睡觉听歌说说心情短语(100句)

一、听听歌入睡心情说说

1、那些不能说的秘密，会不会成为我们永不见面的借口。

2、09丫头，干什么呢？别告诉我，您又在对镜贴花黄啊！对镜就对镜吧，笑一个看看，还挺美是不？别臭美了，看完短信顺便看看表，都几点了，早点睡吧，晚安。

3、隔窗聽雨，夜初寒。

4、小技巧是用我要早睡这个app里面的教堂曲，不用听第二次就会入睡了，每次都见效。

5、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。

6、人这一生，每择取一次，总会以失去一段回忆作为代价。有的人苦守回忆而孤独一生，有的人丢掉回忆而后悔一生，有的人掌握回忆而幸福一生。

7、我要的坚强，不是谁的肩膀，怀抱是个不能停留的地方。

8、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

9、心有所想所以彻夜不眠，因此辗转反侧。很想睡下，但却思绪萦绕，感觉很累很累。有人说的好，睡不醒很难受，可是睡不着更难受。学会放下谈何容易，但必须学会，这就是人生的追求。

10、平淡中的相守，虽朴实，却弥足珍贵；简单中的拥有，虽无华，但怡然自得。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。

11、当然也有很多人说，与其七想八想，更有用的是放空自己：

12、我是属于白天事情一多晚上就胡思乱想停不下来的人，别人都说我天天想太多，没发生的事想它没有用，发生的事想它更没用

13、 催人前进,达到意境合人,这就是音乐。

14、心情极差时，有多种调节策略，比如正确认识挫折调节认知，可以转移注意力避免不良情绪蔓延和加重，还可以向朋友倾诉大哭一场发泄心中不满。

15、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。我没有故事可讲，我只带着最爱的烈酒，你若愿意陪我就坐下举杯，我自然和你来日方长。

16、有时候女人需要一个男人，就像逃机者需要降落伞，如果此时此刻他不在，那么以后他也不必在了。

17、在很长一段时光里，我总是重复了又重复的听一首歌，变得格外安静，看着回忆翻滚的脑海，直到听到流泪，听到疲惫。

18、藏在心底的话并不是故意去隐藏，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊

19、睡前听轻音乐进入冥想状态，让整个身体放松下来，惠兰的《瑜伽冥想》就有话术引导哦

20、心里有事，胡思乱想最容易睡不着。放空大脑或者靠冥想也能达到一定的效果。所以，究竟该想些啥：

二、睡觉听歌说说心情短语

1、你也曾经温柔过，只是不是为了我。

2、我的心那么小，可以遇见的人不多，可以付出的，亦只有那么几个。记忆里残存的温柔，终会抵不过眼前平时的幸福。哪怕它，只是一个小小的光点，所以，我们亦只能看见眼前，然后简单的生活，区别的，只是心而已。

3、 音乐是人类的第二语言。

4、真正的幸福就是，你只有放过曾经的自己，才能享受眼前的快乐。

5、白天不懂夜的黑，我懂！

6、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子。。。

7、从念念不忘到不起一丝波澜，这难熬的日子你怎么会了解。

8、7树要皮，必死无疑；人要脸，天下无敌。

9、思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。思念是对昨日悠长的沉湎和对未来美好的向往。

10、雨夜，躺着，听雨，今晚乱了节奏。那就什么都不做，躺着听雨

11、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。

12、我大概翻了翻评论，大多数人都是怀念，但依旧有人说，他一点都不坚强，抑郁症是能熬过去的，他自杀是不对的。

13、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。

14、感伤没有陪你入睡的机会，在梦中守候真实的吻。

15、古城的岁月，落寞的文字，如同我冷静的心，淡淡的起伏，静静的跳动。身处开封，常以古韵风景为题，划落的思念为章，空付一世风华，为四季轮回赋一首重复的赞歌，还有，零碎不全没谱完的遗憾与失落。

16、原来为情所困的人都不困。

17、心情不好的说说，用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。

18、宁可高傲的孤独，也不违心的将就

19、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

20、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。

三、关于听歌入睡的说说

1、有多少人，打开电脑，登上扣扣，听着音乐，空间进去一遍又一遍，永远不知道自己在翻什么。

2、感觉很累，不单是身体的累，心更累。

3、雨伴着雷声屋内温柔的灯光静谧听雨～～喜欢这春雨，更喜欢这雨夜，静静的阅读，心却不平静了，所惊是受到雷电而至

4、巴黎音乐学院，可以带我去看巴黎铁塔吗？

5、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，才有装不完的欢喜和感动。

6、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本。

7、一佰.既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。

8、听着，优雅歌曲的悠扬旋律而沉醉。

9、害怕太主动反而被敷衍，只好把自己的想念和热情都收敛。

10、我的好简单，睡不着起来拿本英文书看看，秒睡，告诉我，我不是一个人。

11、打开音响，流泄而出的轻柔旋律，总是能抚慰每颗疲惫的心灵。悠然动人，小憩的下午时光宛如浪漫嘉年华般，静谧但鲜活映在脑海里。

12、成长的过程总是要经历几次坎坷、遇见几个人，然后看清世事的。

13、关于帮助睡眠的方法自己亲身体验最管用的当然是泡脚，最好用专用的泡脚桶放上一些泡脚专用的中药调理剂，边泡脚调理又有按摩功能，泡完之后再喝一杯蜂蜜水或者热牛奶睡眠质量不好太好哦！

14、因为你以为找到一个方法,其实一个方法任然会有时间性的,但是可以适当的放心自己,我不会专门为了听音乐才睡觉的。

15、若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。

16、一佰零原来，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。

17、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。

18、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

19、睡前躺在床上听有声书，刚听完沈从文的边城，正在听简爱。强烈推荐卡卡。

20、时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。

四、听音乐入睡说说

1、案件分享2006年12月10日，凌晨1时40分许，在大同市城区东街一美容店发生一起强 奸案，受害女子为该美容中心的员工。

2、单身人的来由：原来是喜欢一个人，现在是喜欢一个人。

3、静静听歌，所有美好的回忆就像闪亮的星星一样划过脑海。

4、03我害怕你睡觉质量不好，特地将疲惫雪藏，把烦恼封杀，把压力做冷板凳，同时又推出几位新面孔，让快乐的心态做产品代言人，让舒适的心境演电影，让轻松的心情T台走秀，纷纷取代几位老艺人，让你的睡眠更加有保证，让你睡得舒心，睡得开心。晚安！

5、小时候泪点特高，一般煽情电影电视剧都能面无表情的看完。长大以后泪点低到听一首歌听到流泪。

6、静静听歌，音量调大一点，去感受音乐的力量，过去的已经过去，过去的也有过不去，过去的已成不可改变的定局，明天还没到来但过去的已经影响了明天的明天。

7、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。

8、人生路漫长，有些路只有坚持走下去，才能看到它最真实的美丽。

9、一个人就多不正经，就有多深情，不正经的是人，深情的是心。

10、最近学业压力好大，每天都睡不好，躺在床上都忍不住想问题，从没觉得自己压力这么大，应该快要苦尽甘来了吧……对于贝卡的建议我之前也用过，不过对于心里有事的人还是安慰好自己，抓紧时间搞定吧。我没事的时候靠的是有声书催眠，什么百家讲坛那之类，不仅催眠，还可以听听故事，了解历史，设置定时功能也不用担心它吧啦吧啦讲一晚上呦。

11、我们相识在网络，寒夜我们同听歌，怕冷的网友已睡去，没人打搅好快乐，我们相知在网络，不用文字不述说，彼此同听一首歌，音乐表达您和我，我们相伴在网络，春夏秋季已走过，如今听歌在冬季，听出春暖的感觉。

12、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

13、深深地吸气，然后保持5秒，慢慢的呼气，最好有几秒，这样专注的注意在呼吸上，心情容易平复，容易入睡。还有可以调整呼吸，像自然睡眠时那样，吸气时感觉肚子像气球，呼气时肚子瘪下来，瑜伽里是这样呼吸放松的，听说是月式呼吸，有助于睡眠和放松哦～

14、时间是一块劣质橡皮擦，把爱你涂得面目全非，却不能不落痕迹。

15、我以为爱可以填满人生的遗憾，而制造更多遗憾的，偏偏是爱。

16、淋湿我头发的雨水也淋湿过你的鞋，吹动你裙摆的春风寒冷了我一个冬天，只要想想我和你之间仍有这些关联，就仿佛永远不会失恋。

17、2018/9/当地时间17:10分。纯手打，还是用的手机，希望对读者有帮助。对了，我在东一区。

18、他说他爱你，又没说只爱你，他说他爱你，又没说一直爱你。

19、雨夜听雨，卧听雨打芭蕉声，可知天地应有情，虫鸣依稀透长夜，人生万事一梦中。

20、当一个人开始探索自己的潜意识，命运便开始改变。但认识潜意识是一个漫长的过程，你需要保持开放、不评判的心态，还需要耐心，当你放下期望去这么做的时候，一定会有惊喜的发现。

五、睡前听歌的心情说说

1、喝了酒后晕晕的很好入睡；另外睡前喝杯牛奶真的会平静很多；还有看很深刻的书会很快睡着

2、这世界上，没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非，唯一能回去的，只是存于心底的记忆。

3、少年听雨阁楼上，壮年听雨客舟中，暮年听雨僧庐下，这是人生听雨的三境界。今日听雨窗外，看雨滂沱，冲洗着风，冲洗万物，冲洗世间的尘埃。

4、老歌是一壶酒，品过才知酒浓，听过才是情怀，记忆中的歌，听起来就是不一样。

5、喝酒伤肝，不喝酒伤心。喝醉伤身，没喝醉伤神。

6、我们有一搭没一搭地聊，好像根本没什么能说的又好像还能说几句。

7、07懂你，就是一种难以描述的灵犀，倾诉知此彼，无语也默契；懂你，就是一份难言的距离，近处两相依，遥远结心蒂；懂你，就是一本难忘的日记，记述着磨砺，承载着风雨；懂你，就是一条温馨的信息，晚安发给你，把真情传递！

8、你可不可以也主动一次，好让我有继续下去的勇气。

9、2020年5月7日于北京

10、一个人的思念！无处躲藏，华灯初上了寂寞，黑夜漫长了失落，静夜听风，雨夜听雨，这份久远情怀洒落了一地的柔肠。

11、不会孤单，我笑笑，因为没人知道你那时的心情是多么自由与雀跃。

12、音乐，有抒发快乐情绪的，也有抒发悲伤情绪的，快乐时听欢快的歌曲会令人更舒畅，就是不快乐时听也会被快乐的乐曲所感染。而悲伤的音乐则更加能表达出人们的思想感受。

13、在这样的雨夜，听雨的声音，放空大脑天马行空真是件令人幸福的事啊，就这样静静地不被人打扰，忘却一天的烦恼

14、最先原谅的人最坚强；最先道歉的人最勇敢；最先释怀的人最幸福。

15、我要痛到什么程度，才有资格像她一样，被你悉心照顾，轻声安抚。

16、静静听歌，静静想着心事，今晚要失眠，失眠，失眠。

17、喜欢雨夜听雨，在一片淅沥的雨声中或是读书，或是提笔写字，格外安宁平静。记忆纷至沓来，翻看几个许久没有联系的好友的朋友圈，发现大家都在各自努力的活着，便觉安心。希望疫情早点过去，待到春暖花开，还能把酒言欢。

18、 音乐不是文字和旋律的合作曲,它还有更深刻的一面,使我们获益匪浅。 音乐影响了我,音乐是我学会了人生哲理使我丰富了课余生活

19、是否你也像我一样，用言不由衷的话语，逼走最爱的人，然后独自心痛。

20、然而我睡前特别喜欢看轻松美剧，不过得是看过好多遍的，熟悉剧情的。《Friends》是我的减压放松催眠利器！