打开自己心结的说说(100句)

一、关于打开心结的说说

1、至今也不明白懂事是不是夸人的词。

2、时间可以治愈一切，时间可以解决一切事情。如果不想去触碰的话，那就转移注意力，尝试找新的事情做做，分散自己的注意力，比如看书、跑步、听音乐、找朋友倾诉等。

3、总有一个地方，一辈子不再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起让你心痛，刻骨铭心。总有一段情一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置一直没有变。

4、当然，对于那种重情的男人来说，他们不会有什么过去，如果有，未来他们不会有其他女人，即使有其他女人，他们不会再那么投入了。假如他们以前有过爱情，而且爱得激情，分手了，你觉得他们还会对别人那么激情吗？不可能！原来那么激情对一个人，最后换来的是分手，他们还会轻易把爱情付给别人吗？非常难。几乎不可能。

5、很遗憾，在最无能为力的科目遇到了最不想辜负的老师

6、暗恋是风喜欢是海啸爱是海可人是孤岛

7、作者金性希，是一位热血奶奶：

8、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，欣赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。不可以整天。

9、体验完创伤修复疗法的几天里，我一直在实践一件事，那就是“倾听身体”。我越来越清晰地发现：身体与思想是那么地紧密相联。

10、释义：现在把柳条打成同心结，拿来送给远行的人，他知道其中的情意吗？

11、能让你生气的敌人，说明你没有胜他的把握；能让你生气的朋友，说明你仍在意他的友情。

12、眼看快30岁了，村上春树依旧不务正业，反而冒出写小说的念头。于是，他就趴在餐桌上写起来，用文字构造世界，在写作之路越走越远。

13、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

14、难过的是失去和拥有都由不得我

15、心结会影响到一个人情绪和情感的变化。情绪和情感有积极和消极之分，消极的情绪对个人有着不良的伤害，要解开自己的心结就必须要学会控制自己的不良情绪。调整不良情绪的方法：

16、很多时候，我们都像芮妮一样，因为自己的不完美，而一遍遍贬低自我。但正如邓紫棋所言：“我相信，这世界真的只差一个你。”

17、释义：碧纱帐里，彩珠帘内，皇帝与宠妃，使君与罗敷，出双入对，相互依偎，厮守之状如胶似漆。时间在这样的时候,是不是最好的良药呢,不去想,不摇见面,慢慢养伤.有的事情,发生了.挽回不了什么了,毕竟没有后悔的药留恋只会让自己更处于难过之中,办法有很多种,但是都是自己选择的,,希望你能解开心结,希望你能够继续快乐的生活,希望时间飞快,转眼即逝首先要说出来，跟亲密的人或者纯陌生人说出来思考为何会有此心结，纠结的原因在那里？然后根据原因，找出解决的办法。

18、虽然体形没有变，但自信让她闪闪发光，收获了意料之外的成功。

19、“甚至大学毕业以后，成绩优秀的我在律师行工作了半年，就彻底改行写字了——我可以写出一流的辩护词，却无法在法庭上流畅地表达观点，因为我受不了让别人难堪!生活中，这样的例子就更多了。我经常会买下很多根本不需要的东西，只是因为感到促销员的工作很辛苦，如果我什么都不买，他/她会感到很失望。”

20、解铃还需系铃人你们可以进行一次长谈将彼此的心里的想法和对方说一说互相更加理解对方是最好的方法只要你们知道对方心里怎么想在处事时你们就会设身处地的为对方着想这样你们之间就不会有什么打不开的心结了前提是你还想珍惜他挽回他试着这样去做会有你希望的结果

二、打开自己心结的说说

1、在50岁时往返韩国英国学习，最终获得了牛津大学英语专业博士学位；

2、27生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智；人生，该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。

3、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

4、首先坐好：认真感觉你的全身，哪里的感觉最好?

5、有个小伙伴对熊说，自复工以来，她就好丧好丧：

6、过去旳，曾经旳，莪们旳，遗忘旳，再见了。

7、天珠逆命命换命，神子之劫解心结。前因后果难离清，神魂觉醒自然明。

8、不自知的东西，照了镜子也没有用。

9、创伤修复模式：调试身体，作用心灵

10、来源：十点读书(ID：ID：duhaoshu)

11、我曾问她是如何熬过来的，她沉默了会，说道：“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。”

12、描写打开一个心结后，心变的豁然开朗的句子：不必担心失去的东西，因为你最终拥有的会遇见你，即使那不是你等待的。你想当一辈子懦夫，还是被万人拥护。哪怕你是一个魔鬼。需要的，不仅仅是勇气。来自心底的革命呐喊，只为惊醒少数人。只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，人生才会一路芬芳。人应该起码有两个朋友，一个宽容，一个泼辣。宽容的那个，教我们去包涵别人。泼辣的那个，负责替我们教训那些欺负我们的人，我们只需要站在旁边看热闹就可以了。

13、面对解决不了的困难，接受现实是最好的办法。

14、名人想不开抑郁了，某明星想不开自杀了……生活中“想不开”似乎处处都有。小小的心结打不开，后果真有那么严重吗?其实，许多常见的心理疾病，如焦虑障碍、社交恐惧、考前焦虑、抑郁、躁狂等，其起因都离不了“想不开”，而偏头痛、药物滥用、性功能障碍和神经性厌食等这些生理病症也夹杂“想不开”的因素。“想不开”到底是怎样一个心魔呢?

15、我们的这次治疗体验很快要接近尾声。结束前，针对我经常在生气的家人面前“呆若木鸡”的困扰，Blinn先生送给我一个小方法：动一动。

16、可以找自己的亲人、好朋友抑或能够信赖的人倾诉自己的苦恼，这样可以得到别人的帮助、指点。

17、生活正因为既烦恼人，又迷人，才这般令人想舍又爱，爱而难舍。

18、想多了。也就是以偏概全，揪住一点纰漏就把事情全盘推翻。李婷与老公经过六年感情洗礼，终于走进婚姻殿堂，却因婆家婚宴排错了座位就心生郁结，婚后老公就离不了“偏心眼”的评价。

19、同心结缕带，连理织成衣。——唐代骆宾王《帝京篇》

20、与人相处，最好的体位就是不卑不亢。与自己相处，最好的状态就是不慌不忙。

三、打开心门的说说

1、最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。

2、想坏了。事情有两面，却只想到糟糕的一面。从前有个爱操心的老婆婆，她的大儿子卖伞，小儿子晒盐，于是晴天老太太就为大儿子发愁，雨天就为小儿子发愁，所以每天都高兴不起来。

3、孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过得那么慢，人生之路，只需要你快快乐乐地去完成。

4、拉黑删除是使性子闹脾气，真正的离开是客客气气

5、Step1：脚踏实地：就是让受伤者主动地去感受外在的支持

6、其实男人都是单向思维的，他们想不那么复杂，顶多就是“我没想那么多”而已。

7、小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。所以，什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。

8、孤独如她，早已习惯独来独往；无助如她，悄悄咽下所有痛苦。后来因为一场意外，她的大脑产生幻觉，以为自己是最美的女人。

9、●平日互动良好的话，发生什么问题时立刻说清楚，就不会形成“心结”。但心结已经形成，越早揭开越好。亲子之间不必太介意面子问题，总要有一方主动去做，为什么不是你呢？可以借某个节日或生日等时机，开口表达歉意，只要打开对话窗口，事情已经解决了一半，另一半，就看你的智慧了。

10、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

11、想少了的人要不断提醒自己，结果其实还有其他的可能。火柴在衣袋里燃起来了，还好里面没有火药;手指扎了刺，感谢上帝没扎在眼睛里……

12、恢复防卫反应：这个练习的最重要的理论基础，是心理学家皮特·列文的躯体感觉疗法：当危险临近时，我们的身体会自动做出保护性的反应——反击或者逃跑;但是经历过创伤性体验的人们，身体内的极大防卫能量虽被唤起，但却由于各种原因未能得到释放，反而冻结、淤积在体内，所以才会在以后的类似情境中，经常感到自己无能为力，身体麻木。恢复防卫反应的练习，可以激活我们身体的自然能量，去完成一个防御的自然反应过程，从而使我们的神经系统恢复平衡。平时，自己做这个练习的时候，不一定需要推一个大活人，墙壁、大树，或者任何可以让你“使出全力”的东西都可以。

13、我努力去尝试，渐渐地，身体放松了很多。奇怪的是，我的情绪跟着轻松起来，觉得没有什么可怕的，如果老公不高兴，我可以心平气和地问问他“为什么不高兴?”这有什么难呢?

14、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。

15、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用。

16、若能一切随他去，便是世间自在人。

17、以下内容是热度最高的原创内容！

18、最重要的是对女人说，人生苦短，别守着心结过日子，有心事的人是享受不到快乐的，只要放下一切心结才能坦然面对一切眼前，享受一切。

19、别让烦恼要挟了生活，人生路向远，铺盖卷随身，看的开，放的下，有啥打不开的心结，别让生活瞧不起。

20、点亮在看点赞分享开启十二月好运

四、心结解开的说说大全

1、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

2、讲述：我总害怕别人不高兴，每到这时，胸前就感觉到重压。接下来，Blinn医生询问我想解决的困扰是什么。

3、著名认知治疗师韦斯勒把常见的“想不开”概括为三种。

4、自闭的人其实心里面有很多的想法的，只不过不知道怎么说，或者说不知道该和谁说！打开心扉找个人倾诉一下是比较好的，如果不信任现实中的朋友，也可以找个不认识的网友说说，这样既不会被别人知道自己是谁，也不怕被人说出去，心里也会好受一些！

5、不过拍摄时，导演一直在考虑怎样遮掩他脸上的伤疤，这让他的表演束手束脚，连他自己都觉得“我的演员路可能走到头了”。后来，他在另一部剧中饰演反派，因为没有形象包袱，反而如鱼得水。

6、每当误会消除冰释前嫌的时候，故事就距离结尾不远了。

7、意识到这一点后，他不再憎恨这场车祸，反而觉得这场车祸就像上天的恩赐，让一直无法静下心来的他，终于有时间去充电。

8、恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人的未来。

9、人的一生会遇到许多人，会相知，会相爱，同样，也会分离。如果你去留恋每一个人的话，你可能不仅仅会错过你最重要的人，而且一生都将在悲伤中度过。

10、两个人都变了，都不是那时候的我们了。

11、点亮(在看)，愿你我晨来轻逸，暮有闲悠，开心度过每一天。

12、也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!

13、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

14、人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。

15、有得有失，有起有落，才是人生常态。暂时的失去，是为了日后更大的收获。很多时候，如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。

16、心理专家：妙招教你如何打开心结?

17、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

18、想多了的人要找证据驳倒自己的不合理信念。李婷已经给丈夫贴上了“偏心眼”的标签，现在可以找一些相反的证据来驳倒自己，比如老公到自己娘家很勤快，回婆家却很懒。

19、如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。

20、多做事，少说话，别多想。

五、打不开心结的说说短句

1、人生必须要体验的现实。现实让我们看清了冷漠无情，世态苍凉，更让我们看透了人心叵测。但是也照亮了我们的人生成长，我们不要同流合污，更不能失去做人的道德底线，做一个善良而真诚的人，一辈子心安理得。

2、那段时间，她的头发大把大把掉，每个深夜都辗转难眠。她自嘲说：“奋斗了大半生，忽然没了工作，没了恋人，也没了积蓄。”不过倔强如她，自责过、颓废过之后，还是一步步走了出来。

3、在这本书里，金奶奶讲述了她的传奇经历，说了好多超有哲理的句子；

4、如果我们能以坚定而乐观的态度去面对一切困难险阻，那么我们一定能从中获得好处。

5、“好了，你的身体已经很难受了。换个头脑，跟我说一说那些对你的困扰有帮助的人或者事吧!”Blinn提示我。于是我提起了我的心理治疗师。

6、Step5：恢复防卫反应：激活我们身体的自然能量，去完成一个防御的自然反应过程

7、怎么可能有人喜欢我三五年又不是电影。

8、实际上，人生不如意十之八思想上一时转不过弯来是常事，本无可非议的。而我们应对挫折的过程，也是停下来深刻反省、锻炼自己思维和情商的契机，而想开后转化为积极向上的行动力更是值得鼓励。然而，如果想不开的表现过长，比如有“活着一点意义都没有、不如自杀”这样的想法持续了两周以上，那么就要考虑抑郁症了。

9、谁都无权评判你。他们也许听过你的事情，但他们感受不到你所经历的一切。

10、天不老，情难绝，我心深深处，终有千千结。

11、生活中，我们常常拿别人的尺子，来丈量自己的人生，却忽略了自己到底想要什么。

12、有时分为一小我倾尽一切，比但是他人什么都不做。

13、活在秘密中是最辛苦的事，说出你的忧郁，有助于减轻它带来给你的痛苦和预防它再度袭来。

14、熊觉得，每个人都会碰上这样那样的糟心事，若是没能及时想通、消化，就会像这位朋友说的这般，积郁成心结。

15、宁可自己去原谅别人，莫让别人原谅你。

16、无论是繁华还是苍凉，人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

17、罗带同心结未成，江边潮已平。——北宋林逋《相思令》

18、练琴的说说心情，练琴可以说，心情愉悦，超凡脱俗，放下心了所以不满，打开心结，开开心心每一天

19、在电影《超大号美人》中，芮妮是个胖女孩，常常因为身材不好而苦恼。

20、不以物喜，不以己悲。做人要不卑不亢，时刻保持一颗平常心。