如果没有期待,生活每天都是惊喜(100句)

一、现在的生活没有期待没有惊喜

1、心一旦死了，那躯壳不过是皮囊，没有灵魂，徒有其表。人在我眼里是懦弱的存在，怕痛，怕分别，怕死亡，可是当有一天，他们选择结束自己的生命，他们是该有多绝望啊。可是那种人还是少数，对自己下狠心的人都是被逼无奈的，可能是外界让他丧失了希望，他们活着，与死了无异。可是大部分人还是选择苟活于世，因为他们对死亡产生了畏惧，即使这样看，他们也会拿着最后的倔强，与这个世界最最后的抗争，那就是活得像个死人，他们什么都不做，以至于你经过他的世界，你都会满脸的嫌弃，这种人活着和死了有什么两样。

2、人生不是电影，没有那么多跌宕起伏。生活，大多时候都是平淡的。平淡的生活，也是一种幸福。绚烂的烟花归于沉寂，再回首，方知平平淡淡才是真。繁华过处皆如烟，淡淡人生静静过。多数人的一生，大抵都是在平凡和平淡中度过的。

3、您好，你可以去做些好事，看到被帮助的走出了困惑，自己的那种喜悦是不能用语言来表达的，祝您天天开心。

4、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。

5、日子久了，你会觉得生活索然无味。日子久了，你会发觉太多无力改变的东西；日子久了，你也就将就过了。猛然回头，发现，你的孩子在你身后，你的父母在你身后！你只能将就。于是，你便真的做不回你自己；于是，你便不再是你自己！日子久而久之，是否还能找得回自己。没有人能给答案，包括自己。

6、失眠的人连做噩梦的资格都没有。

7、过不去的也许多年以后回想起来，还能成为幸运又浪漫的事。

8、我向往的美好生活是在蓝天碧水之中 有个属于自己的心灵家园 在城市的楼宇之下 有一个属于自己和家人的温暖小窝 我想经济和物质也许会是我们幸福生活当中必不可少的因素 所以我们需更加努力和珍惜当下的美好时光。

9、以上这些是我的个人看法，希望能帮助到你，祝您生活愉快！

10、第二种情况：一个人经济上已捉襟见肘，甚至早就入不敷出的情况。此时若说自己很闲、很无聊，就有点自欺欺人，让人感觉矫情了。温饱问题没解决，还不赶紧研究如何工作，如何找路子去增加收入?难道还会悠然自得的等到火烧眉毛吗？肯定不会!这就是所谓的“穷则思变”。试想：一个人为生活所迫，想尽一切办法，每天忙的无暇其它，累的回家倒头大睡，那种为了家人和生活的责任感，会驱使一个人用力的去工作赚钱，又怎会有时间和空间让人闲的无病呻吟、倍感无聊呢？

11、还有隔壁部门的主管，见面叫我微信名，也就是我给自己取的艺名。每次听到他说出的称呼，我总觉得时空混乱天地旋转，我的身体突然间钻入另一个人格，用双重面孔回复问候。下一秒我又变回生活中的我，眼前的一切变得索然无味了无生趣，继续着没有意义的一天。

12、生活开始变得有期待是种什么感受？

13、陪伴是一件乏味的事，有时甚至像白开水一样清淡，喝久了索然无味。可生命怎能缺少水，生活怎能没有陪伴。一切的必不可少组成了现在的世界，成为了人们的惯常，若要强行割离，肯定会疼、会伤、会流血、甚至会心碎至极。晚安。

14、想想我们肩上的责任，抬起头，看看蓝天。

15、热爱生活的人才会把生意做好。

16、说完了历史上的名人，说说我们自己。

17、一切的美好都在梦的远方，没到终点，怎能轻易返航？未来的美丽生活，需要一份拼搏的精神，一份倔强的等待。

18、亲人的逝去让我们肝肠寸断、悲伤到极点；

19、吃饭的时候，我妈问我在学校最近怎样？

20、分享一个关于静心呼吸训练方式，正念、冥想都比较认可的简单的方式：

二、如果没有期待,生活每天都是惊喜

1、第慢慢地吸气数四秒(可以默念缓慢地吸气)，屏住呼吸暂停三秒，然后慢慢呼气数五秒。由此继续进行几分钟的呼吸过程，定时并缓慢的呼吸。

2、婚姻中没有了爱情，经过一段时间的努力和修复，还是没有找到初始相恋的感觉，就应该和平的分手，爱，不是占有，付出把爱还给对方，那才是爱的真正含义。有一句歌词写的非常好：“只要你过的比我好，什么事都难不倒，一切快乐陪你到老……”

3、“理想丰满，现实骨感”，谁都想自己拥有高大上的富裕生活，可是你的经济效益和能力完全不可能完成这个使命的时候，我们就应该脚踏实地去完成可以在自己有限能力之内完成的目标。

4、这是博士为你准备的『七言』6

5、这是因为你对生活的追求丧失了，建议：微笑着面对生活，那么生活会对你始终微笑。祝你重新成为强者!

6、最后，我想说的是，现在的你无论是幸福着，悲伤着，都不应该对生活失去信心！任何时候都应该对美好的生活产生心动的感觉！

7、你以为陪你笑到最后的是你最爱的人，遗憾的是那个说陪你走到最后的人，却让你哭得最伤心。

8、A、也许你已经过了青春期了。青春期正是身体发育的时候，像一部崭新的机器，在调试运行，看看各个部件在运行中的表现是否正常！所以，青春期的年轻人对异性很容易产生心动的感觉，这表明你发育很正常。等到你成年之后，代替的是一种强烈的占有欲，而不是心动的感觉！

9、生活不就是无尽的存着和磨难嘛，每个人都不容易，所以你要坚持，要行动起来！

10、也不知道自己到底过的快不快乐总觉得生活索然无味怎么样都没意思每天下班以后都会呈现一种病态不想吃饭不想说话很不喜欢这样的自己。

11、我们的人生，怎能因为一点困难就止步不前？

12、你好，失眠多年，很压抑，或者累，对生活感到迷茫没有希望，请警惕抑郁症！因为很可能你得了抑郁症。抑郁症与失眠你说你失眠了好几年，这种痛苦常人是无法想象的，而你又说到对生活感到很迷茫，活着很累，很压抑，这就是典型的情感低落表现和悲观无望的抑郁症状了，所以，要担心抑郁症的侵害。

13、索然无味的生活里，我时常想起那个藏在家属院时而热闹时而清净的排练室Www.GuaZe.Com瓜泽网，想起刚租下来时的满心欢喜，想起为了省钱好看的装修而精心策划满打满算，想起贴墙纸铺地板时的大汗淋漓，想起在里面一起吃饭一起睡午觉一起玩耍，想起因为缺钱而转手伤心得戒肉一周，想起离校的前一晚偷偷跑过去看它最后一眼……所有关于它的美好，都因为毕业而渐渐远去，有时候我们想念一个地方，倒不是因为它有多好，只是它代表了一段一生也只能经历一次的时光，我真正想念的，是好久没碰的吉他，小u，手鼓，电子琴，和我许久未见的搭档。

14、以前无论我爸妈说我什么不好我都会去反驳，我当时感觉也是个大人了，整天被你们说来说去的，还当我是那些幼稚小孩？每次反驳他们的时候，我的语气都会很凶狠，我以为那是成熟的表现。

15、既然自己不能改变生活，就要让自己学会改变自己。在有限时间内韬光养晦，努力提高自己能力，改善自己缺点，有激情更要有恒心去做好每一件事情，“天生我材必有用 ，千金散尽还复来”，改变自己砥砺前行。

16、感恩是为人之本，感恩是一种人生的态度，感恩是一种处世哲学，我们要学会感恩。人生一世，不如意的事十有八如果我们遇到不如意的事，成天惴惴不安，那生活就索然无味了。相反，如果我们拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好一面，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开朗的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡乏味的生活焕发出迷人的色彩。我们就会感受到生活中的友爱、幸福和快乐。

17、你好，我是广西卢卢，很高兴能回答你这个问题，

18、“努力提升自己，但是看不到希望与尽头。”或许说明了你还不够努力。。希望不是三天打鱼两天晒网，而是一个坚持的过程。不是有希望才去坚持，而是坚持了才有希望！给自己制定一个目标计划，开始行动。前行的路上没有那么顺利。走着走着心许花就开了！…

19、夜深了，我把碗筷收拾好后，走到我妈的房间，帮她把灯关了，说了句晚安，她突然对我说了句：

20、缺少信念，是因为还不懂为什么坚持！你需要多体验，最好是抽出时间去看去感受。你可以选择去贫困地区走走，感受一下那里的人们生活状态，即使他们的生活很艰难，但是他们仍然在为生活努力！你可以去大山里看看那里的孩子，他们为了读书翻山越岭，他们为了一个我们看似很简单的目标奋力前行！只要你能看见，能看懂，我相信你不会缺钱生活的信念！因为你有比他们好一点生活环境，所以你要坚持！

三、日子过得没有惊喜也没有期待

1、其实我觉得随着岁月变迁当中每个人的阅历和生活经历都有所改变。从不奢望的惊喜，因为经济态度，可能就是没了少年时的景东，只想没有太多的烦恼，或者是意外到临，只有平平淡淡。国最好，这就是人生中的一种成长才会这个样子

2、不要去追求或痴迷不正确的东西。

3、及时没有抑郁症，长期的失眠，尤其你这种数年失眠的情况，也会很容易产生抑郁或焦虑的负面情绪，长期存在的焦虑及抑郁情绪也可能导致抑郁症。你需要做的上面的分析只是我对你病情的猜测，但毕竟没有看到患者，无法确诊，所以你最应该做的就是到精神专科医院门诊进行检查确诊。一旦确诊立即开展药物治疗，因为你已经有了明显的悲观厌世表现了，而这种表现当然是明显的抑郁症状，随着抗抑郁药物的治疗会逐渐消退的。

4、有那么些时候，你会突然觉得生活就这样索然无味就好，无需关注过去现在未来，清汤寡水就好。

5、生活就该平安喜乐，发自内心的真诚，哪怕为此失去了很多东西，也能找一个给自己随时重新开始的理由。

6、生活不会亏待任何一位努力付出的人，每一个人都应该用自己的努力去惊艳时光，生活的美好总会在特定时间产生精彩瞬间，美好无比。

7、北方以北，是我无法抵达的心安。纵使，你的名字，被覆了秋霜，我还可以，落字成暖。

8、伤心的时候，听听音乐、试着放轻松。

9、嘿嘿嘿,你就好啦还期待有礼物,我今年生日包括老公在内他们全家都没一个人记得,我有多失望啊,还好有肚里的宝宝陪我就没生气,晚上吃了晚上我小声的问了句老公,今天是我生日你都忘了,他说,对哦忘的干干净净的。

10、风雪过后，绿草青青、春花烂漫。

11、从小就有的梦想，但因为家庭的原因而不得不重新考虑未来的路，感觉自己与自己的梦想渐行渐远的时候，感觉自己的生活已经索然无味。

12、在我最难过的那天夜里我是一个人过的

13、我有一个朋友是卖玩具的，他就天天拍自己和儿子玩玩具的小视频，发在网上，很多人喜欢。然后顺便就把淘宝链接发在抖音上。

14、感觉生活被迷茫所困，那是因为你想得太多，做的太少。思想上的困扰就是包袱，它会让你畏首畏尾！简单一些，勇敢去做，最差的结果不就是从头再来嘛！

15、你一定一定是我的乐趣埋葬在索然无味的俗世生活里之前，还一直喜欢，且最喜欢的，独一无二的宝贝。不论世事如何变迁，不论新人如何层出不穷，我会永远做你最忠实的听众。想说的话都在这里了，忘了在里面写到“答应你的，等你回来。”生日快乐，我永远敬仰的。

16、第一种，一个人没有经济上的后顾之忧，至少养家糊口没问题的情况下，觉得很闲、很空虚。那是因为你每天除了吃喝拉撒、吃穿住行外，把生活过的扁平话、程式化、单调化了。要知道，人不同于动其它动物，仅仅本能的追求并满足物质方面的需求就可以了，人还有精神层面的追求，比如在生活中解决温饱问题后，发现并发扬自己的爱好，去做一些自己喜欢做的事，比如养养花、溜溜狗、旅旅游、唱唱歌、跑跑步、绘绘画等等，也可以找自己平时比较聊的来的三五好友，经常聚聚，一起喝喝茶、聊聊天、喝喝酒，互通一下信息，心情自然会慢慢放开，空虚无聊之情也会随之一扫而光。

17、针对自己的品类，需要有自己特殊的营销策略。

18、我们为什么不能克服小小的困难、走出眼前的困境？

19、其实，自己是自己最好的心理医生。幸福和快乐的生活是要靠自己去争取，所以必须去为此目标去奋斗，工作就很卖劲很努力，生活也就有滋有味了，没有那么多闲功夫呆着，总是显得忙碌而快乐。如果没有斗志、信心、毅力，人就可能生活在无趣与烦恼中，而一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力等等皆有心生。所以应该好好调节一下自己：欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,

20、刚结了婚，现实跟理想差距太大，现在的一切都不是我想要的怎么办？

四、已经不期待生活有什么惊喜了

1、更替的时光，一边眷恋，一边难以再见，好像永远都追着时间赶路，好像永远跟自己过不去。

2、躺着的枕边书早已安排好故事的结尾，可生活的冲刺从来不是索然无味的一因一果，看似平淡的生活也总是充满着惊喜与插曲，像你，总为我平铺直叙的生活洒满点点星光，怀抱着这美好好像就能让生活充满诗意的幻想。

3、有时候，你会觉得生活很有盼头，有时候你会觉得生活索然无味，其实我们每个人的相遇都是彼此生命的过客，都过着演戏的人生。

4、抓住当下，找准行业，去奋斗。实在找不下活可以从送快递，或者是美团外送都可以尝试，一点一滴坚持下来。

5、回到家里后，我妈早就煮好饭等着我了。我坐下来准备拿起碗筷开动时，看到桌面的菜突然触动了一下，原来有些话不用说，她也知道，即使我没说我想吃什么，做的还是我以前爱吃的。

6、人生会有很多次，问自己：要不要继续活下去？

7、渐渐的，我会比我的闹钟更早的起来，但我还是会等，等到了闹钟响起后我再去关闭，然后下床。其实我觉得很有意思，感觉每天都在和闹钟斗谁起得早。

8、无论经历怎样的不幸，无论怎样绝望；

9、成熟的重要标志，不是学会了“表达”，而是学会了“咽下”。

10、人到了中年，心理是复杂多样的，这种复杂的心理状态，与曾经的生活经历是分不开的。活着越来越没有意思，不能盲目地判断为抑郁症，这种心理状态与自身对生活态度认识有关，被现实问题所困扰，才失去了对生活的信心，才会有了“生活没有意思”的感慨。其实这种想法，过于悲观，也太消极了。做为中年人，肩上的担子不轻是事实，但是要沉着应对，始终保持乐观的心态。只有这样，才会走出中年的困惑。

11、所有，生活并不是没意思，只是我们还没找到觉得有趣的事。我现在依然会每天围着工作，但是工作之余就随心做些感兴趣的事，依然给自己定一些生活上的小目标，但仅仅是保持自己的兴趣爱好，保持不断学习的习惯。比如早上起来，洗漱的时间会放些喜欢的歌，一大早的好心情就有啦。下班回家做一两个自己喜欢的菜，不想做饭的时候寻一家小馆子满足一下胃，饭后出去散散步或者慢跑，时间随心情，睡前看会书或者看会儿电影。不定时地给自己一次出游的惊喜，偶尔买份甜点奖励一下自己，偶尔全放空什么都不做专注地发呆。无非都是给自己的生活添些轻松舒适的调味剂。

12、难过的时候，学会沉静、远离朋友圈；

13、自从上次我老公回答不出来我生日。也看的出他很愧疚，从那以后他的所有需要用到密码的地方都改成了我的生日，他是想在以后工作忙或者办事情的间隙时间能想到我。

14、大概是没有期待的人，就应该把遗憾藏在日常里，什么都可以忘，也什么都可以不忘，再没有了以前那种想起就难忘，提起就泪目的故事。

15、首先，找到一处安全、安静、安心的地方，保证自己不会被打扰；然后躺下，或者坐在一个舒服的位置。

16、每次吵架，都会当着孩子的面，这让母亲很是气愤。可是男人的脾气没人敢惹。妈妈说：最可怜的还是那个小孩子了，本来没有错，每天活得提心吊胆的，说话声音小的就像是蚊子一样。可是，没几天，那个女人喝了剧毒的敌敌畏，妈妈说：她大概是绝望了，不想让别人救醒她。她还是个母亲，该有多绝望，把孩子抛弃在这人世间。妈妈轻描淡写的说：那个女人在临死之前，还给了孩子钱，让他去买一只烧鸡，在那个时候，只有过节才能勉强吃上一只鸡。我似乎能理解那个女人的绝望，自己一味的忍耐换回来了变本加厉，看不到生的希望了。

17、婚姻里夫妻是需要仪式感，因为这样能让对方感觉到你的爱。一个人爱另一个人，才会用心对她好，比如在节日的时候送对方花和礼物。拥有仪式感的你，一定是会享受生活的。记着爱人的生日，你们的结婚纪念日，和任何对你们来说都有特殊意义的日子。长久的婚姻生活已然褪去了恋爱时的激情，生活中更是充满了柴米油盐、鸡毛蒜皮的小事。婚姻是需要保鲜的，是需要双方共同用心经营的。

18、就让永恒时间刻下你的模样，不是稻米就无法理解那一份情怀，不是小哥也许我们的生活会索然无味很多，2015年8月17日你回家了，长白山人山人海，可我不在，我发誓一定要去看你，可那年我只有16岁，很多事身不由己，但是从今往后，我可以做的事，我会去做，小哥，我要去长白山感受你在时的温度。

19、坚持住自己的本心，哪怕人事纷繁，岁月如何变迁，只要自己没变，你生命中的美好总会如约而至。

20、第闭上眼睛，放松脸部肌肉、放松肩膀、依次放松全身各个部位。感受自己坐在椅子上或者躺在床上/地板上的感觉，感受它们对自己躯干的支持，开始逐渐传导出身体上的紧张感和不良情绪。

五、生活没有了惊喜我也没有了期待

1、就勇敢地做自己，在自己喜欢的生活状态里，哪怕守着回忆，也能过着富足而又时时满足的生活。

2、我抓不住这世间的美好，所以只能装作万事顺遂得样子

3、过去我常希望自己恋爱的对象俊目、冷静，希望他与众不同、万里挑一。但后来我跟吕哥在一起，我们一样平庸，甚至俗气，难寻光芒。但每当觉得生活索然无味，或是被琐事气得咬牙切齿时，他时常也想不出让我称心如意的办法，但总想跟他说说，两个人在一块儿安静的说说话就能好受许多。人间烟火，山河远阔。

4、生活索然无味真正吸引我的还是一些有趣的人胜过其他。

5、你好，温州美文文化传媒与你一起探讨、摸索问答世界的无穷魅力！你是钱多烧的。没有满足感了。想什么得什么。觉得一切都来的太容易，太平淡，不刺激。若是变成穷人，或者想得到的都是付出太多艰苦的代价，你就感到很欣慰很快乐。有奔头。建议有能力的条件下去多做些善事，行善因得善果，你会觉得世上万事万物都很美好。

6、正常的营销就是做活动做促销。但是这种玩法小商家就肯定玩不过大商家。流量就越来越少。

7、归根到底，淘宝就是一个卖货的交易场。所以把货选好了，才是一切的根本和核心。围绕着货，然后制定合理的营销玩法，那么商品才能做起来。好的商品有一个特征：

8、父母渐渐老去，孩子尚未成年；

9、渐渐喜欢上了现在的生活，没有惊喜，也没有意外。

10、人生的主旋律，还是快乐音符谱就的欢快交响曲。

11、生活的苦难、事业的不顺，会让我们瞬间崩溃、绝望到极点。

12、曹雪芹饥寒交迫，写下不朽的红楼梦。

13、有些东西虽然不重要，但不代表真的不需要，生活还是需要有仪式感的，不然那该多索然无味。

14、冷静下来，问问自己：我们为什么要放弃？

15、平淡是生活的主旋律，激情燃烧的岁月是短暂的，总归要回到平淡之中。生活中许多的美好，都需要一颗平淡的心才能去体味、去享用。平淡是真，自己善待生活，生活才会善待自己。“千金散尽还复来”，平安是福；“装点繁花只一风”，平凡是本。

16、也许，这一刻电闪雷鸣。

17、结婚时你的愿望就是想把幸福带给对方，而在现实生活中，由于种种原因，你并没有把幸福和美好带给对方，为什么不愿意放手呢？把自己的痛苦强加在别人身上，也是一种不道德的行为。

18、我老公记性很不好，也不是一个会浪漫的人，连过生日的时候礼物都没有，所以其它节日想都没有想过 。有时候想想算了，我们是过日子的，可是有时候却又不甘心。后来也就习惯了。 但是每次看到我准备礼物给他的时候，他都会说，平凡的日子平凡过，没必要搞这些不切实际的东西。其实男人不一定要像女人那样什么繁琐小事都记心里。 他们有更多心思花在工作上是好事情。男人多数是粗心的。只要愿意为你付出就是把你当家人。也可以像我一样，想要什么说出来啊？不管他记不记得，愿意哄你开心的男人就是喜欢你的。

19、老子曾说，五色令人目盲。欲望太多，会让人疲惫。当人们被欲望搞得精疲力竭的时候，才发现，平淡是人生的真相。熙熙攘攘利来利往，红尘滚滚荣辱炎凉，只有淡泊才能宁静，放下欲望，才能品味出“人间至味是清欢”。尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人生繁华，还是平淡最真。

20、贝多芬双耳失聪，写出世界名曲；