压抑了很久的情绪爆发的说说(100句)

一、压抑的心情爆发的说说

1、可能我只是他疲于寻找之后的选择。

2、不要浪费时间纠缠那些不理解或误解你的人。语言总是不合理的。适当停止对话，停止自卫或恢复，恢复和平静受干扰的能量，避免陷入混乱，停止负振动频率。这是处理人和事的好方法。下面是名资网分享给大家压抑憋屈的心情说说，希望你能喜欢~

3、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

4、明明想念得不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

5、没有感觉，没有喜欢，没有感动，可有可无的感觉，真的等不到了。

6、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

7、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

8、现在遇到一小点事，感人的伤心的难受的，我就特别想哭，真的很累了，生日快乐的一天变成最爱哭的一天。

9、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我?

10、关于梦想，我没有太多温柔，只有一腔孤勇。

11、愿你有一天，终会遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。

12、而仍然有一点是比较重要的，那就是不要去重视自己的情绪、不要对自己的情绪有太多的反馈。

13、你看我活了这么多年，也没有多么期盼明天。

14、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落。

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16、1多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

17、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你!

18、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

19、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

20、1谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。

二、压抑了很久的情绪爆发的说说

1、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过，感情中最害怕的，是我越来越认真你却没了当初的热情。

2、我选择外出旅游，压抑好久的心情，终于解放了，我终于可以让自己自由了！我们之间最终还是分开了，分开的那一刻，压抑好久的心情，终于解放了，我觉得这就是我人生快乐的时刻，快要到来了！活出自我，见证自己的潇洒，压抑好久的心情，终于解放，让我的人生走出快乐道路吧！

3、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

4、到不了的地方都叫做远方，回不去的世界都叫做家乡，我一直向往的却是比远更远的地方。——宫崎骏《幽灵公主》

5、岁月似一掬清水，无论平摊还是紧握在手掌，总会有一点一滴从指缝中流逝。

6、1无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

7、1多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

8、我当然知道人都是会变得，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。

9、1你看不起我?没事，因为我连看你一眼都不会。

10、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

11、开开心心一整天，临睡前想起来总结没写，难受，想哭，还想你。

12、世间最纯粹，最暖心人胸怀的乐事，恐怕莫过于看见一颗伟大的心灵对自己开诚相见吧。

13、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。

14、一个人有多不认真，就有多深情！

15、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。——东野圭吾《时生》

16、当我对你越来越礼貌时、我们或许就越来越陌生了。

17、感情都会沉淀，爱一个人怎么可能日日新鲜。

18、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

19、从昨晚开始到现在，上网的心情就是揪心，难过和感动等，因为这不断的雨，说不出的压抑…

20、堆积了多少无可奈何与无能为力，才会想通和顺其自然。

三、发表心情压抑的说说

1、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪有了你，就拥有了全世界，我一定会拿命珍惜。每一次的自欺欺人我都做得很完美。爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。

2、感慨人生百态的句子，人人收藏！

3、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。

4、天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。

5、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

6、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

7、感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。

8、最好的总在后面这句话没错，可你总是要经历几个现在的人才能遇见以后的对吧。

9、那些你以为失去的，或许从来未曾拥有过。

10、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。

11、这些好友都关注了有没有那么一句话，那么你呢？

12、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。

13、当我们感到心情压抑的时候，我会一声不吭的，躲在角落里一个人听歌，把声音放到最大，虽然这种方法很不好，但是摆脱这种压抑的心情是一个不错的办法。当然，有时候我会找个朋友谈谈心，把我心中的所有烦闷都丢给他，或者找个朋友一起去爬山，打篮球，打羽毛球等等，把我所有的压抑全部都跑掉还有一种办法就是，吃东西，当你感到心情很压抑的时候，我会选择吃巧克力，买一大堆的巧克力，然后一天之内把它们全部吃光，甜食可以让我们充满幸福感这句话没有说错，吃完之后感觉心情好多了。当我们心情压抑的时候，不要一直闷着，一定想办法释放出来。

14、不想解释，解释得太多就像我在怪你不懂我。

15、他凭什么在你面前让你低声下气小心翼翼，不过是仗着你喜欢他罢了。

16、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。

17、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

18、1原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。

19、是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

20、10失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

四、压抑的情绪爆发的说说

1、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

2、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

3、这世界上最美好的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤，长一斤，永远真诚相待。

4、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。

5、我们走过的路，爱过的人，热爱过的事，都将组成我们人生中最珍贵的记忆。人间值得，爱已成歌，谢谢你来过。

6、1很多人不快乐，因为总觉得过去太美好，现在太糟糕，将来又太飘渺。

7、心累到一定的程度,连生气和计较的力气都没有了。一个人的心,可以反复的包容,可以反复的承受累累伤痕。但是,我忘记了,人是会累的。感情呢，你就算加保鲜剂，包保鲜膜，放进冰箱里它也会变质，不是吗？当时说在一起是你，现在说到此为止的也是你。不要太过于依赖一个人，因为就算影子，也会在黑暗时离开。走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手，人心都是相对的，以真换真，感情都是相互的，以心暖心。

8、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。

9、1一连串泪水，从年迈的老婆婆痛楚的脸颊上无声地流下来。

10、1世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

11、1如果爱无法用言语来表达，我愿意用生命来证明!

12、成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。

13、1不要在别人面前流眼泪，因为不会有人帮你擦泪。

14、这世上最遥远的距离不是天涯海角，而是我坐在你身边，却清楚的明白，我永远都不可能拥有你。

15、躺在床上，没有目的的听着歌，过着一天是一天。当初那个努力的你去哪了？

16、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

17、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

18、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的！改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子！事业与情感都是如此。

19、心里永远记着那些爱你的人，然后，让自己幸福的活着。

20、在我们做好自己事情的同时，注意力就始终在自己身上，而情绪失去了我们的关注，就会慢慢有所好转。

五、心情压抑时的说说

1、晚上想起来以前的某些事就会觉得如果当时我换一个方式做我现在人生是不是早就已经不同了。看了许多鸡汤文都改变不了我一直回头看的想法。

2、我没有那种一难受就有人疼的命.

3、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

4、生活压抑憋屈的心情说说：不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落。别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。有时候我们删一个人，不是那个人不重要了，也不是不在乎了，而是想放过自己不想再被影响了。

5、感谢悟空问答的邀请，一个人在家心情糟糕的时候可以多喝点热水 ，看几部搞笑的电影 ，学习一点自媒体知识。偶尔直播娱乐一下，实在累了就睡觉休息。

6、10众人欢天喜地时的孤独，最是寂寞。

7、不是因为不够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。

8、也许些许牵挂还留存心间，也许些许埋怨没那么轻易遗忘，也许些许喜欢还略微深刻，那些曾经的，终究还是变成曾经，邂逅是昨日的相遇。

9、经不住似水流年，逃不过此间少年。

10、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

11、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。

12、1我若不爱你，又怎会允许你践踏我的自尊心?

13、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

14、所以接受自己、接受自己会有情绪不好的时候、接受自己会被影响，是很重要的。

15、很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里。被我们遗忘了。

16、最典型的例子就是被父母“安排”！

17、时间失去了平衡点，我的世界只剩下昨天。

18、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。

19、1你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。

20、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。