如何能让自己每天都开心(100句)

一、怎样才能让自己每天都开开心心的

1、《荀子》经典10句：高情商的人，都很注意这10个细节

2、月子里想要每天都要开开心心的,平时照顾宝宝也很辛苦的哦,多注意休息,想想美好的事情,看宝宝一天天的长大,产妇坐月子,要多喝鱼汤,营养丰富的东西,吃花生,核桃哦,

3、心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，可是如何让自己快乐幸福呢?下面这30个安慰的技巧，学会了，你会更快乐哟!

4、生活是否开心，取决于你对生活的态度如何呀？

5、《增广贤文》精华48句，悟透人生！

6、盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。

7、“以出世的精神，做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的名言，叫人多一点开朗、开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。

8、照顾好家庭，尊老爱幼，家庭和睦；家庭是一个人的避风港湾，营造一个和睦的家庭，孝敬老人，夫妻恩爱，儿女上进，在这样的家庭里，你每天心情能不愉快吗？

9、心里知道，在那个角落，有一种安静而又细致的幸福正在慢慢酝酿。喜欢这一种时刻，知道生命除了外表的喧闹与不安之外，在内里还有一种安静和慎重的成长，不会因为时日的推移而消失，就好像这水仙淡淡的清芬一样。

10、有什么多话不敢跟家里人说，无法跟朋友说。陌生的环境或许是最好的释放方式。我会在头条发发自己鼓励自己的文章，告诉自己要坚强，要幸福。希望大家都是自己的棉花糖。

11、为了实现做好一件事情，努力，加油！

12、每天做自己喜欢的事情，就会开心与快乐。

13、要想开开心心的过日子，那么首先自己的心态一定要好。对生活中的一些不如意的事情看开一些，这样就可以让自己活得开心快乐。其实就是学会调节自己的心情，有时候心情不好的时候及时的调节好，这样就可以让自己很开心。想自己过得开开心心的过日子，应该多帮助别人，这样可以让自己感到自己被需要，能获得那种满足，所以这样也会让自己活得开心快乐。

14、开始最难受的时候觉得自己已经没有能力可以做什么的时候，先停下来，好好休息一下。什么都不要想。当自己的情绪稳定点后可以开始好好思考一下，不用逼迫自己去向多少正能量的话或者例子。因为可能也想不出什么说服自己。那就接受现在的心情和状态，面对已经最糟糕的心情和状态了，我们要做的是想想有没有自己想做还没做，想买还没买的。可能当下没有能力，可是我们还年轻，还有那么长的时间。连最坏的念头都有勇气面对，何况好好活着看看这个美丽的世界呢？失败怕什么，不如意怕什么，已经跌倒了谷底接下来就是站起来了。既然上天给了我一次生命，我就要物尽其用，绝不提前放弃！

15、《红楼梦》诗词合集：万千悲喜，终归一梦

16、农夫列举了令自己烦心的事：“前段时间，邻居家的鸡把我园子里的菜吃了，我很生气，吵了好久。有一次我上山去砍柴，回来的时候遇到一个车夫，路很窄，车夫说他的马车快，他先过去，我当然不愿意，我们就吵了起来，慌乱中我的柴都弄掉了。”

17、清人史震林在《西清散记》中说:“一生有可惜事:幼无名师，长无良友，壮无善事，老无令名。”“贫贱人可惜者二:面承唾为求列，膝生胝为求荣。”“富贵人可惜者二:临大义沮于吝，荷重任败于贪。”“聪明人可惜者三:妄讥议谓之薄，自炫奖谓之骄，怀愤激谓之躁”“豪侠人可惜者三:助凶人得暴名，挥泛财得败名，纳庸客得滥名。”能否检查一下自己的可惜事，遗憾总是难免的。

18、也不必刻意每天逗她开心，只要在她不开心的时候你能陪在她身边，就够了，刻意的反而有点假，而且时间长了，你会很累

19、不以物喜，不以己悲。凡是看开一点，做事问心无愧就好做自己喜欢做的事，爱自己想爱的人帮助到你的话，给个好评，谢谢

20、不去想太多就好了呀...做些自己喜欢做的事情...让自己放肆一次...做一次常人不敢尝试的事情...

二、如何能让自己每天都开心

1、健康和开心是相辅相成的。只有健康了才会真正地开心，保持一个好的心情，每天开开心心，身体自然也会更安康。

2、断舍离：50个原则让生活变得极简而且有意义

3、不要只是路过，记得留言交流

4、钱钟书先生最幽默的50句话，隽思妙语，回味无穷！

5、高人说：“你现在可知道如何才能开心了吗？”农夫连忙回道：“以前是我不懂得宽容，计较太多，才让自己如此忧愁。”

6、如何让自己不烦恼，也不是不可能的事，因人而已，这需要个人去把控，千万不要一条道老一到黑，万事没有过不去的坎，真要过不去，也可以放一放，或许无形中或从另一件事中找到出路。

7、13年：啊啊啊啊微博上的人也太有趣了吧20年：微博上的孤儿真多via：@目标一百二十一斤

8、18分钟之后的觉悟。via：@太皇太后您有喜啦

9、要想让自己每天都保持愉快的心情，在每一天一睁眼的时候都需要给自己加油打气，告诉自己是可以的，新的一天又开始了，要充满活力的开始新的一天。

10、曾看过一个报道，主持人采访一位百岁老人，询问长寿的秘方。老人笑了笑说：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”

11、反观，真实面对内心和自己。其实会发现出现这种情况主要多源于生活的不如意、太顾及他人的感受忽略了自己、面对现下觉得没有达到自己的预期，压抑了自己的情绪。久而久之就抑郁了。

12、投稿邮箱：rmrbydtg@1com

13、不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。受挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。

14、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

15、苏轼诗词100句，无法忘怀的经典

16、(玫瑰)学会自我欣赏，不需要追逐世俗名利，欲望越大，烦恼越强！自我欣赏不是自我陶醉，唯我独尊！而是把自己好的一面展现给自己。

17、网上有一个问题：“生活中有哪些值得开心的事？”点赞最高的回复是：“没有值得不开心的事”。

18、水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。

19、(玫瑰)自己创造好心情，我们改变不了别人，但是可以改变自己。忧郁、无奈、抱怨、怨恨、逃避等都可以让自己心情不爽，这是自己心态有问题。只有抛弃这些负面情绪，心情就豁然开朗，美好生活唾手可得！

20、第17个安慰：烦恼是跟自己过不去

三、怎么让自己每天开心

1、第1个安慰：每个人都有自己的活法

2、为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

3、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。

4、第16个安慰：“想得开”才有快乐的心情

5、时间很奇妙，它原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑。

6、第2个安慰：不做欲望的奴隶

7、俗话说得好：“知足常乐！”只要能做到这一点，你的生活就一定是开心滴呀！

8、陈道明人生自白：行而正难，思无邪难上加难

9、不要老是给自己消极的心理暗示，有可能这些仅仅只是你暂时的想法，而且它还会影响你之后的生活，甚至影响身边朋友的心情。

10、活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯！

11、心态表示一个人的精神状态：

12、梁启超：有钱的家庭，千篇一律；有趣的父亲，万里挑一

13、这说的是不是你？via：@回忆专用小马甲

14、人生难免有不如意之事，我们可以有片刻的消极和不开心，但是不要让你的消极情绪存在的太久，要积极地调节自己，保持良好的心态。

15、第20个安慰：人生总有可惜事

16、生活要张弛有度，多做一些快乐的事，听音乐，多运动，和陌生人聊天，欣赏大自然的美！学会放松，解脱自己。快乐，不奢望每时每刻，只希望快乐多于忧虑！

17、古人10则家训，经典中的经典

18、珍惜生命中的每一天，享受健康，即是享受快乐。

19、最主要的是心态，心态决定一切，但是还有一个前题，就是把生活中的所有事情都看淡，不在意，不计较。更重要的一点就是，把名和利都看淡。看淡不是消积而是不贪。这是小的一方面。

20、第3个安慰：要活得轻松和快乐

四、怎么才能让自己每天开开心心的

1、下面说一说大的方面，为国为民着想会更快乐。先说为民服务，例如，用心扫一扫楼道或喷洒清水，以净化空气。是不是方便居民群众，或下雪啦，主动除雪，以方便市民出行带来便利，或者把买菜带回来的方便袋选干净的按方便袋的原样叠好，然后，送给疏菜水果店再次利用，是不是也是利民的事情哦，再次利用等等一些都可以去做；在单位上班时要尽心尽力做好本职工作，关键在于心里想着做好，就会努力去拼博，多贡献少挣钱，就是积德了(这是传统文化教育老师王风仪善人讲的，他也是这样做的)。我个人认为，积德比挣钱重要。不但快乐而且还很充实。

2、吃饭快的人的真实写照。via：@文科班校花酱

3、总在跌跌撞撞之后才明白，很多事情是不能强求的。

4、每天写一首诗，与唯美的字词相伴，心灵与自然相融合，充实与快乐。

5、第13个安慰：好心境是自己创造的

6、如何有效摆脱瞎忙状态？此文给你精确答案，太受益了！

7、第6个安慰：不要追逐世俗的荣誉

8、做人要坦坦荡荡，光明磊落：“心底无私天地宽”不管是工作还是为人处事，都要坦坦荡荡，不算计他人，不损公肥私，不为自己谋取私利，这样你就不会因为做了亏心事而有心理负担，没有负面压力，自然也就快乐了。

9、心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”。

10、总之，不为自己着想，就能开心快乐每一天。

11、人生，就是酸甜苦辣的经历，烦恼忧愁，幸福美满贯穿人的一生。

12、对于抑郁其实就是思想的斗争。当出现这种情绪时会觉得世界都是黑暗的，自己多余的，没有理由支撑自己生存下去，再多的闪光点都觉得一无是处。

13、第14个安慰：用心做自己该做的事

14、国家强大，不是靠历史赋予的机遇，而是靠人心赋予的力量

15、谢谢邀请，题主您好。仁妙1与您交流。如何能放下一切，每天开心自在，不去胡思乱想？仁妙1答题，我说真心话，放下一切真的不容易。为了自已每天都开心，自己开心常实了多少年。不胡思乱想那些烦心事。

16、女人的年龄越大越喜欢漏肩，因为老肩巨滑。via：@一只小胖几啊

17、(2)人非圣贤，孰能无过；况且犯错是漫长人生中，人一辈子必不可少的；不要因为一时的错误而怀疑自我的本事，也不要因为一时错误去否定别人的人生，人活一辈子，并不是因为一个错误就能改变的。人生需要犯错，因为有，才会自省，自醒，；从而才能更好的人生。

18、在抑郁中走过，但是我坚强的走出来了。面对抑郁，自己永远的自己的后盾，只要你想，谁也不会是压死你的最后一根稻草。

19、高人听后笑笑说：“我教你一个法子，保证你不再忧愁。你回去之后，把邻居家鸡偷吃的菜摘一些好的送给邻居。下次去砍柴的时候遇到那个车夫，主动让他先过去。”

20、来源：一星期一本书(ID：yer808)|作者：一本叔|主播：张梦婕

五、怎样让自己每天都很开心

1、四大名著最经典20副对联，智慧满满，滋味万千！

2、(玫瑰)专心做自己应该做的事，不伤害别人，也不要被别人的伤害所左右，按照自己的意愿提高自己，完善自己，心无旁骛，不要分心，让自己更强大！

3、有一天我问她，你为什么每天都有这么多正能量，每天都那么开心？她说，“其实我以前也是一个很丧的人，一点小事就很忧心，就像别人欠了我钱一样，看什么都不顺眼。有段时间，我身体不舒服，去医院查的时候才知道长了个瘤，需要做手术。我才二十多岁，还没好好体会人生。病好之后我就想，老天爷一定是想给我提个醒，在这茫茫众生中，健康的我是多么幸运，理应好好珍惜。所以，我也就更加积极地面对生活。”

4、广交朋友，取长补短：“千金难买的是朋友，朋友多了路好走”，在日常生活中要多交朋友，与朋友们取长补短共同进步，不断修正自巳的不足，从朋友那里获得正能量，增加自已的能力和自信，因此，朋友也是我们每天快乐的源泉。

5、人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

6、梁漱溟：思维的八个层次，你在哪一层

7、让开心成为一种习惯，即使没有突如其来的大惊喜，也要在意日常生活中的小开心。

8、谢谢邀请！越不高兴的事越不去想它，少生气，不计较得失。看看喜欢的书，听点抒情明快的音乐，也可以散步，座座茶铺，与友交谈畅抒心声等，都能使自己的情绪平静而得到有效的控制，不受负面的干挠。

9、人的一生非常短暂，如果一直把眼光投在不开心的事情上，那么一辈子也只能抱怨而活，保持顺其自然的心态，才是最正确的人生态度。

10、终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

11、颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。

12、人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。

13、让自己心情愉悦，快乐幸福的方法太多太多了，有几种方法值得借鉴学习！

14、病情分析：19岁，女性，正处于对社会的迷茫期，同时可能您的性格就属于忧郁型，所以会出现伤感等感觉。指导意见：如果想快乐一点，参考如下在需要的时候寻求朋友，家人的帮助，不要默默承受。凡事循序渐进。将大事分割成小块，一次只做一件。即使生活给你一千个理由哭，你也要给自己一个理由笑。每天起床，对着镜子自己笑一下。如果笑不出来，用手将双侧嘴角挑起，做微笑状。多参加有益的活动。多和朋友，家人沟通，谈心，聚会。聊天。甚至去旅游。

15、让人静心不生气的24句话

16、而开心不仅是一种习惯，更是一种选择。人生在世，难免会遭遇各种坎坷，但仔细想想，开心是一天，不开心也是一天，为何不开开心心地过呢？

17、第18个安慰：自己的伤痛自己来疗

18、甚至，努力的吃饭。每天都很努力的做好自己该做的事情，很努力的完成自己该完成的事情，努力的学习，努力的玩，努力的睡觉。

19、面对失败和挫折要有重整旗鼓的勇气，面对误解和仇恨要有保持本色的达观，面对赞扬和激励要有不断进取的力量，面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界。

20、(1)脸上挂着笑，内里覆盖伤。无论怎样，生活还要继续，再坏不过如此。一无所有，便不怕失去，不曾得到，便无从谈起。挥手往昔，前程似锦，去看看更大的世界，寻找属于你的天地。重头开始，脚踏实地，我相信你，也请你相信自己。