一个人精神出轨会有哪些表现(100句)

一、如果一个人的精神出轨了

1、《告白》是由陈咏谦作词，谢芊彤作曲，王双骏编曲，收录于吴雨霏2012年发行的专辑《MyJanuary》中。

2、不论男人还是女人，多因理解而相爱，因相爱而管制，因管制而讽刺，因讽刺而寻求新的理解，于是精神出轨，陷入新的一轮相爱、管制、讽刺、出轨。有的精神出轨好比饮鸩止渴，痛快一时，却未必能幸福一世。虽然人性并非趋向如此，却常常察觉不出“鸩”的存在。

3、尽管她有这些小毛病，可我的的确确是有过跟她共度一生的想法的。可如热情褪去，只有生活里的鸡毛蒜皮。

4、其实，对于很多夫妻而言，精神出轨更令人头疼，它临近婚姻的底线，徘徊在背叛之间。

5、亲爱的，别把你的真心喂了狗。何必纠结对方是肉体出轨还是精神出轨，只要是出轨，就没有原谅的余地。你那么好的一个人，何必浪费在一个不爱自己的男人身上。趁早放手，才能让自己更快牵手对的人。

6、和肉体出轨一样不可原谅

7、肉体看得见，精神的玩意儿摸不着，摸不着的才可怕，鬼为什么比丑八怪可怕，因为它摸不着；我们都有个经验，你吓唬犯错孩子说“回家有你好看”与“回家打死你”，显然前者更吓人，因为不可捉摸，而“打死你”是不可能的，是肯定的。肉体的背叛是很痛苦的,而精神的出轨在男人的眼里没有肉体的出轨痛苦,可是我依然认为肉体的背叛会好些，因为精神的背叛是不可挽回的。死亡的判断标准不是看生理的脉搏而是头脑里的波段，同样，精神一旦出轨，就是意味那段感情真的没有救了。

8、唱歌的时候G不怎么唱，话也不多，像个边缘人。M说她刚认识这帮人，而且五音不全，也没怎么唱。于是两个不唱歌的人就开始玩游戏喝酒了。M说这倒不是因为他俩志同道合相见恨晚什么的，纯粹是因为不能干坐着，多尴尬呀。唱到两点左右结束，G和朋友送M回了酒店之后大家就散了。

9、比如，同学聚会本来很正常，可后来大家慢慢发现有两位男女同学关系越来越暧昧，只要一方还没来，另一方就一直往门口看，期待对方的出现。

10、如果你看到配偶习惯于聊天之后直接点击信息删除，基本就能说明他的那段信息肯定是不想让你看到的。这种隐瞒诸多的状态不是出轨也是暧昧。有鉴于此，你肯定要主动出击，在他聊天的时候多叮嘱几句，让他心里知道你在盯着他，对他有了怀疑。有机会就突然检查，看看他到底在和谁聊天，说了什么。

11、至于精神出轨，建议你一个人找个独立的空间，脑子里好好的过一遍以往跟丈夫在一起的快乐时光，想想当初为什么会决定跟他白头偕老，想想当初他身上是什么吸引了你，现在又为什么会出现这样的状况。是你变了，还是你丈夫变了，还是婚后生活压力太大了，找到源头，然后跟丈夫好好的谈一下。当然，精神出轨这事你自己知道就好了，因为很多男人还是接受不了自己妻子精神出轨这事的。

12、但他也曾想过，如果没有带题主见过父母就好了，潜台词是——如果未来伴侣是另一个女生该多好。

13、某天G没有主动和她聊天的话她会觉得失落；

14、那不是爱情，那是冲动。一个对你负责的好男人，不会陪你玩儿这种游戏。

15、精神出轨的人全都把心思寄托于网络，在情感爆发的时候完全没办法控制自己与对方交流的欲望，恨不得每时每秒都在网聊。所以，很多人都会回到家就拿起手机或者坐到电脑前，不看小说、不玩游戏，看他的时候都是聊天界面，他还会美其名曰是和朋友、同事什么的在聊。其实那边就是自己的网络情人。

16、这也可能就像他对胡说的，他妻子贤惠顾家。可他就利用了他老婆的贤惠善良当着好欺负。

17、成年人的分寸感都在小事之间体现，比如与异性单独吃饭、共用一个碗、共用一根吸管、邀请异性坐副驾驶......

18、评论区有人劝这位知乎网友想开一些，理由是：

19、已经在S市待了两天了，M也是挺想回去的，而且项目的消息回去等也是OK的，但领导非让她在这边待着等结果。M说这哪是出差啊，简直是来旅游了。

20、第找一下自己原因，但凡出轨都跟自己有关系的，是精神关怀不够，还是脾气坏，还是经济不能满足，这都不是问题，都可以解决，如果是性能力有问题那就没办法了，只能让精神出轨慢慢变成身体出轨了。

二、一个人精神出轨会有哪些表现

1、也要你女朋友什么性格，万一是那种看见好的，就去试试，爱留备胎的女人，感觉你可以放手了，可能会有帽子给你戴。

2、离开S市的前一天，M陪G一起去S市周边的H市和几个客户一起吃饭，喝了不多的白酒。饭局结束已经很晚了，回家也蛮远的，而且又都喝了酒。所以G就干脆叫了当地好久不见的一个朋友一起去酒吧玩。和G相处的这几天酒真的是没少喝。M说她并不是多爱喝酒，但到了这个情境下不喝又不行。说真的，她和这些中年男人的共同话题真的真的真的没有那么多，在她看来，喝酒这个时候是一种简单粗暴却又极其有效的沟通方式。所以，不说那么多话，就痛痛快快地喝好了。另外，她说后来自己也在想，这是不是也是自己“讨好”G的一种方式？G带她吃喝玩乐，不论是时间还是金钱上，都是G在付出。那如果G喜欢她陪自己痛痛快快地喝酒，那自己是不是就应该这么着？

3、如果真的想斩断这份孽缘的话，就不要再和这个第三者来往，不要和TA之间发生过多的一些事情。时间久了，自然感情就会慢慢的变淡了，感情是需要时间和陪伴来维护的，没有了相处陪伴没有了时间，自然就变淡了。

4、➥女人就是这样一步步精神出轨

5、所以，想清楚了，果断决定，把时间留住，不浪费自己的时间，也不辜负别人的时光。

6、夫妻一方精神出轨了，往往想保持对婚姻的热度，也实质性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也就将就一下。不再像以前花再多的钱买礼物也不吝惜，而总是找借口说要节约开销之类。

7、判断一个人是否出轨，不仅在于听他怎么说，怎么想，更重要的是关注其怎样做。精神出轨，是婚姻双发的一方，已经出现内部分化的重要标志。

8、老婆发现了他们发的暧昧信息，把手机夺去就删了，还说找个知心人叙叙话不行，为了讨好胡把她买礼物和鞋子。

9、忘记两个人重要的日子

10、一个男人精神出轨的表现是很明显的，因为内心的改变会导致行为表现上的改变，比如：男人精神出轨后对于不关己的事情会显得非常冷漠。当你兴高采烈的和他分享开心的事情，他在感情神态上也是无动于衷的，会对你变现的非常冷漠，因为这一个男人内心里已经找到新的情感寄托，所以他已经变得毫不在乎你，这就是男人精神出轨的表现。

11、所谓的“发乎情，止于礼”，是世界上有那么多美好的事物，我有喜爱之情；遇到志同道合的人，我有仰慕之情；遇见灵魂契合的人，我有过片刻心动。

12、有出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。

13、婚姻|恋爱|沟通|相处|挽回

14、拿对方跟他人比，看对方啥都不好

15、所以，有人说相比肉体出轨，他们更能原谅精神出轨的情人。

16、首先，跟你丈夫好好聊一聊，如果仅仅只是身体出轨，那么是不是夫妻生活出了问题？弄清楚丈夫出轨的原因，以防之后出现同类型的问题。

17、如今这个社会哪里还有真爱，出轨那更是家常便饭、就看自己愿不愿意做个瞎子.忍气吞声、没有最好的只有更好的。

18、我记得有人这么说过，如果你同时爱上了两个人，那么你就选择第二个，因为如果你足够爱第一个，就不会存在第二个人。

19、面对外界的诱惑，动心是人之常情，但是要懂得克制，让一切止于欣赏。

20、而精神出轨最悲哀的地方在于，“你不爱我了，没有爱了。”

三、一个精神出轨的人还可以相信吗

1、精神出轨和肉体出轨其实是没本质上的区别的，说到底都是不爱了，况且精神出着出着，自然肉体也就跟着出了，只是时间问题。

2、大多时候，我们愿意原谅一个人，不是因为他没有过错，也不是因为他的借口与理由找的很好，而是我们还在意他，还愿意继续跟他生活，还珍惜他。

3、有关精神出轨，网上也掀起了一番讨论，大家围绕“精神出轨该不该离婚”发表看法。

4、一旦自己的精神出轨被发现，他就可以信誓旦旦地说：我又没有做对不起你的事(既肉体出轨)。甚至，想要以此来祈求对方的原谅，告诉伴侣自己坚守住了底线。

5、但是大家又都知道出轨是怎么回事，也就是说遇见出轨的事情大家都是知道的，因为出轨大多数都是肉体出轨被发现，而精神出轨却很少直接去定义。

6、Sara对理解她鼓励她的男生有了一种道不明的情愫，这令她十分的苦恼。

7、@WaitingforYou

8、当一个男人发生了精神出轨的状况之后，他满心里都是别的女人，如果那个女人恰好也喜欢他的话，那距离他肉体出轨也就不远了，毕竟他已经找到了新的两情相悦的人，又怎么还想继续为妻子守着贞操呢？

9、男人对待所爱的女人，倘若无法做到支持她，起码不要打击她。无法做到疼爱她，起码不要伤害她。无法做到帮助她，起码不要破坏她。无法做到包容她，起码不要挖苦她。无法做到相信她，起码不要怀疑她。

10、大多数人认为，只有肉体发生关系了才真算是出轨，但事实上，身体出轨也许只是满足一下本能上的欲望，精神上的出轨才是更该令人恐慌的警示。精神出轨和身体出轨，可以被视作是“出轨”的两个阶段：精神背叛只是“前戏”，身体出轨才是正题。所以看看周围，每一份精神出轨到了最后，大都会落实到身体上的背叛。如果对一个人的精神出轨屡屡纵容，那最终的结果只能是：他(她)的身体，也会离你越来越远。

11、当你嫌弃伴侣不够温柔体贴时，不要忘记他(她)才是努力挣钱(打理家务)为你撑起这个家的人。

12、比原来注重打扮自已比如，原来不化妆的开始化妆，穿着打扮开始讲究，时刻照镜子臭美一下，很注重自已的外表。

13、婚姻生病了，我们有良药；

14、别寄希望给虚拟，别靠远水解近渴，不现实的爱，它带给你的折磨多于享受，痛苦多于快乐，失望多于希望，思念多于陪伴。这个故事连红玫瑰和白玫瑰的故事都算不上。红玫瑰风情热烈，穷尽一生不可得，只能做心口的朱砂痣。

15、这种精神上的背叛，会直接造成在生活中对婚姻伴侣产生厌烦的情绪，甚至达到厌恶的心理。虽然没有达到实质上的出轨，但是已经造成了严重的影响。

16、生活工作的事情也希望和G分享；

17、不愿意满足配偶的需求

18、她是作家、是情感蜜柚，也是个努力的好姑娘。最近，她亲自策划、主播了两档FM情感电台节目，我真的非常愿意把林静宜推荐给大家：她坚持写走心、知性、疗心、自省的暖文。最重要的是，她会陪伴你的心灵，不让你孤单。

19、我们来分析一下，你男朋友精神出轨以后会出现的情况，他精神出轨的对象假如说也正好对他有意思，那么这就属于一拍二合，下一步你男朋友就很有可能会跟你提出分手。

20、我：“为什么说是年轻和警钟？”

四、一个人为什么会精神出轨

1、有关精神出轨，大家讨论最多的问题就是该不该离婚。小康君觉得，任何脱离实际情况的讨论都是白费口舌。

2、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

3、出轨，先是在精神上有意向，最后通过实际生理行为形成既定事实。女朋友精神出轨了，也就是说还没有越雷池一步。可不可以原谅呢，就要看她有没有回心转意。不回心转意，你原谅了也没用。如能回心转意，只要不是有精神洁癖，对大多数来说，原谅也并不为过。

4、中间那位就是今天的女主了！

5、“她问：‘什么能证明爱情？’一如既往的关心、体贴、爱护、帮助……这些就是爱情的证明么？可这是母爱、父爱、友爱、兄弟姐妹之爱也可以做到的呀？但是爱情，需要证明，需要在诸多种爱的情感中独树一帜表明那不是别的那正是爱情！”

6、前几日，光景收到网友私信，他问了这样一个问题：

7、但如果你做不到一心一意守着一个人，要拥抱新的刺激，那请了却上一段责任，然后放过你的伴侣，让ta寻找新的幸福。

8、在精神出轨上，男女有很大差别。男人的生理构造和思维模式本身就与女性存有一定的差距，“好色”归根到底说的是男人对肉欲的需求高且难以自控，而不是“好爱”那种对固定感情的强烈追求。所以，一份稳定的感情并不会成为绑定他们本性的理由，反而是他们可以在外拈花惹草的安全底线。这也能解释为何男人们就算偷欢尝鲜，也不会轻易地给“小三”许下承诺，大多只是花言巧语罢了。

9、还有一个重要的理由是，我们男人习惯或者说天生就可以把爱与性成功分离，也就是肉体出轨可以在一定程度上不影响精神之爱。肉体的背叛也许是男人一时糊涂或冲动，有时候纯粹是为了寻求感官刺激，如“一夜性”等；甚至肉体出轨还会促进精神回归，所以国外有婚姻专家认为，简单的肉体出轨，更有利于婚姻的巩固，因为肉体迷失了，觉得亏欠、内疚，于是回家后会加倍对真爱珍惜，婚姻品质得到一次因祸得福的升华。

10、其实这两种情况都有，但是出轨都会往第二种情况发展的。这个过程就是了。

11、跳出精神出轨的泥潭，把注意力转移到配偶身上，把对那个人的感情都给应该给的人，对那个人多认真，多耐心，多体贴，就对另一半多认真，多耐心，多体贴，过不了多久，你就会发现，身边这个人才更值得你对他好，他的回报是实实在在的，你的生活也因此稳稳当当的。

12、身体出轨，即我们通常所说的肉体出轨，即背叛爱人和婚姻而与异性发生了性关系。精神出轨是相对肉体出轨而言的，有些人迫于社会、舆论、家庭、孩子等因素影响，控制了自己在身体行为上的“婚外情”，但是通过语言、书信、网络等交流方式与自己心仪的对象或者对自己有好感的异性之间发生了超出普通人之间交往的度。

13、(无法忘怀是广告君的目光)

14、朱亚文上《快乐大本营》时，何老师说要不让他公主抱一下吴昕，但他立刻拒绝了。何老师开玩笑说因为吴昕太重了吗？他说，不是的，因为自己已经结婚了。

15、如果你不愿意原谅他了，那么建议你不需要问他是精神出轨还是身体出轨，归根结底是因为他犯下了错，导致他坏了婚姻，丢了爱人

16、精神出轨，很明显是对婚姻家庭的忠诚度不够高，别人几句甜言蜜语就能让自己内心产生动摇。

17、那年，她还被邀请上湖南台汪涵主持的高人气节目《越策越开心》，就连汪涵也为她点赞。25岁，著名导演黄健中千里寻她完成了情感题材电影剧本的创作。Perfect！

18、关于精神出轨和肉体出轨，没有一个标准来定义其好坏。

19、可要是那个女人玩游戏玩得差，想跟厉害的人玩，勉强叫他几声老公呢？

20、从2001年至今，维情团队已经成立了20年。

五、两个人精神出轨

1、男人精神出轨后，总是喜欢一个人独处，因为当这一个男人独处的时候，他的精神是放空的，这个时候，他就会进行精神幻想，一个男人精神出轨的时候，是不希望有人打断阻止的，所以男人精神出轨后，行为表现上喜欢一个人独处，即使你们两个人在家他也喜欢一个人呆在卫生间，一个人呆在书房里，这就是一个男人精神出轨后的行为表现。

2、切忌大吵大闹，不依不饶。生而为人，都是感情动物，一时对异性产生爱慕之情也很正常，况且没有实质性后果。

3、一直以来，人们都认为出轨只有精神出轨和肉体出轨两种方式，肉体出轨就比较好理解了，而精神出轨其实就是除了肉体出轨之外的出轨。

4、➥据说，许多男人因这个爱上一个女人

5、每当我想到TA，我都会感到非常“活泼”，“再次感受到爱”和“再次活着”。

6、这时候如果身边但凡出现一个人，对自己好一点，上心一点，给点小温暖，那很容易就会让死灰的心迅速的复燃，其实我们可能并不是爱上了那个人，我们只是爱上了那种有激情，有人体贴，有人懂你，有人对你好，有人把你当宝，有人时刻惦记你的感觉而已。

7、这个月月初，我发现这么多年跟我相亲相爱的老公在外面有了别的女人，如果不是我亲眼所见，我根本不会相信我老公居然会做这样的事情。

8、很多男人都自我感觉良好，觉得别人喜欢他。

9、钱钟书在《围城》中写道：婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。结婚之前的满满激情，随着婚姻生活中的柴米油盐姜醋茶的洗礼，相处变得厌倦，更有些人在婚姻中走着走着就散了。

10、“都不能接受吧，精神出轨就算人在我这也没什么意思了，肉体出轨觉得恶心。不敢想出轨这个词，因为实在是太爱现任了，如果失去他，怕是再也不相信爱情了。”

11、那个“更好”的人可能会出现，但你要想清楚，ta是否真的更加符合你内心“最珍惜”的标准。

12、既然你已经是已婚男，而且人家还是女大学生，如果你真是喜欢她，那就让她选择自己该过的人生，而不是牵绊她，莫不要因为你的一时的自私，毁了两个女人。你已经已婚了，你就有责任为你的女人负责任，你都说你已经很幸福了，难道鱼和熊掌可以一起兼得吗！她现在还是美好的青春年华，现在前途似锦，她或许对你只是一点点喜欢而已，以后她自会遇上她爱的跟爱她的，你既然想让她好，那就离开吧，至少保留她对你的天真！你已经成家了！

13、M说她和G的所有交集就终结在此刻了。在整个事件的发生过程中，她从未觉得自己没有什么做的不对的地方，也从未给自己扣上第三者的帽子。因为她从来没有过一丝一毫想要去破坏他们感情、家庭的想法。可她说，当她在给我讲整个故事的过程中，尤其是讲到G老婆的这部分，她突然意识到自己是个“精神插足者”。因为她虽然没有想去破坏G的家庭，但是她有过一颗“希望自己对G而言是重要的”的心。这就已经是不对的了。

14、▲对伴侣的关心减少，脑海里想着另外一个人；

15、那么这些是专为你准备的

16、宝丽金被严重低估的一位歌手，一首歌火了31年，实力不输李克勤

17、我想说的是，已经知道了就要给他施加压力。能挽回还是挽回，婚姻不易。

18、夫妻中有出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐。

19、➥女人看言情，好比男人看A片

20、可是我有自己的家庭，我试过不跟她联系，可是我发现，如果游戏里没有她，整个游戏都索然无味。