自己和自己较劲怎么办(100句)

一、自己和自己较劲心理

1、老年人不觉得自己变老了，他们死死地抓住“管理权”不放，惯性让他们认为在孩子的所有事情上，他们依然是最有发言权和决定权的人；

2、很多父母都很伤心，为什么孩子越长大越不听话了，从前那个贴心的乖宝宝呢？

3、放手是父母一生的功课，当我们慢慢变老的时候，或许也会出现“不肯放手”的情况。

4、纠结的结果，就是动不了。

5、那么，我们怎样减少他们对我们负面影响，让自己好受点？撑不住的时候，明确告诉他们：“我现在需要你安静听我说说话陪伴我一会儿就可以，不需要给我什么建议。”把你的需求明确表达出来，再迟钝的人也能够听得懂，而这个他们应该也愿意做的。

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7、我就咬咬牙，又挺过一阵儿。但这样的生活，我过的也很痛苦。

8、关系之所以让我们很烦恼，是因为关系的本质是非理性的。

9、不仅仅只是买东⻄，晓枫在生活中的一举一动，都“步履维艰”。

10、这是个性问题，性格导致。或许是他本人年龄和心理上的幼稚，不用劝，你也劝不了。有些人即使年龄成熟，心里和阅历也不定成熟，玩游戏我也玩过，我认为虽然是虚拟网络，但每个游戏人物其实就是自己的化身，和你在现实生活中的为人处世一样的，最危险的是更不能把现实当成游戏。总之，林子大，什么鸟都有。优胜略太，适者生存。我们帮不过来的！就像没有穷人，哪显得出富人的成功呢！

11、再穷也别给亲戚打工？说得太现实了......

12、关于疗愈内在小孩的方法很多，虽然各个流派之间各不相同，但是总体来说的方法都是:看到、接纳、自我满足。

13、较劲的人一般都有争强好胜的心里，你比我强我应该比你更强。跟对方较劲往往是有点看不起对方，你能做到我也能做到，甚至比你做得更好，不甘于落后。

14、而纠结之所以到了无可调和的程度，重要的原因是：超我太强大，严重侵犯了本我。

15、改变的根本来自于疗愈我们的内在小孩

16、在关系中，我们把太多的因素掺杂在一起：

17、接着，我们可以想一想：为什么我们渴望被理解被看到却无法得到？是他们故意不愿意给吗？

18、本我得到表达，是我们的本能驱动。如果，超我过于强大，严重侵犯了本我，那么，本我就会奋起反抗。在这种情况下，纠结就显得异常激励。

19、当我真的释怀了，你便不是那个最好的人了，最好的人永远在前面等着我，他会拥我入怀，我也不会再去想你是否会遗憾。

20、秉着谁痛苦谁改变的原则，我只能接受——她就是她。

二、自己和自己较劲怎么办

1、《论语》中讲：“推己及人，将心比心，己所不欲，勿施于人。”

2、考虑和消化不良性腹泻或者肠炎有关系。需要进一步化验大便常规确诊如果肠炎可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗，大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。

3、一个人最怕两种状态：一是严重低估自己的能力。内心被自卑充斥着，为人敏感多疑，一个无心的眼神都极易被你无限放大，解释为满满的恶意。还有一种是过分高估自身能力，自傲狂妄，不可一世。

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5、那是因为，在她小时候需要爱的时候，她的父母给她的爱都是有条件的——这简直可以说“放之四海而皆准”——考的好就值得被爱，考不好就是废物;听话就值得被爱，不听话就是坏孩子......

6、虽然现在她的父母不再像小时候那样管制她，但是，她的内在父母却代替真实的父母，无时无刻不在约束她，用小皮鞭抽打着她，让她一直奔跑。

7、下面这些教练式问题可能会有帮助：

8、美国著名心理学家萨提亚曾说：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能会影响他的一生。”

9、45岁被迫成为空降高管：职场空降兵如何快速成为真正的领导？

10、其实孩子多吃几口或少吃几口，本质上有什么区别吗？没有。

11、“现在我终于明白了，不论一个人走到哪，

12、超我有三个作用：第抑制本我的冲动;第监督自我的运作;第追求完美。

13、所以，我们第一步需要做的就是区分和澄清。

14、我身边也有很多父母，孩子一不听话，他们就对孩子大打出手，我们劝说的时候，他们义正言辞地说道：“我小时候就是这么被打出来的。”

15、欢迎投稿☞chloe.dong@yescoachme.com在这里用另一种方式记录人生。

16、Hi亲爱的小耳朵们，你们好吗？

17、是不是有这样一种可能：并非他们不愿意给，而是他们本身就没有这样的能力？有些人迫切地想帮助你解决问题，提出方法论，可是因为个人经验受限，他们却忽视了情绪的重要性。

18、你在自己陷入抑郁状态的情况下，为其他人做了那么多，这不是一件容易的事情，我能想象这个过程中你的痛苦和拉扯，渴望获得爱渴望被看到却没得到的无奈，真想对你说：“这么多情绪积压在那里，撑到现在一定很不容易吧。”

19、因为不接纳自己，乔布斯不断地挑战自己、攻击自己，直到罹患胰腺癌去世，而现代身心医学证明，癌症是病人对自身攻击的产物。

20、为什么父母和子女总有冲突？

三、自己跟自己较劲的原因

1、这就是，为什么很多人看着好好的，天天在较那么大的劲?

2、21天，3个阶段，带你走进真实的内心世界。

3、等结婚了，她也是第一个不同意，我不只一次问过她：“妈，为什么呀？他现在又有钱又有车，你怎么还是不喜欢啊？”

4、“孩子的青春期就是蛹的时期，是把一个人兜底朝天重新制作一遍的过程。”

5、亲子关系和原生家庭，是非常大的课题。

6、您好，谢谢您的信任。您的这种情况就是女孩子之间的一种交往模式。总担心对方超过自己，实际上你往远想，往远看，你的人生与她无关。如果有关的话，那就是她是用来鞭策你的。让你努力，让你勤奋。没有她，还会有别人。总会有人让你在成长的路上不甘心，不甘心让她追上，不甘心落在她的后面。

7、有这一说法。嫁于同一家庭，处理婆婆关系，个人小家庭生活质量，经济收入等等，都会让彼此有对比的心理。谁家过得好，婆婆对谁家好，都会让成为妯娌的女性有所对比。她们不是想要怎样，只是想表现出自己在这个家庭的重要性。因此，暗中较劲是好事，但是不能太过分，否则会引起两个家庭，甚至是三个家庭的矛盾。

8、当我们想要努力成为一名职业女性，我们就要非常努力，先要做好家庭中的事情，再要做好工作。

9、所谓僵化思维，通俗的话讲就是“钻牛角尖”、“撞了南墙也不知道回头”。我们知道做人要坚守一些品质，可是如果过于刻板地看待问题，就会形成僵化的思维。遇到问题的时候，我们应该懂得变通，而不是固执的一条路走到黑。为什么你会感到压力很大，因为你觉得非这样做不可。你觉得没有其他路能走，狭隘的认知导致你不觉得其他方法行之有效。僵化思维不仅表现在行动上，还表现在认知上。比如，作为一个博士生，生活已经很困难了，但是无法接受去送外卖，这就是僵化思维。

10、“我吃过的盐比你吃过的饭还要多，他一看就不是过日子的人。”

11、所以，这个时候，我们如果出现纠结，就是内在父母和内在小孩之间的纠结。

12、感谢投稿，故事经授权使用

13、如果你内心的压力，导致你产生了持续的呼吸困难，甚至有一种窒息感，那么说明这种压力已经超越了应有的限度。适度的心理压力，不会产生窒息感，而是能够给我们提供内在动力。如果你出现超过三个月的窒息感，说明你面临的压力，已经超过了成长所需要的程度。人在这样一种状态下，认知会变得狭隘，情感失去弹性，就连行动也会变得束手束脚。因为你会担心自己犯错，你内心无法接受自己犯错。于是你会陷入到灾难性思维中，自己吓唬自己，压力成倍增加。

14、人生在世，往往会经历各种苦痛。这其中，有很多痛苦其实都是我们自找的。而处处喜欢和别人比较，应该可以名列“痛苦根源”的前三名。在比较中，你会发现，怎么别人都过得比你快乐，别人的事业都比你顺利，而你，一直在纠结痛苦中挣扎。越比较，越自卑，越难受。

15、老师不是神，也是有血有肉的人

16、较劲的人一般也是和对方有点小矛盾，你说鸡蛋是白的我偏说是白的，我还要证明给大家看，就是这种心里。

17、那处于“较劲中”的双方，要怎么做才能和解呢？

18、这两种状态很大一部分原因是与人对比造成的，对个人的成长都会带来一定的负面影响。正确的做法应该是少一点与他人的对比，多一点自我反省。把时间拿来跟自己较劲，自己变得强大，别人才会对你另眼相看。找到自己的优点，善用自己的优点，是一个聪明人该干的事，而不是跟别人比短板。

19、这经常让她在最后发出深深的质疑:自己这是干嘛呢?明明是花钱买东⻄，挺高兴的一件事，怎么最后搞的这么沉重。

20、有的时候我们抑郁的情绪恰恰在提醒我们：该休息一下了，不要太努力了。别一直跟自己较劲儿。

四、什么叫自己跟自己较劲

1、结果婚后的生活并不像我想的那么简单和幸福，但是每次我想离婚的时候，我就想起我妈说的那些话。

2、久而久之，孩子的胃被撑大了，胖了。家长又开始要求孩子少吃，多锻炼。

3、关系中我们最容易犯的错误是：纠缠在细节和情绪中，根本不知道自己想要什么。

4、让父母和子女的权利斗争更痛苦的原因是，争执的双方往往是真的关心对方。

5、有一些下属自认为不受重用，又与上司相处得不和睦，似乎在某上司手下永远没有出头之日，就自暴自弃。于是，上司有令他不行，有禁他不止，虽然没有正面冲突，但时常在暗地里与领导较劲，在工作中时常知道自己错了或者明知这样做有不良后果，却抱着一种“反正我也不指望提拔，只要不犯大错，谁也把我毫无办法”的想法，我行我素。对此，领导不应不闻不问，听之任之，而应该随时与这些下属沟通思想，用一颗真诚的心去感化他们，想办法发掘的他的长处，让他们全身心地投人工作。对工作不利的下属施之以恩、怀之以柔是必要的，也被实践证明是比较有效的办法，但不是万能的。对他们的宽容、感化，不能演变成纵容过失和保护落后。最可行的办法就是用其所长，补其之短。

6、心理压力超越了成长需要的程度，说明你在跟自己较劲儿。想要避免跟自己较劲儿，就要接纳自我。要明白自己不是万能的，有很多事情做不到；要知道自己不是神，一定会犯错的；要理解自己不够完美，既存在优秀的一面、又存在平庸的一面。要学会接受一切结果，无论是每天山珍海味，还是每天粗茶淡饭，都能够坦然接受。不要过分的愧疚，认为自己没有能力给家人幸福。你的存在不是为了别人，哪怕他是你的父母、爱人，甚至是孩子。

7、你好，感谢你的信任，从你的字里行间我感受的到你的那种痛苦和无力。

8、当心理压力来临时，导致你无法胜任日常事务，说明压力超越了成长需要的程度。人们遇到心理压力的时候，吃不下饭、睡不着觉，甚至在工作和学习时也分心了。作为对个体有利的压力来讲，本身不应该阻止个体的发展需要。换言之，适度的心理压力应该是对自己的一种支持，而不是阻碍。如果心理压力对自己产生了阻碍，说明心理压力太大了，超越了健康的程度。我们花力气来区分健康的心理压力和不健康的心理压力，就是要让读者明白，超越了一定限度的心理压力，对你的成长毫无价值。

9、乔夕辰被无良中介骗了半年房租，房东还在事先没有通知她的情况下，就派了搬家工人赶她走。

10、如果你有故事不吐不快，如果你的那些酸甜苦辣的经历，还历历在目，有意思教练·有意思故事栏目向您发出约稿邀请：

11、LZ你家是母乳喂养吗?宝宝是不是不认奶瓶了?偶家宝儿也是,后来偶娘拿小勺子慢慢喂给宝宝喝,虽然大人麻烦点儿,但宝宝真能喝下去一些水,又不用和宝宝较劲,还能让宝宝提前学会吃勺子里的东东,将来加辅食也简单点...用勺子喂水她吹泡泡!

12、否则，我们就要受到自己内在那个超我的评判：做为妻子和母亲，没有照顾好家庭，是失职的。

13、在多次反抗之后，我陷入了一个特别让我纠结和痛苦的课题：我都跟她说了八百遍了，她怎么就不能改一改呢？

14、苏玉明猛然意识到，她最后还是变成了自己母亲的样子。

15、找到一个安静的空间，确保情绪上的平静。(如果你无法确保情绪上的平静，可以寻求专业人士的帮助)

16、我是一名自认为比较独立的企业白领。

17、用21天的坚持，改变自己，成就自我，变得与众不同！

18、当你放过自己，不再要求自己快速好转，可以在难过的时候发发呆、看看书、走走路、哭一哭，或许某天你会发现情绪最低谷已经悄悄过去了。

19、就像孩子小的时候给他喂饭，即便孩子自己说饱了，家长还是会担心孩子没吃饱，给孩子多喂两口。

20、晓枫特别喜欢在网上买东⻄，但是，她买东⻄的时候，非常纠结。

五、自己和自己较劲 感情

1、我是个特别不愿意麻烦别人的人，抑郁以后我犹豫了很长时间，终于有一天我鼓起勇气告诉了我最好的朋友，我说我现在没有能力去面对这些情绪，没有能力好好工作。

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3、你说他们是你最亲近的人最爱的人，你给过他们很多支持，于情于理他们对你不好的状态不会视而不见或者在伤口上撒盐。可是他们为什么给不了呢？

4、世界很辽阔，人心很复杂，何必去追逐远方的花草，何必在意那些不相干的人，何必让不必要的人或事扰乱自己前进的步伐，学会与自己较劲，认清自己才最重要。

5、我们从原生家庭带来的很多模式，那些我们作为孩子时痛恨的行为，可能已经融入我们的血液，悄无声息地在我们身上呈现。

6、跟自己较劲，痛苦的内在小孩如何面对这复杂的世界?

7、现在，她工作了，也是每一天都好像在高考，每一件从大事到小事，从工作到人情，从一个小项目到每一季度的考核，乃至每次的升职、加薪，都是如临大考，卯足了劲儿。

8、说起来，还是在跟自己较劲，她就是你人生前进路上的参照物。你最终会超过她，走你的人生大道。就如坐火车，一个一个的参照物都被甩在后面。不用管她如何，只想着自己的目标，向着自己的目标前进，别人，都是你的陪衬，你是你人生的主人。

9、你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。

10、现在我甚至想要彻底消失掉，家人和朋友的态度让觉得自己好无能，这种感觉真的糟糕透了。我该怎么办？我能怎么办呢？

11、③桓公(桓温)年轻时与殷侯齐名，所以常常怀有竞争之心。有一次，桓公问殷侯：“你与我相比，如何？”殷侯回答说：“我和自己打交道已经很久了，宁愿做我。”这是《世说新语》中的一则故事。元代学者黄元瑜用殷侯的答语来命名他的亭子，叫做“我我亭"。看来，古人早已懂得把目光由外在事物转向自己的内心世界，即自我。换言之，从自己身上找“答案”不愧为明智的做法。因此，跟自己比，总算找对“对手”了。

12、每个人都有自己的人生，行走在不同的人生道路上，所经历的坎坷挫折、苦难辛酸各不相同。其实人活于世，在精神物质生活上，都能有所收获，是获得不同的名誉名利、社会地位，金钱财富，亦或是收获不同的快乐和幸福，也可能会收获厄运、贫困、疾病和灾祸。

13、俗话说：“宁得罪君子，勿得罪小人。”小人的行为真是让人无法捉摸。小人心胸狭窄，卑鄙阴险，常常因为一些芝麻蒜皮的小事把你整得鸡犬不宁。

14、飞机在起飞的时候经常会说：遇到危险的时候，氧气面罩会掉落下来，如果你要帮助别人，请先自己带好面罩。

15、不允许自己有一刻的放松。

16、事实上，这些时刻，也是内在小孩被疗愈的关键时刻。

17、小辉性子很要强，上学时候考第二名就会罚自己不吃饭，家里贫困又是农村，内心深处自带了一种自卑感，越自卑越努力掩盖。他终于不负自己，事业也开始展露头角，然而被这位空降部长打击到一蹶不振。

18、总而言之，一个试图用手抓着脚腕把自己抬起来的人，怎么可能成功呢？凡事不要跟自己较劲儿，要看开一些。

19、其中最大的影响就是，我们会无意识地继承和重复父母的模式。

20、“我绝不允许自己犯错，否则就不完美了”。固执地追求完美的人，潜意识里无法接受自己不好的一面。从根本上形成了内在压力，持续地打击自身不好的一面。金无足赤人无完人，没有人是完美的存在。一个接受不了自己糟糕的一面的人，就好像是在把自己撕成两半一样。他只能接受自己好的一面，对于不好的一面要么否定、无视，要么就是压抑、打击。长期撕裂自我的结果，就是陷入内耗之中。你的压力不是来自于外部，而是你的内心。哪怕你没有遇到困难，你一样是压力重重。