想发脾气心里难受的说说(100句)

一、心情不爽想发火说说

1、班上学生脾气很暴躁，很容易发脾气，不知道我给他们买秘密花园让他们涂会不会对他们有镇静的作用。

2、广阔而寂寥的大地，给他的身体注入深沉的力量。

3、月经来之前心情不好考虑是心理因素导致的问题，建议近期注意保暖，避免受凉，可以服用乌鸡白凤丸等调理，多喝红糖姜茶，有驱寒暖宫的效果。心情不好可以找人聊聊天，也可以用药物调节一下，需要补充维生素B。可以上药店买那种复合维生素B,约2元左右。

4、刷朋友圈，刷郁闷的事，或者唱吧、全民K歌飙完的发泄，关心的自会来关心，却迟迟等不到最想要来关心的那一个?

5、装傻扮无知，这是我入社会懂的最好的人际相处，现实太险恶，必须要装

6、如果你的爱人是水瓶座，你一定常常玩猜谜游戏，水瓶的心思就像山路十八弯，你也许能猜到开头，但是很难猜到结尾的。所以当他们出现糟糕情绪就不要胡乱的猜测了，不如直接一点问“怎么不开心，谁惹你了”，正好给了一个水瓶倾诉的台阶，等他们略带夸张的把那个不爽的事情倾诉完以后，也就没事了。

7、她选择了沈阳的一家艺校，应该说她在这所艺校是很开心的，跟校长老师同学们都很和的来。女儿从小就比较独立，适应能力非常强，逃离了我的掌控，自然是脱缰野马乐不思蜀。除非放假没地方安放她那躁动的青春和灵魂，否则一刻也不想回来跟我共处，因此，我所能做的只要付钱就ok。

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9、当时不是没有给你测酒精含量吗，你就死不承认的，再说你们老板可能也是当时生气不给你们，你和他说说好的，怎么过年也会给你们的，我就不信有那么不进人情的人。

10、天蝎的糟糕情绪一旦爆发了，是比想象中要难以冷静下来的。你在面对天蝎座爱人不爽时，一定不要不耐烦，采取强硬的哄会是最奏效的方式。最好能紧紧抱着他们，让他们放声大哭一把，有必要的话，甜言蜜语也是能派上用场的，天蝎会因为你的浓浓爱意而心情平复下来的。

11、众所周知，肝脏是人类最主要的负责新陈代谢的器官，还兼顾了解毒的功能。

12、我并不知道我的心情，感觉褚晨的心理年龄怎么这么小，屁大点事也不爽，我知道每个人生气的阈值不一样，可是我被饿醒了真的也是我的底线，我安慰了他半天，可是我觉得他不理解我，他最大，他太以自我为中心了，我的事就不是事，我不想有这样一个伴侣陪伴我，他真的是一个莫名其妙的人

13、在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。

14、心情不好冒着大雨?狂跑了三公里，然后一个字总结：爽

15、刚走到电梯门口，门开了；

16、年轻时，心情不好想到过自残，准备拿小刀割伤，结果怕疼小不了手，最后掐自己大腿才解了气。

17、胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。

18、因为男朋友和自己最讨厌的女的相谈甚欢，他还觉得我无理取闹，最后饭也吃不下，还一吃就干呕，觉得看见这样的事情觉得好恶心。现在想想好无谓

19、(都是些怪宝宝....)

20、很多人，生气起来就是这样，骂骂咧咧，一直不停的念叨，说自己很气，脸上的表情阴沉的吓人。

二、想发脾气心里难受的说说

1、我也烦躁，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。

2、很多人长时间情绪处于波动的状态中，交感神经变得兴奋，夜间睡眠质量就很容易下降，多有失眠这种情况产生。

3、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

4、“你为什么这样做啊？你烦不烦啊？你能不能别惹我啊？一边凉快去……”

5、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

6、菲菲的观点不一定正确,因为这个世界是千人千面的,我只是半桶水晃一下。说说你对此有什么看法？请在留言写出来吧！

7、折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦

8、有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。

9、心情很不爽的伤感句子，句句戳心，朋友圈句子说说！

10、想要拥有高质量睡眠需要在情绪稳定的状态中入睡。

11、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。

12、从入学第一日，老宇速成各班同学之最青睐的人物之一。其授课时十分轻松，想啥说啥，与同学谈天说地，渐渐离谱。如一日，其讲唐诗《锦瑟》，讲末句“此情可待成追忆”时，忽谓同学曰：“有一外国歌曲，名曰《此情可待》。”学生令其放之，其便从网上苦苦搜索，放之与学生。曲终课已过十五分钟矣。老宇讲课时特自信，说出自己观点，问学生：“此观点可否？”下鸦雀无声，再曰：“可否？”仅有一人或二人曰：“可。”老宇气急败坏，曰：“吾曰如此含哲理之语，怎能不可？”老宇处理班务时特自卑，运动会前，其目标为：“闯进前力争第四！”初看此口号铿锵有力。然君须知，参赛班仅有五个矣！

13、有没有一首歌听着听着听着会让你思绪万千、会让你烦躁不已。

14、高中上物理课做实验，我和我的趴桌子上没有夹的镊子，于是乎做实验过程中借用了邻桌的，结果换实验室的时候老师非得说我俩把人镊子弄丢了……心情爆差，结果第二个实验是测量力的那个，拆木板上固定纸和橡皮筋的那个钉子的时候直接上尺子拆钉子…………然后……尺子被我掰断了……断了

15、想走的人，无论你再怎么挽留，都会离开你；肯留下来的人，即便时过境迁，也始终会陪在你身边。

16、想起古龙说过的一句话：

17、一草一木、一花一鸟、一虫一鱼，都可以让你心生愉快，烦恼也会一扫而空。

18、不上班，在家里看着孩子，心情特别的不好，我只想发火，我感觉我现在已经抑郁了！

19、初一刚入学时，地理课总为自习。直至一日，地老方至，高呼：“吾乃王－－建－－凯。”众人一惊。细观之，其人相貌虽略胜老宇一筹，但英语先生竟称此人“英俊潇洒”，生曰：“此言差矣！”“地老”讲课，声小如蚊，书乱如草，常下台乱逛，且时而忘词。因此地理课上常酣声大作，人数相当可观，近10人，居催眠功课之首！

20、如果你的爱人是白羊座，他们也许会因为一些在你看来的琐事，就大动肝火，遇到这样的情况，对你来说最为明智的做法就是耐心的让他们把不爽的情绪都发泄出去，因为白羊座的人情绪来得快去得也快，冲动易躁，如果能陪着他们一起发一顿火，白羊座爱人的情绪就会更快好起来的。

三、心情不好想发火的说说

1、生活中我们总会遇到很多小确幸：

2、是啊,孕早期我也发火并且把手机都摔了,还哭泣,当时根本就没想控制。虽然当时痛快淋漓,事后感觉对宝宝太不好了,会动了胎气,以后就慢慢尽量控制不再发火

3、你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

4、有时候愤怒的心情就像一个膨胀的热气球，明知道后果不堪设想，还是忍不住想爆发。有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。当你厌恶一些人，一些事时你会如何调整自己的心情？我是无法调整了，整个不爽想爆发自己内心的愤怒。爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。有爱才会有恨，我从没有爱过你们，当然就谈不上恨。但是如果要用一个词来形容我现在的心情，那就是愤怒。

5、摩羯座的人生气起来是很认真的，如果你想用开玩笑的话逗他们，那只会是在火上浇油。这时候保持距离是最聪明的，不去打扰，但要记得买点好吃的回来，家里的事就主动做了，看到你忙忙碌碌的身影，摩羯在外面受了委屈的心情就慢慢的平复了，只会更爱你的。

6、连续看三十多个小时的动漫所有连载的动漫全部从头看

7、人这一生，总会遇到许多让你难以忘掉的人，让你割舍不下的情谊，让你放不下的回忆。

8、今天莫名的觉得压力很大，心情烦躁。下班出来后，街道是湿的，得知刚刚下过雨。查询到去我朋友那的住处，需要转趟车，而末班车是20：

9、身体乏力，四肢发软，精神不济，自从停经之后就这样，心情也很烦躁，容易发脾气！

10、闺蜜和我生气每次都是我先道歉，无论谁错，这次不会了，再见，有多远滚多远。

11、你好,怀孕4个多月的时候心情不好的话建议你平时多出去走一走散散步,或者多出去散散心,不要给自己压力。

12、@我每次都改一个昵称这次我叫小脸猫

13、删好友删好友在空间给自己留言留言留言自己跟自己说话即使很饿也不吃东西好像得做点什么才能原谅自己「快告诉我我不是一个人！」

14、说句实话这个忍忍吧，人都有不顺心的时候，都会遇见让人生气的事，这个在所难免。关键是怎么调整一下心态，学会心胸宽阔点大度点，这样就好多了，生气对身体不好，你说是不是这么回事呀

15、如懂得情绪调节，保持良好心态，情绪稳定时，植物神经功能才能正常，夜间睡眠质量才会提高，否则动不动就生气失眠情况会变得严重。

16、姑娘你能不能昂首挺胸不低头，别轻易把眼泪留给狗。

17、心中有一股无名的火，很想找个人发泄，很想大声喊出来。

18、风靡全球的《瓦尔登湖》作者梭罗，在28岁以前，诸事不顺。

19、原谅你不是因为我真的认了，而是我真的没有力气再和你生气了。

20、人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。

四、想发火的说说心情短语

1、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。

2、那可太多了！暴饮暴食！哭着看喜剧！还有，生活小助手不是有个陪聊功能吗？我发了好多好多啊。结果好多话都识别不了，哈哈。当时我还不知道这些信息真人是可以看到的，不过，应该也没有人有空去看吧？

3、金牛座生气的时候,有火一般也不会明发,他们喜欢找家很贵的餐馆,自己去大吃一顿,平时舍不得花钱?今天放开了吃!虽然发泄完,也就是吃饱后,他们往往都会后悔。

4、由于激素作用于神经系统，使得呼吸急促，甚至出现过度换气的现象，肺泡不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

5、忘情不是罪过，滥情不是洒脱。

6、你们的爱走走留留，我的心经不起折腾。

7、每讲一题，老杨令全体同学起立，若做完方可坐。每节课，同学可起立坐下十余次耳。人曰：“此举为吾等血液循环，消化食物，身体强健大有益处矣！

8、俩人光脚从一个街区走到另一个街区还有一个给拎鞋的！三个小时！现在想想好咯脚

9、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

10、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

11、对着我家两只哈巴狗诉说我的苦闷，抱着她们揉搓一翻，然后心就释然了

12、心事这东西你捂着嘴，它就会从你眼睛里跑出来。

13、然本人十分吝啬，至木工房方想起换凳需花钱，于是犹豫不决。忽见院角有一堆废木，吾大喜，趁木工不备，取长木二为腿，短木二为架，重拳捶之，正好成一凳，于是携凳溜之大吉。携凳至半路，凳又散架，不得已再返木工房换凳，换后方知，不须花钱也。

14、为什么人们总是那么喜欢怀旧，那么怀念童年时光，主要是因为小时候和周围的朋友比还没有那么明显的穷和丑。

15、找不到理由，为什么这两天的心情很沉重，不想说话，不想理会。

16、何时才能面面俱到，人前人后不透露半点想你的情绪。

17、心是个客栈你离开就会有人重新住进来。在我的世界里，天空划分为两部分一半是你，一半是你的我。交朋友就要交那种即使变成老头了也能互相叫绰号的。

18、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

19、心情不好的时候，我就会开流量猛刷微博刷淘宝，等心情好了，这个月又得开叠加包了。。。

20、心情不好时选择一个人独处，比如看书，比如去操场跑步。晚上在一个安静的角落看天空。听歌。这些不算傻事，算是舒缓心情的方式吧，共享之。唯一一件傻事就是去别人的操场上喝了两瓶酒，然后头晕的不要不要的。在此之后就很少轻易喝了。

五、心情不爽发的说说

1、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

2、我们的生活中有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。

3、生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。

4、超酷的经典句子，霸气凌厉，朋友圈句子说说！

5、(啥都怪哥，喵~宝宝很委屈~(づ｡◕‿‿◕｡)づ)

6、留下的眼泪虽自己擦，心中的热情却从不淡化，想着你的欢乐，想着你的忧愁，你的心情是我永远的牵挂！

7、这样的人身上自己过得够够的，不上班的时候心情一点都不好，宅在家里突然好想发火！

8、爬山时，山上有冰掉下来，帮我挡，各种叫我小心点，拉着我走快点。

9、生气会加速身体的衰老，很多人在不断情绪波动的过程中，皮肤状态会变差，一段时间之后会发现自己的皮肤色斑、皱纹越来越多。

10、一本书，被我撕的粉碎，简直比碎纸机还厉害

11、经常生气的人，全身传递给大脑的都是高度亢奋的情绪，大脑反应不过来容易出现缺氧的状况，增加了脑细胞的压力，负荷过重便会导致它衰老加快。

12、憋了一晚上火，一肚子委屈。就是忘羡两个字，就是不能输。

13、快乐需要用心捕捉，也值得用心记录。

14、我说过我不想生气，不想打你，感觉好累，什么都不想了，你别惹我生气好吗？

15、亲爱的朋友：不管遇到什么事，都不要强加给他人，尤其是家人朋友。是这样的，所以只有自身不断修炼成精了。

16、从来没在爸妈面前哭过，前些天洗头的时候就那么哭出来了，一直在吸鼻子，还一直忍着，后来被我爸妈发现了，我一直问我怎么了，我哭着说“我就是想哭～”然后我妈就抱着我，等我平静下来再问我是不是真的没事啊，以前自己在外面是不是也这个样子的……如果让爸妈知道我以前前一分钟笑的前仰后合，后一分钟就哭的稀里哗啦的，会不会觉得自己生了个神经病？大双子伤不起啊

17、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。

18、人生没有假设，当下即是全部。

19、花心被人骂，专心被人耍，真心被人骗，好心被践踏，这就是现实。

20、瓶子一旦心情不爽,可能会做出很多让人意料之外的事情,比如说变得异常安静,或是变得异常浮躁,还有可能变得不讲道理,所以瓶子生气的情况比较难对付,得需要给他们时间。让他们自己变高兴,也许他们只要一个人呆着,玩玩自己的手指心情就变好了。