寺院吃素斋语录(100句)

一、寺庙吃素食的说说

1、推荐菜：店里还特聘了国际注册高级营养师，在不同时节对素食进行原材料的精选和菜品搭配。「深海海茸」20元/份，深海中珍稀的一种藻类，胶原蛋白含量极高，做成凉拌酸甜爽口，很开胃。「素xo酱炒自制萝卜糕」，28元/份。这道菜有浓浓的惠州味，一口下去鲜香四溢。

2、您的每一次转发，都将点亮一盏心灯！

3、■受了五戒与在家菩萨戒

4、F陀在世时，对五辛有过开缘。如僧侣生病时，需以葱根葱皮做药引则可以使用。或患疮藓需蒜汁涂时也允许使用，但必须在寺院外的居士家中，或寺院旁边的小房内。

5、素食营养易消化，帮助胃肠减压力；素食营养又丰富，均衡身体维生素；素食营养且环保，生态和谐无污染。国际素食日，愿你永健康，少荤多食素，开怀又长寿。

6、走在灵隐寺大雄宝殿的石阶上,感觉到了一种肃穆,一种无与伦比的庄严。只是对佛的一种敬仰,佛的嘴角总是那种似有似无的笑容,仿佛,在嘲笑世人的无知。叹服古人一个“隐”字,把灵隐寺概况的静谧深沉。明代画家沈石田诗云:湖上风光说灵隐,风光独在冷泉间

7、所谓“二冬白雪”者即是普通的冬菇冬笋烧白菜，若加粉丝即成“丝雨孤(取菇音)云”，至于“半江沉月”即在圆形碗中，半边是沉黑的香菇，半边是奶白的面筋，酷似半月面上汤水荡漾，呈现出“半月沉江”的意境。这类素质素名之菜，富有诗情画意，雅道之致。其特点，不动荤，不掺假，纯属素菜素料制作。这一素菜素名的格调在国内外收到独树一帜的功效。

8、根据营养学家研究证明，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。

9、新年到，挂红灯，贴对联，海口的大街小巷真热闹！春节是我国民间传统的重大节日，它是一年四季中的第一个节日，故特别被人们看重，在海口，大年初一有两件特别的习俗：吃斋和祭祖。

10、萧衍想，学活用，干脆不准吃肉！肉不能吃，看你杀生还有什么用。一经决定，立即行动。紧急传旨：臣民提倡吃素。和尚一律不准吃肉。

11、素食能够降低人类对肉食的依赖，大多数肉食动物的生长需要大量的食物来源尤其是畜牧业，对环境的影响较为严重，因而，吃素可能一定程度上保护自然环境、野生动物。

12、仅仅是指“动物肉”吗？

13、在佛教圣地九华山一带，居民在腊月三十过所谓素年，当日阖家一起吃素宴，饭后烧香祭拜祖先，大年初一到寺庙拜佛，吃素则是吃到初三。

14、活的开心是福，吃的安康是福，在万众关注素食日里，让我们吃的安康，活的幸福。

15、这位举着牌子的师傅，就是经营这家餐厅的老板。说到举牌这回事，老板透露出了无奈：“看着他们拿太多菜，每天都要浪费掉很多食物，实在是心疼。店里贴满了节约粮食的标语也不见效。”

16、寺庙中僧侣泡制的各类酸菜堪称一绝，这是佛家弟子传统的膳食素菜。可入瓮腌渍的有卷心白菜、嫩黄瓜、嫩豇豆、嫩莴苣、青红椒、萝卜等都特别脆嫩生津，酸甜适度，且久泡不烂，其味不变，这是俗家人的泡菜所难以比拟的。究其原因乃山中清泉发酵而成，山泉中含有对人体有利的丰富微量元素，这即是泡菜积年而不变腐保持鲜嫩的根由所在，所以许多寺庙以拿手泡菜闻名。

17、生活需要绿色，饮食需要蔬菜，人生需要一点丰富，吃饭需要营养，生活越来越好，蔬菜越来越瘦，品味越来越高，粗粮渐渐飞跑，国际素食日，为了健康，为了滋味，品味素食，享受健康。

18、荤，又被称为五辛，是指五种有刺激性味道的蔬菜。

19、但通过F陀对避免五辛之物的极其重视，我们可以看出，五辛确实对外人，对自己都会产生一些不好的功用，所以F陀才会制戒，所以在广大居士群体中“不食五辛”、“不吃荤”的传统才会被一代代流传下来。

20、因为素食者总给人一种异样的道德的优越感，总是使人以为他的伦理标准比较高，自律能力比较强，而大伙吃饭本来是件很愉快甚至很纵欲的事，突然旁边多了了一个禁欲主义者，岂能不叫人扫兴?

二、寺院吃素斋语录

1、‍汉地寺庙的饭菜，对我这个汉人来说，就要可口得多。尤其是一些经济发达地区的寺庙，本来蔬菜品种就多，食堂又长年都有固定的义工负责做饭，大多是退休的中老年女性，心细，操持家务多年，再加上一片对寺庙的虔敬之心，做得用心，自然色、香、味俱佳。

2、欢迎分享：邀请您朋友圈关注+置顶「抢先看」

3、茶语素食馆的菜品主要由菇类、菌类、坚果、水果、蔬菜等组成，以炒菜为主，配以面点，小吃等,环境舒适。一楼是大厅，二楼是包房。

4、苏州——农历六月廿四开始吃雷斋素一个月

5、讨论来，研究去，惟一的办法，还是只能把皇帝赎回来。于是马上从国库提出现款，找同泰寺洽商有关购买事宜。同泰寺有利可图，当然进行配合。终于按照市场经济的原则，用等价交换的办法，把萧衍收购回来。立即恢复他的人身主权，让他继续担任领导职务。

6、大林寺桃花根据白居易观看的情况分析，就是因为山上的温度要比山下低一些，所以春色可以保留。这是一种很正常的自然现象，只是温度方面的问题，并没有什么特殊性。

7、减少消化系统的负担，素食相比于肉食更加容易消化，且含有膳食纤维的素食还能帮助消化。

8、水族在端午节有吃素的习俗。据传水族的远祖从江西迁到贵州三都地区，在此开荒种地、创家立业。某一年的秋后，远祖的四个儿子来探望，远祖上楼取肉款待他们时不慎失足坠楼而身亡。自此以后，水族从端午节的第一天开始，只准吃素，直至端午节结束后才能吃荤。

9、推荐菜：「苜蓿芽手卷」10元/个，现做现吃的手卷，里面是沙拉酱+素肉松+苜蓿芽。苜蓿芽是店里亲自培植的，每天大概限量100个。「芋品莲花」用的是荔浦芋头，里面包裹着各种菌，口感不错。「蓝莓山药」长得像冰淇淋超貌美，少女最爱。

10、中国寺庙菜吸收宫廷、民间素食的精华，逐步构成了自己的饮食特色。究其原料，大致可分为三类：一为干果类，即三菇、六耳、猴头之类的山珍，此外还有芝麻、白果、花生、栗、枣、榛、核桃、杏仁等；二为潮果类，即豆腐、豆腐皮、干子、百页等豆制品及面筋、魔芋制品等；三为水蔬类，即四时新鲜瓜果青蔬等。其中以豆制品与青蔬为烹调斋菜的主料，所谓“菽乃餐中宝，蔬为席上珍”即是指此。

11、坐落在美丽西湖下角段的凌湖边，环境优美，优雅宁静。店面整体装修自然古雅，如同寺庙。一如素食给人的清新感觉，整个氛围会让人觉得非常的放松。

12、荤食让你肥胖，走路气喘，对己对环保还有害；素食让你健康，行动利索，让人见了无不喜爱；国际素食日，愿你素食吃出满口香，秀出健康体魄来，祝你风采万人迷，轻轻爽爽乐开怀！

13、现代社会有越来越多的素食主义者

14、海口人说的“斋”，从广义来说就是素食。海口斋菜煲的制作方法非常讲究，先将腐竹、粉丝、黄花菜、冬菇、黑木耳等干菜分别浸发漂洗干净，在开水中过一下，滤干，再分别用热油炒匀，入味煨熟待用；把黑豆芽、甜菜、水芹等分别洗净切好，煸炒入半味；黄豆腐干切成长条状，热油略炸成黄色，再加味料至入半味。接着净锅烧热，油热后将全部菜料放入，下清水，调入适量生抽、味精、麻油，慢火煮透。然后将煮好的斋菜分别按其原料的颜色间隔摆放入砂锅中，用中火煮开即可上席了。

15、小结：这里是采取自助的就餐方式，20元/人。炒菜、面点、小吃、水果应有尽有，吸引了很多附近的上班族和街坊。

16、永康市普济禅寺|阿弥陀佛四十八愿募捐通启

17、師母是一代祖師，為何在台灣那麼多年，卻都處於隱居直至仙逝？

18、病愈七日后，需要香汤澡浴熏身，方得入寺与僧众同住。在服药五辛期间，“不得卧僧床褥，讲堂等处皆不得到。又不得受请及与大家一同用食，不得就佛礼拜，得在下风处遥礼”。

19、我现在是一个素食者，而且我瘦了很多。我多年来一直都在严格地节食。我感觉和以前相比，我更健康且更有活力。

20、人类的身体结构更接近食草动物。人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多，肉类的纤维少、营养浓缩，因此，在肠中过久会产生毒素，还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维，有的水果含有果胶，这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪，实际上只要多吃素食就能解决。

三、寺庙吃斋饭的说说

1、生活是枪，健康是弹药，没有子弹，枪又有何用？“国际素食日”给你补充弹药的好机会，让生活更加完美，我的祝福现在送到。

2、大理的黄昏，天依旧很亮。茶足饭饱后就着最后的一丝丝光亮，从庵里出来，看着寂照庵周围的植物，不分四季的开着：玉兰、冬樱、绣球、松红梅、滇丁香，还有众多叫不上名字来的，它们一定是沁在师父们的爱和照顾下才开出了这么多颜色吧！

3、永康市普济禅寺|《不怨人》全文分享连载系列之(三性)

4、道家以韭、薤(葱蒜一体的植物)、蒜、芸薹、胡荽(香菜)为五荤。——《本草纲目》

5、萝卜白菜，各有所爱。青菜豆腐，味道不赖。少油少盐，增强免疫。少糖少油，不怕肥胖。营养均衡，念念别忘。荤素搭配，想病都难。今天国际素食日，你吃素了吗？

6、能够帮助我们塑造良好的身材，一般食素着很少有人肥胖，所以，食素能够减少我们对脂肪的吸收，避免肥胖。

7、人类转变成素食，是进化过程中重要的一环。

8、据《大佛顶首楞严经》卷八载“此五种之辛，熟食者发淫，生啖者增恚，十方天仙嫌其臭秽，咸皆远离，然诸饿鬼等则舐其唇吻，常与鬼住而福德日销；大力魔王现作佛身为其说法，毁犯禁戒，赞淫怒痴，令人命终为魔眷属，永堕无间地狱，故求菩提者当断世间之五种辛菜。”

9、饭后再在食堂小卖部买几盒素饼带回屋，

10、作为在家居士的我们，应该尽量做到不食用五辛食物。也只有当我们懂得了为什么不能食用五辛的原因，才能更好地去实践它。

11、台湾的素食文化、素食营养研究相当发达。台湾的有些患者认为吃素对健康有帮助，但也有人认为吃素容易营养不足，生病的人不宜吃素。对此，花莲慈济医学中心复健科主治医师简世霖表示，刚开始接触素食的人，通常会犯下一些错误，以致于营养摄取不均衡。

12、其实仿真素食还是很多的！至于寺庙要采购素食我想有很多途径，自己种点果蔬、请素食厂商送货，当然最好一站式购物，能全部购买齐全——建议网上采购(素食网、素食批发、久久素食、素食销售、素食品、素食糕点、素食文化、素食主义、北京素食、北京素食网)

13、人均价格：25元/位自助

14、广州的素食馆越来越火，临近春节，各素食馆的年饭宴早已订得七七八尤其是年初一的宴席，连做两三轮已不算什么，有食肆甚至已订出连做十轮的超强“流水席”，仍旧供不应求！

15、山东大学民俗学研究所所长张士闪教授说，大年初一早晨第一顿饭要吃素馅饺子，其意是指第一天“肃(素)静”了，这整整一年也就肃静了，反映了人们祈求平安无事的心理诉求。

16、大口吃肉，大口喝酒，这是刚刚热播的新水浒里面最常见的镜头，也是我们很多人生活中的写生。但是，随着国际素食日的到来，你是否想换一种生活方式呢？感受一下带着泥土气息的蔬菜，品尝一下清新决不油腻的素食，我相信你会有一种别样的，回归田园的好心情。赶紧行动起来吧！

17、除此，各大寺院都有各自不同特色的名菜，皆是运用自身得天独厚的特产原料烹制而成的独具风味的镇山名菜。如四川峨嵋山万年寺的“雪魔芋”，就为斋厨拿手菜：以上好雪魔芋水磨成汁，配以大米粉，加工成糊状，置于海拔3000米之上的金顶岩石上，让大雪封盖，使其结冰而膨胀，雪融后便留有许多小孔，犹如海绵，晒干后制成黑褐色雪魔芋。食时，以温水泡软，可烹制各式菜肴，各色味汁也尽入其中，嚼之满口生津，浓香万分。

18、简直就是光，是电，是唯一的神话。

19、遁入空门的师傅们是严谨严禁吃荤食的。荤，是指的五荤，葱姜蒜等五种辛菜。腥，含有月字旁，它就是指的肉类食品，或是叫做动物饮食搭配。那么严谨的饮食结构，比平常人在家里还少吃一顿饭，怎么会造成那么多的胖僧人呢？这显然是说胖的，是违反自然规律的。

20、曾经在苏州一个寺庙里开了几天会，每天早上稀饭配四样小菜，中、晚两顿大餐每桌四凉六热，外加蘑菇或者青菜汤，米饭馒头兼备。味道好得呀，每餐饭毕桌上的所有盘子空空如也，连滴菜汤都不剩。和我们一起吃饭的出家人看着我们频频点头。他们心善，不会把我们这举止当成馋来理解，我猜他们是理解成我们爱惜粮食，一粒米都不愿浪费。

四、去寺庙吃素

1、在中国历史上，萧衍可以算是最可爱的一个皇帝。他笃信佛教，自称“三宝奴”。想当和尚，想得几乎发疯。竟然先后四次，擅离职守，跑到同泰寺，把身子舍给庙里，去当和尚。一个皇帝，自动放弃一切合法权益，连身体都舍掉，变成了同泰寺的庙产，当然不会再管朝廷的事。

2、fromalbum(我要飞上青天)(1910)

3、吃了葱蒜等刺激性气味的食物进入寺庙，会使寺院内的空气变得不洁净。众所周知，寺院是十方善神所愿意聚集之地，然而天道众生都十分讨厌这些刺激性味道，所以我们吃了这些后，会使得善神护法远离我们。

4、寺庙菜中最有代表性的名菜，是为“罗汉斋”，又名“罗汉菜”，菜名出于佛典。是以金针、木耳、蘑菇、竹笋、白果、山药、板栗、素鸡、面筋、青菜心等十多种上品干鲜蔬果烹制而成，层次分明，色调明快，清新爽口。

5、生在美好时代，吃啥都讲究野味荤菜；其实也不尽然，荤菜伤身还失平衡生态；国际素食日，愿你为了生态环保，献出心中大爱，少荤多素吃出健康开怀，万事顺利齐涌来！

6、若能好好的实行，素食和净水的饮用，会使人没有心理和生理上的疾病。

7、国际素食日乐坏了灰太狼，老婆不再逼它去捉羊，青菜蘑菇填饱肚，蹦蹦跳跳来祝福，祝愿朋友多食素，不吃荤腥无忧愁！

8、不止是善神远离，饿鬼会顺着我们口中发出的臭味来亲近我们。而如果我们经常与鬼道众生亲近的话，对我们本身自然也是不太有利的。

9、这里的环境真的好的不用说，名气也挺大的。菜的口感还可以，取名真的很新鲜，店里的服务也比较有特色。可以带朋友来这里吃一下，是一种不错的体验。

10、素食清淡又美味，就连菜名都带着各种好意头——虽然这是人们赋予的，但能够吃得健康又开心，岂不是功德圆满？

11、小结：他们家的「瓦罐汤」也是到店必点，每锅都炖十几个小时以上，火候很足。「石锅香椿饭」、「罗汉斋」等菜式大家也可以试试。菜品分量比较适中，单价都是二三十元，性价比还不错。

12、12一个素食主义游说团体说，已经证实肉类、牛奶、奶酪和其它动物食品会造成心脏病、中风、糖尿病和癌症，这个组织还用触目惊心的血腥图像抵制时装业生产毛皮大衣。

13、多吃“草”、少沾肉，倡导素食、远离荤饮，您的理念，就是家人的健康。国际素食日祝您及家人健康、快乐！

14、植物中的蛋白质种类比较多，但单一种食物通常无法带给人体完整的氨基酸，所以吃素的人更要注意不同种类食物的搭配，例如谷类与豆类食物应该一起食用，或是豆浆与芝麻搭配吃就是很好的组合。

15、净化心灵，摆脱了肉食，在一定程度上减少了对动物的杀害，让人感觉到其他动物的生存意义和人没什么区别，让我们的内心更加平静，减少罪恶感。

16、持平常心修眞道~放下一顆執著的心

17、有吃素食的蛇，但是大多数蛇都是肉食的。如果是肉食的蛇，你喂给它素食只能引起消化不良。蛇是变温动物，所以在温度很低，食物又少的情况下，只能冬眠，把代谢水平降到一个比较低的程度，才能维持生存。所以，只要控制室温恒定在一个合适的温度范围，并且提供充足的食物，蛇是可以不冬眠的。

18、丨幸福7号茶语素食馆丨

19、但在佛教中的“素”与西方人所讲的“素”，其实并不是一回事。西方的素食主义者指的是不吃动物肉，而佛门讲的“素”除了动物肉外也包含不吃“荤”的含义。

20、佛教有所谓八关斋戒，《增一阿含经》中称之为贤圣八关斋法或八关斋法，指的是：不杀生、不偷盗、不淫欲、不妄语、不饮酒、不非时食、不坐高广床、不香华脂粉涂身。八关斋戒是一日戒，受持的时间是一日一夜，一般都在每月六斋日受持，即农历每月初廿廿三十日(如逢小月，可改为廿廿九日)。这是根据《优婆夷堕舍迦经》中说：佛陀考虑在家信众为经营家计，不能日日受持八戒，因此有每月六斋日受持八关斋戒的规定。

五、寺庙吃素斋饭文雅句子

1、撰文/杨葵插画/柯孝芹

2、80岁以上的老人、环卫工人、身体有不便的弱势群体，都可以直接在爱心墙上拿一张票，来这里免费吃饭。

3、一二三四健康吃出来：一杯牛奶补补钙，二升白水清肠胃，三份蛋白增免疫，四次粗粮每周补，五百克蔬菜和果蔬，每天坚持少疾病，身体健壮乐开怀！世界素食日，提醒朋友，注意身体！

4、青菘绿韭古嘉蔬，蓴丝菰白名三吴。台心短黄奉天厨，熊蹯驼峰美不如。

5、吃了葱蒜等刺激性气味的食物后，与他人说话等近距离接触会比较打扰他人。

6、五荤即五辛。佛家以大蒜、葱、韭菜、洋葱、兴渠(兴渠即阿魏，为伞形科多年生高达二公尺的草本植物。可分新疆阿魏和圆茎阿魏两种，产于新疆和阗、西藏、印度、伊朗、阿富汗等地。)为五荤。——《本草纲目》

7、师父造访SM素食屋，并亲自为无法参加打禅又诚心渴望见到师父的所有厨房工作人员夹菜。

8、如果你有素食店推荐，欢迎给我们留言喔。

9、许多不了解佛家思想文化艺术，不了解儒释道国学经典优秀传统文化的学生们，依照中华传统文化而言，遁入空门的僧大家针对饮食搭配是规定十分严谨的。例如，过午不食。便是过去了下午就无法再用餐了。因此大家平常人用餐是吃的三顿饭，佛家弟子吃的是两顿饭。这也是佛祖当初留下的仪轨。再例如，只吃素餐。

10、而我最爱的则是龙井一带，越近灵隐，山色越富有灵性。开着车，随手一拍，都是一景。所以无论是在杭州呆了很久的“土著”，或是外地游客，天气晴朗的日子里都爱去那里逛逛。

11、绿豆馅……的可口素饼，

12、小结：建议点一道「笑口常开」，寓意很好，有桂花的香和枣的清甜，大人小孩都会喜欢。这里的人均也是40元左右，菜的分量很大，服务态度不错。

13、塔尔寺背水的喇嘛佛的天空，鸟儿和白云都在只是声音我听不到我梦里的青海湖她的眼睛，藏着莲花的芯蕊孕育酥油花的清香我将投入你的怀抱用佛的大爱和青海湖的纯净洗涤我千丝万缕的惆怅......

14、如住持和尚的筷子搁在碗边上，表示他要对大众讲话；筷子放平，即不准备讲话。

15、参考资料来源：百度百科—佛教斋饭

16、选了一些自己喜欢吃的菜，其实还有很多喜欢的没拿，生怕吃不完。如果估计不好自己的食量，可以吃完一盘再去添加。

17、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

18、打饭的屋子门梁还挂着一块牌匾，写着“喫(chi)素是福”。盛饭处写着，取饭菜要适量，如若剩饭的话，会罚跪。字简单，规则有趣。

19、人生要幸福，健康最为主，健康要保持，饮食要吃素。素食营养足，能把身体补，少吃荤油肉，内脏无顾虑，如果再锻炼，身心轻如鼠。国际素食日，短信来叮嘱，常食素食饭，健康不胜数。

20、佛世时，比丘们身披袈裟，手持著钵，四处乞食游化，只有在雨季里，才回到精舍或固定的一处结夏安居，此时不再出外托钵。