女朋友跟我分手了伤感想哭的说说(100句)

一、和女朋友分手了想挽回的说说

1、如果爱你是错的话，我不想对;如果对是等于没有你的话，我宁愿一辈子的错!

2、不管是女方的问题，还是自身的问题，一定是有着感情无法继续下去的障碍。在挽回之前，一定要清楚这个原因，这个障碍是什么。然后，找准原因之后，判断这个原因还有没有办法补救。

3、通常女性在一段感情当中所投入的精力其实都比男性要多，所以说一旦分手，她所面临的沉没成本可能要更大，但是与其说要用这么大的代价也要去换分手这样的一个结果，那么只能说明她在这段关系里过得极度的压抑。

4、经常“无意”的出现在前女友世界里

5、前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。

6、你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。

7、我觉得，人生一世草木一秋，既然你有梦想，何不为此努力一回？这样也不会给人生留下任何遗憾。

8、7) 背面恢弘的城，前面是水面摇晃的幻影，樱花伤逝，大雪降落。谁是命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的风，今世的尘，无穷无尽哀伤的精魂。

9、我一直都反复强调，你们分手都是事出有因，那么想解决就要先把事情分析清楚。

10、我知道你很忙，但是你一定要知道:你今天的任务是很重要的，因为你的任务是知道我在想念你。

11、老伴年前去世，生活空虚无助，最近流行网恋，俺也出门锻炼，网球，羽毛球，有网的球都打过，咋就恋不到个老伴捏?

12、首先我们要明白一点，冷冻跟断联相似，但并不是同一回事。冷冻的真正涵义是：情感上的冷冻，本质是冷冻自己的需求感，因为需求感太强会将你至于不利地位，而不是断绝联系，只不过这种联系是降低你的需求感，是在提升自我价值上的前提下，偶尔的关注。

13、如果分手的原因是你出轨了，那要看她/他对你的爱是否超越了对你出轨的恨，这个跟她/他的性格也是有关的，是否能容忍你的错，对方的朋友圈、家人对你的看法也是很重要的。

14、其实，我最最担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么大罗神仙也救不了你。

15、所以即使你纠缠了被拒绝了也可以挽回。因为人冷静下来会意识到，自己伤害了一个人，不是那个人罪有应得，是自己心存报复和偏见。

16、朋友圈展示一般可以分为三类：生活、价值和心情展示。

17、这时候对方回头想要和你在一起，你觉得还有可能吗？甚至你只是知道分手后拉黑删除是很常见的情况，狠话也不是真心话，几天后他把你拉出了黑名单又加回来了，你还会死心吗？你发现对方虽然说不爱了但在别的地方仍然偷偷怀念你，你还会死心吗？

18、我知道你恨我。今后我会在你的生活里消失。不再打扰你。在你想起我们的快乐时，叫我一起分享!永远爱你!啵!

19、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

20、真后悔当初那么冲动，就不应该跟你说话那么强硬。要是早知道会有这样的结果，我为什么不能处处让着你，我现在后悔还有用吗？我以后保证处处都让着你好不好？你可以再回到我的身边吗？

二、女朋友跟我分手了伤感想哭的说说

1、你女朋友说的这几句话，主要的是反映她现在的心态，如果分手成为了事实，那么新的感情总会在未来的某天不期相遇，但是，过去发生的一切，不管怎样是不可抹杀的。在她的生活中，已经习惯了有你的存在，无论爱与不爱，你毕竟曾经生活在她的生命之中过，可能她现在比较迷茫，不知道，是否有挽回的必要？

2、让你答应对方做朋友当然不是让你放弃挽回，真的回到普通朋友关系，而是以退为进，迂回包抄，挽回爱情。俗话说，退一步海阔天空，采取暂时做回朋友的策略，等于是继续保留了关系，也可以在分手的狂风暴雨之后，在关系缓和的情况下顺利地进一步挽回工作。

3、如果你能虚心认真倾听对方，这样就能降低ta的防御减少矛盾，让ta对你的态度改观。

4、在一段感情中，女人如果通常是失望的那一方，通常是需求得不到满足的那一方，通常是希望被呵护被爱的那一方的时候，而这些所有的期待都一一落空的时候，那么她们的心中就会衍生出一种无比强大的独立性。正是因为她们对爱情如此渴望，所以说在爱情里面感受到了冷漠，感受到了无视的时候她们才会更加的想逃离并且分手。

5、但是怎么做？怎么改变？

6、爱情，既甜蜜，又苦涩:拥有时甜得像蜜糖，失去时像世界末日般，愿你的爱情道路简单而幸福，爱到地老天荒。

7、在爱情中，女人总觉得安全感不够，其实男人同样需要安全感。倘若女人对爱情不专对他可有可无的感觉时，那么，男人就会因为不被重视而感到安全感严重不足，这时，感情危机也会随时到来。那么，在给男人安全感问题上，女人该怎么做？

8、后悔啊，真的。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留浙江，我努力几年，在想点办法，我们先结婚，其他我们自己努力，你想去哪，我都会陪你，为我们以后努力。

9、俗话说得好，人不会珍惜轻易得到的东西。

10、如果在经过一些试探进挪之后，你们之间的互动是比较良好发展的，才可以尝试主动谈及过去的一些情感回忆，如一起去过的咖啡馆，一起玩过的游乐场，还有一些趣事儿等等，如果没有前期舒适的聊天铺垫，感情话题提得越多，越会暴露你的需求感，就越会难推进关系。

11、我这个人啊，一向视金钱如粪土，嫁给我后，你生活上也不会有后顾之忧———我承包了城里十三座公共厕所，保证咱不愁吃不愁喝。

12、我是浅淡的小花，缠系在你的枝头，吐露着我的芬芳。谢谢你给我的依靠。

13、如果你找女朋友只是因为自己需要一个女朋友，而不是因为自己真的喜欢这个女生想要她做自己的女朋友，这样你就需要深刻的思考，这样会不会伤害这个女生。如果是因为这样你的女朋友和你说了分手，那么你也大可不必去挽留这个女生，你只会再伤害她一次。女生想要的并不多，就算你什么都没有，但是只要感觉到你对她的好，她其实是可以把自己拥有的最好的东西都给你。

14、我们先了解一下，女性大致有哪些需求？

15、为什么会分手呢？分手是矛盾长期积淀的结果。那些你误以为是小事的，不上心的伤害；或者你以为对方已经原谅你的事、不再提起的事，其实都是这个结果的火药。如果你无法意识到自己的问题，心态不能调整好，就无法和对方交流，因为你根本不能从对方的角度去思考问题，自认为对的就是对的，却不顾对方的感受，这样只会将对方推得更远。所以，审视自身的问题，了解分手的原因，可以为你的挽回创造有利条件。

16、尽量保持距离，不要发生肢体接触，这种行为会激发ta的防御机制，让ta产生疑心，怀疑你的目的，所以我们要保持距离，若即若离，让ta浮想联翩。

17、复联后，第一次约会切记聊沉重的话题和过去的感情，这会让ta想起过去的种种不快，沉重的话题会破坏约会气氛，让人觉得不舒服，从而想要逃离约会。

18、我太爱你了，所以才会不能没有你，希望你再给一次机会，原谅我可以吗？

19、你之所以感到孤獨，并不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心。

20、我知道我可能的不到这段爱情，但是我有感觉我就去做，希望一定要过的好。

三、跟女朋友分手了 想把她追回来的说说

1、对爱情专一。爱情总是神圣不可侵犯，但是，女人有时候会不自觉的侵犯爱情。对爱情专一应该是怎么样的呢？首先是对爱人的专在恋爱关系中，你必须让对方相信你眼里只有他，对其他的男人感兴趣。对爱情专与异性接触要有原则，避免使其他异性产生有机可乘的误会。当然，正常的生活照样过，对男人的专一还需要添加个人的崇拜在其中，这样男人才会有安全感，为你付出更多爱的回报。

2、老师说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”

3、挽回他，要努力强化他的本我，你本来就活在他的“本我”之中，让他对你有更强的欲望(价值展示)，然后攻克他的自我，让他允许自己心中的“孩子”认可你，不再排斥你。

4、最好不要主动提感情，但对方主动提感情和过去，可能是提一些以前你做的不好的事，一定不要着急为自己反驳，这其实是“废物测试”，是隐性的机会——你回应的好(轻松化解+保持框架)，加分；回应错了，打回不及格。

5、不管今世也来世也好，我要的只有你。

6、有些女人绝情比男人更厉害。这是与女人的性格有关的。一般情况下，女人绝情就是已经考虑过，或者深思熟虑过与你过下去是绝对没有希望了，所以才这样绝情的。我觉得，如果你已经努力过，她的绝情一点都不恻隐，那么分开就分开了，让她去飞吧，从另一个角度来说，也是一种爱她的给予，因为真爱她就让她自由幸福吧！

7、29) 我不愿让你一个人，一个人在人海浮沉，我不愿让你一个人独自承受风雨的时分。

8、当你能做到，在ta面前展现所期待的是能发生的，ta才敢有下一次期待啊。

9、提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。一个能承担起家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这种男人除了能养家，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。此外，男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必须的，能够处理好家庭琐事，体谅男人，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。此外，女人必须要有自己的朋友圈子，让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。

10、挽回之前，提升自己

11、以上，希望能够帮助到你。

12、前面说过，我们每个人都是从自己的角度看待周围的事情和人的，这没有对错之分，所以我常说，感情没有对错，在爱情的世界里，无论男女老少，只要感情是真挚的，都是美好的。

13、战略上重视，战术上藐视

14、原创不易，我不要赞赏也不要转发

15、14) 如果不是你突然闯入我的心窝，我又怎会这样的苦涩。

16、前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很失望，很可能她就负气：“哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是白痴吗？！”然后就可能演变成真性分手了。

17、刚开始联系的时候，不要一上来就和对方说自己后悔了，想要和对方重归于好。就像我们一开始说的：对方的感情不是你想来就来，想走就走的。

18、大家好，我是情感咨询张老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：xfsn1

19、先把对方的情绪平复下来，然后再重新建立联系，在关系基本上修复得差不多的时候，再表达出来自己的想法：

20、时光易升易落，执念亦神亦魔。

四、关于和女友分手后想念女友的说说

1、8) 我们在夕阳中相遇，我记得你蓝色的裙。

2、在消息中避免和对方有对立的观点。在分手时候，对方往往会说出你身上的一些缺点，但是有些男人想要抹去在对方心里的不好印象，或者不同意对方的观点，就会通过微信和对方争执，但是，就算你争执赢了，你会失去一个女朋友，得不偿失。所以想要挽回对方的心，就要和对方建立共同点，在短信中透露出其实你是认同她的观点的，你意识到了自己的确实是在某一件事情上做得不对，这样往往会降低你们之间的矛盾，有时候一句话能够解决的问题，为什么花上好几天去和对方争执不断呢?

3、将时间填满,不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。

4、也有人为了保留恋人关系急火攻心，做出很多令对方讨厌的事，导致对方加强了要分手的决心，拒见、拉黑、排斥，让挽回变得更加困难。

5、被人指出错误的时候，人的第一反应和本能就是为自己辩解。在挽回爱情的时候，如果你这样做，如果你不肯承认错误，反而总是借机反驳，指责对方，那么挽回就会难上加难。对方会觉得你死性不改，觉得分手是正确的。因此想要挽回爱情，一定不要和ta争辩，即便ta说的话不对，你也照单全收，其实这个时候，ta也处于不理智的状态，无论是争辩，还是说理，都会激起ta的反感，你说的再有道理，对方不理智，也是听不进去。

6、9) 虽然我们大部分的时候都在喧闹之中人云亦云，但只有我们自己最清楚的是，只有最原始的那一份单纯可以接近我们。

7、情人节送吻，情人脸粉红，眼睛意很浓，心中爱升温，享受情人节，让真爱温暖到心里，拥抱情人节，让你我永远不分离。

8、 当你回到我的怀里时，你就会发现我的怀抱比以前更加温暖。

9、很多女生和男友谈了很多年的恋爱，但男生却迟迟不提结婚；又或者是决定结婚时，遇到了重重阻力，但男生却没有承担好自己的责任，显得没有担当，而女生在这一系列的过程中伤心失望，决定分手。

10、有时候保持一定的距离反而能增加彼此之间的和谐和甜蜜，但是分开太久就会搞的感情疏淡，我觉得楼主一定要鼓起勇气去把她追回来。不要觉得男的有些面子放不下，或不可屈服，有时候换个角度换个态度也许爱情就完美了。你可以网上找下“保爱公司”这个我也是网上无意间看到的，是专业从事爱情婚姻问题咨询和解决感情问题的一个公司，你可以问问谈谈，应该可以帮助你追回挽救女友的！

11、“挽回干嘛啊？我觉得我现在过得挺好的。”

12、爱情不用太多肉麻的话语，爱你就是永远对你不离不弃，包容你关心你理解你。爱情是只属于两个人的平平淡淡，简简单单。

13、也许，爱就是心甘情愿的付出，甘苦与共的分享。安心的睡吧，有我在你的门外站岗放哨，你就安心的睡吧，大胆的睡吧

14、咨询前为您节省时间，可先将，双方背景，收入，年龄，交往时间，事发经过，分手原因，最后写出需要解决的问题，编辑成文字发送给我。我会评估挽回几率，评估收费标准，以帮助委托人决定是否参加情感拯救计划。

15、挽回中我们的真诚和态度还是要有，“我是爱你的，会尽最大努力去行动和证明；但我尊重你，不给你带来困扰”

16、心中有佳人，绝世而独立，一顾倾人城，再顾倾人国，殊不知倾城与倾国，佳人难再得。以前看这首诗经的时候，总是觉得不能领会其中的意境，现在好了，轮到了自己身上，真的算是明白了佳人难再得。

17、只希望你能点右下角“好看”支持下

18、你是我的影子，有阳光的时候就有你!你是我的阳光，有风雨的日子需要你!你是我的风雨，同路的日子不忘彼此!

19、20) 年轻的时候我们不懂得如何去爱。当我们懂得怎样去爱的时候，已不再年轻。

20、这就是主动分手之后，你大致要做的分析和努力。当然，最重要的我一开始就说了：你自己先想好，你到底是为什么选择挽回对方？

五、女朋友要分手怎么挽回说说

1、亲爱的，或许我对你没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，但此生我会不断的爱你，不顾一切的只为了你!

2、我们和好吧，我只是闹了一下，你怎么就不要我了。

3、独时想起你;落泪时想搂住你;开心时想扑向你;兴奋时想吻你。一切尽在这四个字:我需要你!

4、退一步海阔天空，一时的忍耐和让步，是为了未来的前进的一大步，从朋友过度的恋人。挽回千万不能凭着性子乱来，挽回爱情是需要耐心的，尤其是对自己改变的耐心，心急吃不了热豆腐。.

5、给你杯酒，让你喝醉;给你支烟，让你沉睡;给你份情，让你体会;给你份爱，让你陶醉;给你祝福，让你快乐;给你骨头，啃完赶紧睡!

6、这时候，只有这一句话，比较难分析，也有同意的可能性，只是碍于面子不好意思直接同意。

7、扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福!

8、32) 作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。

9、有些人，你越重视他，越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。

10、Q:我初中的时候暗恋一个妹子是我同桌那时候我很怂每次其他男生欺负我的时候她都去“救我”然后到现在都没联系生活也不在一个圈了她在西安我在河南现在几乎都不是一个世界的人了但是我确实很想她我想问一下我应该去试一下吗？

11、楼主,深圳保爱,目前国内数一数二的情感咨询公司,具体方法根据不同人不同感情状态都是有不同的针对挽回的方法和策略的,所以你不妨试试哦!望采纳!

12、伤你越深，对方之后负罪感也会越深。

13、最初第一分你说分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。

14、28) 遇见你是命运的安排，成为了朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。

15、所以，你要做的，应该是找个好机会，挑个好日子，气氛暧昧时，贴着耳边跟她说句：“好久没吃过你做的饭了”。

16、见到别人可爱的孩子。女人们都爱孩子，因为她们内心深处就是无尽的母爱。每当看见别人可爱的孩子的时候，女人们眼中都会露出无尽的母爱，想给他点抚摸，想亲亲孩子的脸蛋。别以为男人就不喜欢孩子，有时候男人比女人更爱孩子。人们总说很多男人就像是没有长大的孩子一样，是的，男人在自己心爱的女人面前，总是会撒撒娇，会表现得像个孩子一样。或许正是因为男人内心深处的孩子气在作祟，男人见到可爱的孩子的时候，他们也会无尽怜爱，甚者想赶紧自己也生个孩子。可是哪有女人那么傻傻的没结婚就跟他生个孩子呢？所以，当男人见到别人可爱的孩子的时候，就很容易激发他要结婚的念头。

17、我喜欢想念你的感觉、因为那是幸福的味道。也喜欢被想念的滋味、因为这是甜蜜的味道。我会每天想着你、希望你能同时拥有幸福与甜蜜哦！

18、不经历风雨怎么见彩虹，挽回是一场考验，是给双方一次成长改变的机会，只是成长是痛苦的，因此挽回复合一定要有耐心，要经得起挫折和考验。

19、这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度太冷淡，但也不能暴露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放。为什么呢？

20、而你意识到这一点，是可以努力实现“我命由我不由天”的，而不是错误的想去说服那个其实也控制不了自己心的凡人。