自己心情不好的说说发朋友圈(100句)

一、心情不好的说说发朋友圈的句子

1、这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过

2、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。

3、“九分喜欢 一分尊严放弃你 也放过自己 ”

4、 不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。

5、我们在一起的时候，你说：以后你要习惯有我的日子。我们分手之后，你说：你要习惯没有我的日子。

6、人有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好的生活。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，由于不甘心。深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。别傻了，他不爱你，所以你的喜怒哀乐，离开与否他都不在意。我拥有一切独不拥有纯洁，我得到一切独将平静错过。收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多的是看你笑话的畜生。如果有一天你想起了我，请记得我还爱着你。我很怪，不熟的人，说话不带温度，句句带刺，性情就是如此，不想改也不想勉强。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。

7、你永远也看不到我最寂寞的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

8、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

9、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。世界像个马戏团，我们都是里面的小丑，强颜欢笑。有时候我们不得不流完所有的眼泪，才能腾出地方给微笑。我经常梦见你，也经常梦见我自己，但很少梦见我们在一起。他每次发说说都会带上我的名字，从昨天起变成我不认识的字母。因为失去，你会知道，遇见一个对的人，有多么难。生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。曾经的海枯石烂，抵不过你一句好聚好散。你可能了解我身体上的痛，不及心疼的万分之一么。现在抬头看到了满天繁星，想起了我们在一起美好的时光。

10、年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。

11、当容光褪尽，她终于能够如愿地死去，无声而寂静地湮灭在风尘中，像坠入深海的流星，不再受到任何流言飞语的侵扰。

12、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

13、以上就是心情不好的句子发朋友圈，人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧，夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒，食不知味。

14、结束了，拖着疲惫的身体走在无人的街道上。我没有再打扰他，他也没有再想起我。念你；让我难过，让我孤独！想你；让我伤心，让我落泪！痛过然后就不会觉患上痛了，有的只会是一颗冷漠的心。当一个人背负的太过沉重时，就需要找个地方存放自己的脆弱。生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。可以忘了受过的伤害，但别忘了它给你的教训。孤独，是给你思考自己的时间。到底还要哭多少回才可以把泪水哭干，还要伤多少次心才可以把心伤碎。有多少蝴蝶飞不过沧海，就有多少现实打败过爱。

15、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

16、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

17、此时，心在动，泪还少，皓月却没有阳光的爱意，却赠予了悲凉的寒风，索取心中的泪滴，伴随刻意的相思。

18、我总是在自己的世界，写着与自己无关的故事，与别人无关的心情。

19、很多时候，你不说，我也不说就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

20、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

二、自己心情不好的说说发朋友圈

1、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

2、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

3、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

4、谁不想有人爱，有人疼？只不过，更多的时候，只是自己心疼自己罢了。

5、整个世纪的荒芜想念都在慢慢的化为腐朽的篇章。

6、不管与你的路有多苦，擦干眼睛告诉自己不准哭，我一遍一遍呼唤你的名字，在睡的时候，在醉的时候。

7、以前朋友和我说过，爱不爱，合不合适，在不在一起，是三件事。以前我不信，总觉得相爱就可以在一起，无一例外。

8、再也没有那么好的相遇，连别离都那么美丽。你说的多了，有人觉得你像个傻逼。你一句不说，有人觉得你又在装逼。岂能如尽人意，那就去他麻痹。被爱久了，就会把以前的坚强忘得一干二净。清水入喉像烧胃的烈酒，说要留下的人早已远走。永远不要用离开去威胁别，因为你会发现原来你真的没那么重要。幸福只不过是一个谎言，伤痛始终暗藏在心里。张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。我只能，在这样一个寂寥的夜晚，蘸着鲜红的泪水，为你写出一生一世的迷离。时光模糊了你的样貌，却重现了你毅然离开的背影。我想你是一只麋鹿，有着会发光的鹿角。

9、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永久不会联系你。

10、乐观应该演到什么程度才叫快乐。

11、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

12、世界上唯一会随着时间的流逝而越变越美好的东西，只有回忆。

13、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

14、感情就是这样，我失望到顶点后就不再会回头。我忘了，你已经不再属于我。梦境是种解脱，但无奈醒来还是要继续。做你入夜时分的路灯。等到我的光灭了，于是你的天亮了。歌里都唱着分手快乐，殊不知分手哪来的快乐。我以后不会再来打扰你，毕竟你看到我会心烦，我看到你会心痛。持续幽静寂寥的黄昏，只是为了等待你的出现。其实你不用那么冷淡，我没想过再纠缠。糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

15、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

16、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。

17、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

18、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

19、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

20、当我站在你面前，很严肃的对你说我放手了，那么你将永远的失去一个爱你的我。

三、心情不好的时候发朋友圈的说说

1、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕冷落，怕他喜欢上别人。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

2、我知道背地里有很多人说我圆滑，说我世故。可我知道如果我不保护好我自己，就没有人保护我了。

3、有时候沉默，会让两个人之间的误会加深，会让两个人之间的隔阂加剧多。因为我们总是要在对方面前保持自己的形象，不能哭泣，不能诉说，两个人的沉默，换来的是伤心，是支离破碎，是永远都填补不满的黑洞，是长夜漫漫永无边际的心慌意乱。下面是名资网分享给大家心情不好的句子发朋友圈，希望你能喜欢~

4、我不怕难过不怕伤心不怕遍体鳞伤，就怕你真的从此不要我，连一句话都不说。

5、也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。

6、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

7、自动痊愈系统又升级了，你可以伤旳更狠点。

8、你不快乐是因为你没有好好爱自己，而且常常因为别人而消耗着自己。

9、风吹过，落叶与我的好心情一起飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么？

10、花开花谢，阴晴圆缺，我等待的你不复存在，轻叹世间那情深缘浅，那些前尘往事的情缘，似乎也开始消散了，纵然它已消散，可伤过的心又该怎么抚平？

11、有人问，爱一个人到底是什么感觉，回答是，好像突然有了软肋，也突然有了铠甲。

12、 或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

13、你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会难过。

14、我十有八九的欲言又止在日后想来都庆幸，而绝大多数的敞开心扉在事后都追悔。

15、被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久，跟刚认识的朋友多说几句话怕别人嫌我烦，跟喜欢的人面前觉得自己不好看，基本上我除了打牌时喜欢乱叫地主以外，都活得克制。

16、喜欢上一个人会伤心，不喜欢也会伤心，不管能不能感受到爱意，好像最后所谓的爱情都会变成草率的事情。爱，说来容易，保持下去很难，山盟海誓更是很快离去，我们的爱可以是这个也可以是那个，甚至好几个，所以，重要的是你的爱人、你爱的事物是不是唯一。下面是名资网分享给大家适合心情低落的句子，希望你能喜欢~

17、我爱你，爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静。感谢你，曾赐我一场空欢喜，留我独角戏。

18、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

19、功能设置：微信设置里有个比较隐蔽的开关——朋友圈三天可见。通常这种隐蔽设置很少人会用，因为大部分人都很懒。超过一亿人，设置了朋友圈三天可见。这个开关，是微信里用的人最多的。这个功能是一个非常有效的自我防卫机制。

20、我演技真好，连难过也没有人知道，心情真的很失落。

四、心情特别不好发朋友圈说说

1、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢

2、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

3、以上就是适合心情低落的句子，爱情不需要百里挑它只要两个人在一起时，把对方放进眼里;分开的时候，把对方放进心里。

4、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

5、岁月不可留，往事不可追，生活中太多缘分，让心感慨；也许，生活中很多遗憾，让心无奈；也许，有诸多纠结，一直无法释怀。但是，活着，就是一种感动，生活着，就是一种最美！如果时光可以倒流，遇见你的刹那我一定掉头就走。世界上没有冷男，只是他暖的不是你。其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。我早已当过无数人的路人，多你一个也没有关系。年轻的我们都在演戏，嘴上不在意，心却在哭泣。多少人在错误的时空，遇见对的人。秋夜里，独自沧桑着自己的沧桑，不想有人知晓。原以为，你只是还不会去爱人，原来，你只是不会去爱我。外在美可以赢得赞美，但必须有内在美支撑。

6、 看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

7、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人让你笑到没心没肺的那人，是最爱你的人。

8、“认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。 ”

9、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

10、你随便的一说，我却认真的难过。

11、有些人，错过了，不是错了，而是过了。

12、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？

13、“往事清零 爱恨两清”。

14、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

15、我只是想长眠在你空无一人的心脏里。

16、还是把自己经营好，让别人患得患失吧。

17、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

18、难过了，闭眼倾听周围的声音，让自己沉浸在喧嚣中。

19、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

20、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停的向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。

五、发个朋友圈心情不好的说说

1、你放弃了我，我放弃了希望，你不曾回头，我却依旧留恋

2、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

3、要知道，一个男人好与坏，不是看他花心还是专自古男人都花心，而是要看，有没有控制力。有没有发现，往往刻骨铭心的爱恋。通常，没有好结果。

4、因为你生性敏感也玻璃心，想得太多也不够洒脱，所以你活得这么难过，怪不了谁。

5、遗憾的是，两个人不爱的人偏偏要相遇。

6、心累了。就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切

7、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

8、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。

9、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

10、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

11、人世间除了生死，其它的事，都是闲事。没有人可以左右你的人生，很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。

12、心里的伤，时间能使其淡忘，却不能使其愈合。

13、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

14、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

15、爱你是我最美的伤口，我的成就，我的所有

16、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说也不能想，却又不能放。

17、当你心情不好的时候，不能独自一人生闷气，这样心情会更糟。可以邀请你的朋友一起出去玩，也可以找一家环境优美的咖啡店，坐下来和好朋友谈论自己的烦恼。不要把一切都记在心里，人就像是一个气球，气球里有太多气体时会爆炸，所以我们必须找个人谈谈。

18、那时如命般的爱，如今也成了沉睡的梦。

19、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。1条路走不通的时候，不好眷恋前面的风景，不好回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。

20、不是不想爱，不是不敢爱，只是不想重蹈覆辙的受伤害。