断舍离精美句子(100句)

一、大扫除断舍离的说说

1、曾有学生在我的日志下留言：听过了很多道理，但依然过不好这一生。我自己有何尝不是呢？老师说了很多道理给我们听，领导说了很多建议让我们改，家长操了很多我们本该操的心以感化我们，可最终在我们这里都变成了老师的唠叨、领导的破烦和家长的束缚。哪怕有一次我们真的走心的去行动，任何人都会感受到改变的喜悦。

2、山下英子出生在东京，家中成员有父母和一个大她6岁的姐姐。因为时代所限制，山下英子从两位主妇的身上看到了时代的影响。一个是她的母亲另一个是她婆婆。妈妈非常讨厌主妇的工作，婆婆不一样，她非常执着于主妇的工作，但除此之外她并没有找到其他任何的人生意义。”

3、比如，考试完后的那几周，心惊胆战，生怕不过。成绩出来后，几家欢喜几家忧。把这种忧愁的来源斩断在考试之前呢？记得当年我学习Matlab编程的时候特别认真，而考前只是简单翻了翻书，考试时很快就答完了卷子，成绩是全班最高。那种轻松是从来都没有过的。可惜其他课程就没有这种感觉了。原因就在于没有把“忧愁”的源头切断。

4、是的，学会断舍离，生活更轻松。

5、这就是断舍离最高的层面，丢掉内心的执念，让断舍离上升到精神层面。

6、离=远离对网络的高度依赖

7、如何能勘破这婆娑世界？佛言，人生有八苦，谁都逃不过！

8、在处理杂物的时候，扔掉一件，就会多点空间，同时也就会少一点负担，也会让自己恢复一丝清爽。

9、你感受到了真正的放松，因为手忙脚乱处理杂物的压力不见了。一旦没有了视觉上的干扰，你的注意力会更集中，头脑也会更清晰，安排事务也会更从容，创造力也会更丰富。家和办公室不应是压力的来源，而是让人感到舒适和精力充沛的地方，因为我们能毫不费力地看到或者找到每一样东西。这种感觉令人沉醉。你有足够的空间来放置自己重视的每一样东西。一个人的身体体验会影响情感体验，因此，当置身于井然有序的环境时，我们的内心也会更加平静。

10、家里脏乱差好些天了，今天晚上终于给打扫整理了一下，客厅干净整洁了，看着舒服许多

11、五点下班，洗完澡收拾完屋子做饭吃完饭都收拾清了，一看还不到七点，这时间怎么消磨。

12、收拾完屋子，就要回我俩小窝准备开始上班啦。

13、当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

14、帅是天生的，不需要收拾

15、随手一摇，顺手一划，

16、不要因为碗里有饭就撑破肚子还要吃掉。这种对食物的执念是每一个减肥者的最难以割舍的。当您脱离了对事物的执念，换来的是健康。脱离了对物品的执念，换来的是一个真正的自己。物欲横流的时代让我们迷失方向，不断追求“和自己无关”的东西，让我们疲惫不堪。可悲的是我们很少关心自己。

17、当然，这里的断舍离可不是简单的字面意思，而是指感情上的断舍离，男生们要注意了，当一个女人说断舍离的时候，那就表示她不再纠结过去，而是活在现在，只眺望未来。

18、不知道上面的这3类人其中你是属于里面1类呢？还是以上3类的结合体？就请大家自己对号入座吧！

19、吃完早餐，收拾屋子，在家待出了洁癖了嘛，手洗孩子衣服➕收拾完，又该吃午餐。

20、在抽屉里等着扎你的大头针。

二、断舍离精美句子

1、就如同《断舍离》中别人送山下英子礼物便会不自觉地想：“他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了”。对于我来说慢慢的大家都会觉得：“他九点以后要断网，可不能在九点后打扰人家。”正值寒假，没有像往常那般列出详细的计划表，只给自己定了三个大目标。第一是阅读，保证每天2小时以上的阅读时间。第二是写作，坚持工作日每天更新一篇，一个月的寒假时间保证20篇的输出。第三是陪家人，好不容易放假回来，多陪老妈逛逛街，多陪老爸唠唠嗑。还有姨家俩表弟，从我放假到家就赖在我家不走了，俩孩子都挺乖，考试成绩都不错，答应了带着去看场电影。

2、是啊，回忆总是美好的，

3、接下来我们来说说第二个问题：我们为什么会舍不得扔掉衣柜里的衣服呢？这大概得分成3类人来讲：

4、断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。

5、过多囤积的塑料袋、垃圾袋。

6、孩子小时候的衣服留上几件做纪念就好。

7、旧厨具比如有点不灵的高压锅。

8、很多人一年都做不了一次大扫除，竟然年终会有一个大手术的话，那么我觉得年终的大扫除正好是物品断舍离最好的一个时机。

9、我最爱的运动就是交谊舞，在音乐声中翩翩起舞，既开心又锻炼身体。但是老公不愿意，为了家庭和睦，我忍痛割爱，放弃了。

10、在做好“舍”的前提后我们再来做“断”，断其实并不是说我们不买衣服了。衣服还是要买的，但是要控制好自己的购买欲望，在购买前要正确想想购买的必要性。问问自己，是不是真的需要这件衣服？少了这件衣服对自己的生活有没有影响？喜欢的衣服是不是适合自己的风格？买来了会不会经常能穿着呢？如果这些答案是肯定的，那么它就是适合当下你的使用、是一件可以提升个人形象的单品，那就可以买。

11、断=断绝不需要的东西；舍=舍去多余的废物；离=脱离对物品的执着。

12、我始终认为，人的改变一定需要一个契机。就像那次大赛一样，从那以后我很难在做回从前那个邋遢的自己了。紧接着一个契机是工作调动，彻底改变了所有懒散的习惯。而实际上，这种契机天天都在发生，只是我视而不见。比如，曾经有学生来帮我整理办公桌，能说这不是一个契机吗？比如，对面的同事提醒，能不是一个契机吗？比如，每年过年的大扫除不是一个契机吗？这些没有引起改变的契机还有很多。可实际上，真正的契机是在我行动的那个时刻。

13、囤放很久都没有用的吸管和一次性餐具。

14、这个也好，那个也不错。不管需要不需要，总之我们什么都想要。

15、执着于过去的人，这是另一种形式的逃避现实，因为每件物品都携带着情感和回忆，物品就等于复杂的个人的历史，过去太美好了，不愿意舍弃或者是过去太灰暗了，舍弃的时候会很痛苦，也会重新的提醒自己曾经的失败。建议处理掉这些带有情感的东西，不管过去是快乐或者悲伤，它都已经是过去式了。

16、从而让我们也会渐渐地在工作中和人际关系中，也能迅速地判断出与自己的关联度，从而果断地放手。

17、大概许多人的家里，都会有一块发霉发黑的木菜板，开裂、掉渣的缝隙里，不知道藏了多少细菌。

18、所以，在聊天过程中，

19、在人际关系中，让我们能迅速判断出，哪些才是我们需要的，而哪些对我们而言是根本无用的应酬等。

20、刷不干净或者略有破损的餐具。

三、断舍离最精辟的句子

1、实际上，断舍离中的断，首先是断绝垃圾的进入。如果能深刻领会“断”，那您一定不会在逛街之后领回来一大堆垃圾。这里说的垃圾，当然包括昂贵而又用不了几次的物品。“断”的不是物品，而是物欲。要想成为一个精致的人，就得让配得上你的东西进入你的生活。

2、变形的枕头，长期睡着，颈椎都不舒服，因此还是建议大家丢掉。

3、在日常生活中，我们不需要花费太多的时间、精力或者金钱，就可以逐步地建立一个有序的环境，过上更快乐、更健康、更高效、更有创造力的生活。

4、我们总活在过去，

5、真正的断舍离，是减少不必要的购入，不是购入后丢弃。

6、周三：怎么阅读，怎么学英语

7、以上就是今天的分享了，感谢阅读！喜欢点赞收藏评论转发！

8、尽管如此，虽然每个人都可能用不同的方式定义和实现外在秩序，但很明显，对于大多数人来说，外在秩序确实有助于实现内心平静，感受到更多的自由。

9、难得休息的一天，锻炼一会，收拾完屋子，安安静静享受会生活吧。

10、很多人有满满一柜的衣服，可是正真到要出门的时候，总是搭配不到满意的衣服。细看了衣柜里的这些单品，不是闺蜜买了不合适送的就是自己平时贪便宜买回来的。虽然知道不适合，又不舍得扔掉，总觉得凑合着穿吧，丢了可惜了。也就会让自己经常会处在将就凑合的状态中。其实我们值得拥有更好的衣服，买自己喜欢的、合适的，让自己的自我价值得到提升，会更加的快乐和自信，不将就，人生会因为越来越有质量而变得更讲究，更幸福。

11、我把“山水风景”拿下来，用抹布擦去外面玻璃罩上的灰尘，“山水风景” 立刻变得明亮多了。 从学校门口路过的叔叔阿姨们看见我们这些在家娇生惯养的“小皇帝”小 公主”，竟能像蚂蚁搬家一样地搬运着垃圾，都不约而同地投来赞赏的目光。

12、一次我去闺蜜家玩，一进门就被她的快递惊呆了。在她家客厅的角落里，至少有十几个没有拆封的快递箱子散落成一堆，就那样无人问津地躺在那里。

13、随着人们生活水平的提高，现在很多家庭都不缺吃不缺穿，人们在无形之中会买很多衣服和鞋子，有的都好多年不穿了，那么就赶快丢掉，在家里面特别的占地方，趁着过年大扫除好好清理一下，在收纳整理干净，整个家里显得利利落落，大方整齐。中国人吃饭习惯用筷子，时间久了，有的筷子上面便会有霉菌，使用这样的筷子不利于家人的身体健康，在过年大扫除的时候发现发霉的筷子赶快丢掉，过年也应该买新筷子，寓意新年新气象。过年大扫除时，冰箱里的过期食物和食品一定要清理掉，因为过期的食品是不能吃的，给冰箱腾出来地方，方便放其他的食物，也让冰箱内的食物摆放更整齐。

14、开头一段要概括叙述“感点”内容，也就是抓住文中自己感受最深的主题思想，或者一个情节、一个人物、一句闪光的语言，把它引述下来或概括出来。有时候开头部分也有必要把作品的整体内容做一下概述，用3～4句话概括为宜，体现一个“简”字。

15、舍弃工作环境中降低工作效率的东西。比如工作桌面上东西的布置，东西整齐排放，手边常放这个本子和一支笔，用于紧急情况下写下东西，没用、经常不用的东西收起来。经常清理电脑桌面，整合、归类电脑资料。

16、作为全国销量领先的国企日化品牌，立白始终坚持以绿色配方为主，给消费者带来更安全健康的产品，同时不给环境造成额外的负担。作为国民领导品牌，立白值得大家信任。

17、喜欢被崇拜，被需要，被关怀。

18、破洞、单只、失去松紧的丸子。

19、一边等待，一边寻找，

20、今天这篇从我自己的经历说起。

四、断舍离的精髓句子图片

1、“在经历了这次大扫除之后我有了几个感想：但凡室内整洁的屋子都是平时注意打扫维护的；有很多东西认为它将来有用，实际上就是无用的；

2、当你能够轻松找到所需之物，在自己的空间中感觉良好，并且不受身外之物所累时，这才算达到了正确的秩序水平。对于有些人来说，看起来一团糟的状况也很合适。

3、外在秩序有助于平复人的内心。

4、有意无意发一些暧昧的信息，

5、升辉人的工作经得起检验!

6、在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。

7、断舍离这个词是近几年的一个热门词。在没有深度了解断舍离之前，很多人认为断舍离就是扔东西，把没有用的，占地的东西都收拾出来，并狠心地把它们处理掉。

8、是无法迎接一段新感情的。

9、这就是我们真正执行断舍离给我们带来的影响，它不仅仅是扔扔扔这种舍。

10、一番整理丢弃之后，你会发现家里的鞋柜瞬间变得清爽了许多。

11、做好断舍离，我们会突然发现自己越来越确信自己：在必要的时刻，能获得必要的东西。这其实是一种自信，记得夏尔·佩潘在《自信的力量》结尾处写道：“有自信，不是简单地信任自己，而是要找到面对不确定性的勇气，不再逃避，直面怀疑，在怀疑中找到飞跃的动力。”

12、趁着大扫除，可以丢掉家里的旧地毯，换上一块崭新又好看的新地毯。

13、下面我们先来讲第1个问题，断舍离是什么？它能给我们整理衣柜带来怎样的变化？

14、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

15、他穿着上绿下蓝的军装，领上佩着红领章，大沿军帽正中嵌着鲜艳的帽徽，腰系武装带，手待冲锋枪，站立岗位上，多么精神，多么威武！

16、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

17、我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室。教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃，祥和向上的新气象，相信在这种新气象的感染和鼓舞下，我一定要在新学期取得新进步。

18、没用尽的润肤露和牙膏。

19、《断舍离》是日本山下英子创作的家庭生活类著作，该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西。离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。“断舍离”的概念非常简单，“断”是指断绝想买回家但实际上并不需要的东西，“舍”是指舍弃家里的那些泛滥的破烂，“离”是指脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。书中写到三种扔不掉东西的人：逃避现实型。这类人太忙碌，几乎没时间待在家里，所以没办法收拾屋子。执着过去型。这类人即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可。担忧未来型。这类人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。

20、说到断舍离，大家应该有所耳闻。断舍离的概念是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的，作者针对断舍离的态度从对待日常物品着手，最终上升到最心灵的断舍离。

五、断舍离的美文句子

1、我们的思想依赖于个人的感官经验，因此感官的愉悦会让我们精神抖擞。

2、在日企工作四年后找到“心之所向”，

3、社会上流行的“断舍离”风潮belike：

4、不是每个人天生就是一个买衣服达人，每个人总是需要在不断的买买买中交学费。所以，就会为买回来很多不适合自己的衣服而感到内疚。因此，为了这份愧疚，衣柜里就有很多还没有拆吊牌的衣服又不舍得扔掉的衣服。所以呢，姑娘们也要学会原谅自己，放过衣柜，把那些因为一时心血来潮而购买的衣服找到更合适它的主人吧！例如以前追名牌，买了个LV包包,可现在不喜欢了，可以将它送给长辈啊，让喜欢它的人继续去爱它吧！

5、家居大扫除时，应从上到下，由里到外，把清洁用具放在一只干净的桶里，随时携带，按顺时针的方向打扫房间，可使已扫过的房间保持干净、整洁，而且用一桶水就能将整个房间擦洗干净，不用再中途换水，既省水，又省劲。

6、每次打扫卫生，都感触上海的空气真的不好，一天不扫全是灰尘，家里还没怎么开窗呢~虽然打扫完很干净自己看着超级爽

7、但终究还是没能走到一起，对吗？

8、在买买买的路上，其实是我们的欲望在作怪。不管适合不适合，需要不需要，只是一种感觉，就非得要买回来。

9、外在秩序有助于节省时间、金钱、空间，让你保持更多的精力和耐心。

10、所以，断了吧，

11、所以，在处理没有用的杂物时，它对我们是不是需要，是不是现在还适合，是不是还会让我们产生愉悦的心情。

12、有啊,我就断了,直接不给吃母乳,直接吃奶粉,刚开始不吃,饿了就吃了(呲牙)(呲牙)(呲牙)收起

13、已经枯萎，快要死掉的盆栽。

14、今天家里被打扫太干净了！！好开心啊啊啊啊想在地板上打滚。

15、学习沉淀，学会以一颗宽容、淡定、坚强、豁达之心，努力生活！

16、收拾屋子累死我了，但是有一个温暖的，香香的屋子，洗完澡练练字，和朋友们玩会游戏，还是超开心的。

17、外在秩序能够帮你做到以下9点：

18、离不仅是能是了商品，也可以用于人际交往。对于有些人，我们认为没有必要交流，或者根本不想交流，不要犹豫不决。我们一定要坚决，一下子打破这种状态，才能彻底摆脱困境。你必须相信明天会很好。

19、断舍离，本质是回到你自己，很多人把断舍离理解为简单的“扔”东西，这其实是一种误解，真正的断舍离，以向内为方向，以价值为标准，以精神为中心，来整理、融合人、事、物，以发现自己人生的使命与意义。

20、我们可能对世界上的各种问题深感担忧，而且我们的担忧也是有道理的。然而，建立外在秩序，是我们现在单凭自己的力量就可以做到的，而且做到这一点有助于保持内心平静。这不是徒劳的努力或自私的表现，因为这种平静有助于我们更加有效地解决各种世界问题。