关于吃胖了的说说(100句)

一、一不小心吃胖了的说说

1、吃过的夜宵终究是要还的，在家颓废一个月真实的长肉了。

2、这个配方很简单，味道也比较好，只需要七味药材，味道比较好，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。

3、卡士·0添加酸奶价格：¥9/1000g

4、王妃蛋糕(PrincessCake)，这款跟造型图案华丽复杂的杏仁糖衣蛋糕或者翻糖蛋糕相比，它显得十分简单干净。绿色杏仁糖衣上面会撒上一些细细的糖粉，还会装饰上一朵粉色的杏仁糖玫瑰花，也有用粉色的杏仁糖衣覆盖的王妃蛋糕，同样可爱。

5、我怀孕的时候胖了40多斤。在孕期最好还是不要胖的太多,减肥是不好减的,控制下饮食会比较好的。

6、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停地上下抖动。

7、0出来混总是要胖的。

8、乐纯·0脂肪希腊式发酵乳

9、狼吞虎咽。风卷云残。这些词都是可以去形容对方吃饭的速度，还有是饭量大。

10、甜口半半：如实酸奶的质感没有乐纯那般厚实，更偏向于液体状，口感丝滑但对于我这种嗜甜星人，不加点蜂蜜还是不太能接受的。

11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

12、不加糖、不加奶的黑咖啡是非常好的促消化、解油腻的饮品。这也是为什么西方人大餐之后都会来一杯咖啡的原因。而且咖啡是中枢神经系统的“兴奋剂”，每天喝点咖啡，可使新陈代谢提速。

13、乳酸乳球菌乳酸亚种、嗜热链球菌

14、就是短外套+高腰铅笔裤+同色系靴子了

15、因为情绪的变化，会使人体内肾上腺激素的分泌发生变化，从而导致心脏跳动过速，影响心脏跳动频率，对心脏不利。

16、做一个从秋天美到冬天的大瘦子

17、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

18、说自己不胖，只有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。

19、法国甜品众多，不过法式烤布雷Crèmebrulée算是经典的了，而它也是法国最为传统的甜点，外面是脆焦糖外壳，里面是奶油布丁似的冰凉软馅。

20、奔跑吧，安慕希！相比起前面几款，我可是国民小王子，超市、商场到处都有我的身影~最近我新出的0蔗糖酸奶也是爆款候选人之知名度摆在这里，不狂都不行~

二、关于吃胖了的说说

1、“心脏肥大”其实包含两个问题，一个是“肥”，一个是“大”。人的心脏有四个腔，分别是左心房、右心房、左心室和右心室。它们好比一个个房间，心肌肥厚就是房间的墙壁增厚了，心脏扩大则是房间的空间扩大了。心肌肥厚是心脏为了对抗长期的压力负担，或对于自身心肌力量不足的一种不得已的代偿反应。

2、试过好多方法了，都不管用，纠结，算了先加上试试吧作者回复:别灰心了，王心雨一定能帮到你的

3、作者回复:你本来就很美

4、脱脂生牛乳＞99%、保加利亚乳杆菌

5、Margaret:722

6、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

7、排斥酸不拉几口感的宝贝一定要看过来，我自带香草味，味道比起冰淇淋那也是过之而无不及！更何况我还有0蔗糖加持，鱼和熊掌可都被我夺走了！

8、你离成功也能更近一步！

9、当普通的冰激凌早已无法满足吃货们的味蕾时，纽约甜点面包名店DOMINIQUEANSELBAKEPY的东京分店，最近把烤玉米和冰淇淋相结合，推出这款限定版的新品。

10、苏州市姑苏区广济北路388号(苏锦店)

11、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”

12、大餐一顿之后，与其坐在沙发上纠结与自责，不如第一时间行动起来。因为这个时候肠胃的负担较大，激烈的运动反而不利于身体健康，建议选择一些力量训练，比如深蹲、哑铃推举等。

13、初见慧慧时体重148斤

14、秋天旺盛的食欲肯定让很多人搁浅了减肥大计，清冷的深夜饥肠辘辘，能吃上一口美味的食物，一定是最幸福的事情！但是宝宝你可要想清楚了，吃进去的是食物长出来的可都是肉哇，晚上摄入过多热量这是分分钟想长胖的节奏！

15、嗜热链球菌、乳酸乳球菌乳脂亚种、嗜酸乳杆菌

16、卡士家的这款酸奶对我这个酸奶重口人士来说还是有点寡淡了，它类似于酸奶饮品稀释后的感觉，味道稀薄，奶味也没有前面几款那么重。重点是还添加了白砂糖，不是我喜欢的。

17、好人做到底，光有这些基础小知识当然不够，手把手的酸奶测评现在就为大家献上！这次阿呆可是下血本了，挑选的都是市面上的“健康标兵”，康康最终谁能成为我的夏季减肥最佳候选人~

18、嗜热链球菌、双乙酰酒石酸单双甘油酯

19、乳酸乳球菌乳酸亚种乳酸双歧杆菌、副干酪乳杆菌

20、白球鞋肯定也有好多双？

三、胖了还想吃的说说

1、云南茯苓：属于地道药材，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可阙也，因此茯苓利水去湿，对减肥大有益处。

2、公司聚餐、生日聚会、周末轰趴、失恋补偿⋯⋯吃大餐的理由千千万，面对足以让人眼花缭乱的美食，每次都会无法自控地吃到撑，结果伤胃又伤体型？不怕，今天教你如何挽回！

3、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

4、酸奶能促进消化，减少大餐之后的肠胃不适感。酸奶中富含的钙质与其他成分相互作用还能增强机体的新陈代谢水平。有研究发现，每天喝3~4次牛奶或酸奶的女性与不食用奶制品者相比，其脂肪会多消耗70%以上。

5、●男朋友七夕节不送这些，那就可以送他离开了

6、开启煮煮煮模式，如果可以不洗碗就更好了大白馒头沾满了酱汁真的太好吃了，一不小心又胖了N度。

7、大米饭、白面包等精制主食会让你的新陈代谢速度变慢，而且会刺激胰岛素过度分泌，加速脂肪的合成。而全谷物食物含有更多的膳食纤维，能让新陈代谢速度加快30%。而且和肉类等高蛋白食物一起食用，能让你的血糖上升缓慢，避免快速地储存脂肪。

8、我就一直在吃的状态，我感觉我就成为了一个吃货，我自己真的是胖得不得了了！

9、每幅汤材兑水400ml，煮沸后文火在熬制3分钟

10、水、生牛乳、白砂糖、脱脂乳粉、乳清蛋白、乳酸菌(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)

11、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。靠运动减肥，越减越肥。运动减肥者，无不胃口大开，这样能减肥吗？即便能坚持不吃，那要付出至少两倍的毅力。

12、众所周知，心脏是人体中至关重要的器官，虽然它的体积仅仅相当于一个拳头大小，重量只有250克而已，但是在其健康时才能为血液流动提供动力，进而输送至身体一个部位。

13、作者回复:继续加油哦！

14、由于气温温差大，秋天很容易造成内分泌失调，特别是对于身体胖且患有慢性疾病的人而言，秋天减肥能更好的调节身体各项技能，尤其是能改善身体内脏脂肪的分解代谢，有效改善肺腑功能。身体各项免疫力也能得到增强，这样冬天天气冷也不容易感冒啦！

15、阅读100000+8356

16、还有什么好喝的酸奶推荐呢？

17、它以烤过的半条新鲜玉米为底座，上面则混合了玉米和焦糖做出的冰淇淋，一颗颗饱满的玉米粒，搭配淡棕色的浓醇焦糖冰淇淋，这种咸甜巧妙融合的感觉，令人看一眼就想把它通通吃掉了。

18、想获得更多猎奇的旅行灵感么？

19、对于现在的身体状态，真的非常无语，一不小心就胖了十斤，让我感觉现在的我就是一个大腹便便的我！

20、吃完烧烤就后悔，一顿烧烤胖三斤，对于现在的我，真的是无话可说，又想享受美味，又想减肥！我真的是快要崩溃了，一顿烧烤胖三斤，看来我回去又要好好的减肥了，我回去又要开始节食了！这就是我最无语的时候，一顿烧烤胖三斤，然后感觉这三斤白花花的肉全长在了自己的身上！

四、后悔吃胖的说说

1、到底怎么做才能美美的瘦下去？

2、老天爷给了我许多长胖的机遇，我还把握住了。

3、嗜热链球菌、乳双歧杆菌

4、胖点没关系，还更可爱啊！

5、不得不说，酸奶圈的贵妇乐纯还是有两把刷子的！别看这配方相当精简，只有生牛乳＋发酵菌，但真正的营养物质都被囊括其中了，5克的蛋白质含量就是最好的证明！而且没有花里胡哨的添加剂，男朋友给不了纯纯的爱，但乐纯可以！

6、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

7、为此，平时要养成心态平和，做到少大喜大悲，调节好自己的情绪。

8、不得不说，在优丝优诺的美味诱惑下，我这减肥的念头都有点动摇了。香草味甜而不腻，也没有那种明显的香精味，另外还有很多其它口味可以选择，荔枝味、桃子味都很好喝！！但是看到脂肪热量以及添加的果酱，我还是被劝退了。

9、慧慧喝中医秘方茶一个星期

10、0我总徘徊在吃饱和吃撑之间。

11、甜口半半：虽然营养成分上败下阵来，但可能正因为那些添加剂的存在，使得它的口感非常细腻顺滑，由于添加了代糖，所以嗜甜的我就算0蔗糖也能接受！对于我这种只对好喝有要求的人来说，还是想疯狂回购的！

12、最后的口感想必是小可爱们关心的重中之重了，毕竟即使有低脂、低碳水的优势傍身，一旦失去了美味的口感，那就是妥妥的健身餐，吃起来都是煎熬，丧失了酸奶带来的那种快乐！所以这一趴阿呆专门请了嗜甜爱好者半半和嘴刁且毒养生达人倩宝作为裁判，替宝贝们品鉴一下这几款酸奶！

13、女生显腿细其实有两个简单粗暴的原则：

14、虽然低脂，但还有白砂糖这个“甜蜜炸弹”，看样子要兼顾美味和低卡还是不太容易呢~而且配方中的生牛乳占比较少，主要都是水＋脱脂奶粉，这样的组合就是妥妥的复原乳，营养成分自然比生牛乳输了一个台阶！

15、现代人心脏疾病高发，很大一部分跟日常的生活饮食习惯密切相关。受生活习惯的影响，不少人倾向于叫外卖，但外卖一般是属于“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”烧制出来的食物，这样长期摄入的话，就会增加血管里的脂肪，加速血管老化，引起血栓，造成血管堵塞。

16、春困秋乏，很多人宁愿在家里打瞌睡也不愿意出门去运动。深秋的时候天气更冷，更不愿意出门运动。这样运动量逐渐减少，整天宅在家，吃得多、热量消耗少，长此以往能量摄入大于能量消耗，一不小心就长胖了。

17、甜菊糖苷、食品用香精、保加利亚乳杆菌

18、为啥我加上还没通过。。。。作者回复:

19、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

20、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就胖，一胖就不高兴。

五、把自己吃的胖胖的说说

1、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

2、嗜热链球菌、植物乳酸杆菌

3、简爱·0蔗糖原味发酵乳

4、穿上腿也让人有很细的错觉哦！

5、明胶、双乙酰酒石酸但双甘油酯、果胶、罗汉果甜苷、三氯蔗糖、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌

6、↑非药物减肥国际最前沿↑

7、恋爱可以慢慢谈，肉肉必须趁热吃。

8、好久不见，你胖若两个人！

9、就现在这样挺好的。男生嘛，不要太胖才好，因为男生发福时间段为30岁左右，30岁之前的大多较瘦

10、S小姐跟我形容的是，当时她下午吃了绿色的一款，晚上继续奋战粉红款，我想，以后，她就是我的目标了，下次去瑞典，我是不会放过王妃蛋糕的。

11、民间素来有贴秋膘的传统，立秋那天以悬秤称人，如果比立夏瘦就叫“苦夏”，这时候就需要贴秋膘。今天虽然没有这个说法，但大部分人还是认为秋天应该进补。饮食的突然变化也很容易引发肥胖。

12、整个夏天的肥都白减了有木有！

13、质地类似于老酸奶那种，也是凝固状的，但是入口比和润要柔润很多，虽然低脂肪，但是该加的糖那是一点没少，再加上不算很经济的价格，所以也不在我的考虑范围内。

14、6大餐主食首选全谷物食物

15、辛辛苦苦给你们发福利，

16、想在这个万物丰收的美丽季节

17、这所有的一切，真的无法忍受，我自己真的胖了，让我感觉我现在身材真的是不忍直视！

18、年后胖的说说，过年啦，走亲戚，天天大鱼大肉，一天走几家亲戚，天天吃，又不运动，肉肉天天长，年后越来越胖

19、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。

20、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。