减肥成功发朋友圈说说(100句)

一、减肥成功朋友圈说说

1、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

2、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

3、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

4、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

5、运动减肥特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制饮食无法办到的。所以排在第一名的减肥方法是合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳。

6、这大概就是我减肥的动力，我一个月瘦了十斤，我对于自己真的是感到骄傲了！这一个月的时间，我瘦了十斤，我觉得跟自己的饮食密切相关，自己也做了足够的运动，这一切都是自己辛苦换来的！

7、看到美食就忍不住吃吃吃吃吃吃，不胖才怪啊女人。大吃货，我在

8、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

9、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

10、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

11、每一次奔跑，都好过原地踏步

12、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。

13、女孩子，通常都是为了好身材而闹饥荒，要么就是偶尔忍不住食欲而大口大口地吃撑～不是饿死就是撑死，女人真的不易做，对大部分女人而言，帅哥的诱惑力绝对不如美食～显然，帅哥如红颜，易老；美食如松柏，长青！

14、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

15、今日不减肥，明日徒伤悲！

16、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。

17、喝水都胖，这不科学，一定是秤坏了。

18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

19、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象！

20、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。

二、减肥成功发朋友圈说说

1、自从瘦了之后，吃起来有点肆无忌惮

2、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

3、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来

4、减肥有什么不好的，你连买个水果都要挑好看的，为什么对自己，不抓紧保养呢？漂亮！绝对是增值资产，这不是鸡血而是现实。

5、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

6、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

7、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

8、每一个喜欢都是最好的鼓励！

9、产后因为还要哺乳,可能营养上就吃的比较好容易发胖,一般来说,只有断奶后才更适合减肥的,不然怕宝宝没有充足的乳汁喝哟

10、减肥简直是世界上最反人类的事不吃饭饿的想打人吃完饭又想打自己

11、只要坚持，减肥路上的风景会越来越美丽，一路飞奔，一路赏心悦目。

12、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。

13、我正准备开始减肥,朋友拔火罐一个月瘦了十多斤,才六百多块钱。我因为还在哺乳期,不能拔,准备入手一款安全的,还在考虑中,如果试过有用,分享给你哈。

14、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。

15、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

16、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？

17、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。

18、燃烧脂肪，秀出风采。青梅竹马是假的，拼命减肥是傻子。不吃不吃，我刷过牙了。我要减肥，不是说说而已。美食？减肥？你也可以二合一！如果你知道去哪，全世界都会为你让路。少吃肥肉多吃菜，肖战夸你真可爱。空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。你花十年吃胖了，却想花10天瘦下去。你花10万块吃胖了，去想花100块瘦下去，你觉得你的肉同意吗？我愿意瘦下来就是我喜欢我自己瘦下来的样子，单纯的为了自己快乐！

19、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

20、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

三、要减肥朋友圈说说

1、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉

2、人生巅峰，我减了XX斤。

3、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

4、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

5、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

6、十看着镜子里面的自己，我在想为什么我会越来越瘦?每天吃那么多都吃哪去了??

7、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

8、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

9、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

10、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

11、答案：只需点击上方蓝色字体《一句经典说说》关注即可！

12、腹肌撕裂者X，想拥有傲人的八块腹肌吗？还等什么，马上关注吧，无论男女，都能拥有傲人的腹肌！

13、自从我生了二胎之后，比原来胖了足足有20斤，现在产后三个月，我已经瘦身成功了，成功减肥回到100斤，我真的太开心了，可以买很多漂亮的衣服穿。

14、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

15、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。

16、这大概就是生活的压力，我生病了，在家瘦了八斤，我觉得这一切都不如自己所愿！

17、执子之手，如抱猪肘

18、还说自己太胖，还说要减肥，连这种动动手指就可以的都不干，这辈子也不可能瘦下来了吧

19、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

20、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

四、减肥后的朋友圈说说

1、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我。

2、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

3、文案｜收集了超级治愈温柔的简短文案

4、把低头看不见脚的机会留给别人

5、饿吗饿就对了饱是留给胖子的

6、嘴上一时享受，臀上一世肥肉

7、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

8、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。

9、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧!

10、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

11、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

12、减肥成功后，就能抽身而出了。

13、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

14、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

15、减肥搞笑说说发朋友圈：

16、我有减肥药吃了不反弹真的我吃了瘦了10斤而且已经有一个月也莫有反弹!我花600买了两瓶!如果你要我便宜给你!真的莫有骗你

17、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

18、一白遮三丑，一胖毁所有。

19、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!

20、减肥第一天的说说心情朋友圈：

五、要减肥的说说朋友圈

1、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？

2、人在胖，秤在看.

3、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

4、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

5、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

6、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已

7、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

8、如果体重也能满100减20就好了

9、这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。

10、不瘦下来不准买新衣服！

11、我的减肥方法：许愿······

12、不能让肚子比胸大！

13、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

14、没想到我产后会瘦身成功，减掉了25斤，现在看起来完全看不出像生过小孩子的人，内心很激动。

15、跌倒又怎样？站起再次奔跑

16、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在

17、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。

18、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

19、朋友，第早上不要吃多，因为胃经过晚上的消化会缩小，早上吃太多了胃就会变大，对减肥有很大的坏处！中午也不要吃太饱，因为我们要让胃缩小(我们的胃就像一个有弹性的容器)只要不吃饱胃就不会变大，就会有减肥效果！当然，你可以随身带些零食，饿了就吃点！这样会养胃的！其实就一句，小吃多餐，多运动！就可以慢慢减肥了，我也正在减，现在减了10斤左右！

20、特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练)，我练了一个礼拜，效果很明显(尤其是拜拜袖没了)，就是第一次练，腿会特别的酸，而且坚持不下来。大概最多练25分钟，到现在郑多燕戴红帽子的全身操我最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟，我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为，练不动的时候就休息。差不多一个礼拜之后就习惯了~加油~(若您对我的回复满意，请选择“･:*:･ﾟ★好评*:･ﾟ☆”，ﾟo｡oﾟ感謝ﾟo｡oﾟ您的采纳~)。