饭后运动的说说朋友圈(100句)

一、运动的说说朋友圈

1、我健身，所以我健康。

2、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

3、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。

4、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了(允悲)浑身疼

5、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

6、健身，浑身疼，不过挺爽。

7、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

8、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

9、有时候，你最想要的人，恰恰是你最应该离开的人。真爱需要等待，谁能说爱你，但不是每个人都能等你。

10、跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。

11、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

12、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

13、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

14、严寒的冬日正是运动的好时间，不出门就能燃烧脂肪。

15、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

16、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

17、所贵勇者，为其行义也。

18、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

19、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

20、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

二、饭后运动的说说朋友圈

1、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

2、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

3、坚持运动甩掉大肚腩，保持体脂，抵抗这严寒的冬日。

4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

5、各个地方应该有些许差别。我中学一个老师早年到深圳特区，十几年前退休就拿到了8000多。

6、监狱里还有读书室，狱警也会常常请一些老师给犯人们上课，培训工作技能。

7、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

8、运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。

9、二是美国总统特朗普有许多拥护者，可是拜登基本上没有什么支持者，没有粉丝群，拜登说什么也引不出人们上街游行拥护他，就是所有反对特朗普的人，为了反对特朗普，为了特朗普下台，才无奈选举拜登，这是美国选举历史上一大奇观。

10、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。

11、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

12、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

13、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

14、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，无惧冬日的严寒，早睡早起，才能在夏日来临的时候穿上美丽的吊带裙。

15、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

16、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

17、五月是端阳；门插艾，香满堂；呷粽子，龙船下水喜洋洋。今日端午节，盼风调雨顺，愿彼此安康。一年一端午，一岁一安康。端午临中夏，时清日复长。够实力，才敢与粽不同。端午，祈平安，愿健康。端午节，祝你粽横四海，粽是走运。汗水是咸，成就为甜，粽享运动好时光。生活就像一颗粽子，你永远不知道，下一颗里面包的是什么馅儿。希望这一次，你不要“粽”在参与。粽使世界再大，容得下你的，唯有一个家。粽叶再厚，裹不住思念五彩绳再长，缠不住童年庆幸的是这里还有小时候的味道。从前与我一起踏青的小伙伴儿，能联系上的所剩无几了，那份甜美的幸福一直藏在心底，无人与我分享。每逢端午，倍觉思乡。

18、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

19、犯人并不可怕，也许她们曾经是犯了错，现在也接受了惩罚。就和你身边的其他人一样，也有什么区别。

20、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

三、黄昏运动的说说朋友圈

1、我们总会有自己喜欢的东西，因此在大雪飘飘的冬日，也要坚持健身运动，热爱生活每一天。

2、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

3、天天练长跑，年老变年少。

4、蓝领和弱势群体翻身靠动迁。北外滩动迁中，有人摸到了顾村3房一厅，有人只摸到了二房一厅，自然二房一厅的除了装修费花费30万左右，余下的现金要比三房一厅多了数十万。一个曾经吃罗卜干的三胖，从此口气大的赛老牛：现在啥人呒没5O万白相相！尽管三胖养老金并不多，只要享受改革开放的红利，人人都可以充胖子。

5、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

6、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

7、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

8、孩子运动会获奖朋友圈：当看到孩子获奖时灿烂的笑容、获得的荣誉以及成长进步的收获，才真正感受到一个做母亲的荣耀和成就。

9、生命，就是身体里的每一个细胞在运动，在不停的运转；生命，就是我们每一次的呼吸；生命，就是每一次强有力的心跳。

10、今天陪着闺女一起参加幼儿园的亲子运动会，孩子玩的很嗨很开心，参与到孩子成长的过程很重要，陪伴是给他们最好的礼物！

11、健身不需要文案只要流汗

12、微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。

13、天寒地冻，也要坚持运动！

14、16在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

15、吃货的人生就像一列火车，总结起来就是：逛吃，逛吃，逛吃。

16、我运动，我健康，我快乐，健康的宝宝就是我。

17、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

18、这个不很简单么？你老结婚了，你就写。运动圆满完成梁满结束然后放上几个运动的那个额头然后就可以了。

19、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是秀气。男人胖是猪，瘦是排骨，高是傻大个，矮是卖炊饼的！

20、其实通过这次进入女子监狱的机会，和狱警，女犯人接触下来。大大的改观了我之前受到电视剧里对监狱生活描写的影响。狱警凶神恶煞对待犯人非打即骂，犯人没一点自由和人权。真实我看到的并不是这样！

四、运动的说说朋友圈搞笑

1、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。

2、久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了20199步！

3、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

4、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

5、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

6、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

7、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

8、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

9、生活对你残忍，你就打爆它的头。

10、天亮后，大家都在操场上搭起了临时的简易的蓬子，我还和邻居那几个女孩儿在一个临建蓬里！我这难受，她们到没事人似的，她们还都友好地看着我，找我玩儿，有说有笑地，甚至她们有的女孩儿还毫不顾忌地在我面前大小便～

11、这样完美的我，依然坚持锻炼。

12、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

13、今天儿子运动会，还得了个二等奖，哈哈哈，再接再厉!今年儿子运动会失利，母子俩默默的约定明年从新来过，每天三公里夜跑，以800米长跑为目标相，信没有什么不可以，加油！

14、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

15、怎么区分浪漫与浪费？明知她不爱你，还送999朵玫瑰，这就是浪漫！而明知她爱你，还送999朵玫瑰，这就是浪费！

16、工程改造弄了三天，第四天的开始调试。这是狱警安排了两个女犯人来学习，以后组织活动都是女犯人必须参与的。这也是我这么近第一次接触女犯人，这两个年轻女孩不知道犯了什么错进来，我也不敢问。接触下来，其实她们和外面的女孩并没什么俩样，挺阳光的，有说有笑。要不是在这特殊的地方，穿着特殊的衣服，你都不能把她们联想到是犯人。听说她们还经常组织有跳舞和歌唱等文艺活动。

17、运动是一切生命的源泉。

18、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

19、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

20、不仅仅单纯指胸大，屁股翘，而旨在于整体身材和谐，正正好好，多一分是俗，少一分是寡。

五、运动发朋友圈的说说心情

1、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

2、众所周知，莫文蔚的腿可是出了名的好看，又直又美，不胖不瘦，并且她还给腿上了巨额保险。

3、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

4、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。

5、对于伙食，不是发霉的馒头和大米。只要不浪费，她们每天都会有不同的食谱，新鲜的蔬菜。

6、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

7、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

8、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

9、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

10、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。

11、冬日里也要每天坚持运动30分钟，浑身都充满了力量，脖子也好了很多，瞬间觉得这个冬日好像不那么冷了。

12、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。

13、它的椭圆是为了让你不再椭圆

14、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

15、周末两天都去参加运动会，看看我这青筋暴起的jio，搬砖狗可谓是实至名归了。

16、整体比例又和谐，身材是一级棒！

17、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

18、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。

19、虽然我年轻，志向比天还高；爸爸妈妈一起支持，看我争第一。

20、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。