关于跑步的说说朋友圈(100句)

一、跑步后的朋友圈说说心情短语

1、跑完步，大汗淋漓的感觉真舒服，明天想加入大妈跳广场舞耶。

2、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。

3、冬天，每天保证8～9个小时充足的睡眠，一周2次的晨跑+3次瑜伽+适当的温补，忌甜食、辛辣和过度消耗体力，慢慢的就会把阳气蓄回来。

4、跑了一个小时，快结束时起风了。今天状态不错，配速稳定，呼吸顺畅，尽量保持上身的稳定，争取早日改掉晃动的臭毛病！

5、能和初恋走到最后的人很少，往往结婚的人不是自己的初恋，也许初恋就是一个完美的神话，只是留给你回忆，他/她可能影响着你以后交朋友的标准，因为初恋往往是人最难忘的，你会拿以后交朋友的好和坏与他/她做比较。记住初恋永远是美妙的回忆，但是陷在里面了就是件不大好的事了···

6、我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去

7、人可以有德，而不可满其德；人可以有才，而不可恃其才；人可以有贵，而不可傲其贵。

8、别忘了拉过你一把的人，即使有一天不再能帮助你，也要记得他的好，因为他曾经在你举目四望、茫然不知所措时帮助过你。

9、生活会让你苦上一阵子，等你适应以后，再让你苦上一辈子。

10、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

11、不知不觉，时光匆匆，我的1500已经跑完了，我觉得这所有的一切都在乎自己的坚持！

12、在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。

13、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

14、晒跑友的，晒PB的，晒跑鞋的，写鸡汤的，争做野生KOL的，朋友圈里的美好景象，何尝不也是理想自我的侧面。

15、忽然很想念那些夜晚在操场跑完步后大汗淋漓喘不过气的感觉。

16、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

17、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

18、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

19、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。

20、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓后的酸痛和喜悦。

二、关于跑步的说说朋友圈

1、每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧

2、真的好困啊！本来六点半要起来晨跑！又睡到七点半！

3、虽然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要迟到。

4、为什么当初那么幸福的我们，如今却在大街上互相骂着对方。

5、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

6、世界上最不快乐的人，是那些每天过日子却不知道要做什么的人。如果你想做的事情比你拥有的时间还多，你就不会是不快乐的人。

7、猫爱上了杯子里的鱼，却打碎了杯子。鱼离开水死了，猫终于明白了，爱一个人不一定非要和她在一起。

8、这就看怎么回答了，如果夸奖和褒义的词语来形容就是健步如飞，如果用贬义和通俗的语言来形容那就是比兔子跑得快。

9、你总说梦想遥不可及，可你却从不早睡，也不早起。

10、你比我瘦那么多，还怎么做朋友？跷跷板都玩不了的。

11、Liketoruninthemorning,blowingthemorningwind,asifeverythingcanbeoveragain.

12、我小学十三年，中学十五年，被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕。

13、有时候知道的多了，未必是件好事。发现了真相，疼的是心；戳穿了谎言，冷的是情。以为可以相信的人，就是无情欺骗；以为牢不可破的情，就是不堪一击。装糊涂，是一种难得智慧，也许会更豁达；学单纯，是一种自我保护，也许会更快乐。人生不必活得太清醒，感情不必看得太透明，难为了别人，困扰了自己。

14、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

15、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

16、早起晨跑的最大坏处就是全身的细胞都在散发热量了就屁股还是拔凉拔凉的。

17、我渴望阳光的温暖，但我也不排斥黑夜的孤寂；我喜欢繁华的，但我也不怕低谷的落寞，我渴望成功，但我也不怕挫折和坎坷的历练；我渴望拥有，但我也不怕失去的痛楚。因为我知道，所有的事物，都要有一个过程；所有的经历，都是一种懂得；所有的过往，都是岁月的一种恩赐。

18、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

19、“不懂时，别乱说；懂得时，别多说。心乱时，慢慢说；没话时，就别说。

20、我的一切焦虑都来自于对自身的不满，一个不太喜欢自己的人，当然不太容易过得快乐。

三、跑步结束发朋友圈的说说

1、生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心而停滞不前了。

2、我太喜欢在河边跑完步然后骑自行车乱跑我今天运动了5h大汗淋漓，然后鬼使神差的买了杯coco ，我好恨自己。

3、是长是短两由之，无所得时无所矢，仰看浮云识生趣，默默无言即是诗。

4、决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。

5、希望以后的日子里，有人给你波澜不惊的爱情，有人陪你看细水长流的风景。

6、可惜我不是安徒生，写不出童话般的结局。你是不是又在苦心翻找一句话，只为了给那个人看。怎么了，后悔了，想放弃了，来找我了。世界上没有童话，我们总要学会长大。如果不累，你的梦想岂不是太廉价?我们一直在努力做正确的事，但却不再敢于试错了……你要开始努力，慢慢来，还有人等你长大。允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，就能做到包容。理解了后半句，就敢活出自我。感谢我的老公，你如此爱我，我又怎会不知?别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。

7、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

8、所贵勇者，为其行义也。

9、 有时间是一回事，人的状态是另一回事。

10、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。

11、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

12、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

13、当你爱上一个人，便意味着你赋予了他掌控你的权力，他可以忽略你，轻慢你，不疼惜你和任意伤害你，你不能有任何怨念，你不能责怪他，因为这是你情愿。

14、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序。

15、幸福是一件礼物，得到它的秘诀是不怀期待，只在它来的时候尽情享受。但愿，往后时光，我们都比此时更美好，轻轻的呼吸，浅浅的微笑。

16、夜半了。仅管有在多委屈，也让它埋藏心底、不愿意打扰任何人!

17、精辟逗趣的句子，经典幽默，创意十足

18、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。

19、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

20、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

四、关于跑步的朋友圈说说

1、如果有一天，我们变成陌生人，不是你的原因，也不是我的过错，而是我们的缘分已尽，再继续，也没有意义。如果有一天，我们变成陌生人，你会不会偶尔把我想起，哪怕只是一张模糊的面孔，只要能让你感到温暖，也不枉费彼此相识一场。

2、我知道我的脾气不好，如果你不能忍，你就应该好好反省一下自己，为什么别人可以。

3、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

4、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

5、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

6、健身留住青春心，运动带来全家福。

7、早上起来天阴沉沉的，还好抓紧在下雨前完成了目标，晨跑第三天打卡!

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9、跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

10、运动完暴汗发朋友圈的句子有：

11、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

12、如果你在说一个笑话之前、之中，总是考虑别人会不会笑，你的笑话大多不会招笑；如果你总是过多顾忌别人的感受，那你做的事就会偏离你希望的样子。

13、这些年，许多事物像影子一样消失，比如青春、希望、快乐、自信、坚韧。但我相信，这一切短暂的消失，必将在明天重现。我用信念把它们铸进每个寻常的日子，劳作并且感恩。

14、不开心就去跑步，跑完全世界都是你的。

15、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。分不清东西南北，只知道你在远方。失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

16、我是人，我脆弱，我不坚强；我禁不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。闭上眼你最挂念谁，睁开眼身边竟是谁。原来被伤过的心情是这样，心痛是这样。人一生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。梦里的故事总是肺腑感人，而现实总会失望至极却有所等待。我们都在赶路忘记了出路，在失望中追求偶尔的满足。不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。上了大学以后，和高中的好友渐行渐远了。这次我真的痛了，真的彻底懂了。爱上你，不是因为你给了我需要的东西，而是因为你给了我从未有过的感觉。

17、越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

18、头痛恶寒，咽痛肢冷，鼻塞浊涕，风热感冒全尼玛占了，我现在只想睡觉睡觉睡觉。如果你遇到这么一天，除了使自己放松，确信明天会更好，其他什么事你都不要做。人生就像睡觉！醒着困！闭上眼睛又清醒！数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒。时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。晚安！即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。宝贝别等了，睡觉吧，为了一个晚安把自己身子熬坏了，不值得的。不睡觉身体累睡了一天心又累。我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。

19、有时候，当我们觉得不快乐，不幸福了，也许是因为追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。或许，偶尔停下忙乱的步伐，好好看看身边，珍惜点点滴滴，享受所拥有的一切快乐。

20、喜欢上你，并不是你长的好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉，我喜欢的样子你都有。——致我深爱的人。

五、跑完步发朋友圈说说

1、喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。

2、Liketorunatnight,blowingtheeveningwind,asifeverythingcanend.

3、天气真的慢慢的变得寒冷了，时候大概就是进入冬天的节奏，入冬以后的第一次跑步，让我深深地感受到这个跑步真的是大汗淋漓，真的是让我感受到一种与众不同的寒冷与热的相互配合！

4、练完轮瑜伽精气神儿十足的，很享受大汗淋漓的Feel。

5、爱而不得时最煎熬，得不到时不妨静下心来，去做你想做的事，去做自己想成为的那个人，你要相信将来某一天，花若清香，蝴蝶自来。

6、我对你的爱从未改变，这就是我持之以恒的内心，为了你跑完了马拉松，我觉得这一切都是我人生当中所有的信仰，总有一天，为了你，我会心甘情愿的做着所有的事情！

7、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。From：yorain.com

8、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

9、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

10、让人笑喷的搞笑说说，幽默诙谐，段子手的最爱

11、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

12、 唤醒意识，唤醒注意力，培养一种习惯。

13、不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上。早安。

14、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

15、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

16、听说，如果这辈子你很爱很爱一个人，而TA不爱你，那是因为上辈子TA很爱很爱你，而你不爱TA。上辈子欠了TA的，这辈子该你还了。

17、晨跑第一天，我会坚持下去的。

18、 有梦就有远方，路是对的，就不怕遥远。

19、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

20、一个会从早上九点开到晚上七点。然后今天到这会还睡得意犹未尽。晨跑计划吹了。