老火靓汤不能经常喝吗(100句)

一、感冒可以喝老火靓汤吗

1、在没来广东生活之前，我是没见过花胶实物的，就更别说烹饪、品尝花胶了。不过这几年生活在这边，真心感叹花胶这种东西真是人们对于食材利用的一个“神来之笔”了，营养暂且不说，这个口感和滋味真的是很不错。虽然一些特别硕大的名贵花胶已经快等同于收藏品了，远非一般人家能够消费的，但是市场上还是有不少比较平价的花胶可以选择，偶尔买些来煲汤也是不错的选择。

2、廖灿：优生可不仅和准妈妈年龄有关

3、功效：清补滋阴益气补肺健脾，补气养阴，清火生津，合适养生之用。

4、冬虫草炖水鸭或西洋参炖瘦肉材料：冬虫草7条、水鸭150克(一人量)、或西洋参20克、瘦肉150克(一人量)。功效：化疗术后，长期白细胞偏低。猴头菇白果鲨鱼骨汤材料：猴头菇50克、白果，莲子，淡菜各25克、鲨鱼骨150克、鲜鸡肉500克、生姜3片。功效：养胃健胃，滋肾补肺，养血安神，生精增髓，含骨胶原，能滋补身体抗癌清瘤。黄豆蚝豉排骨苦瓜汤材料：蚝豉、黄豆、苦瓜、排骨功效：对口腔溃烂，虚火，消化不良可滋阴降火。红罗卜排骨汤材料：红罗卜750克、排骨500克、蜜枣3个，陈皮半块、生姜3片。功效：能增强体质，提高免疫力和润泽肌肤且补中益气。

5、往与猪肺相连的气管内来回灌水、挤水直至猪肺变白，切大块放入开水中飞水后捞起切成大小适合的片;

6、老火汤又称广府汤，属于粤菜系，是广府人传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜，煲几个小时就足够。它是广府女人用万般温情煲煮的美食靓汤，是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗恢复身体的药膳汤。收起

7、材料：雪耳20克、苹果2个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣3个。

8、喜欢就分享给朋友点在看

9、陈皮净软刮去囊。水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调味即可。

10、材料：江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3片。

11、功效：有益胃宽肠，调节中气，化痰能便，益髓健脾之功效。

12、雪梨..............1个

13、这个年龄段身体出现各种疼痛似乎很普遍。记得那时候我也有过类似的症状，后来逐渐调理就好多了。排除某些疾病因素的疼痛40出头，正是年富力强的时候，身体健康，体力旺盛，精力充沛。如果身体出现各种异常不适和疼痛，就一定要去医院检查一下自己的身体健康状况，以排出有某些重大疾病的隐患和可能。

14、鸡汤不仅可以缓解感冒，而且还能改善人体免疫机能的功效。不仅如此，鸡汤还可以减少炎症的发生，缓解咽喉肿痛，减轻鼻塞引起的不适，对咳嗽也有一定的舒缓作用。感冒会消耗身体内的营养储备，这时候需要补充能量，喝点鸡汤再合适不过了。在寒冷的冬天喝一碗热乎乎的鸡汤，还可以帮助你驱除寒意，提高身体抵抗力，预防感冒。

15、将砂锅置于火上，大火烧开再转小火

16、煮沸瓦煲里的清水，放入鸭肉、陈皮、红枣、姜片和米酒，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

17、功效：健脾补肺，清热利湿、补脚力健筋骨，对皮肤粗糙，秋日干燥可常饮用。

18、材料：北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片

19、材料：竹蔗250克、红罗卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片。

20、功效：滋肝肾，养血滋阴，有明目、通经、安胎、利产、止血和催乳等功效。

二、老火靓汤不能经常喝吗

1、材料：鲜沙榄、云耳、猪展肉

2、瘦肉洗净切块，和螺头一起氽水捞起；

3、大量饮水，每日超过2000ml；

4、川贝北杏炖鳄鱼肉

5、淮山、党参洗净，稍浸泡；

6、材料：萝卜500克、鳕鱼300克、生姜3片、芜茜2棵、葱2棵。功效：萝卜有顺气消食，生津开胃，润肺化痰，养血润肤，助消化，鳕鱼滋阴养血补肾益精。

7、避免过于劳累。无论是体力还是脑力劳动，过度会让身体透支，导致血液中的乳酸水平增高，会引起全身酸痛。

8、加适量盐，即可上桌

9、浮小麦参淮牛展汤

10、三黄片，功效清热解毒，泻火通便，主要治疗三焦热盛所致的目赤肿痛、咽喉牙龈肿痛、心烦口渴、尿黄便秘等清下焦火——常用代表药物如三金片，功效清热解毒、利尿通淋，用于下焦湿热、热淋、小便短赤、尿路感染等湿热下注症等；

11、B.材料：绿豆30克、百克15克、石斛12克、西洋参5克炖白鸽1只。

12、由于此菜中含有狗肉，乌鸡，糍粑，所以就叫……

13、材料：去苓20克、黄精20克、红枣8个、鲜生蚝300克、鸡肉350克、生姜3片。

14、材料：红罗卜750克、排骨500克、蜜枣3个，陈皮半块、生姜3片。

15、咸肉春笋排骨汤准备：排骨6两，春笋半斤，咸肉1两，蜜枣、生姜、食盐各适量。

16、五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

17、下料：肉类要先汆一下，去掉肉中残留的血水，保证煲出的汤色正。鸡要整只煲，可保证煲好汤后鸡肉质细腻不粗糙。另外，不要过早放盐，盐会使肉里含的水分很快跑出来，也会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜味。

18、大地鱼瘦肉滚豆腐汤

19、功效：眉豆性平味甘、淡，有健脾除湿困祛脚气，和中益气的作用，花生健脾养胃，红枣能养血气，健脾胃，猪尾能壮骨益髓，合而为汤，能祛湿困，养脾胃。

20、有时候久坐不动血液循环不畅、寒湿气凝滞、颈肩酸痛、生气上火胃痛、头晕头痛、气滞血瘀等，通过上述理疗可能会有所改善。

三、喝老火汤上火吗

1、体检看一下身体“缺少什么”。也许一些指标正常，但身体缺少某些微量元素可能会出现某些不适，比如缺钙、钾元素等，就会引起浑身肌肉酸痛，缺乏维生素Ｂ族等也会导致身体的不适。

2、功效：对舌头两边，舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡病有辅助治疗作用。

3、功效：化疗术后，长期白细胞偏低。

4、杜仲补骨脂排骨汤

5、材料：圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭功效：经常熬夜睡眠不足或睡觉多梦，常会阴虚火旺，喉咙痛可安神定惊助睡眠养阴滋润，灵芝煲老鸭适合治疗多梦，体虚，阴虚火旺，怕冷，手脚冰凉等症状。

6、以上就是广东人家庭常煲的几种猪骨汤乌鸡汤这些汤几乎是广东人日常必煲会煲的大众化家庭煲汤。

7、功效：中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气，定咳喘的作用，有降低血清胆固醇，扩张冠状动脉的作用，对冠心病，高血压，动脉硬化有一定治疗作用，还可肺结核、气管炎、赤白带下，遗尿等，配伍枝竹冬瓜煲老鸭润肺气，养阴气。

8、材料：莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个。

9、材料：鸭子1只，干茶树菇适量。

10、功效：对春秋季经常喉咙痛，冬季经常感冒，咳嗽有保健治疗作用。

11、牛尾含有丰富的蛋白质和脂肪，具有益气血、强筋骨、补体虚、滋颜养容等作用；黄精补肾滋阴，健脾益气；玉竹养阴清肺，生津止渴；白术健脾益气，燥湿利水。黄精枸杞牛尾汤适合肝肾不足引起的怕冷畏寒、目涩无力、腰膝酸软者饮用，是中老年人冬季常吃的调补汤品。

12、传播:美食菜谱|百科知识|有品生活

13、花生北芪红枣煲牛展

14、佛山中医院主任中医师罗文峰介绍说，广东人喝汤的习惯与岭南湿热气候密切相关，“上蒸下煮”的高温模式下，人体出汗较多，水份流失大，所以家家都喜欢煲汤。实际上广府汤品种繁多，应对不同季节和不同人群的需要，是广东人一项重要的保健养生之道。

15、打火锅最容易不知不觉吃多了、吃偏了。张广焕建议，有痛风等基础病的老年人和家里人一起吃火锅时，可提前把自己所需的食物计算好，先把一份单独的食材划出来，这样就不用担心自己会吃多了不该吃的食物。比如，很多人都是肉吃到管饱，才想起用肉汤烫青菜吃。痛风患者最好就先烫青菜垫肚子，增加饱腹感，从而防止过多肉类摄入，同时也可以用热水再过滤掉部分嘌呤。

16、材料：眉豆、花生、玉米(连须连衣)生姜、山斑鱼、瘦肉

17、除此之外，对老母鸡汤药力的试验结果也说明，老母鸡汤能够抑止血液中一种具备抗感染作用的白细胞计数的活动。尽管这类白细胞的功能是解决人体内的病菌，但他们在作战时会使身体造成很多粘液，而这类粘液会致感冒和流感者深感不适感。这时，老母鸡汤对粘液的抑制效果便会令病人的病症获得显著的减轻。

18、材料：石斛15克、冰糖适量

19、午餐：米饭(大米100克)，西红柿炒鸡蛋(鸡蛋60克，西红柿100克)，炒白菜150克。

20、人气粥老火皮蛋瘦肉粥北菇滑鸡粥腊味团圆粥荔湾艇仔粥百姓八宝粥官府一品粥状元及第粥黑白双汇薏米粥健体粥陈皮肉圆粥西洋菜鱼丸粥清新富贵粥窝蛋雪菜牛松粥嫩滑牛肉粥佛斋壮体粥百年好合粥骨汤菜干粥神果海鲜粥生滚腰润粥甲鱼人参粥养颜粥时蔬三珍粥瓜丁燕麦粥五弟争风粥四季咸蛋青豆粥韩式南瓜粥雪耳养颜粥五香什锦燕麦粥冰粥粥火锅瘦身粥瘦肉栗米渣子粥白果香玉小米粥什菜云豆粥地瓜棒渣粥香芋小米绿豆粥山芍玉米粥乡情粥腊味糯米粥野菜糙米粥咸鱼猪骨粥香米锅巴粥叫化百味粥明火靓白粥。。

四、感冒能喝老火汤吗

1、“五一”小长假多煲来喝喝哟~

2、沙榄去耳煲猪展汤

3、做法：苦瓜去瓤切块；瘦猪肉切成薄片。将苦瓜和瘦肉一起放入锅中，加水煮开，加适量盐调味，即可食用

4、功效：对天气转凉还怕热，有干咳，有痰，或高血压，粮尿病等有健脾敛汗作用。

5、材料：杜促45克、肉菘蓉30克、猪骨或瘦肉

6、功效：清热解暑、明目祛毒，适用于缓解暑热烦渴、暑疖、热痱过多

7、功效：能清热润燥，开胃消食，生津止渴，有健脾滋润下火的作用，适用于胃热或口腔溃烂，牙龈肿痛等。

8、功效：对咽炎，扁桃体炎有利咽作用。

9、砂锅里放足量多的水，下藕块和焯过水的猪脊骨。下姜片和2匙醋。

10、银耳............15克

11、材料：鲜荷花2朵、荔枝干10个、光老鸭750克、生姜3片。

12、老火汤又称广府汤，即广府人传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。煲几个小时就足够。她是广府女人用万般温情煲煮的美食靓汤，是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗恢复身体的药膳汤。广府，即为广府民系，广义上包括全广东、香港、澳门及海外所有地区的八千万粤语族群(世代以粤语为母语的族群)。

13、功效：补脑益智、补中益气

14、砂锅加足量清水，放入白果、猪肚，大火烧开转小火炖30分钟，再下入海带炖20分钟调味即成。

15、做法：先将玉竹洗净切片，用纱布包好；瘦猪肉洗净切块；然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成

16、清上焦火——常用代表药物上清丸，功效清热散风，解毒，通便，主要治疗口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结等；

17、材料：猴头菇50克、白果，莲子，淡菜各25克、鲨鱼骨150克、鲜鸡肉500克、生姜3片。

18、太子参无花果瘦肉汤

19、鸭肉洗净，剥皮斩块，氽水捞起；

20、材料：胡萝卜750克、排骨500克、蜜枣3个，陈皮半块、生姜3片

五、高血压可以喝老火靓汤吗

1、功效：清热消暑、滋阴补益

2、材料：牛肝200克、杞子30克、牛肉200克、生姜3片、葱花适量。

3、功效：有补肾固精，温肺止咳，益气养血，补脑益智，润肠通便，润燥化痰，补肝乌发的作用，对劳累或运动过度引起的肌膜炎有治疗作用。

4、材料：鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克。

5、将参须、枸杞先泡水5分钟。

6、沙参玉竹薏仁猪脚筋汤

7、白菜干浸泡(约2小时)后把藏在菜叶里的沙洗干净切段;陈皮及猪瘦肉洗干净，瘦肉飞水备用;

8、祝你健康！一家之言，仅供参考。

9、材料：芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生姜3片。

10、功效：白洁皮肤，补肾壮阳、并能活虚、解丹毒、宁心安神健脾渗湿补血养气为秋日靓汤。

11、大火烧开后小火炖，不要开锅看啊，加料一次加满，中间不加水。

12、将洗好的鳄鱼肉放入锅中汆烫，除去血沫，捞起肉备用；

13、刘超：欢聚未必要“痛饮美酒”佳节莫忘呵护肝胆胰

14、猪瘦肉洗净，整块不用刀切，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后改为文火煲约2个半小时，调入适量盐、油便可。

15、早餐：脱脂牛奶250毫升，面包100克。

16、材料：南北杏務15克、鱷魚肉150克、瘦肉200克、或南杏12克、枇杷葉20克白鯽1條。

17、注意日常生活的劳逸结合，按时作息，减少熬夜、吃夜宵的习惯。因为生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。

18、将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中

19、材料：石斛15克、太子参15克、淮山15克、煲瘦肉或煲生鱼。

20、苹果、梨以及芒果、榴莲等热带水果含果糖较多，柑橘、李子、杏等蔗糖含量较多，分解代谢后将有一半转化为果糖，一次性或经常大量摄入这些水果，可能增加痛风复发风险。痛风患者可食用草莓、柠檬、杨梅等含糖量较低，相对令人放心的水果。