发表戒酒了的感悟说说(100句)

一、本人已戒酒的说说

1、近日参加安徽省文艺创作创优学术交流研讨会暨第二届安徽省中青年文艺评论家高级研修班，晚宴上，同桌男女十余人，只四人喝酒，省文联的一位老兄不甘现状，开始找目标，很快他就瞄上了我，并说能看出我是有一定酒量的。我说以前喝的，但自从患了胰腺炎，就不喝了。他听了，和我说他有个医生朋友，有次出诊治疗一位胰腺炎患者，但在半道上自己的胰腺炎急性发作，竟不治而亡。他说这话的同时，劝我喝酒的话也就不再提了。

2、○酗酒时，我感觉谁都对不起我，全世界的人都对不起我；戒酒后，我感觉对不起很多人。

3、我觉得这就是我人生当中所有的坚持，我已经戒酒一个月，我觉得这个时候的我真的特别的快乐！

4、说这么多并没有鼓励大家酗酒的意思。酒多伤身，酒该戒还得戒，哪怕是间歇性、间断性的。酒和其他事物一样是要为人所用的，而不能让人被酒控制。

5、就算人头马、路易那什么、茅台、五粮液等摆在面前决不动心，哪怕子怡、柏之等绝色佳人以身相许，诱我喝酒也会坚决予以回绝。

6、自己的身体慢慢的变得糟糕，准备休息一段时间，准备不喝酒了，让我自己从此走上解酒的路途！

7、说戒酒首先得先喝酒，而且常喝酒。不喝酒的人，肯定没有戒酒一说，偶尔喝点也无需戒。而戒酒又有被迫型和自主型，被迫型就是被医生或者他人(通常是亲密的人)要求，监督，逼迫戒酒；自主型就是自己主动戒而且戒成功，这两种都是源于身体，精神，生活出现了某些状况不得不戒，其实两种都有逼不得已的原因，在这里这两种都不说。主要想说说经常性，间歇性，间断性，偶尔性戒酒！

8、 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

9、酒久喝下去的是忧愁和辛辣，吐出来的是一片狼藉和身悟。那微醺醺洒脱在杯中的倒影，恰似一饮而释放的最真的美。

10、 一天喝一斤，一生少十春。

11、身体是本钱，老婆交代，少酒多菜。够不着菜，就站起来。赢了不喝，输了耍赖。吃剩饭菜，打包回来。戒酒在路上。

12、如何戒酒？看网民的评价，河南省现代医学研究院。那里评价好，开展戒酒实在不忽悠病号。大家能说好，说明有一定的道理。

13、入座前彬彬有礼，握手寒暄

14、酒喝多了伤身，情太满了伤心。人生苦短，执念太深，就会活的很累。

15、我一直都在戒酒，不知不觉我已经一周没有喝酒了，我终于完美的戒酒成功了！

16、自小饮酒已成瘾，不觉已是中年人。但愿余生能戒酒，健康体魄无病身。

17、一杯酒，悲一生。

18、只要心里有，茶水也是酒。

19、○酒依赖者也是弱势群体，社会应给予他们更多的关心和宽容，但不要将家人的宽容看做是懦弱。

20、小水滴目前已经戒酒临近百天了。现在到了酒场上，没有人再强行劝说让小水滴喝酒了。有这样的成就，有这样好的身体。在此，小水滴还真的要感谢广大微友们从不理解到理解到支持的态度变化。

二、发表戒酒了的感悟说说

1、对酒当歌，人生无味。拿起碗筷，尽情尝鲜。浊酒一杯家万里，疑是银河落九天。原来近视加重了~兄弟们，我随意你们干了。此酒过后，后会有期！

2、只要感情好，不管喝多少。

3、你买酒，我买酒，喝完一起哭成狗。

4、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

5、中国古人将酒的作用归为三类：

6、医院住院疗法：为强行改变喝酒的现状，让患者从家里请出去，住进医院里，一送了之，实现与酒的隔离。期间配合药物治疗，打针、输液、吃中*。戒酒者本人大多不愿采用此种方法，也缺少家属的亲情陪伴，不利于患者心情的改善，费用也较高。精神病院治疗法：隔离加精神安慰治疗法恶心疗法：用黄鳝、鸽子粪、小老鼠娃、泡在容器内，让患者看见强行喝下去，以期产生条件反射，期望让患者厌恶喝酒，还有的把几瓶酒。

7、另一种戒酒行动是在连续作战多日，身体开始觉得受不了了，缓不过来，联想到很多饮酒过多，病、残、死的故事，开始怀疑最近心慌是不是喝酒喝出心脏病了？最近头疼，是不是喝酒喝出脑溢血了？回首看看孩子还小，父母已老，媳妇正风情万种。一旦自己出点事，怎么抚养孩子孝敬老人，媳妇是不是会便宜了隔壁老王？再者别人一说那家伙是因为喝酒导致怎么怎么样，好说不好听呀！斟酌之后，决定戒酒。不仅戒酒，同时还会节食，健身，完全一副励志好青年的光辉形象。这样的戒酒会持续一周到一年，其实基本也就三个月以内，超出三个月已经属于了不起范畴！

8、这些戒酒引起的症状在停止喝酒的几个小时内就会出现。在戒酒的前两个星期，这些症状最为明显，之后会逐渐消失。戒酒综合征可以持续1个月左右，但部分戒酒者对喝酒的渴求可持续1年，甚至更久。

9、必须是北京的吗？？我百度一下，看了一下，北京的一家，就是北京松晖戒酒中心，有自己的酒精依赖症研究院，你自己再看一下吧……

10、对于已经有酒精依赖的朋友，已经深刻体会到了酒精的毒害，想戒酒，但是戒酒，靠自己的忍耐力真的能戒酒吗？

11、情怀可以在酒中得以折射，可以让人洞悉了世态炎凉，学会了在社会上立足的基本技巧。可以让人放逐了自我，将人格、尊严、责任搁置一旁；可以让人明白了人间真情，人生因此而变得清澈、厚重......

12、在每个喝完酒的清晨 那种悔恨 那种自责 那种不喝酒的决心我都害怕!戒酒 ，不喝了!

13、因饮酒而逐渐忽视对其他事物的兴趣。

14、原来戒不掉的不是酒啊！戒不掉的是朋友，戒不掉的是情谊，戒不掉的是疲累一天后对自己的少许放纵！

15、喜酒爱酒，都需要用心“品”。

16、从来不喜欢酒的味道，却总是喝到不省人事为止！

17、那时真的无奈，在场上，这个伙计曾献计说，你不想喝，前三杯总可以吧，于是开喝。酒过三杯。开始东家带头敬献地主之谊。你不喝吧，不好看，说你头大，想想小水滴也不是个啥鸡蛋蛋啥头头。站起来，腿不打哆嗦，心不扑通，脸不红，多大个事呀，叽溜一声，酒杯底就朝天啦！再下来，不管谁来敬酒，心想着，前面的某人敬酒都喝啦，不管谁再敬，都得将就着喝呀，不能看起这个，你看不起那个呀。就这样，不断在酒精弥漫的沙场上前行着，历练着，拼争着。最后落下一个五脏六腑集体越级上访的事件。

18、第即使朋友热情劝酒，同学以语相激，必须做到守口如“屏”。

19、近河莫白费水，近山莫枉烧柴。

20、个性及情感一如沉默的火山

三、戒酒的说说句子

1、实话实说，我必须残忍因为我不能失败，戒酒也是如此。

2、喝自己的酒是花钱卖命，喝别人的酒是别人出钱，自己出命。大家一次喝一两，身强体又壮。一点酒不喝，生活更快乐。

3、○要戒酒，就是要恨酒，就是要培养对酒的憎恨之情。

4、要想长寿，先戒烟酒。

5、酒的作用不限于此三条，还包括

6、 要想长寿，先戒烟酒。

7、酒几乎渗透到社会生活中

8、第无论什么场合绝对做到涓滴不饮包括亲友聚会、结婚庆典、生日宴请、单位旅游、老人去世、孩子满月、哥们扯淡。

9、无论什么场合做到涓滴不饮、滴酒不沾，包括亲友聚会、结婚庆典、生日宴请、单位旅游、老人去世、孩子满月、哥们扯淡。

10、喝别人的酒是别人出钱，本人出命

11、近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。

12、戒酒防三高，常跑常笑身体好。

13、喝自己的酒是花钱卖命。

14、 君子慎酒持戒有德

15、最近看到一句话：劝你戒酒的是爱你的人，陪你喝酒的是懂你的人。那么一边劝你少喝又一边陪你喝酒的人呢？我想是舍不得你的人吧！舍不得你因酒伤身，又舍不得你没有释放的窗口，更舍不得少了你这个能一起分享情绪的朋友。说到底是戒不了酒，也戒不掉你。

16、喝别人的酒是别人出钱，自己出命。戒酒的名言警句。

17、一个人要想不喝酒，一开始就不要在公众面前显露出有量，如果喝了，而且有个几次豪饮，就会在别人脑海里留下你能喝酒、好喝酒的记忆，就像某人犯有前科后，以后再努力改变，也难以消除别人对你的偏见，人们的主观意识就是这样的顽固不化。在许多人的眼里，徐悲鸿是画马的，齐白石是画虾的，李苦禅是画鹰的，黄胄是画驴的，至于我嘛，是刻印的，还常常要加上“专门”二字。

18、前两天小水滴进行全面体检，一切身体指标正常，工作起来精神抖擞，业余生活丰富多彩。据说这叫个啥指数来着，越来越高。呵呵。

19、喝酒喝的胃抽抽，希望新的一年里不说戒酒但是可以少喝点。

20、身体不行，压力颇深。

四、自从戒了酒个性说说

1、蓬勃叔认为，面子不值钱，更不是陪你喝酒就是给面子的逻辑，即使是为应付或所谓推不掉的理由，蓬勃叔都要和各位领导、各位大咖、各位亲朋好友、各位同学隆重地汇报：从今天开始，尊重你们真的不需要用酒精和烟草来作秀。敬重的方式有很多，甚至是多保重，天冷了多加衣服；不要太辛苦，别累坏了身子……蓬勃叔不想用这种仅仅是应付的方式锻炼成余生的习惯，伤害了双方的身体。

2、我要坚决地、义无反顾地戒酒!戒酒!戒酒!

3、我能够享受到所有的欢喜，我已经戒酒一个月，我觉得这就是我人生当中慢慢改变的习惯！

4、我真的是戒酒好长时间了，我已经滴酒不沾了，我真的是忘记了，酒是啥味道的了？让我觉得现在有一点想念了，想让自己痛饮一杯了！

5、我答应戒酒了，所以今晚为了庆祝开始戒酒，再喝一次！

6、纵有万绪与千头，无奈不是当年胃。

7、戒酒确实不是件简单的事，首先要区分酗酒与酒精依赖。酗酒也许可以靠意志力戒酒，如果是酒精依赖的话，就不容易了。酒精依赖是一种疾病，严重的要到医院戒断，度过急性戒断期。(去正规医院，北大六院，北京回龙观医院，北京安定医院都有专业的酒精依赖科，个人的就别去了)。度过急性戒断期期之后，或者戒断反映不严重的，可以百度搜索嗜酒者互戒协会，可以帮助长期戒酒，防止复饮。希望对你有帮助。

8、小水滴因酒戒酒、因烟戒烟是句真话。多少个日夜，因喝酒醉酒，躺在诊所里偷偷的点滴；脑袋、心脏、肝脏、肺叶、眼睛、胃脏，都纷纷出了意见，有时又半夜咳嗽不止。于是乎，本该正常的各种健康指标，出现不同指数的超常表现。老母亲曾心痛地得泪流满面；老父亲也曾的严厉批评声，音忧在耳；家人的担心受怕；兄妹间的亲情说教；关心你的朋友的温暖牵挂。记得父母辞世前，多有交待，小水滴你是全家人的顶梁柱，千万不要再喝酒伤害身体了，包括抽烟。于是小水滴想健康地活着，快乐的工作着，愉悦的生活着，兄弟姐妹相互关爱呵护着。这才是小水滴真正追慕的的幸福所向。

9、老想灌醉别人的人：狡猾

10、一点酒不喝，生活更快乐。

11、对于劈腿的前男友，再好也不要回头，你要做的就是对他不闻不问，找到自己想要的新生活，而不是研究他的心情

12、这有了一次、两次、三次后，大家都见识了你端过杯子，甚至很不满地说，你和谁、谁不是喝了吗？我敬你不喝，一定是我混的不好、我是普通群众……甚至你看不起我云云也成了脱口秀。

13、我再也不会让自己喝的伶仃大醉，真的是影响夫妻之间的感情，也影响我们家庭的和谐，从此以后封杯戒酒。

14、当饮酒被终止或减少时出现生理戒断症状(酗酒者不喝酒，可能会出现手抖、抑郁、失眠等症状)。

15、不用提“李白斗酒诗百篇”，无需说“关羽温酒斩华雄”，古人的故事我们无法企及，所有喝酒的典故和段子，都不过是为了给酒局增添一些话题和情趣。现实是每个人都在用力而认真地活着，而这活着的疲惫，无奈和不得已，总需要一个释放的方式和场所，酒只是一个媒介，喝酒只是多种方式中的一种。更何况谁没有无法示人的伤口，谁没有无法摘掉的面具？优质的酒局和酒友是调整和放松的一个很好的契机，也是能暂时摘下面具，舔舐伤口的场所。

16、与往事干杯，与酒桌绝别!

17、该醉时偏不醉的人：冷静

18、谁也不能动摇我戒酒的决心，如果有那么既分高下，也分生死!

19、“戒酒”，随形玉印，“徽博”藏。印上部有穿孔，可供系绳佩带。

20、往后今生不再喝酒，如果看见我喝酒就当我没说。

五、酒我戒了的说说

1、酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

2、观尘子，人称老观、观哥，书画经纪人，爱诗酒，喜戏谑，交友只重性情无视性别。

3、喝的酒是花钱卖命。

4、我能够享受到所有的欢喜，我已经一周没有喝酒了，我觉得这就是我人生当中慢慢改变的习惯！

5、我觉得这就是我人生当中所有的坚持，我已经一周的时间没有喝酒了，我觉得这个时候的我真的特别的快乐！

6、戒酒是一个长期的过程，首先要做好思想准备工作，有可能会面临很多的问题，这个要引起重视要获得家人的认可和包容，只有家人支持了，才能获得力量看到网上有说用白酒泡黄鳝的方法，喝那个酒可以戒酒，具体没用过不知道，或者也可以用大/苗/山/野/生/茶做饮料喝，能抑制酒瘾，修复因酒而对肝细胞的伤害平时加强体育锻炼，多社交，转移注意

7、古人云：君子一言，驷马难追！还好，蓬勃叔平时不沾烟酒。

8、昨晚喝酒了，回来晕晕乎乎的，睡到不到两点就睡不着了，浑身发热，胃里难受，脑袋发胀。起来去个厕所，烧水，凉一会儿，喝下去，好受点。以后保证滴酒不沾，从此与酒无缘，爱自己，多一点。

9、不会懂得什么是酒中境界

10、戒酒应该是心理和身体的依赖，一要用有效的药物，二要全家改变思想。华泰戒酒网站是这样讲的。不是单纯吃什么东西就能戒酒的。

11、第从今而后滴酒不沾包括所有白酒、啤酒、果酒及黄酒。

12、今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。

13、这种戒酒有个模式，首先是有戒酒的想法和行动，然后是会或长或短的出现戒酒的状态，短则一天，长不过一年，之后继续喝，继续戒，这种模式会不断地出现循环，偶尔会波及酒友一起循环。

14、医院地址：济南市二环东路3889号(东环国际广场对面)

15、这样的戒酒行动会循环往复，周期长短不定。因为常喝酒的人隔一段时间就有要戒酒的想法，有心里默默下决定的，有说出来告知亲友的(主要是酒友)，有朋友圈高调官宣的，还有人曾经专门煞有介事的写过“自诫书”。然而，心里下决定的当晚就默默地原谅了自己，而且庆幸没有说出来，告知亲友地在大家的调笑和鼓励当中又开始了推杯换盏，官宣得悄悄地删了朋友圈，而那位写“自诫书”的，给亲近的几个朋友发出共勉后，第二天又坐在了酒桌前。不喝酒的人最不能理解这种状态，一个酒有那么难戒吗？一个酒有那么好喝吗？喝多了不难受吗？喝坏身体不后悔吗？是啊！戒不掉的人到底放不下的是什么？

16、其实喝酒百害而无一利，当然越早戒酒越好。但戒酒并不能“盲目”行事的说法，也有一定的道理，因为这样的成功率很低。很多人一拍脑袋就发誓说要戒酒，结果第二天就忘得一干二净，长此以往容易造成“我已经戒了很多次都没成功”的心理暗示，更加不利于戒酒。

17、 一餐喝一斤，一生剩半生。

18、不能怪别人鼓动，只能怪自己戒酒的决心不够坚定……真头疼

19、本来想戒酒的，但这辈子最讨厌的就是浪费酒。

20、济南远大中医脑康医院戒瘾中心，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科等特色临床科室。