果是真爱，即使不能在一起，苦涩中依就有着甜美的滋味，生活就是这样的无奈，不是自己想要什么，就能拥有什么，爱情也是一样的，不能勉强也不能一味地索取。

5、爱，得看有没有缘分；爱，永远也无法强求。爱是一种情感，在一起是一种经历，爱不一定要在一起。真正能在无声无息中，爱到最后的才是世界上最真诚，最深沉的爱。

6、可能他有家，她正在恋爱期。

7、知道不该爱的人那就赶紧放手吧这样会让你很痛苦好的感情会让人快乐积极向上，会让生活充满阳光的，不是让那个你感受到痛苦难过！该放弃就放弃吧把有限的时间留给值得珍惜的人，把真情留给那个懂你的人！好好珍惜对你好的人。人生很短暂不要浪费自己宝贵的感情要做有意义的事情爱值得爱的人吧好的感情带给你的是更多的快乐幸福感

8、但风雨过后问心无愧的舒坦更是值得自己骄傲。

9、正所谓：有缘千里来相会，无缘对面不相识字。说到底，还是缘分未到问题。如果此时此刻依旧坚持一如既往、锲而不舍，必将深陷于极其难堪、被动、郁闷和无尽的烦恼窘地，不仅影响学业、工作，而且有碍身心健康。到头来只能是穷尽一生，一无所获。

10、爱上一个不该爱的人，就是那么痛~

11、爱上了一个不该爱的人，明知这样的爱，没有结果，却总是控制不住自己，不去爱他，不去想他。这种刻骨铭心的思念。在每一个日日夜夜，辗转难眠的日子里，满脑子全是都是他的影子，想他所想，念他所念，犹如猫抓似的难受，心里好不痛苦。

12、首先，你要让自己放下这一切。无论作为受害者还是其他角色，都要放下执念，不要充满怨恨和不甘……只有让你的心放松，让你的心不那么累，你才能更好地应对所有这些痛苦。要知道，这种痛苦之所以痛苦，不仅仅是因为这件事本身，更是因为你给自己施加的压力。所以，走出痛苦的第一步，就是学会放下，放下一切，放下一切。作为一个肆意的青春，也作为一个青春，你不懂，在这之后，开始成长。走出痛苦的第二步是时间。

13、所以，当你爱上一个有妇之夫时，就要客观地去衡量一下你们之前的爱。你爱他的全部，那他是否爱你呢？爱上有妇之夫不可怕，可怕的是他把你当玩物，甚至从来没有想要跟你在一起。而跟你在一起的本质，只是为了满足自己的欲望，如果是这样，作为第三者的你，坚持和付出没有任何意义。爱情这东西是没有理智可言的，但作为成年人，必须要学会衡量得失和控制自己的情绪。如果他们夫妻之间有矛盾，在夫妻感情没有完全破裂，没有离婚之前，请克制你的爱，这是对你也是对人家婚姻的尊重。

14、如果你放不下一个人，不用刻意不联系，这样处理其实更好。学会放下，学会放手，解脱自己，也解脱别人。一别两宽，各生欢喜。即使心中有无限不舍，也愿你在他方一直安好。

15、荷尔蒙再浓烈，终有失退的一天。

16、“爱上一个不该爱的人”：找出这句话的原因，是什么原因导致这个结果的产生！(这有助你冷静的理顺你的感情)“想放弃”：又是什么让你想“放弃”？(顺藤摸瓜的一步！)“可却忘不了”：“可是”什么？导致你“忘不了”？“很痛苦”：因为“爱上一个不该爱的人”而痛苦？！“既然他不该爱”：你为什么要爱？因为“空虚”？因为“寂寞”？还是因为他也爱你，但他有很多事情和行为你不能“苟同”？但你又很渴望“爱”和“被爱”所以你就选择了这种“勉强”自己“真性情”的爱的方式，只是为了感受“爱”和享受“爱”？PS：当你把上面的“问题”的“答案”很清楚很大声的告诉自己以后，我相信你你现在的“痛苦”和“烦扰”肯定没有了！

17、世间最痛苦的感受莫过于爱而不得。

18、爱而不得，不如放手，将彼此放在心底最深处默默祝福。从此，一别两宽，彼此心安，各自安好，互不打扰。

19、爱上了一个不该爱的人，可是我们爱的那么真，爱得那么深。我们曾经也尝试过，放下这段，没有结局感情。不去伤害彼此家庭，愿彼此都有一个安稳幸福的家，只希望彼此都能快乐幸福，各自都安好，大多都是晴天。可是，不管怎么忘，不但没有放下，反而还更加不舍，更加想念，更加珍惜。

20、深夜问答：如何增进夫妻之间的亲密？

五、爱上一个不该爱的人,怎么办

1、在这个辽阔的世界里，好书，好音乐，好故事，好风景，太多滋养我们的东西了。只看到那一个人，那一段情，就浪费更多美好的东西，实在不值得。

2、如果正当你激情四射、跃跃欲试、志在必得，而又突然获悉她(他)并不爱你，甚至对你熟视无睹、不肖一顾时，那种感觉则如一声霹雳，让你如梦初醒、大失所望；深感羞愧难当、无地自容，这才真真正正地体验了一回人生爱情之残酷、情感无奈之感受。

3、期间只要能够做到洁身自好，就是君子，就是圣女。

4、from《忧伤与欢乐》以色列阿米亥

5、如果你爱上一个不该爱的人，与其这样勉强地挣扎，越陷越深，难以自拔，还不如让彼此过得更好。有时间找点自己喜欢的事情去做，整理家务、和朋友聚会、一场说走就走的旅行，都可以让你自己的空间更加美好。

6、还要执迷不悟，还要铤而走险，还要刻舟求剑吗？

7、如果不顾一切去追求自己的爱，这使自己对双方的你家庭是一种及其不负责任，很自私的表现，也是对家庭的一种浩劫，更是彼此不能承受的痛苦，同时，也将成为别人茶余饭后的笑柄。

8、爱上一个不爱自己的女人但又放不下。这种情况该怎么办呢？爱上一个不爱自己的女人，你却放不下这段感情。你就继续爱么！爱的你死去活来的，看看你的结果是什么呢

9、如果你真的放不下一个不爱你的女人，那就请你继续追！直到心力交瘁，头破血流，你就死心塌地的放下了！

10、从爱情方面考虑，遇到喜欢的人或爱的人，理应努力去争取。但争取的前提是他也喜欢你，如果对方不喜欢你，而你去死缠烂打，甚至还会因此做出一些不理智的行为，并且破坏他人的家庭。可能这不算违法，但绝对是违背道德的，会被人称之为小三。

11、有位粉丝留言说：她爱上了一个不该爱的人，现在特别痛苦。

12、只是有时候，我真的很想和那些挣扎在情欲里的人说，

13、人生一路，遇到真爱的机会根本不多，也许一生只有一两次。然而很多真爱，却无法一直美好下去，因为抵不过残酷的现实。

14、扇裁月魄羞难掩，车走雷声语未通。

15、如果你爱上了一个不该爱的人，你以Ta为中心，第一时间查看Ta的动态，了解Ta的相关信息，你总是牺牲自己，明知道不可能还勉强自己去撑，每天沉浸在自己痛苦的海洋里，无形的思念每日剧增。说放弃是痛苦，坚持也痛苦。那就将它深深埋在心底吧，时间的流逝会让你成长，也会淡化它。

16、不该爱的人，爱他干什么？首先就应该慎重对待婚姻和爱情，不要浪费时间金钱青春去做无用的事，爱情本来就是严肃认真的事情，是奔着结婚的目的去的，选一个适合自己的人谈一场正而八经的恋爱，条件成熟，结婚好好过日子！

17、是渣男渣女、还是人品男人品女，全在一念之间。

18、有些人心里永远住着一个旧人，那个爱而不得人，往往是一生的真爱，也是一辈子无法忘却的记忆，你总会一次次地去记忆里搜寻曾经的美好。

19、同时那种抓心挠肝的痛彻心扉也只有自己能够体会，

20、祝天下有情人终成眷属。