怎么在家去痘痘(100句)

一、如何在家去痘痘最有效

1、晚上清洁肌肤后，用棉签沾白糖水涂在痘印上，白糖可以淡化色素，消除痘印。

2、粉刺针每扎完一个痘痘都要消毒哦！

3、长痘后，洗完脸千万不要用毛巾去擦脸，因为毛巾非常容易滋生细菌，很容易对我们原本就脆弱的痘痘肌肤造成二次伤害。

4、它的成分非常温和，其中黄糖成分能够提高肌体对于蛋白质的利用率，促进肌肤修复；它的木瓜水成分能够让毛孔得到很好的清洁；除此之外，他还有洋甘菊提取物和马齿苋能够给去角质后的肌肤带来镇定作用！

5、韩号欧慕慕冷敷凝胶

6、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着。

7、b:选用性质温和的沐浴露沐浴，及时清洁后背皮肤上的油污，防止后背毛孔堵塞。

8、当痘痘正在发炎时，去角质也会对其造成刺激，建议避开长痘区域，如果长痘现象比较严重，就先不要急于去角质啦。

9、将新鲜的枇杷果洗净去核，并切成小块放入薏米粥中一起煮烂即可。这样具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺、痘痘、痤疮、酒糟鼻等。

10、睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，自然也就给了痘痘疯长的机会。想要消灭他们最好在十一点之前睡觉，实在不行也别熬过十二点，而且要睡饱八小时哦!特别是第二天还得要上学上班的你，就别学那夜猫子，太贪恋绚丽多彩的夜生活啦!

11、针对红肿痘、轻度痤疮，消炎效果很好，相比欧慕慕见效快很多，第一天痘痘就能瘪不少，但是属于抗生素，用久了会产生耐药性，同样适合应急用，第二天痘痘就能消掉。

12、这是@高级健康管理师杨益飞 的回答，希望能够对你有所邦助。

13、f:养成良好的饮食生活习惯。

14、不熬夜，少玩电脑和手机早晚吃粥，多吃饭少吃菜(饭菜比例最少保持在6：4)不喝饮料和冷冻食物早中吃温性的食物，晚上吃平凉性的食物(食物的特性可上网查)这样在学校吃的时候就可以注意一下了。上午喝姜红糖水(超市里有包装好的)，下午喝杭白菊水或吃梨，晚上也可以吃点梨。适量运动以上这几点很重要，我的顽固痘痘就这样好的。解铃还需系铃人，病是自家生还得自家解。治病靠医生，健康靠自己

15、从上述痘痘的成因来看，

16、导致痘痘一个很基本的原因，

17、如果你要更猛一点的，那就是我说了很多遍的艾酸氏的20%壬二酸。再说一遍，它是15%壬二酸+5%壬二酸衍生物+2%水杨酸+1%果酸复合物，所以是一支大猛药，只推荐给有囊肿痘、顽固痘的同学，用来点涂在痘痘上，会有非常明显和快速的祛痘效果，但是，刺激性高，而且极大的概率会痒。

18、在洗完脸后上妆之前，使用化妆棉用爽肤水对全脸做二次清洁，这样可以轻柔有效地去除面部堆积的老废角质。

19、也就是说，用这套水乳的时候，要先用化妆棉擦拭牛油果乳液，然后再用紫苏水进行湿敷噢，顺序不要搞反啦！

20、“刷酸”就是用酸类物质，如果酸、水杨酸等涂抹于脸上，这些物质具有腐蚀作用，根据浓度等不同可腐蚀的深度也不同，腐蚀的目的是让皮肤长出新的表皮，并刺激胶原蛋白的形成。

二、怎么在家去痘痘

1、我上个月有条视频里提了一下这个点，然后有个粉丝回复我说，说露露你简直一语点醒梦中人，TA说我也是这样。然后我也突然醒悟，啊，原来这才是对付闭口的最有效的方法啊。因为发酵类成分，它就是有很好的疏通毛孔、抑制油脂分泌和加速皮肤新陈代谢的功效。所以坚持使用之后有这样的效果，那就是合理的，就是理所应当的。

2、现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作各方面的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘的生长。所以，学会减压吧，感觉有压力的时候就看看书散散步听听音乐看场电影或者邀三两好友逛逛街聊聊天，没有压力了才能有心情好好对付痘痘不是?

3、这个小玩笑告诉我们，不要总是看到不好的一面就生气发火，后面也许就是意外惊喜！就好比长了痘痘的妹子，皂皂镜子就不开森，其实这都是小事情，只要你掌握一些化妆技巧，痘痘肌也能像正常皮肤一样美美滴！

4、除了逐本的这两代卸妆油之外，像基础颜究的洁面蜜露也是，同样的道理，也是洗卸二合一的产品，坚持用，你就会发现对黑头真的有效。除此之外，还有没有什么产品可以做到呢？我目前为止还没有发现哦。

5、主要针对脂肪粒，涂的时候由内向外点压一会儿，可以加速脂肪的流动。用到四五天会发现脂肪粒有变硬，这时候要轻轻挤出白色的东西，一定要挤干净，之后再涂一遍眼膏消炎，一般第二天就能好利索

6、保持乐观情绪与充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张;保持乐观愉快情绪，劳逸结合;保持大便通畅。这些都有利于身体排毒，减轻痘痘。服用药物要注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素与皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。使用这些药物时需请医师指导，尽量避免使用。

7、这5瓶水和6瓶精华就是我目前为止最推荐的发酵产品，如果你们有闭口反复的困扰，你们可以去尝试一下。当然前提是，你对发酵类的产品是耐受的，并且你在用的时候皮肤屏障是比较健康的。因为虽然发酵类的产品没有酸类的产品那么的刺激，但是它浓度一高，还是会有刺激性的。这也是为什么有些人一开始用神仙水，诶，用得脸通红，就说这个不好用。这个肯定不是它不好用，要么就是你皮肤不耐受，要么就是屏障本来就受损不适合用。

8、本美女感觉神仙水的见效还是比较快的，大约两个月，可以明显感觉自己的水油问题达到一个非常平衡的状态，而且皮肤也稳定了很多。

9、枇杷是我国南方的一种特有水果，不仅营养丰富还有很高的保健价值。在中医学上，枇杷具有清肺散热、降气化痰、利尿消肿的功效，对因肺风热而引起的青春痘皮肤效果不错。

10、如果你是用其他的产品祛痘，留下来痘印，不管是红痘印还是黑痘印，你还是可以用它们来专门去痘印。当然就不推荐20%这种高浓度的，太刺激了。但是其他4支，都可以尝试。

11、第四：睡眠不好会影响痤疮

12、让我比较心水的是，使用一段时间神仙水，会感觉皮肤的暗沉都被赶走了，整体透亮健康许多！

13、黑痘印呢，就是炎症消掉了，黑色素沉着下来，就是黑痘印。这个时候就要用美白精华了，这个也没啥可说的，美白精华的推荐你们也是看图，也是我300元和600元搞定一套护肤品里推荐的所有的美白精华，都可以尝试。

14、护肤品不合适的话，会阻碍皮肤进行新陈代谢。

15、用土豆片去痘印，可以将土豆片切成薄片，放入水中浸泡30分钟，然后拿出贴于脸上，这种方法一周不要超过3次，每次的时间不要超过25分钟。

16、要是还没有人看，我就删掉！！

17、重点：如果脸上长出青春痘，千万不能挤破，也不要用手触摸。如果不当处理，导致感染，脸上会留下更深的痘坑，以后更难消除。

18、那如果你跟我一样是这种大油皮城墙皮的话，我之前也推荐过2种甚至3种发酵类产品一起叠加使用，效果会更猛一些。比如说我上次就是用肌活的糙米水+HBN的复原露+基础颜究的芥末精华，那个去闭口以及嫩肤的效果，真的特别特别快。

19、我真的控制不住我寄己的手~

20、其中果酸更加温和，适合皮肤问题较少的莓莓作为日常美容，能够去除老化角质，细腻毛孔；

三、在家怎么去痘痘最有效的方法

1、洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下，多次使用之后，你就会发现痘痘会干瘪、痘印会明显地变淡了。

2、这支去毛周角化的我得给它正名，属于酸类没有激素没有抗生素，我们科都会给病人开的，虽然有点刺激，但我连着涂了5天鼻翼两侧摸着就很光滑，没有疙疙瘩瘩的颗粒感了，就是孕妇敏感肌不能用，要避光，注意要用牙签少量点涂，不要片涂

3、秋季美丽出游季有更多满减优惠哟

4、少熬夜,少吃油腻的和油炸的食品,多吃水果,不要经常对着电视电脑,可以稍微抹点红霉素眼药膏,可以快速消炎解决红肿的,但是不能经常抹的,还有像美国痘思可以试试哦

5、痘痘就是我们所说的痤疮，是皮脂腺的慢性炎症，一般药物治疗暂时有效，停止治疗后又会复发建议用食疗的方法治疗，效果会更好。建议平时用温水洗脸，少食辛辣，作息规律，保持心情舒畅，口服维生素B和丽塔祛痘茶，可以调整皮肤的新陈代谢，促进表皮细胞的自我修复，减少油脂分泌，是通过改善体质的方法根治痤疮，很多患者反映效果很好，你可以再掏宝上找找有没有。

6、菌菇水有一种很天然的中草药味道，因为它的主要成分也是以天然的植物成分为主，温和补水不刺激，还具有很好的消炎镇定和肌肤修复的功效。

7、这款面霜是无油配方的，减少油脂分泌的同时补水效果也是不错说，而且，敏感皮肤也能用哦~简直爽歪歪！

8、长痘的肌肤，不太适合用油脂含量特别高，容易对肌肤造成负担的护肤品，而黛珂家紫苏水和牛油果乳液这个水乳套装相对来说就是比较合适的啦！

9、一般敏感肌长痘痘，多半是因为产品使用不当，或者选择产品过于刺激而导致的。

10、相反，痘痘肌出门前，一定要做好防晒、隔离，出油情况特别严重的莓莓还可以使用一点控油蜜粉！

11、在水和乳的的选择上，可以去选择一些更清爽的类型。

12、下面要安利给莓莓们的，就是本美女当你长痘，在皮肤科医生曾经开给我，给痘痘消炎杀菌，抑制痤疮杆菌作用的药。

13、护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效。

14、今天，本宝宝就来教你们

15、如果遇到痤疮杆菌作祟，就会发炎形成红肿的痘痘，当发炎的痘痘加上细菌滋生和交叉感染后，就会形成最让我头疼的群聚性痘痘啦！

16、——不看视频，看这——

17、工科生明星们的成名之路，唱歌好听演技在线！

18、红痘印就是痘痘刚消下去，炎症还在，扩张的毛细血管还没有收缩回去，就会有红痘印。所以这个时候就适合用抗炎精华来消炎，避免它色素沉着变成黑痘印。抗炎精华的推荐我就不说了，你们直接看这张图，就是我300元和600元搞定一套护肤品里推荐的所有的抗炎精华，都可以去尝试。

19、药膏能自己随便用吗？

20、这支很有名了，双眼皮疤、整形疤、剖腹产疤、增生疤都可以用。主成分硅酮是目前最好的祛疤原料，不过见效也是至少3个月，老疤痕都可以淡化掉。可以说除了贵没有别的缺点。有的医院卖到了700+。

四、如何在家有效的祛痘

1、青春痘又名粉刺、痤疮，常发生在青少年的脸部，但也不仅限于青少年，几乎每个人都经历过不同程度的“长痘”过程，大多数青春痘都会留下痘印，这是比长痘更让人闹心的事情。

2、当然啦，现在家用医美器械发展迅速，如果懒得每次跑医院照光，而且痘痘情况没有特别严重的，也可以和本美女一样，入手一台大排灯，自己在家也能照光嫩肤噢！

3、秀智造型变迁史，你最喜欢哪部剧中的她？

4、这个真的是我这几年做测评之后最重要的一个发现。就是当我坚持用一段时间的高浓度的发酵产品的时候，我就不容易长闭口，皮肤会特别光滑、稳定；但是一旦我有一段时间没有用高浓度的发酵产品，我就会慢慢开始长闭口，然后油皮的皮肤炎症又比较严重，所以一些闭口就会变成痘痘。

5、有多少同学，是那种闭口总是反反复复老不好的，举个手。我相信，只要是油皮，只要你油脂分泌旺盛，闭口反复大概率就会出现。根据我多年的经验，我找到了一种可以非常有效抑制闭口反复问题的方法，那就是：坚持使用高浓度的发酵产品。

6、一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！

7、坚持使用高浓度的发酵产品。

8、用淘米水洗脸，要用第二遍的。

9、很多人都有痘痘困扰，反复复发的痘痘真的让人抓狂，那么到底我们该怎么祛痘呢？其实在日常生活中做好清洁并且保持良好的生活习惯就能大大地减少痘痘。下面，我们就一起来看看达人告诉我们怎么祛痘最有效吧！

10、因为之前上过隔离，这里用擦拭的手法也OK，以薄薄一层肉眼看不到明显粉质为标准涂抹粉底就好。

11、青春痘多见于青春期，因为青春期身体生长发育快，体内激素分泌旺盛。过多激素的分泌导致皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊，因为毛囊堵塞导致毛囊发炎。所以出现红色小丘疹，并且上有脓头现象。上述症状与自身机体有关，所以需要调节自身机体，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘，可以适当给皮肤补水，可以采取中西药结合的方法，通过抗菌消炎，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物，系统治疗才能更好的改善相关症状。

12、原理：银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英，这些清热解毒的效果特别好。

13、关于痘痘，我们在这一年里，也写了不少科普文章：

14、脸部过敏，有红血丝或者发红时，也要暂停去角质的工作喔！

15、简单来说，当我们皮肤角质层代谢所形成的角栓，没有被及时清理掉，反而堵塞了毛孔，让皮肤垃圾没法正常排出；

16、主要适用于带状疱疹，如果已经长起来就用粉刺针消毒戳破让水流干净，然后厚厚敷一层，干到结块了就洗掉重新敷，一天三四次，两天直接就能好干净，不用它至少要半个月才能好。

17、皮肤本身只能分泌油脂，不能提供肌肤所需的水分，所以需要外界为肌肤注入水分。选择适合自己的补水护肤品十分重要，每天早晚洁面之后一定要用补水产品，保持肌肤表层水油平衡。

18、油性发质的人，要经常洗头，并且不要让头发贴到脸上。

19、那些堵塞毛孔的角栓，不存在的啦，痘痘当然也就不会再出现了！

20、误区三：不要乱去机构祛痘

五、在家怎么快速祛痘

1、有条件的莓莓一定要试试这款融合温和去角质和精华护肤的产品喔！

2、所以，定期去角质也是我们不能忽视的一个护肤步骤！

3、而深海海泥，作为温和，偏酸性的天然去角质成分，可以温和地去除表层肌肤的角质，让肌肤更加细腻；

4、以上的办法大家可去试试，要告别痘痘就要做到洗脸彻底。其实痘痘只要别长得太多是很正常的，如果长得太多就要去咨询医生了，弄点药膏擦。要注意饮食和睡眠，注意清洁脸部。最好少化妆化妆也要彻底清洗脸部，睡觉最好把刘海扎起来。

5、牛油果乳液质地非常清爽，易推开，保湿效果好，能够在保证肌肤充分喝饱水的同时，又不给皮肤增加多余的负担。

6、另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

7、保持健康的饮食。长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜欢“重口味”的你要美丽还是要爽口大开吃戒前还是多掂量掂量吧。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的，别忘了还要多喝水哦!

8、硫磺皂虽然具有杀菌效果，但是主要成分还是皂基，长期使用会刺激到皮肤到皮脂膜，导致皮肤更加敏感，让痘痘肌肤雪上加霜。

9、很多人可能会有手拍神仙水来使用，但是这样并不能发挥它最好的效果喔！

10、国货当中，除了基础颜究之外，也有一些精华，里面的发酵成分没有10%以上那么多，但是含量也都不低。比如说你们最喜欢的瑷尔博士的前导精华，含有3%的二裂酵母；比如之前也推荐过的HBN的复原露，也是含有二裂酵母，具体浓度呢不知道，但是成分表排到了第4位，浓度肯定不低的。所以这两瓶也是可以选择尝试的。

11、一般的氨基酸洁面起泡能力都不是很强，但是黛珂这支完全不会，每次一点点，用手就可以轻松打出绵密细腻的泡沫，所以相当耐用。

12、不要化妆，化妆会堵塞毛孔，加重青春痘的发生。

13、不要多余动作，就蘸取少量散粉在T区和U区划过就好了噜~

14、长痘痘的地方按压一层含有消炎和吸脂成分的产品，稍厚一些，这样可以平衡皮脂分泌、消炎并紧致毛孔。

15、青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。

16、挤痘痘之前一定要用洗面奶把脸和手都要洗干净，虽然后面还要消毒，但是这一步也不能省。

17、先用针尖刺破痘痘，然后用尾端按压把痘痘挤出来。挤完后用棉签给创口消毒。

18、潮流先锋，追踪当季皮肤病

19、另外这条视频呢，是我们7月份的第一条视频，拍完之后的2个星期，我基本上都在出差，要去拍几条工厂主题的视频，所以会更新得比较慢，大家多多担待哈！

20、前面分析痘痘生成的原因有提到，过厚的角质层生成后，皮肤内的脏东西出不来，护肤品吸收效果也会减弱，就会造成皮肤的粗糙、暗沉以及闭口、痘痘。