自律的人有多可怕bgm(100句)

一、自律的人有多可怕

1、灵魂注定是独行的，当一个人被过于嘈杂的外部世界搅得不复安宁时，是很难好好生活的。读书，写字，画画，无论通过哪种方式去独处，都能更清楚地听到内心的声音，更了解自己。

2、正面接纳自己的不完美。

3、詹姆斯作为NBA史上最强的小前锋之为了能够继续呆在球场上，每天坚持锻炼身体和控制自己的饮食。最后努力没有白费，尽管詹姆斯已经36岁了，那一身发达的肌肉和完美的八块腹肌，令他依旧在球场上打篮球。

4、有时候坚持和积累比努力更重要，努力了不一定成功，但是坚持了一定会有效果，坚持才会让自己更自律，自律才会让自己更自由！

5、活，但你应找到适合自己，且能让自己变好的生活习惯。跑步，画画，写字，做饭，健身，学英语……

6、说实话，你愿意成为这样的人吗？或者你愿意嫁给这样自律的人吗？

7、月底做好本月总结的同时，计划好下个月的安排，把要读的书提前买好，需要复习的材料提前整理好；

8、没错，很多人是有运气可以得到一时的成功，但是持续的成功一定需要的是品质，而不是运气。

9、大概晚上8点的时候，表姐夫的一群朋友开始闹洞房，拉着我们一起玩游戏，其中有一个小游戏是用嘴传纸牌，大家应该都玩儿过，玩了几轮大家都挺开心。表姐一个闺蜜挨着表哥，正赶上这女孩特费劲的把纸牌吸在嘴上要传给表哥的时候，表哥突然撒丫子跑了，嘴里还叨咕着“完了，来不及了”，我们都听成了“尿急”，虽然挺尴尬的，但是别人都以为表哥是憋不住了。

10、自律的人，不会甘愿呆在舒适圈里，而是会抱着试一试的心态，不断开发自己的新领域世界。

11、(悟)30岁丧夫，36岁南下打工，放弃8000万年薪，董明珠为格力耗尽一生，图的啥？

12、懂得感恩。抱怨不会解决任何问题，只会让自己越来越生气。控制好自己的情绪，换一个角度去思考，以平和的心态去对待身边的人和事。

13、身体肥胖者，明明知道是自己“管不住嘴，迈不开腿”的结果，但他却从未想过自己拥有改变现状的力量；

14、文/楠瓜图/Pinterest

15、表哥能够坚持早睡早起，坚持泡脚，坚持一天八杯水，坚持一天玩手机的时候不超过3个小时，坚持每天读书，坚持锻炼，这种自律，其实是一个十分值得赞赏的，是一个十分可贵的特质。

16、作家村上春树就有早起的习惯：

17、你这么优秀，一定会关注我↑↑↑，对吧~

18、惊讶于他的改变，却更敬佩于他的坚持。

19、正面接纳自己的不完美。每个人身上都有不愿碰触的一面，但恰恰是这些不完美才让我们成了独一无二的自己。潜意识里给自己鼓励，适当地肯定自我，自爱者方能为人所爱。

20、2个月后，他已经能不停歇的跑5公里；

二、自律的人有多可怕bgm

1、房间整洁干净的人，会抵制不必要的消费、学习工作中注意细节，力求完美。

2、那些普通人得不到的好身材，看不懂的喜极而泣，不理解的咬牙坚持，就是每一个运动者，在日复一日运动之后收获的自由。这自由，在马拉松终点冲线的一刻迸发，这自由，在总决赛哨响的瞬间定格，这自由，在国旗冉冉升起的过程中释放，这自由，在无数次和内心对抗之后，最终从梦想变成了现实。

3、很多小事，短时间的坚持不见得有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，时间都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报于你。

4、除了敬佩，其实我是羡慕表哥的，虽然在别人看来，表哥就像一个怪物，那是因为没有人可以做到像他一样自律，别说五年，就算五天，恐怕都不能坚持下来。一个对自己生活有规划并按照计划行事的人，怎么可能不成功，就算他不能站在塔尖，他的人生也比睡一天觉，玩一天手机的人有意义，有价值。我佩服像表哥这样自律的人，因为他克服了人的天性——懒惰！

5、也可以说，如果一个人不自律，那么何谈成功。很多企业家都会重视早上时间，他们会早早起床，然后安排好一天的事情，结合时间和精力去处理相应的事物，久而久之找到自己的生活规律，并逐渐将早睡早起作为一种生活习惯。

6、想问大家，你身边真正自律的人有多少？也许有，但是这类人往往很少，因为他们对自己的要求太高，所以这类人一定会很优秀。

7、本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年。

8、前几天在知乎上看过一个问题：你见过最不求上进的人是什么样子？

9、身体肥胖者，明明知道是自己「管不住嘴，迈不开腿」的人，但他却从未想过自己拥有改变现状的力量；

10、在评价中，要在各个体位上注意诱发矫正反应、平衡反应和保护伸展反应，并观察反应的成熟的情况，如有异常应找出阻碍反应形成的异常要素，试验应用促进这些反应的手法，观察患儿对手法的反应，为制订治疗方案提供依据。

11、但很多人只逼了自己一小步，就抱怨太难了、做不到。

12、拒绝别人拒绝不了的诱惑，做到别人做不到的事情，才能活出自己想要的样子，过上向往的生活。

13、如果不甘接受现在的平庸惨淡，不甘一生碌碌无为，那么请从自律开始，改变自己。

14、真的自律是享受，是放长线钓大鱼，是主动放弃眼前小利，是心中有山海。

15、自律是一个人行不履危的准则，更是保证一个人能够行不贰过的章程在时刻警醒自身。

16、真正自律的人不会刻意的展现给别人看，无论在什么时候都能坚持要求自己，为了自己想要的生活奋力地去追逐，为了能遇见那个最好的自己，他们全力以赴。

17、篮球运动员科比曾说，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”

18、自律，就是跑步带给我们的一笔人生财富。它不仅让你回归健康的饮食起居，更潜移默化地改变你日常工作、生活中的每一个举动，甚至每一次思考。

19、自律，本身就是个值得尊重的词汇！

20、我们的生活中不乏有这样的人：

三、自律的人有多可怕作文

1、鬼灵矿缺辅助却一定要选塔萨达让我们推他防守结果他点了个晋升……全程兵线被压制不知道开D视野喜闻乐见输了还说不是他撑不到现在……

2、十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”

3、如果你有太多的闲暇时间，那么你一定要坚持跑步和读书，让自己的身体和灵魂都在修炼的路上，如果你能再早起，那简直太棒了，如此努力的你一定不会被上天辜负。

4、隶属|我爱学习俱乐部秘书处(ID:ilsclub)

5、时间前置的妙处，能让你用这白捡的一个半月时间，至少比别人多看5本书、运动健身瘦5斤、精通一个技能，狠狠超越甩开还在床上熟睡的人。

6、年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；

7、人总会有这样毛病、那样缺点，完人是没有的。所以，在你那儿人们就得小心翼翼，怕不小心引你不满，这样一起工作，别人会多烦多闷，多不自在，多不开心。就有这么个想法“惹不起躲得起”。因之高度自律的人，其实不是大家怕他，而是不愿接近他，尽量离远点。

8、自律的人多可怕，可以换一个词，叫做多成功。所有成功的人有一个共同的点就是他们都很自律，但是不是所有自律的人都会成功，因为每个人成功的定义不一样。只要你能学会自律，你的人生将会发什么不一样的变化，那是像好的方向发展。而如何学会自律，那是靠自己的，看你自己有没有那个毅力，以及自己知道什么该做什么不该做，什么时候做什么，自己要给自己一个明确的计划，跟着计划走还得随时学会优化计划。

9、离开温床的诱惑，懂得规划的时间力量，用早起的高效状态，开启一天的动力，才能让你的生活开辟出更多的可能性。

10、三十几岁刚到美国，只能在中餐馆打工，每天4个小时高强度工作，还要学习英语、练舞蹈、刷碗，几乎没有一刻喘息，就算累成一个不停止的陀螺，依旧坚持读书14个小时。

11、所以不要把自律与自私混为一谈，具有高度自律的人心中多具道性与高深的悟性！而自私的人心中充满奸诈与算计，是截然不同的！

12、虽然对那些自律的人比较钦佩，但是总觉得极度自律的人就有点像机器人了，把所有事情都安排得一丝不苟，时间也要分秒不差，想想就让人觉得恐惧。

13、比如做到早睡早起这一条，我每次都信心满满的说，从明天开始一定执行下去，可事实上不超过三天，又打回原形，晚上不想睡，早上不想起！

14、没有阅读习惯的人，眼界是狭窄的，生活必是机械无趣又刻板的。

15、《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶”。想想你是不是做了懒，馋，贪的奴隶？

16、怎么会有这种想法，有的人经常一个人活动，是他喜欢自己一个人独处的时间，但是不能否认有的人是因为别人没办法和他做朋友，所以他才一个人活动的，一般这样的人时间久了可能真的会有一些心理问题吧，但就大部分人来说还称不上可怕的。

17、长期的坚持不是靠外在压力，而是内在动力，其实就是自律意识，唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。

18、很多小事，短时间的坚持不见得有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，时间都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报与你。对于没有早起习惯的人来说，早起一小时无疑会把自己搞得很沮丧，不如就慢慢来。尝试着早起15分钟，或者半小时，配合早睡，循序渐进，去做自己喜欢的事，摸索出最适合自己的早起节奏。

19、长期的坚持不是靠外在压力，而是内在动力，其实就是自律意识，唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。跑步的初衷是为了健康，现如今，跑步于大力而言意义更为重大。每天早起跑步，看似重复的机械动作，实则是给自己注入最鲜活的能量。

20、她说：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”十几岁学习跳舞，她每天四点半起床练功。

四、喝酒不自律的人有多可怕

1、一个自律的人，活得特别高级又自由，把不求上进这类人眼中的痛苦，当做生活必备的乐趣，想想真的很可怕。

2、2017年上半年，每月跑步100＋公里，每月读书5+本……

3、不少人认为：晚上十一点睡早上七点起把时间精确到小时来完成计划的生活太无聊，想做什么就做什么的人生才有趣。

4、强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种,强迫症以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。

5、这就是自己不懂得自律修为，在家庭和儿女面前，没有很好地起到一种言传身教立竿见影的效果，那么今天这种状态，也就不足为奇了。

6、③原创文章投稿：ilsclub@ilsclub.com

7、曾经以为做人就要及时行乐，享受当下，可当懒散成了习惯，不自律成了生活的常态。有人曾说：一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

8、他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。”

9、2016年，跑步1000公里，读完100本书，完成了一场马拉松，考到3个与工作相关的资格证。

10、瘦身逆袭的过程，就是不断杀死欲望，解救被支配的自己的过程，以此重获新生。

11、►2015年，她从130斤瘦到100斤，考上了北大研究生；

12、“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的途径。”

13、一个人若是不自律，任谁都救不了。总钦佩这样一种人，眉目间传递出最珍贵的表情是淡定、从容，一双眼睛流露出只有心灵宁静才能感受到的幸福。如果不甘接受现在的平庸惨淡，不甘一生碌碌无为，那么请从自律开始，改变自己吧。

14、人的本性是随性的，他们更趋向于随波逐流遇变而变，所以自律实际上是一场人心人性的改造，说能够自律的人有多可怕，也是基于他那种能够收放自如的强大内心，

15、我感觉好习惯都是需要培养的，自律也是逐步养成的，没有人天生就是可以严格的要求自己不是吗？我身边的人好像不少都是严格按照自己的计划行动，我经常在他们面前显得极其懒散。

16、所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。而那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。

17、生活中不乏有这样的人：

18、这两种人在极端情况下都是最可怕的人。无信仰者可以因为没有顾及而作出任何人都难以想象的事！信仰者可以因为其信仰做任何极端的事且不会有丝毫犹豫！而大部分的普通人是介呼于二者之间的人类史上最为残暴的罪行都是由这两类人完成的

19、自律是一种自我管理的本领，自律的人都想让自己变得更加优秀。

20、凡事预则立，不预则废。

五、一个不自律的人有多可怕

1、开挂，原意是指开外挂，外挂是指某些人利用电脑技术专门针对电脑游戏进行一些修改后，达到充分有利于自己玩游戏的作弊程序。开外挂原意指的是玩游戏时作弊的意思。挂是一种作弊的软件，开挂的人在游戏中可以通过作弊取得非法的分数，开挂在单机游戏是被允许的，网络游戏中是被拒绝的。现为一网络流行用语，语义近似于“超常发挥”、“超水平表现”。多应用于当一个人获得比较惊人的成绩时，由于不可思议而让人以为是通过作弊获得的。多含有无厘头意味，多用于惊叹别人的成绩，并不一定认为这个人是通过作弊获得的。

2、每个人身上都有不愿碰触的一面，但恰恰是这些不完美才让我们成了独一无二的自己。潜意识里给自己鼓励，适当地肯定自我，自爱者方能为人所爱。

3、自律的人很可拍也很厉害，我觉得主要是父母从小的教育，养成了好的习惯，做什么都有计划，每天都在进步，厚积薄发，会活的很好，很多成就，我做不到，只有无限佩服

4、↘听说点赞的人都长得很好看：)

5、►2016年，跑步1000公里，读完100本书，完成了一场马拉松，考到3个与工作相关的资格证。

6、其实他以前也不这样，就是一个大大咧咧的阳光大男孩，可是自从大学毕业回家以后就像变了一个人。首先他的时间观点特别重！每天都带着一个电子手表。不管春夏秋冬还是刮风下雨，每天早晨5:30必须起床跑步，跑步半个小时，6点10分吃早饭，15分钟以内必须吃完，6点30分洗漱，7点收拾房间，7点50准时出门上班。

7、小可生性多愁善感，面对老板的脸色和孩子糟糕的成绩单，她顿时会非常烦躁，负能量上身，她经常喜欢钻牛角尖，而且容易失眠。

8、(新)比海底捞的服务更“毒”，可以毫无理由退货，这家超市被星巴克称为“价格警察”

9、朋友小可最近情绪不是很稳定，经常在家里莫名其妙地发脾气，孩子见了她也刻意躲着，老公也找不到那个曾经温柔似水的女人，他们的婚姻似乎陷入危机中。

10、人需要坚持执守的一种感觉，有时候这感觉会很痛苦，被约束的一种随性而为，本是人性的原身，只是被压抑着去遵循自律，这也是为什么这个社会好多人都做不到自律的原因之所在。

11、“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；

12、结果跑了有一两个月之后吧，发现自己在学习的时候精神更足，基本上很少会出现瞌睡的现象。而且吃饭的时候也会吃的更多一点，不像之前吃一点就会感觉很饱，在这之后我就开始了锻炼。考研的时候很多人肯定都出现过这样的问题，那就是得痔疮，因为每天坐在那里都要超过12个小时，所以特别容易得痔疮。但是在我锻炼之后，我基本就没有在犯过这样的毛病，

13、后EMBA是MBA、EMBA之后的再延续、再提升、再超越！持续打造中国最高端的知识学习与资源整合平台，从而引领社会、引领时代、引领中国未来。自2011年开办以来，已先后开班十七期，2200余位杰出企业家入班学习。

14、不必强迫自己去过苦行僧般的生

15、跑步让他学会了隐忍，懂得了坚持，更让他切身感受到大汗淋漓后的释怀感和幸福感，工作施加于内心的紧绷也得以放松。

16、健康是你最重要的自律基础，不运动的人，如同老化的电池，工作一小时，充电八小时，效率极低。

17、你好，自律神经失调即自律神经系统内部失去平衡。患者情绪不稳，烦燥焦虑，经常头晕，犯困，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。我建议你应该到正规的中医院，根据中医的检查，开一些调理的药方，然后对症治疗。

18、(惊)商界“暴君”只有偏执狂才能生存

19、自律的人有多可怕该梗源于动画《红色鲁道夫》里的一头自律的鹿，配上bgm感觉之后给人一种自律到可怕的感觉。

20、普通人被享乐黑洞吞噬着，想要更多快乐；而自律的人在用理性对抗欲望，想要更多更高的的收益。