独自承受的心情说说(100句)

一、独自承受痛苦心情说说

1、世界再大，还是遇见你；世界再小，还是丢了你。

2、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。

3、一个人吃了多少苦，受了多少嘲讽，流了多少泪，撑担了多少伤害，经历了多少痛苦，只有自己知道，别人再在乎你，也只不过是一时的怜悯，过后接着自顾自的事情，能一直痛并在乎的，只有自己，这世界上可以相信的，也只有自己，无论什么时候，请记得，你只有你自己，也还有你自己。

4、 苦自己尝，累自己扛，相信老天不会把我怎么样，成熟最大的好处就是：以前得不到的，现在也不想要了，有朝一日虎归山，我要血染半边天，老子来到这个世界上就没打算要活着回去，人要赢得好，也要输得起。

5、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

6、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

7、如果你认为自我忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她。

8、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

9、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

10、如果真的可以白头偕老，我希望我会比你先走一步，因为两个人的幸福，我一个人承受不起

11、生活总是让人承受很多无奈，正是这无奈才造就了生活的多姿多彩，你有选择生活的权利，生活同样也有选择你的权利，即使全世界遗弃了你，你也不能遗弃你的心。

12、那种亲密的人突然陌生，希望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。

13、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

14、我们活得累，一是期待过甚，总盼着玉米地里长黄金，小河沟里捞大鱼，预期与现实脱节，条件与结果相悖；二是设想过高，总以为攀高无须坚韧，涉远不用艰辛，对困难估量不足；三是强求过多，与已无关、无缘、无用的，皆想据为己有，攫取欲望太深，攀比心态太重，终是乱了心神迷了人生。

15、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了你。

16、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。

17、钱我自己花 酒我自己喝 水我自己提 事我自己扛 然后发现一个人也没什么大不了的 ​

18、人生，何必太执着，该来的自然会来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。

19、总觉得在这个世界上，有些事情终究只能自己面对，纵使自己最爱的人也帮不上你。没有同盟军，有的只是自己的坚持。

20、心情不好的时候，只有自己才能更好地安慰自己，因为在多数时间里，你都是独处，别人没有责任来为你分担你的痛苦。所以自己的情绪，只能由自己来承担，为之负责。所以，要学会和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。让我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。

二、独自承受的心情说说

1、世界往往是这样的，回头为时已晚，即使你愿意沦为一匹劣马，回头也不一定有等你的小草。

2、天也下雨了，最近的身体很疲惫，唯一希望的是再多给我一些时间。

3、能自己扛就别声张 你矫情幽怨的样子并不漂亮 做个勇敢的人 学着去承受命运给你的每 一个耳光.

4、如果你觉得自己是个退缩，没有自信的人，那么回想一下在生命的某一段过程中，退缩曾经也许是你最好的选择。

5、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

6、不要等到无能为力，才选择顺其自然。不要因为心无所恃，才被迫随遇而安。很多人事，是你必须要路过的驿站，你会尝遍人生百味、世间百态、人情冷暖，爱恨成败、聚散纠缠……终有一天你也会明白，这所有的经历，都是通向觉悟的必经之路，都是帮助你寻找永恒、快乐、真我、清净的良药。

7、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

8、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

9、我想变成一棵树，长在你的必经之路，我不是偷窥你，我只是暗恋你。

10、我想装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些心疼。

11、努力了或许会被生活辜负，但总算自己没有辜负自己，当熬过了所有的苦难，因为没有遗憾，所以比谁都潇洒。

12、人生在世间，风雨辗转，烟一程，雨一程。人生不是一种简单的存活，而是一种义务，还有承担，路过许多的陌生，相逢许多的聚散，送远那些陌生和熟悉，这人生的滋味，就是需要几分勇气和胆识，去实践自己的信念，生活让我们懂得，生活不只是叹息，活这一场人生，给心找一个宽阔平坦的归宿。

13、或许每个光鲜亮丽的人背后也有很多无奈与艰辛，当我们抱怨生活不易，岁月不公的时候，想想其实每个人的生活中都没有容易二字。

14、我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。

15、就是当心理苦闷的时候，没必要去发那些没用的，说说那些可以找个合适的方法把心中的压力发泄出来，那样的话就会好很多，情绪上也会舒坦很多，日子会这样越来越美好，因为有了对生活积极的态度，所以的话一切都会好起来。

16、清晨睁开眼，我们就要对自己说：今天是最好的一天！不管昨天发生了什么，都已成为过去，无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情！

17、说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。

18、我们所承受的痛苦,,一定是为了得到什么而付出的代价。而且无论是谁..付出了努力就一定会得到什么

19、随着肿瘤逐渐长大，可压迫肿瘤周围重要结构。例如，逐渐出现同侧面神经麻痹，两边眼裂不对称，一大一小，口角歪斜;三叉神经受压则出现面部麻木，痛觉和角膜反射减退;吞咽困难，饮水呛咳则是后组脑神经受损的表现;如果出现走起路来摇摇摆摆，一副喝醉酒的样子，则肿瘤一般已经较大且已侵犯到小脑半球。当患者出现头痛、呕吐、视力减退等颅内压增高症状时，说明病情已发展到晚期。

20、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

三、难过的时候独自承受的说说

1、你永远看不到我的寂寞，因为只有你不在的时候，我才寂寞。你永看不到我的痛苦，因为只有没有你的时候，我才痛苦。我一点也不孤独，我把所有想跟你说的话，都对风说。

2、越是没有能力选择自己生活的人，越是庸碌无知的人，越喜欢嘲笑那些有勇气去承受压力的人。

3、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

4、没有一个地方，让我可以不惧悲伤的躲藏。

5、努力的掩饰心里的痛，不让眼泪轻易流下来。

6、每天道别，你侬我侬的，好像明天就是世界末日般依依不舍。是否如此，你才不会感觉到你不再是一个人，孤独与寂寞也开始远离你的世界。当你在迫不及待的想摆脱它时，并自以为自己已经成功，却不知它一直住在你的心里，只是暂时性的被关闭在一个地方。

7、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

8、我最难过的是至今我还不知道你把我当什么。

9、做人，要学会过滤。过滤你的思想，过滤的你朋友圈，过滤你的缺点，让自己很干净很舒服地呈现在这个社会里。学会从容淡定，这比你的才智更能让人喜欢。

10、连续三四天的加班，已经很疲惫了，工作中更是问题百出，心累身体也累，再也没有多余的心思去想别的事情，好像额头上又在开始冒痘痘了，但是已经没那么有所谓了，休息两天，收拾好状态，在这个极其尴尬的年龄继续坚持下去！

11、没人能告诉你放弃应该怎么做，你只能一个人熬过无数个黑漆漆的夜晚，当你吃过所有的苦，承受了所有的痛，你就会发现其实也没什么大不了。

12、害怕用真心去对待一切，换回的只是眼泪。

13、多么虚假的一切，我对你来说只是曾经的替代。

14、人的一生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。

15、又回归了压力大的时候只能一个人来吃自助餐的状态，看看仁恒置地的奢侈品专卖店，吃吃三文鱼和哈根达斯烦恼和压力就会减小一大半了，这也是我唯一的，安全的，有效，易行的解压方式了。

16、每个人的内心深处都会有一个别人无法触摸的角落，有些痛，只愿自己一人承受，有些苦，只想自己一人知道，有些话，永远不可会对某个人说出口，不为什么，就是说不出口。即使是你最爱的人，也一定会有个你无法到达的角落。在那里，有些事情，有些话默默埋葬！

17、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。

18、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。

19、我们总是忘记提醒自己要开心，要幸福

20、疼痛不在自己身上，是无法真正体会别人的痛苦，所有自己的伤只有自己知道，别人无法体会，包括分手时那刻的伤心，你不会明白。

四、心情不好独自承受的说说

1、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

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3、一个人很难受的时候怎么办？能忍则忍，可忍的条件是你自己有退的余地。否则就豁出去吧!两败俱伤总比你一个人承受强。

4、真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时，心不会再起波澜。心痛的感觉真的不好受!心里的苦只有我自己能体会!

5、心中的苦无法说出口，一瓶醇香的酒也像成了一罐醋。

6、爱，是彼此永不停止的思念，是永不放手的牵挂，是甘心绑住。

7、文字叠起的思念，是否韵染了岁月里所有的记忆，拼接成曾经一点一滴的心动，任凭泪水写满了离别的痛。

8、把自己的感受说出来.人是自私的,没有一个人不自私.说出来之后,就知道结果怎样,该怎么办!

9、一件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。

10、在此背景下，DickRead在无恐惧分娩一书中描述了产妇在分娩中承受的两种痛苦：①分娩机制相关的基本痛，如宫缩痛；②恐惧和紧张的继发痛，对宫缩痛的恐惧使痛加重

11、最大的痛苦不是丧失了一切兴趣，不是对一切人事物都没有感情，而是睡不着觉。你觉得身体很疲惫了，肌肉和骨头都开始痛，你想睡觉，可以耳边声音会放大，闭上眼睛就开始天旋地转，你很清楚地感受到自己快死了。你没办法睡觉，就是没有办法好好睡一觉。

12、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

13、其实，很多时候，我们做人的选择，取决于审美。死缠烂打的样子很丑，不能干；争风吃醋的样子不美，做不来；记仇怀恨的表情很难看，才不要。如果不能安之若素，就优雅的离开！对啊，就是要美美的存在。

14、就让我们一直走下去，直到世界一片纯白。

15、花有重开日，人无在少年。一个人熬过了所有的苦难也就没什么期待和留恋了。这一次挺过来，老子下半年一定红红火火。

16、永远别忘了帮过你对你有恩的人，即使有一天你和他不再是朋友，也不要抹对方的黑说对方的不好，因为他曾在你：举目四望、茫然不知时，帮过你、给你撑过伞。━━━做一个懂得感恩的人！

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18、生活总是处于进退两难的境地，无论多么执着，无论多么勉强，最后都要学会接受。从哭着抱怨到微笑着对待，最终只是随遇而安。

19、当我一个人熬过所有苦难的时候，就不需要谁了，饭我会做，衣服我会洗，地我会拖，钱我会挣，街我会逛，出去我会玩，还要什么男朋友。

20、没有高兴与不高兴，只是心情有点低落，不知道要怎样面对生活和现实……我得精神寄托，支柱是什么，我也不知道，就感觉一个人在黑暗中扶着墙在找出口……?

五、有种委屈只能独自承受的说说

1、深蓝色的情书，心碎放肆的哭,一个人承受两个人的苦，以泪谢幕

2、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕冷落，怕他喜欢上别人。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

3、如果说，不试着给人机会，你会理解知道吗？想想，那是不可能的，这个社会很现实了，只有你那些值得相信的人才想说是好的。

4、当眼泪汇成一眼泉。最后，哭累了眼睛，哭伤了心。

5、一个人的世界总是那么的艰难，让我觉得这就是与他们当中的无可奈何，一个人真的是承受了太多的灾难，让我感觉我的人生就是那么的不尽人意，这所有的灾难，真的是让我感觉到所有的痛苦，无法给给人生带来一份更多的激励，好像这样的灾难真的是一种痛不欲生的状态。

6、在得意的时候，要学会自我提醒，不要被胜利冲昏了头脑；在失意的时候，要学会自我调节，不要让颓废消磨了志气；在富有的时候，要学会自我保护，不要让财富成为负担；在贫穷的时候，要学会自我坚强，不要让末路成为绝路；在痛苦的时候，要学会自我安慰，不要让悲伤摧垮了身心。

7、那些画家到底藏了多少秘密在油画里能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

8、别人只知道结果，没人在乎你的感受，心里的苦只有自己懂

9、你没有给我一个理由就自私的走掉，让我独自一个人来承受孤单寂寞背叛。

10、孤独的患者，一个人独自面对着所有的悲伤。

11、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

12、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

13、我只是不想处在人群中，仍然是一个人承受着所有情绪，过着所有节日…

14、钱我自己赚 事我自己扛 ​​​​ 以后做的每一个选择 也要为了自己

15、儿子11个半月,我就送到老家,我妈给带着。每半个月回家一趟去看儿子,心情无法形容。反正每次回济南,都得哭一场。

16、能开口说出的委屈，便不是委屈;能离开的人，便不算是爱人。——张爱玲

17、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

18、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

19、你在没有我的地方幸福的生活，我在没有你的地方独自伤心流泪。

20、往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成你想要的模样。