幼儿园摘抄心得(100句)

一、摘抄心得

1、他名叫童信，特别矮，是我们班最矮的一个人，但他跑步特快，象火箭一样，有一次我们班玩捉迷藏，我捉住童信，怎么也赶不上他，后来距离越来越大，一直玩到下课，都没有赶上他。最后大家都玩得觉得没意思了，毕竟和他一起玩速度上的差距太大了。

2、学生核心概念的发展不能简单地通过“被告知”而实现，只能通过自我实践以及在实践基础上的感悟与概括活动实现。

3、父母并不能天然理解孩子。孩子对父母的依赖与独立，都是人的天性。健康的亲子关系是孩子将父母视为相互独立但彼此联结的个体。理解是“谈判”的结果。

4、认知消极、问题取向的父母，会把孩子的每一种表现，每一个特点看成问题和缺点;而思维正向、成长取向的父母，会从孩子的每一种表现，每一个特点中都能找到正面的意义和价值。孩子还是那个孩子，在父母眼中是魔是佛，取决于父母的格局、视角和思维方式，在乎父母一念之间。(王人平)

5、读了《鲁滨逊漂流记》后，我最大的感受就是面对困难要冷静沉着。在鲁滨逊漂流记里，鲁滨逊刚到孤岛上的时候，虽然开始心情非常的绝望无助，但是他很快从负面心情中走出来，重新燃起了生活的希望。这一点有多少人能做到呢？

6、儒林外史使我感触最深的一章是《兄弟两人大不同》。这一章主要讲了两位兄弟，哥哥严致中，弟弟严致和的故事。严致中是个贡生，不为乡间做点好事，还到处骗人，而且没钱还装有钱，弄大排场。弟弟严致和是个监生，家财万贯却舍不得用，十分吝啬。这两个就是生活中人们的真实写照。像严致中一样的人我在电视上常见，那些人没钱但是在一些宴会上挥金如土，弄大排场，可是到了最后，还不是被人追着讨债。像严致和一样的人不多见，不过我给大家讲个笑话，不知大家听过没有：从前有个人，他家财万贯，但是很吝啬，在临终之时，他伸出两个手指头，始终没咽气，最后夫人把灯草挑剩一根时方才咽气。严致和就和他一样，有钱吝啬。这两种人都不值得我们学习。我们要以他们来提醒自己，要做好人。

7、“每个人(同性)，各有各的付出和生活，没有谁比谁更高级，相互都不要有优越感，走适合自己的路就好。每个人选择自己觉得合适自己的路就行，谁也别嘲笑谁，谁也别看不起谁。”

8、数学是思维的体操。数学学习离不开思维，更重要的是，引导学生在学习活动中切身体会思维的力量，并最终成为“思维的主人”。

9、“一个心理健康的人面对负面情绪，应该像感受四季起伏，它能来了又走。当一个人某一瞬间承担不了负面情绪，情绪能力丧失，本能占据上风，就会回到婴儿的状态，不顾一切地哭闹，甚至做出不计后果的事。”

10、思维发展并不是几节课、一两个学期、一两年就能“修炼”成的，而是一个长期的、不断积累进而逐渐从量变到质变的过程，需要多次的、反复的、长期的学习引导、点拨、感化、才能逼近我们期望的目标。

11、金本位制，牛顿的作用。金银天然不是货币，但货币天然是金银。随着经济的发展，黄金不够用是无法避免的现实。著名物理学家牛顿最早提出金本位制，而最早实行金本位制的国家是英国。他建议将黄金的价格固定在每盎司大约3英镑，然后按照这个比价印刷纸币。

12、只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。感悟：就像一首佛偈“菩提本无树，明镜亦非台”，我们看问题和事情的时候，应该找到其中的实质和本质性的东西，不能一味地用眼睛来判断，而大多数人都是以眼见为实，因此真理反而往往掌握在少数人手中。

13、我们用货币来储存财富，这就是货币的财富储藏手段功能。

14、“飘风不终朝，骤雨不终日”。意思是狂风不会整天刮，暴雨也有终止的时候。

15、“在自己最脆弱和迷茫的时候，不少女性总是会率先离开自己，不愿意陪伴自己的脆弱，否定自己的低潮，希望通过别人(特别是异性)给予自己这份帮助。所谓爱自己，不是买名牌口红，买包包，而是自己脆弱的时候也要接纳，不是率先嫌弃自己，拿脆弱时的自己和想象中的优秀人物去比较。当来访者更多看到自己这种模式，对自己更加宽容，一些矛盾的结就能打开，不一定需要一个男人或什么厉害的人来打救。跳过中间商，自己成全自己。”(赵一晞)

16、准备学习，是对那些支持新知学习的已有知识进行复习、唤醒、激活，为新知学习做准备，是教师组织的。

17、金融就是跨时间、跨空间的资金融通。投资者把自己现在不需要使用的资金转移到5年、10年甚至更长的时间以后，等公司赚钱了，再给投资者分红，把用投资者的钱赚到的钱分给投资者。

18、风风雨雨，四面八方，都是生活。愿你在这个凶顽又可爱的世界里，为自己拼命守得一方温存与天真。——宋野望

19、中年段思维教学特别注意：一是特别重视“度”与“量”的恰当掌握，我们不应认为学生“吃”得越多越好，而应高度重视“食物”的选择，并能通过具体分析与必要比较，帮助学生做到真正的欣赏与自觉的服从，从而更好地融入“数学文化”。二是特别重视“内”与“外”的辩证关系，随着学习的深入，数学学习应当说在更多层面表现了“外化”的迹象，数学的认识的发展并不能单纯依靠经验的简单积累来实现，而是主要依靠主体的积极思维，特别是对于相关活动与已有认识的总结、反思、与再认识，包括更高层次的抽象。

20、“任何你突然放弃的事物，一定是积累了太多太久的无力和失望，你发现自己坚持得好不快乐，于是你终于放过了自己。”

二、幼儿园摘抄心得

1、易中天讲三十六计、成功学等对于成功来讲不重要，而坦诚真诚却最重要。我们要知道坦诚真诚往往有瑕疵，若没有可能就不真了。

2、数学教学，就是要帮助学生逐步建构起自己的“思想体系”“方法体系”，进而从不同的角度理解和认识问题，创造性地解决问题。

3、1260年，即大约760年前忽必烈做元朝皇帝的时候，朝廷统一发行纸币——中统宝钞。这是世界货币史上，也是人类历史上的一个伟大创举。这种由政府发行，并且政府规定大家必须而且只能用它来购物、还债的纸币，被称为法定货币，即法币。法币：中国的伟大发明。

4、他飞到一座花园里，看到水面上有着三只美丽的白天鹅，他太高兴了，也落到水面上，向

5、放眼望去，满是金黄的稻子，一阵风吹来，稻子们向我点点头，招招手，告诉我秋天的到来。旁边的高粱也都涨红了小脸，低着头，像一个做了错事的小姑娘，害羞地站在那儿。走在田间的小路上，抬头望着高高的天空，便体会到秋高气爽的含义；一阵阵秋风扑面而来，使人感觉心旷神怡。秋天在广阔的田野里。

6、暑期，走进书店，《做最好的老师》一书引起我的注意，即收入囊中。在读过了李镇西老师的序言之后我才理解了这个题目所蕴涵的深意。

7、友情似冬日里的一缕阳光，驱散了凛冽的寒霜；友情是久旱后的一场甘霖，滋润了龟裂的心田；友情是汪洋中的一个航标，指明了新生的希望。同学之间的友情，往往来的更加不容易，我们应好好珍惜这份友情，使之天长地久不变，让我们大家一起快乐地成长，祝愿明天更美好！

8、http://wenku.baidu.com/view/712543befd0a79563c1e72ehtml给你一些例子

9、二是在学校听老师的话，上课专心听讲，认真完成课堂作业，同学之间互相帮助，团结友爱。上下放学路上遵守交通规则。

10、深入揭示不同对象的内在统一性，从而促进学生认知的发展与深化，包括知识的必要重构。

11、金融资产包括两类：第一类是现金，所有的现金都是金融资产；第二类是向别人索取现金或某种金融资产的权利，比如股票。

12、有雪的日子，我好寂寞，尽管我对你说，我是个清淡如水的女孩，可现在，我好想听到你的声音，你读诗的声音，且轻且重，似唐风宋雨，洒入心田，生动无比，只可惜当时我不懂得装饰，要么小心地收藏起来，此时的寂寞亦温馨。

13、两个底子都不算好的学生，一个不辅导有明显的进步，一个辅导没有什么进步。为何？我想在于学生对于信息的处理，一个是积极思考型(不懂课堂上是真的会问)，一个是被动记忆型(从来不问，永远都懂)。面对从不问问题的孩子，在新课的时候，老师课堂中更要花更多时间引导他们主动思考，以减少对知识的死记硬背。课堂上让学生真实地经历探索、发现与应用的过程，使学生在操作、感知中理解知识的根本与知识之间的联系。同时，要遵循学生的认识规律，唤醒他们的内在力量，以知识的整体构建为媒介，不断完善自身认知结构，发展整体性思维。

14、小学数学思维教学获得成功的主要标准是我们的教学能够使学生更加喜欢数学，更加喜欢思考，并在善于思考这一方向做出积极努力。

15、在英吉利海峡发生了海战，结果英格兰海军几乎全军覆灭。为了重建海军，需要大量的钢铁，所以这又促进了英格兰钢铁业的发展。英格兰的经济与军事实力，迅速发展起来。(这是否意味着乌克兰战争，俄罗斯也需要很多钢铁，乌克兰也需要很多钢铁，为了打造更强大的军备力量，中国的钢铁也供不应求？可以考虑买入钢铁股！)

16、“人要快乐一点，情绪稳定是建立在心胸宽广之上的。焦虑抑郁的时候，看看宇宙，你和你的一生，原来如此渺小，有太多事不值得纠结。”

17、童数学学习的三个关键期：第一个是“心理敏感期”，即幼儿园与小学衔接的学习关键期；第二是“成长马鞍期”，即小学三四年级数学学习关键期；第三个是“学习断层期”，即小学与初中衔接的数学学习关键期，确立整体学习的教育思想，树立儿童数学学习的整体观念。

18、青春是人的一生中最美好的时代，爱情又是人人都向往的美好感情，两者若是结合在一起，却会有两种截然相反的结果，甚至走向了两个极端：有的恋人在坚固的爱情基础上，相互鼓励，共同奋斗，走上事业和成功的高峰；有的恋人则沉溺恋爱中，不思进取，碌碌无为，终沦为平庸之辈。奈何世上无后悔药，早知如此，何必当初！

19、一旦你驯服了什么，就要对她负责，永远的负责。感悟：这句话是对爱情本质性的诠释，爱情的本质就是责任和担当，爱上一个人就应该用尽一辈子的责任感来维持这种情感，但极少有人能够做到。读书笔记摘方法：作读书笔记不仅能提高阅读书、文的效率，而且能提高科学研究和写作能力。通过学习和实践使学生充分认识到图书馆的作用，不但学到了知识，锻炼了能力，更激发了学生的探索欲。最简单的一种做读书笔记的方法是“摘抄法”。所谓摘抄就是读一本书、一篇文章，把其中的一些好的句子和段落摘下来，抄在本子上或卡片上。摘抄的内容要根据自己的需要来定。可以抄录领袖导师的教导，思想家、文学家、科学家的至理名言，人民群众、英雄人物的豪言壮语和格言谚语。

20、他在水上像一个车轮似地不停地旋转着，同时，把自己的颈项高高地向他们伸着，发出一种

三、摘抄心得100字左右

1、希望源于失望,奋起始于忧患,正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好,有紧迫感受的人一定效率高,有危机感受的人一定进步快.

2、在生活中，也要像竹子一样，一生正直，坚强乐观。不论面前是何等的艰难，学会坚强，乐观地面对，不向困难所屈服。要用竹子的精神和身躯来捍卫中化民族在世界这片森林中屹立五千年而不到，并蓬勃地向前发展，永不停息。

3、金融机构可能通过金融创新逃避监管，这是金融创新最大的一个负面作用。

4、掌握包括知识点、方法的和过程的多重意义的建构，是最有效地达到学生学会学习的途径，对学生用综合的眼光去发现和认识解决问题具有基础性作用。

5、“好多人觉得那些过得好的人是心想事成的人，她们想要的都要到了于是满足快乐。根据我观察，真实根本不是这那样的。那些过得好的人，并不是发生在她们身上全是好事，而是她们真真实实地接纳自己生命中的缺失、遗憾和不圆满，不抱怨，脚踏实地真实地生活，爱不完美的自己和他人，不跟自己过不去，也不强求别人非得成全自己，才过上了好日子。”(赵一晞)

6、如果一个起点型核心知识建构得清晰明确，理解得深刻到位，运用得灵活巧妙，那么这个知识枢纽与其他知识点的连接就会畅通无阻，解决相关问题就能信手拈来。反之，如果某个起点型核心知识构建不实，概念模糊，方法不清，技能不熟，解决相关问题就会磕磕绊绊。

7、获得胜利的方法。有人用玻璃把一条蛇和一只青蛙在水池里隔开。开始时，蛇要吃青蛙，它一次次冲向青蛙，却一次次撞到了玻璃隔板上，它吃不着。过了一会，蛇放弃了努力，不再朝青蛙冲去。当玻璃隔板被抽掉之后，蛇也不再尝试去吃青蛙了。其实获得成功的方法很简单，别因一时的失败失去信心就可以了。人生路上，各种各样的障碍无处不在。克服障碍难免要经历失败和困苦，屡败屡战坚持下去的是胜利者，屡战屡败最终放弃的成了失败者。改变现状的方法。两个园林工人吃饭时闲聊。甲说:“整天挖坑种树的，让人烦透了!”乙说:“你想着咱们是在建设一个美丽的新花园，这样心情就好多了!”多年后，甲依旧在花园里挖坑种树，而乙却成了设计师。

8、资金的周转速度越快越好。即使每一次周转带来的利润可能少一点，但周转快一些，仍然可以赚很多。

9、有人说:“总结下前半生的经验，风雨和打击都是在人们毫无准备的时候才会降临的...”“因为有备的时候往往无患，“患”往往发生在无备的时候。老天若是那么乖顺，就不会有“造化弄人”这个词。”(晏凌羊)

10、小学阶段的乘法应用模型主要有四种：第一种，“倍”的模型，基本数量是“一倍数”“几倍数”“倍数”；第二种，长方形的面积计算模型，“长”表示一行摆几个面积单位，“宽”表示一共可以摆几行，面积就是“长×宽”。第三种，常见的数量关系模型，如单价、数量、总价，速度、时间、路程，工作效率、工作时间、工作总量等；第四种，“搭配”模型，类似于几件上衣，几条裤子，可以搭配出几套不同的服装。

11、数学知识的教学，应该注重学生对所学知识的理解，体会知识之间的关联。注重知识的“生长点”与“延伸点”，把每堂课教学的知识置于整体知识的体系中，注重知识的结构与体系，处理好局部知识与整体知识的关系，引导学生感受数学的整体性，体会对于某些数学知识可以从不同角度加以分析、从不同层次进行理解。

12、1935年，国民党政府时，中国才按照西方国家的做法，正式将纸币作为主要货币。

13、演讲的魅力在于“真善美”，更在于给听众以梦想，并让他们感觉你是他们是想梦想的载体。

14、不仅要使学生学生获得数学的知识技能而且要把知识技能、数学思考、问题解决、情感态度四个目标有机结合，整体实现课程标准

15、金融市场可以为经济发展提供充足的资金，可以让买卖更方便快捷，还可以增强整个社会抵御风险的能力。所以，要发展经济，就必须首先发展金融市场。

16、丑小鸭，不仅仅是一个美丽的传说，只要努力，谁都可以上演丑小鸭变天鹅的传奇，所以，就算

17、“图形与几何”在教学中，如果教师教学时不清楚知识的本质、共通的结构以及蕴含的思想方法，就不能及时地在知识濒临遗忘和断层时给予学生强化和巩固。

18、造成教学碎片化的原因：①造成教学“碎片化”的首要原因，在于教师对数学知识(包括教材内容)缺乏系统性把握；②造成教学“碎片化”的原因，也在于教师对构建主义等新教学理论了解不多，认识不深，理解不透；③造成“碎片化”的原因，还在于教师缺乏整体性教学设计与教学实践的经验支持与示范引领。

19、心智的唤醒与开发，需要通过生动的情境和宽松的氛围，激发兴趣，激活学生思维，让学生感想、敢问、敢争论。

20、《小学数学整体建构》这本书让我对自己平时的数学教学，对学生存在的学习问题进行了很多的思考。让我对小学数学有了更多更新的认识。

四、钢铁是怎样炼成的第十六章摘抄心得

1、人生的路上，我们都在奔跑，为家庭的幸福，为事业的成功，为生活的甜美，为老人的健康，为心贴心的浪漫……我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。我也一直在人生路上奔跑着，虽然有时候也会停下来欣赏下美丽的风光，体会对人生的感悟，但始终还是继续自己的旅程，奔跑着，有时候感觉自己就像是浮萍。

2、数学学习一旦有了整体性思维和结构化思维，就会事半功倍。

3、我们应当通过数学教学让学生一天比一天更加智慧，一天比一天更加聪明，即应当努力促进学生思维的发展与理性精神的养成。

4、如果你的借债成本小于投资回报，那么你的借债就是合理负债。

5、整个金融业的发展史就是一部不断创新的历史。金融创新是指新的金融制度、金融技术、金融市场。各种基金，比如共同基金、私募基金、对冲基金，都是金融创新。股份制公司就是一个很伟大的金融创新，是制度上的创新。股份制公司可以解决资金问题，它可以通过发行股票，将公众的闲散资金集中起来，用于修建铁路这样的大工程。

6、“人能富贵最好，但如果富贵不了，出身差也是一种人生体验。这种体验，会让你在面对人生困境或顺境的时候充满弹性和延展性。人这一辈子，最重要的不是你有什么东西傍身，而是：你是怎样一个人，你创造出了什么东西和价值。”(晏凌羊)

7、最早使用金融一词的中国人是梁启超。

8、看天，已是黑云压城，像一只面目狰狞的怪兽向我们逼近。风起！耳边又想起呼呼的声音，风直往窗子里灌，吹得人透心凉。雨落！我还没有反应过来，雨柱已从天上直泻而下，打在房子上，落在大路上，砸在行人和车上，发出扑通的声音，似乎是大自然要开一场宏伟的音乐会。

9、三推六问去住无门言清行浊说白道绿三智五猜十病九痛鹅行鸭步执鞭随镫搜根剔齿单丝不线近火先焦推聋妆哑佯醉假癫依草附木好句：1瓦罐不离井上破,将军难免阵中亡2踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫这天中午，我读了《水浒传》的第三回：史大郎夜走华阴道，鲁提辖拳打镇关西。在這一回中，我被九纹龙史进的忠义与鲁提辖的报答不平所感动。

10、评分宁可少一点，但是每一个评分都要有分量，有意义。

11、准确认识、判断、分析和研究起点型核心知识，有利于挖掘其独特价值，发挥其在长线教学中的重要作用，实现减负增效、积淀素养的目标。

12、教师进行劳动和创造的时间好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它。

13、过去的事，不后悔；将来的事，不害怕。对于那些应经发生的事，要坦然接受，无论它对你产生的不利影响有多大，它都已经发生了。对于那些尚未发生的事，要勇于面对，无论你把它想象得多么艰难可怕，它都还没有发生。我们控制不了天气，但是我们可以掌控自己的心情，否则，又如何去掌控人生。

14、金融产品就是让钱生钱的产品。

15、数学课堂要特别关注学生的主体参与，在探究、反思、感悟、发现中去粗取精，去伪存真，由表及里，化繁为简，让知识慢慢“长”出来，让学习真正的发生。

16、中国之前有四大国有资产管理公司，即东方、长城、信达和华融。

17、结构化教学的方向是“发展思维”，而“发展思维”的本质是“通过数学帮助学生学会思维”，进而形成良好的思维素养。

18、不是勇者无畏，有时是寡者无畏；不是无欲则刚，有时更是欲望难以实现的无奈挣扎。欲望正在填充的人们看上去更低调，那不是装的，那是他为进一步填满或中饱私囊的一种需求。有时真的不是有容乃大，而是要大才容的。

19、数学学习不能停留在“是什么”，还要明白“为什么”。对“为什么”的追问可以看成是培养学生理性思维的一个重要方面。

20、货币是人类发明的最伟大的自由工具之一。金融是资金的融通，所以金融的产生与发展离不开货币，有了货币，才可能有资金的融通。

五、摘抄心得是什么意思

1、萧瑟的秋风刮过，带来一丝丝凉意。沉沉的果子被摘下，留下一身黄衣裳给大树当做秋衣。秋风轻轻一刮，树叶便在半空优雅地打几个滚，缓慢地落到树母亲脚上。在田野上望去，到处是枯黄的落叶。踩在上面，总会听到一种“沙沙”的声音，那是秋独有的声音。

2、“克制情绪，不要随便生气”，是成年人的成长门槛。(厂长)

3、融资活动与投资活动都涉及资金问题，所以也都是金融活动。银行、股市都是从事金融活动所需要的场所，即金融市场。金融活动、金融机构、金融市场以及它们的运行构成了一个庞大而且相互联系的系统，这就是金融系统。

4、你看他的腿划得多灵活，他浮得多么稳！他是我亲生的孩子！如果你把他仔细看一看，他还算

5、无论是长度计量，还是面积计量，或是体积计量、角度计量、时间计量……所有的计量方法都是相通的，那就是“计量板块”的：定标准、去测量、得结果。

6、尽一切努力使学生相信自己的力量。

7、对每一节课，都要用终生的时间来准备，怎样进行这种准备呢？就是读书，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊，潺潺小溪，每日不断注入思想的大河。读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。

8、第一级负债为初级负债，即负债利率小于CPI。如果你借贷的利率低于物价上涨的幅度，就是初级负债。初级负债是稳赚不赔的，实际上是出借方在倒贴借入方。

9、第二章小学数学整体建构教学的意义、内涵与价值

10、交易成本就是为了完成某项交易而付出的成本，不包括交易物品本身的价格。金融市场可以大幅度降低交易成本。交易成本太高，交易量就会减少，市场就会萎缩。

11、核心知识，是指那些适用范围广，自我生长和迁移能力强，明确的、结构性的，不可或缺的、处于基础和中心地位的知识。从数学整体看，核心知识是一些基本思想和基本方法；从四大领域看，核心知识是一些基本原理和基本关系；从知识序列看，核心知识是一些知识发生、发展过程中的起点、节点和拐点；从知识的某个段落看，核心知识是一些基本问题。

12、大音希声，大象无形，真正聪颖灵慧之人，必是谦和低调的。智慧和才华就像镶嵌在心坎中的北斗星，只在入夜迷茫时朗照。他们行走在五彩缤纷诱惑多多的尘世间，方向是坚定的，心地是宁静的，灵魂是清纯的，眼睛是明亮的，步履是稳健的。常言说得好：大才华朴实无华，大智慧大智若愚。

13、辣，是人们生活中不可缺少的，它仍激情得以绽放，展现青春的活力。正如塞缪尔厄尔曼说言：“岁月让人衰老，但如果失去激情，灵魂也会苍老。”假如人间没有所谓这样的“辣”，也许就没有那光彩动人的岁月。失去激情，世界将黯然无味。

14、身处逆境也要不断进取，追求美好生活！

15、一见钟情有时明明是见色起意；日久生情有时不过是权衡利弊；白头到老也许是习惯使然。

16、在你的科学知识大海中，你所教给学生的教科书里的那点基础知识，应当只是沧海一粟。

17、法币在中国没能生根，是因为朝廷滥发钞票，最后连朝廷自己都拒绝使用法币；而朝廷之所以滥发钞票，是因为在古代中国，皇帝的权力实在太强大了，强大到没有任何东西可以制约它；而皇帝的权力太强大了，结果就是皇帝想印多少钞票就可以印多少钞票。

18、“如果这一生不幸，我希望有来生，如果这一生是幸福的，我今生已是满足的了。”是啊，没有高官厚禄，但我有怡然自得无拘无束，没有健全的身躯，但我有灵活的大脑。知足让自己活得更潇洒。然而，面对苦难要知足，却不代表凡事都安于现状，不思进取。锐意进取，不满足于一点小小成就，才可能绽放人生的光芒。

19、知足是一种心态，一种人生修养，其实生活没什么埋怨的，快乐是很简单的，快乐就是要有目标有追求；保持一颗纯真的童心；发自内心的微笑；懂得去宽容他人。无论在生命中是会遭遇有多少的困苦、艰难和波折，我们都是要保持淡然的心态。

20、很多时候很多事情你认为自己不行那就会真的不行了。