失眠配图 朋友圈(100句)

一、失眠睡不着发朋友圈配图

1、大半夜肚子饿到睡不着，想吃火锅麻辣烫啊，肿么办。

2、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。

3、当然我的经验不一定适用所有人，毕竟每一种药物针对的失眠种类都不一样。比如说艾司唑仑只是针对入睡困难，引导睡眠快，作用时间短，比较适合我困的睡不着的情况。但是如果你的问题是晚上睡眠质量不好，多梦，半夜醒来后无法入睡，选择作用时间短的失眠药物就不适合了。这个时候一般选择阿普唑仑这样的作用时间相对长一些，对睡眠质量效果好一些，且存在明显的抗焦虑作用的药物。当然，如果阿普唑仑不足以提供一整晚的安睡，我们还有氯硝西泮……只是氯硝西泮的镇静作用会更强，第二天醒后容易出现头晕和短暂的宿醉感。

4、白天的热闹都是别人的，只有夜晚才是自己的。

5、您好你这种情况是神经衰弱的表现，可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打太极拳、踏青等。

6、微信朋友圈失眠的句子如下：

7、当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。

8、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

9、每当夜深人静了，就开始失眠，也不知道想什么，于是只好起来玩游戏。看电视。

10、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

11、谁说睡着了就不悲不泣不孤单，为何我的梦总是比现实会折磨人。

12、面对两种选择时，抛硬币就好。它的作用，不在于为你解决了问题，而是因为，硬币在空中的一瞬，你突然知道，你希望得到什么。

13、每次和你说完晚安，我就偷偷隐身，看着你很晚都在线，不知道屏幕那边的你有在和谁聊天。

14、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语!让我真心烦!还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎!月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

15、总有那么一个人，让你遍体鳞伤，总有一段伤，让你念念不忘。

16、真的是长大了，遇到烦心事就睡不着了，那一团乱麻的家事真是糟糕透了，该怎么解决呢？要怎么解决才好呢。

17、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

18、我这般爱闹的性子，终究也被打磨成如今这副寡言寡语的模样。

19、焦虑症犯了，昨天喝完酒半夜两点，回到家后怎么都睡不着，中休一会吧，也睡不着，闭上眼睛大脑思绪一片混乱，我要疯了，要疯了，要疯了。

20、中午吃得太饱了，不好睡觉，以后七八分饱就好了。

二、失眠配图 朋友圈

1、下午喝奶茶，失眠到天亮。

2、我不敢先说我爱你，我怕你以为这是场游戏。

3、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

4、关于安眠药的应用问题，我是认为应用安眠药利大于弊的，毕竟失眠的危害一定更严重。而且安眠药物应该按需服用，不应该为了追求更高的睡眠质量枉顾医嘱，私自增加药物剂量。这样很容易引起不良反应或者药物依赖。

5、失眠，是梦也在挡我去见你。

6、失眠的爱情最终会睡眠。

7、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。

8、信息像是一段轻轻的旋律，愿它伴你安然入睡。信息像是一首美妙的夜曲，愿你的梦中充满美丽的惊喜。信息像是我伴随你，轻轻的愿你，晚安。

9、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

10、二十四知道什么叫爱到无能为力吗，就是越想靠近你，越想给你关心，你敷衍地接受，却暗示了界限，我进退维谷，像给自己打一耳光，知道以后再也不敢这样了。

11、每天你必同你自己和解十次;因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

12、看电视，看手机，诸如追剧什么的，越看越兴奋，导致大脑亢奋，没有睡意，从而睡不着。

13、东西整理太整齐，会没有灵感。吃得太饱，妨碍思考。

14、天气炎热，最主要的是要让自己心静下来，要让自己的心静下来，可以听下轻音乐，看下书，忘掉白天所发生的喜怒哀乐，我觉得你应该会睡好，祝你好心情！

15、空虚的夜晚，迷茫的明天，我如何能安然入眠。

16、电视上看着有治疗睡眠的药都吃过，泡脚有助睡眠的也用过，什么偏方都用了，就是效果不好，自己觉得就要崩溃了。什么叫幸福？幸福就是白天有说有笑，能吃能喝，快乐的活着，晚上能睡个好觉。

17、宁静的夜晚，美丽的天空，丝丝的微风，对你的关怀一直在心中。悠悠的祝福，滴滴的问候，愿你拥有甜甜的美梦，晚安！

18、对不起。我不该抢你手机。是因为。你那个国内的男朋友，实在让我太担心了。如果我不弄清楚的话，我一定会天天失眠的。

19、你给的承诺你若不弃我便不离。我给的诺言你若不离我便不弃。而我们的结果最熟悉的对方的陌生人。

20、有可能会像你说的那样，一下子就去西天去享福了。可是你肯定还不想去，那末怎么办？那就要积极的寻求大夫的帮助，赶紧的去医院看病才是正确的，有病乱求医嘛，或许会碰到一个高人或者医术高超的大夫，会将你常年整夜整夜睡不着病给去了昵？你说是吧。

三、睡不着失眠发朋友圈图片

1、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

2、我原来是叼着烟开拖拉机的，自从遇到你，开始留意橱窗里的裙子。

3、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

4、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

5、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

6、我老伴退休了，早年由于在工厂里上班，是三班倒，经常上夜班，生物钟已经打乱了。

7、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

8、每段青春都会苍老但我希望记忆里的你一直都好。

9、即使再痛苦，我也会强颜欢笑。

10、不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

11、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

12、丑的人在熬夜，美的都睡了。

13、八*时间帮助我们抚平了心灵的创伤，并重新为我们选择了梦中情人，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。

14、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

15、午餐吃得太饱，撑的现在整个人只想躺尸睡觉，无心学习。

16、上面说的都是苯二氮卓类安眠药，被很多人敬而远之，因为长期服用可能产生依赖性，但其实苯二氮卓药物只有连续服用8周以上才会出现药物依赖，而很多时候我们的失眠都是以偶发的形式出现的，只要不是连续长时间超过8周的服用，是不用担心的，其实问一问，很多精神科医生在失眠的时候都曾经吃过各种安眠药，因为我们知道临时性服用安眠药本身也没有严重的不良反应。

17、我失眠了,沉寂的黑夜,孤冷的破晓,窗外沉闷的雨水坠落声,跟着那节拍的韵律,一遍遍敲击着我的心房。

18、我知道你很累，是那种看不见，身体上的，精神上的，人际关系上的，面对未来那种无力感。

19、当然如果担心药物依赖性，可以选择第三代安眠药物，非苯二氮卓类药物，比如佐匹克隆，效果优于我吃过的艾司唑仑，也是引导睡眠快，作用时间稍微长一些也有限，我之所以没有吃佐匹克隆是因为吃了佐匹克隆后口苦(每个人反应不一)。同类的药物还有右佐匹克隆和酒石酸唑吡坦，都是没有任何依赖性的新型非苯二氮卓类安眠药。

20、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

四、失眠发朋友圈的配图

1、主动久了变成被动，你可知多少个夜晚我一直再等你找我。

2、离别是一种美丽，用目光丈量不出的秋水，被你纵横驰骋的思想忘穿。

3、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

4、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。

5、定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。 拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟，咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经，使大脑皮层兴奋，呼吸及心跳加快、血压上升而干扰睡眠；晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物，因其能延长胃的排空时间，导致胃部饱胀不适，夜间辗转难眠。

6、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

7、三*人生路上就这样走着走着，突然遇到一面墙，所有不期而遇的委屈都如空气般蔓延，氤氲不知所措的情绪，没有挣脱的力气。

8、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

9、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。

10、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

11、如果吃安眠药确实出现了药物依赖怎么办？要吃一辈子吗？当然不会，对于苯二氮卓类药物出现药物依赖时，因停药而引起的撤药反应是可以通过缓慢减药的方式尽量将其降为最小。一般作为长期服用苯二氮卓类药物时的避免撤药反应方法是每两周减少常规药物剂量的25%，直至最小剂量后停药。

12、二十二有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。慢慢地习惯了一个人的生活，一杯茶，一首歌，一个人的世界。

13、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

14、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

15、晚安是对失眠者最大的安慰。

16、看着我，我才是熬夜冠军。

17、哪有什么不合适，无非就是腻了，倦了，权衡利弊之后懒得爱了，想遇见比你更好的人了。

18、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。失眠是病却不想治。不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。失眠，是枕头之上无尽的流浪。其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。用有限的时间，睡无限的觉。

19、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。

20、黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天。

五、失眠睡不着图片 朋友圈

1、一个人吃饭，一个人旅行，一个人听音乐，一个人失眠，一个跳舞，一个人谈恋爱。

2、反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的，愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。

3、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

4、你有一种笑容，可以照亮整个城市。

5、十三*我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。

6、忙碌了一天，躺在床上，开着灯。以为不是我一个人，她只是还没有回家。我安稳地睡着了。

7、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。晚安！

8、我发誓，我再也不熬夜了。

9、二*你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

10、黑夜给了我黑色的眼睛，可我却找不到光明，讨厌黑夜，却只有黑夜。

11、你的女朋友分手后失眠每天发朋友圈感慨，你也一样头痛？这只说明一个原因，你们相互心里都有对方，还是有一定感情基础的，所以她失眠，你头痛，不知什么原因分手，你们各退一步找一下自我因素及错误，重新合好吧，免双方都难受！

12、我还会枕着悲凉失眠无论我盖多厚多温暖的被子。

13、怕黑！却有无数次半夜醒来再也睡不着，眼睛盯着黑漆漆的屋顶，思绪却不知道飘到了哪里。

14、我等你一天，你就跟我说了两分钟就说了晚安。

15、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。在我怀里，你不用害怕失眠。说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。等待就像失眠的黑夜，无助而漫长。人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。恋爱不过是一场高烧，思念是紧跟的好不了的咳。请不要假装对我好，我很傻，会当真的。付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。

16、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有。

17、我用手记忆了你的样子，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝!我爱你，晚安!

18、日里想着你，夜里念着你，梦里绕着你，眼里望着你，手里握着你，心里爱着你！

19、你这样做会显得他没有存在感，他是一个占有欲很强的人，你必须服从他，他的面子远远重要过你的感受在乎你的人应该关心你为什么无法入眠，而不是指责他爱不爱你很难轻易判断，但是他是一个具有及其自恋的人。

20、只有坚持做自己，才能看到下一秒的路。别把某些人事看得太重，伴你到终点的，是你与你的影子。