心情不好说句子(100句)

一、说说大全心情不好请别和我说话烦

1、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

2、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

3、下岗失业了，发了几句唠骚，就成负能量了？这种看问题的方式、方法存在问题，把任何事情都上纲上线，这样既不利于社会的和谐，也不利于促进社会的进步，更不利于推动社会服务的提升。这是中国人民志愿军，在零下几十度的野外，执行潜伏任务时，冻僵照片我们现在的社会，并不是十全十美的，也存在很多缺陷，这就要求我们勇于自我改革，自我反省，勇于刀刃向内，使我们的社会制度更加完善，这就要求我们做到兼听则明、偏听则暗。

4、杨绛先生自己在生活中的「我和谁都不争，和谁争我都不屑」

5、只有弄清楚弄明白引发这种不幸的前原和后果后，我们才能够从中找到解决问题的办法和途径，从而良好的去解决正在发生的和潜在着的所有的问题。当我们把所有的问题都解决和克服掉之后，那么我们还有那个必要去向朋友倾诉和坦吐吗。是的，没这个必要了。

6、很热爱生活，也很乐观，大部分时间都是很正能量，很知足，但有时莫名的想哭，有些抑郁症吧，心里好多需要丢掉的东西。

7、但是如果自己不开心也要及时排解，找好朋友或家人倾诉会好很多，自己开心才是最重要的！

8、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

9、心情不好或者悲伤时，不愿意见任何人，把自己蜷缩起来，慢慢消化负面情绪，和调整自己心态。

10、这些事情可以是冥想、煲剧、运动、深呼吸放松；可以是学习、赚钱、倾诉；可以是转移注意力。

11、如果自己发懒，那没办法！别指望自己在脑袋空空的前提下找到一个妙招能够和领导侃侃而谈。

12、0凡是过去，皆为序章。——莎士比亚

13、因此，您最需要的、第一位要做的是和直属领导的沟通，而非越级。否则很可能将事情搞的更砸。

14、别人突然对你说：我觉得你变了。然后，自己开始百感交集。

15、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

16、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

17、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。

18、我其实并不孤僻，甚至可以说开朗活泼。但大多时候我很懒，懒得经营一个关系。还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最主要的，还是知音难寻。我老觉得自己跟大多数人交往，总是只能拿出自己的一个维度，很难找到一个像我一样兴趣一望无际的人。

19、太在乎别人就会忘了自己，太在乎自己就会忘乎所以。

20、世界酣睡，夜静谧，泪悄然滑落，静静地，脸颊有两行生涩的冰凉。

二、心情不好说句子

1、0十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。

2、生活中的杨绛先生

3、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么紧呢；累了，就让自我的心停下吧，它也需要时刻去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

4、这个怎么说呢？自己的心情不好，要自己调整。指望别人是不可能的。除非。向你爸妈诉说。后勤吕越人愿意听你的。男朋友。即使她是真的很难。也许事情不想听你那些。老豆都话，而已吧！所以想。我们是为自己活。有知己为自己。调好。一切的。心情。

5、常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。

6、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

7、问题中题主说“要不要和领导谈一下”说明了日常就疏于和领导沟通，这本身就是自己日常根本不注意和领导主动沟通嘛！这就是对领导“冷”——承认与否，这就是现实！

8、有些话说与不说都是伤害。有些人留与不留都会离开！

9、女人只能萝莉几年，而男人却能大叔很久。

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11、除非我们有自恋证整天只想着，如何去证明自己曾经受过多少的委屈和有过多少的不易，以搏得别人的同情、安慰、可怜、鼓励和称赞。

12、0我会为我自己的可爱负责的！

13、杨绛先生生活充实，活得清明，不用争。情有所托，夫妻为友、恩爱、包容，不必争。为人善良，做事坦然，不去争。

14、所以，尽量不要向别人诉苦，永远不要指望任何人，相信我们自己可以扛下所有不如意！总结请大家记住，尽量不要向别人诉苦，你要学会沉默，学会习惯孤独，学会把人生路上遇到的所有不如意，都藏在心里！靠自己的双手，一个一个解决，一步一步变得越来越强大！加油！

15、那样的领导，只出现在电视剧里，或者出现在部分非常优秀的大企业里而已！你、我，很难有机会进入那样的大企业，跟随那样的优秀领导！

16、做人一定要学着去掌控自己的情绪和行为，做自己情绪和行为的主人而不是去顺情绪做了情绪的奴隶，人要能为自己的语言和行为做主和负责。

17、说声再见，便不再相见，说声忘记，一切记忆便氤氲。

18、毫无理由的高傲。觉得别人不可能了解自己，并以此作为对别人不屑的理由。

19、有思想、有学识、有涵养，看透了生活的本质，有自己生活的标准，过的是自己的日子。不让自己流于世俗、不攀比、不争。

20、上班不想说话，是因为办公环境本来就安静吗？还是仅仅是你个人的原因呢？

三、心情不好的说说话

1、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心，去品尝患得患失的感觉。

2、主动久了突然感觉好累，请允许我离开。

3、人生不如意十之八能与人言者并无二三！ 为什么说尽量不要跟别人诉苦呢？我觉得有以下三点原因！鲁迅先生说过:“人类的悲欢并不相通，永远没有所谓的感同身受！”你的伤痛在别人眼中，或许只是一个笑话。永远也不要向别人诉苦，因为没有人真正关心你，也没有人会同情你，大部分人只会笑话你，就像郭德纲说的一样，你的不开心之事，恰恰可以让别人感到开心！不要向他人诉苦，把你的悲伤当成他人快乐的根源！

4、病情分析：那你应该好好和她谈谈，如果你还在意这个朋友指导意见：建议是：好好和她谈谈吧，如果你还想交这个朋友的话，如果老是不交流的话，矛盾会越来越多

5、有什么除了不想让家人担心之外，还有不想让自己失望。有时候心情不好，发了朋友圈却没有人关心，全是点赞，以为自己喜欢或者在乎的人看到会关心自己。但是换来的是冷漠和无视，所以就更不喜欢发朋友圈了，这就像如人饮水，冷暖自知。

6、我在等一个人，一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人，一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人。

7、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。

8、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。

9、你不用太担心，你的领导会发起话题、化解尴尬！

10、人的交往是这样，人穷不如鬼；

11、每个人都有着自己的不幸，当不幸降临到我们的身上时我们第一时间想的，不是要向谁去吐露自己的不幸而是认真的做自我反省，为什么这种不幸会发生在我的身上？我是特例吗，还是这种不幸是普遍存在的？先弄明白这种不幸为什么会发生在我们的身上，是我们自己身上有问题还是别的什么原因所造成的。

12、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

13、人生，一路走走停停，一路困难重重，确实苦，确实累，光阴难留住，机会难把握，工作难做，人心难测，为了生计，为了生活，咬牙坚持走下去，有跌倒，有受伤，擦肩而过的人很多，但是谁也不为你停留，只是一个人的奋斗不息。

14、如果在一个地方，已经到了实在无法转圜的地步，可以快刀斩乱麻，重新开局！如果实在到了糟糕透顶的程度，可以选择直接离开！重新开局。

15、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。

16、跟陌生女性谈“性”有关的事情是很让人反感的，因为男人已经超出了女人对两个人关系的认知。

17、爱忘记的越狠，却陷的越深。

18、最近倒毒鬼缠身,车被刮,和同事小姐妹吃炸鸡压压惊。最近运气真的爆炸好呢，客户被同城店签了，打球小拇指断了，自己车被刮了，还有什么糟心事儿赶紧一起来了吧。一大早车被刮了,一开始有点生气，车里静坐了几秒,生活不易,一笑了之,各自离去。最近水逆到爆,礼让行人扣分!车被刮!踢个沙滩足球脚趾头扭着!我的妈,这一天是真心的快崩溃。到家才发现车被刮,神经大条的我都没有被碰到的感觉。

19、2)有确定性，尽本份做好自己

20、生活其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，就是一种富有。任时光流逝，岁月荏苒，暮然回首，希望我们仍还有一颗清澈如初的心。

四、心情不好不想说话 说说

1、现代人对其赋予新的含义， 正能量表示人的和善，负能量表示人的为恶。 正能量与负能量是每个人的两面，面对生活的压力与历练，若正能量大于负能量会激发人性的优点使之为善。若负能量大于正能量会激发人性的缺点使之为恶。

2、因此，我们第一位要做的一定是检讨自我，改变自我。甚至主动的找当事人领导进行真诚、认真的沟通、交流，坦诚自己过去工作、交流、互动过程中的不妥之处！

3、更要注意自己在说话过程中的语言、措辞使用。别让对方隐隐的感觉到你不把他这个领导当回事儿！

4、"和谁争我都不屑"，有些事情上是不是可以将"人争一口气，佛争一柱香"的传统，选择为暂时遗忘，不去争，不做无谓的争。

5、结果客户拒绝了。其实有一个拒绝的可能原因就是：对方根本不想让你知道他家在哪儿！而销售人员冒冒失失的要往人家家里送！

6、以上供参考吧。希望能够给一些朋友以启示。欢迎(关注)老鬼，每天分享职场、销售、口才、人脉来实战内容。越多分享，越多收获！朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

7、不会这样吧？一个人怎么会遇到跟任何人都不能够说的事情，除非有什么天大的秘密，如果真的是这样，心里烦倒不如找一个僻静的地方，自己好好发泄一下。这是因为你心里的事情不能对任何人讲。没办法求得周围人帮助，只有自己排解自己心中的烦恼。

8、贵有恒何必三更起五更睡；最无益只怕一日曝十日寒。

9、每天失眠到四点睁着眼睛干趟在床上自我催眠，如果每天再这样的心里状态下去我觉得我可能真的会抑郁吧。

10、今天的分享就到这里啦！喜欢的朋友，别忘了点赞评论呀！@天山灵知 还有很多有意思的句子，关注不迷路！

11、其实，不管什么身份，什么层次的人，都会有如此的感觉，因为我们都是尘世间的一个凡夫俗子，都有喜怒哀乐，七情六欲，无人例外。

12、当他能够感受到你对他的尊重、你的真诚、你是一个工作认真、成绩不错的年轻人时，和你闲聊会主动的挑起一些话题的！别害怕！

13、万事随缘，但不要放弃努力。

14、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

15、0我越是孤独，越是没有朋友，越是没有支持，我就得越尊重自己。——《简爱》

16、这句话直指人性，看起来过于现实，但往往要经历过人生的低谷，才能真正体会这句话的真谛。

17、这个时候，有两个男生走了过来找我们聊天。

18、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。

19、每次，有烦恼时都是心里暗想着，烦死了，烦死了，这样下去我就要得抑郁症了。

20、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。

五、心情不好别烦我的说说

1、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

2、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。

3、这句话的来源

4、相伴日月！风雨路上你我不孤单！！

5、当你富贵时，锦上添花的人络绎不绝。当你落魄时，雪中送炭的却寥寥无几。贫在闹市无人问，富在深山有远亲。趋利避害，这便是人的本性。

6、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

7、其实人嘛就是越长大越孤单，等到了一定的年龄发现周围确实是没有可以。聊天可以谈心的人，周围都是那么熟悉的陌生人。想要翻开聊天的窗口，但又不知道主动去说什么。

8、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

9、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有，只要你否认我就相信。

10、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。

11、凡事以理想为因，实行为果。

12、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

13、我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

14、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。

15、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

16、其实看到这个问题后，我也在问自己同样的问题。一天就是上班下班睡觉吃饭，公司家里两点一线。拿着微薄的收入，顶着巨大的压力。买不了高楼大厦，用不起名牌包表，甚至连代步工具都没有。感觉自己和废人一个，一天颓废的生活着。其实这一切都是我附加给自己的，要攀比要脸面等等……到头来却让自己更加一无是处。为什么要这样呢？放下心中的包袱做真实的自我，开心就好，简单就行。我这点微薄的工资上能养父母下能养妻女，若是有闲钱在三五好友喝喝小酒，谈谈天谈谈地吹吹牛皮。人生足矣！

17、人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。

18、其实单单那些领导在各种场合、环境、渠道里面透漏出来的信息，就足够闲聊了！

19、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。

20、所以说，别与往事过不去，别与现实过不去。一定要面向未来，顺应潮流，努力拼搏，才是正确的人生观。