朋友圈秀肌肉的句子(100句)

一、男生朋友圈秀肌肉说说

1、B：更大了一点，也很漂亮

2、我真的太难了，咳嗽了一整晚。是那种咳嗽到六块腹肌都痛那种你们知道吗

3、事实上，一个沉迷于鸡汤的人，本身就没什么魅力。你不妨说说当地的民风民俗和你的际遇，一定比鸡汤效果高级。

4、史密斯上斜卧推10次x3组无休息

5、这货让人一看见，就想到两个字“暴力”，手臂上的肌肉一块块，犹如砖头一样，腹肌六块，曲线分明，面部刚毅。

6、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

7、是为了解决一些没有好身材的

8、我开法拉利的朋友一样会跟我们吃麻辣烫，我们都很喜欢麻辣烫，十几块一碗那种。夏天会在路边摊撸串。他不会拍车标发朋友圈，但是他发路边摊。去维也纳音乐厅的朋友，既能晒金色大厅，也能晒十八线乡镇的一碗粉丝。

9、跟婚介所介绍的男生相比，偶然认识的男生对女生则更有吸引力。如果是一段时间内多次偶然相遇，那么女生通常就会在想这是上天的安排，认为你们有缘。那么，你该如何制造偶然相遇的机会呢?其实方法很简单。比如，你可以先了解她上下班或者上下学的交通路线，经常跟她乘坐同一辆车或是走同一条路线，不出几次她就会注意到你。这样的偶遇会让女生对你产生兴趣，对你好奇。女生一旦对你产生了好奇，那么你就可以跟她搭讪了，因为她多半不会拒绝你的搭讪的。

10、第一个动作是上斜杠铃卧推，这个角度比你接下来要完成的上斜哑铃卧推的角度要陡得多，所以你的上胸得到的刺激是不同的。此外，你在不同的角度强度和次数范围也是不同的。

11、(最后一组力竭时完成半程动作至力竭)

12、每日更新最精彩的搞笑内涵段子动态图

13、哥翻到他们在facebook和ins上的朋友圈，在这群帅气逼人的汉子们身上发现两个风格特征。第一个就是，他们特别喜欢各种喵星人和汪星人。

14、每天练腹部核心的时候是一天里最爽的时候了，腹肌拉紧的感觉就很high。

15、(邮件主题请注明撩妹达人秀投稿)

16、跑步，健身等健康生活方式。

17、别看小亮的腿长得细，可肌肉发达，跑起来特别有劲。

18、把我丑照美滋滋地放到朋友圈

19、穿出来的感觉完全不一样。

20、有网友穿着硅胶腹肌衣自拍，引来大批网友围观，视觉效果非常逼真！

二、朋友圈秀肌肉的句子

1、靠自己的努力打造属于自己的D杯大胸肌。

2、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

3、他的朋友并不多，我所知的，一个手也可以数过来。他总是说不需要太多的朋友，自己觉得一个人活着就够麻烦的了。

4、在这样一个肉欲横流的社会，身上没点小肌肉小翘臀什么的，平时都不好意思出去约会轰趴，毕竟现在的年轻人都比较注重身材管理，健身打卡更是朋友圈相互battle最常见的套路了！为了让自己有一个完美的胸肌，人类也是绞尽脑汁想了很多办法，比如男士胸罩。

5、自从遇见你，人生苦短，甜长。我慢热也不爱凑热闹，如果我对你热情说明你很重要。你是我的今日，以及所有的明天。愉悦其实真的狠简单，有你有事做，有所期盼。傻笑不是与生俱来的，而是由我爱上你的那一刻开始的。幸福，是两个人找遍地图上所有想去的地方，然后一起去。与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远！麻烦你把手头的事情先放一放，我们来谈个有关一辈子的大事情。很多人还是不明白，要说服女孩子，其实不要用逻辑，不要用道理，要用心。情人节，我愿做一条鱼，任你红烧、白煮、清蒸，然后躺在你温柔的胃里。

6、更多阅读：如何辨别一个男人是不是绿茶屌

7、精神上的富足，就是生活最好的品质。

8、当然会点赞了虽然中意他，但并不一定要拥有他感情是一个非常难以说清楚的东西看到中意的他很幸福，自己也会觉得很幸福希望可以帮助到你，谢谢。

9、首先，你先问问自己，你会关注哪些女生的朋友圈？她们的朋友圈有什么吸引你的地方？

10、关键是他意识不到有多丑

11、当然，并不是说喜欢发朋友圈的人，就是不会享受生活，只是，他们换了另一种方式来享受生活。

12、没错，这款公益日历就是由澳大利亚的一群消防员汉子们所拍摄的各种“裸照”。不过，人家可是真的消防员哦~拍照片当网红只是副业，真要是发生火灾什么的人家都是冲在第一线的(当然不是光着膀子)！

13、女神感兴趣的是你看世界的角度。

14、可以自己下厨，在菜色的搭配、装盘、拍照上多下点功夫。

15、或是你喜欢哪种胸肌形状

16、每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人。

17、并且，不要忽视一点：和男人一样，女人年纪大了就会开始注重精神交流。你能从精神上打动一个女人，那么她很快就会到你怀里来了。

18、那你们之间肯定有矛盾把，我的朋友圈要是有我看不见的朋友圈他肯定就是把我删除了，没有说不删除我还屏蔽朋友圈的，你可以找他问问为什么屏蔽朋友圈，给你理由了你自己在判断，不给你理由或者搪塞那我感觉就没有友谊了。纯属个人建议

19、作为时尚圈野生鉴Gay师，今天我们就来聊一聊，如何在这个庞大而又复杂的生态圈中，快速鉴别你身边的基友，当然你也可以把它当做护菊宝典。腐女学了可以交友，直男学了可以防身，同志学了可以择偶，实乃居家旅行，必备良品。闲言不表，嘿喂狗！

20、怎么样?你的胸肌又是什么程度呢?

三、男生朋友圈秀腹肌说说

1、首先学员拍的照片非常棒(我不懂为什么有人拍个风景照还要磨皮)。学员喜欢拍人，善于捕捉那人眼睛里的情感。真的是很棒的摄影作品。

2、可以拍你的车，但是只拍车标就很弱。我见过最弱的一个自拍就是我那个朋友坐在驾驶座上，向后转，这样就可以把方向盘上奔驰的车标拍进去了。他高高兴兴地这个当做头像，问我怎样。我说你还能再屌丝一点吗，是有多怕别人不知道你开奔驰啊？

3、近些时候硅胶腹肌服又在朋友圈刷屏了，这一次颠覆了单纯的吃瓜群众的认知！更加的逼真!

4、总的来说，她漂亮动人的自拍满足了你的视觉享受，谁不希望朋友圈里多几个美女可看呢。除此之外，在这里你还可以汲取到精神养分。那么你就更愿意关注了。反过来，你们一定不会去关注满屏物欲、抱怨连天、自我怜悯而毫无行动的朋友圈。

5、声明：撩妹达人秀主要是情感恋爱心理学教学，恋爱情感学目前在一些大学里都有开设公开课，如果你认为是污的，那说明你对婚姻情感心理知识一窍不通，对婚姻情感经营一点都不重视！思想老套落后！不喜请勿关注！

6、秀肌肉归秀肌肉，工作归工作。真的上了战场，他们谁也不含糊。这么多年来，不知这群消防员拯救了多少生命，不光在战场，也在他们捐助的儿童医院。

7、抱怨的本质是无能和狭隘，妹子当然根本不会想和一个这样的人约会。

8、偶尔也要表现一下“会玩”的本质

9、男性基本上在时间充裕的情况下都喜欢健身，因为健身可以让身材变得更好，男性都喜欢有更好的身材，8块腹肌，肌肉发育的相当的完善，看起来也美观，自己看着舒服找对象自然也更容易。所以说男性愿意去健身，但是健身的过程中确实很是枯燥无味，健身就是不断激发肌肉潜能的过程，让肌肉感受到此时的力量不够用，然后需要发育肌肉我们的肌肉才能继续成长，所以说健身是很累的，也是很无趣的，发个照片可以给自己健身的历程增加一点乐趣。

10、所以，老铁们还是踏踏实实健身吧，只有日复一日的坚持和流满脸颊的汗水不会欺骗自己，练出来的腹肌才最让你有成就感！

11、在澳的同学，知道这日历哪里买吗？

12、你只能一时蒙骗别人的双眼，

13、经常发和他“兄弟”朋友的合影

14、如果你在朋友圈中看到某一个男生发了自己的健身自恋照，女生们请不要白费心机点赞和评论了，他们发照并不是给你们看哒，他们是发给自己喜欢的男生看的，潜台词：求勾搭。

15、当然是和别的异性相关的一切啦

16、坐姿器械下斜推胸(单侧)

17、教练在指(kai)导(you)

18、常听粉丝说，主要是没钱，主要是长得丑，在我看来，这是继“我没时间”之后的第二大借口。

19、感觉腹肌最近需要见到奶糖，因为只有和奶糖在一起的他特别开心。

20、发车标照的，都是其他朋友，他们说：恭喜老哥入手迈凯伦法拉利，向老哥学习！

四、男生发自己肌肉照朋友圈怎么说

1、选择一个能够让你在目标次数范围内力竭的重量。在完成了第1和第2组后减去重量，让你能够完成更多的重复次数。

2、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。每一种挫折或不利的突变，都带着同样或较大的有利的种子。分手快乐，有谁在分手之后还会快乐起来。不要忘本，任何时候，任何事情生活感悟。运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。放开你的结果就是你半夜踢开被子，而我要陪你一起感冒。不一样的角度，不一样的景物，寻找着不一样的人，却跌落在同一个山谷。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我不怕自己努力了不成功，我只怕比我成功的人，比我更努力。想住在你心里做房主，未料到头来我是租客。

3、如果男生在朋友圈秀恩爱，说明他对女友是真的喜欢吗，这个也是喜欢的一种，毕竟他想让人们都知道你都是真正的喜欢在心里，是发自内心的对你好，这个你可以平时慢慢去体会，爱是互相付出，你也要好好爱他，这样的爱情才能长久，希望这个回答可以帮到你，祝你们幸福

4、健身本就是个吃苦流汗的体力活

5、听说有趣的人都关注了这个公众号

6、如果你买了这款日历，你将会看到如下的照片~

7、为自己学员的逆袭而高兴

8、一个人不谈恋爱，是因为心里有一个不可能的人。人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。人生是一场错过，亦是一次难得的成长，愿你别再蹉跎。你可以随时转身，但不能一直后退。人活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。每一次的坚强，都要经历痛苦的蜕变。也许我看似顽强，只不过是想让自己有路可退。我再也不吃醋，再也不胡思乱想了，我累了，你爱跟谁好就好去吧！不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。一般不相信一见钟情的人，对自己的相貌不自信。

9、|情感|科普|技巧|GIF|

10、如今，大家都在看脸看身材

11、我们会把胸部分为上／中／下来分层训练

12、正是因为健身的这种无趣性，男性才愿意在朋友圈儿在一些公共的信息平台发自己的一些照片儿，这样自己更有趣味，更有成就感，看着自己辛辛苦苦锻炼了好久时间的身材，终于发生了一点改变，这种成就感绝对不是做出一道数学题能够比你的很多时候，人们坚持的东西，追求的目标，所付出的时间和精力越大，最终达到这个目标的时候，他就会越欣喜，男性健身其实也是一个相当漫长的过程，因为想将身体上多余的脂肪减掉，然后再重新发育出更多的肌肉，需要长久的坚持才能有效果。

13、那些穿上隐形胸肌垫的男人

14、小伙伴们穿上后纷纷发表自己的感受

15、选择一个会让你在目标次数范围中力竭的重量。这个计划遵循倒金字塔法则，这意味着在前两组之后每一组你都需要减少重量完成更高次数。

16、如果你的肱三头在胸肌开始有感觉前就开始酸痛的不行了，那很可能是它们比你的胸部做了更多的功。一种办法就是试着最小化肱三头在胸部训练中的参与。

17、3组10/10/12次

18、肉眼上看明显大了一个size，

19、我本来都已经练了八块腹肌了！但是就在我练第九块腹肌的时候走火入魔，九九归一了。

20、模特还示范了穿戴前后的对比，左边是毫无锻炼痕迹，右边穿上跟肤色相近的硅胶肌肉服之后，瞬间变身猛男，画风差太多了！

五、男人秀肌肉的说说

1、总有一个适合你尤其是身处瓶颈期的你来说

2、学员的朋友圈体现什么，有钱吗，未必。穷游是很容易的事情。

3、他也没有女朋友，他说，还没有一个成熟稳定的心态，去发展一段严肃的关系。

4、A：浑厚有力，特别完美

5、关注撩妹达人秀，告别飞机杯的生活！

6、拒绝甜食饮料，腹肌计划养成。我快胖死了。

7、但是周围一些男性朋友会发一些特矫情的

8、这两句话有几个关键词，表述时间的七月，八月，环境天气的“风”“雨”这是用两个月(暗示时间长久)的风雨(暗示心情)来铺垫后面一句“想见九月的太阳和你”，意味着对你的思念，同时也希望风雨过去，云开日出(亲密关系一路顺畅)！

9、反正其他女的赞了我就气

10、每个人有每个人选择生活方式的权利，我们能做的，就是彼此尊重，并且不因为别人是否发朋友圈，而试图妄加猜测他们的人品和生活。

11、帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实高大有力量。

12、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

13、小伙子的上身只搭着一件背心，肌肉如拳头般一鼓一鼓的，在阳光下油亮油亮的。

14、另外，学员的文字绝对体现内涵。譬如到欧洲，学员写某某诗人和某某哲人。去南极，写企鹅的习性，写它们的孤傲之气和重视家庭。去北极，写等待极光的小插曲。到韩国，和韩国朋友聊朝鲜，聊政治。后来学员还真去朝鲜，因为对这个国度好奇。

15、既然是为了聊妹，那么就要刻意建设朋友圈。

16、30天虐腹组合，腹肌马甲线训练。虐腹走起!每个动作1分钟，循环三组，燃烧你的腹部!

17、我有一个学员就晒得很自然，他甚至根本没有提到车。那张照片是拥挤的交通，他从车里拍了一张(从后座拍出去的，驾驶座是他司机，所以车子拍到一大半)。

18、形容男人强壮胸肌的句子

19、最近好累，虽然赚更多钱但是更累，好累不想活了，需要大帅哥的腹肌怀抱。

20、第18次训练!腹肌还是没有出现!锻炼果然是一件需要长期坚持的事情。