感冒让鼻子通气法(100句)

一、30秒让鼻子通气法

1、梨有很好的润肺止咳的功效，但是梨性偏寒凉，将生梨熬成梨水，可以中和它的凉性，更适合燥热咳嗽，尤其对于小孩风热咳嗽效果更佳。

2、用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。

3、大鱼际处为肺经经过之处，鼻又为肺之窍，所以用肺经的鱼际擦热来温热迎香，更加强了宣通鼻窍的作用。

4、眼、耳、鼻、咽、喉五官互通，也就意味着鼻腔里的细菌也可能蔓延到其他器官，诱发感染。因此，一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒，流眼泪，易发咽喉炎等症。

5、洗鼻对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等都有非常好的缓解、控制效果。

6、瘙痒｜我用黄帝内针，一针止痒，好神奇！

7、“新吾穴鼻炎针刺技法”是北京同仁医院耳鼻咽喉科主任李新吾教授首创了结合中医阴阳平衡理论，西医神经解剖、神经生理理论的“碟腭神经节针刺技法”，起效快、疗效维持时间长的优势，近年来得到了广泛关注，新闻媒体竞相报道，世界范围内慕名学习者络绎不绝。

8、水沟穴又叫人中穴，在人中沟的上1/3与中1/3交界处。用一指尖轻掐人中穴以顺时钟方向揉转20至30次，再逆时钟方向揉转20至30次，然后再用指腹点按10次。平时保健，力道宜轻，不宜过重。如果应用在突然神昏的人，手法需重，赶紧送医，不要担误治疗的黄金时刻。

9、(敬告：痒病因复杂，请尽快找医生面诊明确诊断！)

10、首先纠正大家一个误区，打喷嚏并不是一件不好的事情，反之它是身体排毒的过程。

11、具体情况看个人体质，有人对猫毛过敏，有人对猫毛不过敏。养猫之后鼻子不通气,这种情况可能与过敏有关,这种情况可能是由于过敏性鼻炎引起的,建议避开过敏物质,这是最简单又最有效的防治方法。建议多开窗通风。或者把养猫的场所与居室分隔开,尽量减少人与猫的接触。对吸入性的致敏物质,如果已明确找到,则可尽量避免接触。如已经确定自己对猫毛过敏，应当停止养猫，以免处理不慎出现不可预料的危险。时间长了会有患过敏性哮喘的可能。

12、快速取穴：正坐仰靠，在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。

13、感冒后鼻子不通气可以说是最烦人的了，尤其是晚上睡觉，翻来覆去怎么都不能安稳，这个办法可以快速通鼻窍。

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15、如果想要治疗，鼻子不通气的话，一般是可以在鼻箱内涂抹一些风油精来进行治疗的，因为风油精可以刺激到鼻部鼻腔黏膜，从而出现通气的现象，但是如果经常出现鼻子不通气的话，还有可能是因为感冒引起的需要进行治疗感冒，一般感冒被治疗好以后，鼻子不通气也会改善的。治疗鼻子不通气的几个小偏方你可以试一下：用蒜削成鼻孔大小的蒜头，插入鼻孔一部分，片刻就好。或用小塑料袋，把口鼻罩住，呼出气体，再吸进气体，几次就行。还有一种很有效的方法，配一杯盐水，浓度要稍浓一些，自己可以承受就行，喝一口含在嘴中，仰头让水位于咽喉处，不要咽，数秒后吐掉，连续三次差不多就搞定了。祝你好运 新鲜橘子皮

16、操作方法：两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均匀，上下搓擦100次。

17、病情分析：一是感冒引起的鼻塞，再就是过敏性鼻炎都会造成鼻子不通气。指导意见：用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器，洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

18、可能是慢性的鼻炎还好你的不是严重的那种了你别用药负作用太大,而且也不好最好的办法就是跑步每天10圈,坚持1年吧就能好了一个月后你就会感觉很不一样的.真的因为鼻炎的根本在于内脏啊.只有内脏的免疫力提高了才能好.而且跑步不但对鼻炎好，对身体的各个器官都有很好的帮助，我用过这个方法，很好使。关键要坚持。

19、慢阻肺患者如何做好自我家庭管理？6点缺一不可

20、按摩鼻子两端的迎香穴

二、感冒让鼻子通气法

1、这个方法无需用药，也能改善鼻炎，且无依赖性，这个方法不仅适宜鼻炎患者，冬季常见雾霾天气，空气污染较大，也建议健康群体每日清洗一次鼻腔，以减少鼻腔细菌感染。(过多的清洗也不好)

2、我国鼻炎患者众多，很多“资深鼻炎党”都尝试过各种方法，但基本上都以无效告终，鼻炎越发严重；而很多初发患者，往往不把流鼻涕当回事，病情逐渐加重。

3、取适量食醋用锅烧热后，将鼻子伸到醋液上方，吸收热醋散发的气，有助于通气。

4、新吾翼腭神经节针刺法操作

5、中药治疗可达到治愈效果，如“草本鼻炎油”治愈性高。1用两节杨葱塞(细的哈，小心点)在鼻子里，再拿出来一会就好了。2睡前给鼻子上和鼻子内擦点酒精(效果超好3平时多注意保暖(答案满意么？热水熏蒸法鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对，这样，水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。

6、在换季整理衣物时，出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

7、但是嗓子发炎、咳嗽带痰者，会因梨的滋润作用生痰更多，所以有痰咳嗽不适合吃梨。同时，脾胃不好的老慢支患者也不适用生梨止咳。

8、对于老鼻炎患者，发作期的注意力几乎只有鼻子，压根没有心思做其他事，而且还会被别人误以为是“传染病”。

9、用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。

10、感冒分两种，热感和风寒感冒，风寒感冒流清鼻涕，而热感就是上火的症状专，上火属时BB比较干，鼻塞，所以鼻子就不通气了，另外鼻粘膜充血的话也会不通气。鼻子不通气的时候狗狗就会用嘴呼吸，所以嗓子就会很干，你要多给他水喝。喝的水多了，尿也就多，可以排除大量的热量和病毒，病也就好得快。炎症不消的话，鼻子是不可能通气的。你也不要太担心了，只要不影响正常呼吸就行了，给足水就好了

11、可以服用药物进行治疗，但是引发鼻子不通气的原因是比较多的，有些是因为受凉感冒所引起的，也有些是因为鼻炎所引起，可以到耳鼻喉科去做一个检查之后再进行治疗，如果是受凉引起的话可以服用一些感冒颗粒，如果是鼻炎的话是需要服用一些治疗鼻炎的药物才能够缓解的。

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13、到尘埃较多的地方时，即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状；

14、将两手的大鱼际相对，用力摩擦发热后，擦摩鼻旁鼻唇沟，从迎香到上迎香，反复纵向擦摩，使局部发红发热即可。

15、鼻腔上部与颅脑相近，在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通，后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接，气管与食道在此分道，中耳与两边耳咽管相连。因此，鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。从鼻的作用来看，鼻五呼吸道的出入口，既是人体进行新陈代谢的重要器官之又是防止致病微生物、灰尘，脏物等侵入的第一道防线。鼻腔内有鼻毛，又有粘腋，故鼻内常有很多细菌、脏物，有时会成为播散细菌的疫源。因此，鼻的保健十分重要，应从多方面着手。

16、正常都是用鼻呼吸空气，空气中的灰尘与细小的微生物被鼻毛阻隔在鼻腔中，容易造成鼻腔有异物，每天可藉由捏鼻孔前，先将鼻内异物清除，在捏鼻中隔，促进鼻内血液循环，呼吸充足的空气，使我们身体获得需要的氧气，维持生理代谢。

17、取2片新鲜桃叶，揉搓成絮状，放入鼻孔约10分钟。鼻子分泌大量清鼻涕。当无法忍受时，每天取出四次叶子。桃叶具有清热解毒祛风的功效。

18、最后是手掌张开，从发际线往后脑勺方向反复梳头发，可以一只手梳头发，一只手打开吹风筒送热风，这样一来，头部温度上升了，气血畅通，鼻子就通气了。

19、取适量生姜切片，锅内加清水烧开后放入姜片烧开，加适量红糖拌匀趁热服用。

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三、30秒让鼻子通气法,来自农村老中医,呼吸顺畅,心情愉悦

1、将半杯醋放入蒸锅中，直接大火蒸沸后，然后将鼻子放在杯口(保持一定距离以避免烫伤)。闻闻醋蒸气。几分钟后，鼻子就可以通风了。醋具有解毒、杀菌、预防感冒的作用。

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3、以上这些方式是针对一般的鼻塞情况，如果是鼻炎引起的鼻塞，是比较顽固的，上面的这些办法可能无法长期解决，最好用专业的鼻炎护理(鼻之草鼻通精油)，棉签沾取精油，早晚2次涂抹到鼻腔内就可以，消炎、抑菌，清除鼻粘膜肿胀，改善鼻及鼻窦的通气，可以能明显的改善和鼻腔通气，缓解鼻炎效果很好。坚持用可以达到长期稳定恢复状态，注意保持好就行。

4、水沟为督脉，手足阳明之会，现代解剖所在位置为口轮匝肌，布有眶下神经的分支和上唇动、静脉。功用在于镇痉熄风、开窍醒脑。

5、蒸鼻后，可将此药液拿来泡脚，脚部的温暖能够传达到上部，使脚底的涌泉穴受到刺激，来强化人体免疫功能，这也是中医「上病下治」的常用方法。

6、煎熏法:将葱白或葱头，洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气。

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8、△说明：迎香穴在鼻翼外缘中点，向外旁开约1厘米处，正当鼻唇沟中间处，按揉此穴应有明显的酸胀感；鼻通穴又名上迎香，在鼻孔两侧鼻唇沟上端尽处。

9、如果家里有长柄的壶，或者能够有一点压力的眼药水、奶瓶，也可以参照下边的姿势来洗鼻子，此时用嘴巴呼吸，鼻腔不呼吸，稍微倾斜头部，直接让水流从一侧鼻孔进去，另一侧鼻孔出来即可：

10、主治：咳嗽、哮喘、咳血、咽喉肿痛、失音、发热。

11、取适量的花露水或清凉油涂抹在鼻尖下方，可让鼻子快速通气。

12、鼻腔内部结构复杂，当这些污染物超过鼻腔负荷，有细菌侵入时，免疫力很难完全消灭细菌，此时的鼻腔就似一个小型垃圾场，极易发生炎症等变异反应。

13、大家也可以在洗淋浴时，将水调节到人能承受的最高温度，然后做深呼吸，将蒸汽填满肺部及鼻腔，也能起到很好的效果。

14、风油精之类的精油，具有祛风的作用，着凉导致的鼻塞是可以使用的，就在鼻翼两边的迎香穴为止那里抹上少量的风油精，然后用手去反复按摩，时间大概为1分钟左右。

15、水沟穴又叫人中穴，在人中沟的上1/3与中1/3交界处。用一指尖轻掐人中穴以顺时钟方向揉转20至30次，再逆时钟方向揉转20至30次，然后再用指腹点按10次。平时保健，力道宜轻，不宜过重；如果应用在突然神昏的人，手法需重，赶紧送医，不要担误治疗的黄金时刻。

16、适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者，在症状还未明显发作之前，每天持之以恒，做10至20次，可以缓减病症。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。

17、用冷水洗鼻子,只要用冷水轻轻拍打在鼻子周围和鼻孔处,我想这个可能管用的,因为我有鼻炎,每次鼻子不通的时候我就是用这个方法的,你可以试试,洗脸的时候就用冷水洗脸,不仅可以通鼻子,还对脸部皮肤有好处呢~~~~~~``

18、煎熏法:将葱白或葱头，洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气。

19、03鼻炎看似微小实则危害巨大

20、瘙痒是皮肤科非常常见的症状，很多病人说：痒起来想死的心都有！

四、怎样让鼻子通气的最快方法

1、1,煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。2,填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。3,侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。4,热敷法：用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴,大椎穴,鼻塞可解。5,变位法：这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

2、鼻与外界直接相通，增强鼻对外界的适应力，才能提高其防御功能。所谓抹全鼻即与浴鼻锻炼有相似功用，就冷水浴鼻和冷空气浴鼻。若一年四季坚持不懈锻炼，可有效地改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，能很好地预防感冒和呼吸道其它疾患。

3、病情分析：您好：根据你叙述的症状，你这好像是慢性鼻炎。指导意见：你可以吃点鼻炎康和氯雷他定，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。

4、据广州的一项调查显示，18岁以下的青少年中约有20%的人患有鼻炎。若反复鼻塞、流鼻涕等早期鼻炎症状被误认为感冒治疗，反而造成鼻腔反复感染，形成长期鼻炎。

5、带您走进养肺中药小课堂——西洋参

6、窍门1：用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。

7、疏通鼻塞四法蒜塞鼻孔用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

8、鼻根又名下极，俗称鼻梁、山根。操作此法时，如果有戴眼镜的人，先将眼镜拿下，让鼻根放轻松5秒，用拇指与食指轻轻捏起鼻根，会觉得鼻根有些酸胀是很正常的，这是由于鼻根长时间被眼镜压迫，血循不畅所造成。再用食指快速来回擦鼻根，约20次，使鼻根略红即可停止。

9、鼻是人体新陈代谢的重要器官之又是防止致病微生物、灰尘，脏物等侵入的第一道防线。鼻子直接与肺联通，常常按摩鼻子，能够达到强身养肺的效果。

10、第三步，外侧面搓小鱼际(有小肠经，属肩脉)；

11、方法1：针一针，痒立止。留针45分钟。

12、▲过敏性鼻炎与感冒的区别

13、据统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到3亿人，相当于每4人就有1个鼻炎。如果不及时治疗，很可能陷入恶性循环。

14、治疗特色：“新吾鼻炎针刺技法”的治疗特色是取穴少，见效快，疗效持久。

15、虽说鼻塞是个“小症状”，但它一点不让人省心！白天工作，没有办法集中注意力，整个人都昏昏沉沉的；晚上睡觉，不仅影响睡眠，有时候更是连呼吸都觉得困难！迫不得已的我们往往用嘴呼吸，但时间一久，不仅嘴巴发干、难受，第二天起来还可能嗓子痒痒的，甚至引起其他呼吸道疾病，更是“得不偿失”。

16、拇指横纹对准另一手虎口边缘，拇指尖按下去的地方即合谷穴，头面部疼痛可通过按压合谷穴解决。

17、为什么针灸新吾穴疗效这么好

18、捏鼻孔，又可称俯按山源(山源指鼻中隔部)。用食指放在鼻孔内，食指与拇指一起捏鼻孔，一捏一放，用力均匀，每分钟约60次，至鼻有酸胀感为止。用食指、中指分别深入两鼻孔，挟住鼻中隔轻轻柔捏。此法对过敏性鼻炎、鼻塞，能有不错的效果。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。

19、针法特色：新吾穴鼻炎针刺技法别具一格，自成一家。针刺碟腭神经节乃李新吾教授治疗绝技，此针法讲究治病定穴，定处为精妙处。

20、病情分析：是鼻炎引起的症状，可以进一步鼻镜检查看看，根据临床症状和检查可以确诊。指导意见：对症治疗，注意增强体质预防感冒很重要，如果保守治疗一般局部使用滴鼻液和服用鼻舒适片或者鼻炎康片等缓解症状。预防感冒不受凉。祝健康。医生询问：

五、让鼻子通气的最快方法

1、压后，不时用食指按压，有酸痛感为好。特别适合慢性皮肤瘙痒者。建议门诊针后再加贴，持续效果更好！

2、下面我就给大家分享一些快速使鼻子通气的小方法。

3、最后就是热身运动，在户外就小跑一段路，在家里就做深蹲运动。运动是为了加速血液循环，让身体驱走寒邪，这样，鼻子就通气了。

4、经常擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅，温度增高，从而可是吸进的空气变温，使肺脏部受冷空气的刺激，免除咳嗽，预防感冒。增强局部气血流通，使鼻部皮肤津润光泽、润肺。

5、第二步，手侧面虎口的位置，摁在一起相互地搓(虎口位置有合谷穴，属于大肠经)；

6、梨籽：煮水可润肠通便，辅助治疗高血压、高血脂、心脑血管、动脉硬化。

7、将艾草叶子搓成条，洗净并擦干，轻轻插入鼻子里，鼻子可通风。艾叶不仅可以络气、驱寒，而且其特殊的气味和钾、精油等成分都有利于缓解鼻塞。

8、提起秋季养生，很多人的第一反应是养肺。中医认为，「肺为娇脏，喜润而恶燥。」秋天气候干燥，最容易对肺造成伤害。一部分人进入秋季后就开始出现鼻塞的症状。鼻塞，可以说是最常见的“小症状”之一了，不论是感冒，还是鼻炎、鼻窦炎等，都可以引起鼻子不通气。

9、艾草治鼻子不通气。

10、找出吹头发用的吹风筒，打开热风二挡，对着鼻头吹热风，闭紧嘴巴，用鼻子使劲吸热气，然后用嘴巴吐气，反复半分钟。风筒可别靠着鼻头太近，不然会有灼伤鼻粘膜的风险。

11、以下症状都可能预示着鼻炎。

12、迎香穴是手、足阳明交会处，就解剖位置来看，在提上唇肌处，布有上颌神经的眶下神经分支，面神经颊支，面动、静脉的分支。按摩刺激迎香穴，对于面部与鼻子周围经络可以畅通及气血流畅，使鼻部的气行血亦行，中医认为气血不通，疾病随之而来，养生就是要防范未然，之前加以保养，维持健康的体魄，正所谓正气存于内，邪不可干也。

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14、中医中有一个取嚏法，就是拿一点卫生纸搓成细条(越细越好)，伸到鼻腔里面刺激它，使自己打出喷嚏来排毒。喷嚏打很多之后身体会出汗，起到治感冒的效果。

15、上迎香就在迎香穴的上方，即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。将迎香与上迎香配合起来使用，治疗鼻炎的效果倍增。

16、取适量洋葱切碎后加清水烧开，同样伸到汤面上吸收洋葱水汽能够帮助鼻子通气。

17、今天这篇干货文你准备好了吗！

18、杨威：原首都医科大学附属北京同仁医院中医针灸科主任，主任医师。师从中国工程院院士、国医大师、针灸界泰斗程莘农教授攻读硕士研究生。北京市非物质文化遗产“程氏针灸”第三代传承人。中国针灸学会理事，北京针灸学会常务理事。从事中医针灸临床30余年，擅长以针灸方法治疗临床各科常见病、多发病及疑难杂症。

19、取一块新鲜的橘子皮，对着鼻孔用力一挤，橘皮喷出的汁液能够帮助畅通鼻子。

20、将两手的大鱼际相对，用力摩擦，使鱼际处发热，进而感到发烫，一般要摩擦30秒钟以上，然后迅速把大鱼际放到鼻两侧的迎香穴处，这时你会感到温热的刺激，鼻窍也会随即通畅。