睡觉前的说说适合晚上发的朋友圈(100句)

一、睡觉前的说说

1、夜，不眠之夜:她似乎婀娜多姿地让人彻夜未眠；仿佛一缕清风拂枕而过…那样清香、淡静``而又不失大体端庄。余留着寂静空空落落深藏于心房，荡漾着…久久不能平复！

2、不要因为害怕失去，而不敢去拥有，否则，你就失去人生。同样的，不要因为拥有什么，而担心它的失去，否则，你就失去了自我。

3、我就是那种瞌睡多睡觉少的人，我对我自己都没有办法，只要拿起手机，我就有精神！我对我自己的作息规律真的是无奈，我的瞌睡多，但是睡觉的时间却特别的少，只是因为工作太过于忙碌！我的生活完全是身不由己，瞌睡多睡觉少，让自己已经严重的睡眠不足！

4、都认为睡觉是最花费时间的，然睡觉前的酝酿和醒来时的恍惚就费了不少功夫。

5、我和你，一步之遥。我既无法上前一步，陪伴你左右，也无法退后一步，重新找回朋友的支点，只能静静地看着你，默默地祝福你。

6、我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干了后，要抬头笑得更漂亮。晚安！

7、生活容不容易，关键看你怎么活，据说每个人一生该流下的眼泪的数量都不相同，有的人一千滴泪，有的人一万滴泪，有的人則更多，这些泪滴综合了幸福，痛苦，无奈，失望，病痛所有人生的喜怒哀乐，而人生就摻杂著这些泪水度过。

8、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活，没什么大不了。

9、不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。早安！

10、不哭不闹，我只翻书睡觉。

11、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。遇事，心境豁达；对人，宽容以待。时间久了，也许你会发现，一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，深藏浅爱，无需执着。向阳而生，逐光而行。

12、人生，无需太多理由，也无需太多解释，心情再差，也不要写在脸上，前行再难，也不要踯躅不前，自己的选择跪着也要走完，人生再美，也不是没有遗憾，心态放平才能有甘甜！晚安~

13、生活就是一幅画，有的人画出了春的生机；夏的绿荫；秋的收获；冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤；夏的焦躁；秋的凄凉；冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自己对生活的态度。

14、感情里最怕的就是将就，不适合要学会放手！没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。故事的开头都很美，结局都似曾相识，岁月会记得，你温柔赤诚的心。晚安~

15、上夜班白天睡觉，可以说是无可奈何。晚上上夜班，即辛苦还熬夜，真的是不容易，但是夜班必须要有人上的。有时候白天黑夜的倒班，人都晕了，只知道上班，睡觉，睡觉，上班，有时候吃饭都不知道是什么滋味，只是为了充饥。但是上夜班也是必须的，为了更好更多的创造生产价值，为了国家能更快的发展，为了人民都能生活的更幸福，上夜班再辛苦也是值得的。

16、爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零。

17、初入红尘不知人间疾苦，蓦然回首已是苦中之人。这杯中酒三分，这酒中悲七分。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。十八岁的勇气已经用完，二十岁的任性也已收敛，现在剩下三思而后行，在长大、在失去、在学习、在接受……大家晚安！

18、当所有的日子静归于流水般的生活，今年如今日的生活，似乎也变得那么平淡如水。晚安！

19、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

20、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

二、睡觉前的说说适合晚上发的朋友圈

1、当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！

2、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

3、你若落难就走，咱也不必一直相守；你若拔刀相助，咱必定会风雨同舟。为人处事，不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱；人活一世，不管能说还是能干，光明磊落才是关键；不伪装，不欺骗，就是一个人的真。懂宽容，懂尊重，就是一个人的善。做一个正能量的人，比什么都重要！

4、到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。定义你的从不是年龄，而是你的价值。

5、不要过分地艳羡他人，远处的风景虽美，也有很多人正在仰慕你站立的地方。该你走的路途，其实只有一条，你若挤到别人的跑道上，最大的失败，就是你遗失了最真的自己。不管你在失败的边缘多么煎熬，你还是要顽强的坚持，执着自己的信念，你要相信困难终会克服，成功的路始终会踩在自己的脚下。

6、瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”、祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！

7、幸福，来自于心灵的知足；快乐，来自于精神的富有。生命是自己的，不是活给别人看的，只要今天比昨天过得更幸福快乐，便不枉此生了。

8、神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。

9、要看想睡觉的女生和你什么关系，不同的人有不同的意思，～是你的恋人和你已经聊了很多，确实困了的时候说"我要睡觉了"，那可能真的想睡了，因为你们的关系不一般，没必要"装腔做势"，反正来日方长，不用客客气气地拐个大弯来解释自己的困意，同时她也表示你也应该早点休息，明天还要做事呢，这时你的回复就要亲热点，"好，宝贝睡吧，做个好梦，晚安！"，甚至最后可以跟她说几句打情骂俏的话。

10、删繁就简，放下执念，简简单单做人，踏踏实实做事。人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；学会接受生活，珍惜当下，为美好而生，为幸福而做。慢慢变好，就是给自己最好的礼物。

11、亲,其实不需要这样的哦,这样的话宝宝也会习惯的哦,也会变成一种依赖的哦,不需要担心的哦,好好的注意休息,这样就可以的。

12、要做的事多于心事，特别特别累，睡一觉褪去一天的疲惫，迎接美好的明天。无论遇到什么，我都可以梦想，明天会更好！下雪天里最适合窝在被窝里睡觉了，可是却要早起见习。看书，写字，听歌，踏实睡觉。这样特别好。特别好。机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住了，抓不住就没了。晚安！被吵醒，睡不着了，起床做做运动吧！感觉这两三个月又胖了！

13、送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈；送你一首轻松浪漫乐曲，烦恼远去心情愉快；祝你准点入睡，快乐入睡，幸福入睡。都说爱笑的人智商高那我岂不是智商爆表了。晚安，世界。磁力片简直是买过最好玩的东西，没有之一。我女儿昨晚关了灯还在黑暗里摸索了半天才甘心去睡觉。睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。最悲催的事，不是对牛弹琴，而是一群牛对着你弹琴，你还得认真的去听。晚安。只要有床，有手机，可以想睡很久睡很久。总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。现在就去睡的小可爱可以得到今日份美梦。我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。别人睡觉叫睡觉，我睡觉叫昏迷。

14、我会成为更好的人，因为你，但不是为了你。

15、闭上眼睛是我要睡觉，世界闭上眼睛是社会睡觉了，你拿它又有什么法子呢？

16、每个人都会遇到夜不能寐的时候，翻过来调过去也睡不着。数数吧，数了好久还是睡不着。不过，我最近试着，只数反复数几次，不数还真的是有点用，不知啥时候睡着了。

17、什么都可以丢，但是不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

18、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。

19、只不过有点难度，有时过一关，好几天过不去。但是，它总有让你过去的时候，否则，没人玩了。我没有充钱玩，已玩到700多关了。玩一会就困了，你就能睡着了。

20、想我想不到的。。。。。。。。。。。。琴棋书画，香车美女，。。。。。。。。。。。。。。还有幽兰

三、睡觉前的说说心情短语

1、风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。晚安！

2、我做了一个梦：梦里的我在睡觉，睡觉的我在做梦。

3、倘若心中愿意，道路千千条；倘若心中不愿意，理由万万个。放下面子，努力赚钱，就是成年人最大的体面。你所看到的惊艳，都曾被平庸历练。

4、闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。

5、任何人的劝阻都不会让你大彻大悟，真正让你如梦初醒，看透人情事故的，只有经历，吃亏，后悔和受伤。——大家晚安！

6、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！

7、人间三分错，一杯往事情，难得苦情命，爱恨两相思，杯酒伤年华，一杯错问，一杯情眼，泪三分，人三分，三分许下一世情，难得故事错问去，一杯无期写离人。晚安~

8、月亮还没有着急下班，启明星就早早的来接班了，他闪着明亮的光芒，催促着月亮快快地离开，实际上他不是风格好，她是有小小的私心的：太阳马上就出来了，那时候他就没处显摆了。

9、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！

10、不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。晚安！

11、两个人相爱着，最美好的莫过于此。那就是一起努力，一起改变，一起梦想。晚安！

12、你决定了从此要做一个快乐的人，你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。晚安！

13、愿世事穿梭，不改宽广从容！

14、人生，过的是心情，生活，活的是心态。最美的话，不是有多动听，而是有多真；最好的人，不是有多完美，而是有多珍惜。一份缘，相遇在人海；一份情，守候在岁月；一份爱，发自内心；一份感动，来自信任。

15、睡觉是向死亡的借贷，睡得越多越长，那么还款期也越长。

16、还有很多方法，比如说：睡前喝杯牛奶等等，因人而异吧。祝大家都能睡个好觉，做个好梦。

17、不管这一天有多难过，记得认真卸妆、洗脸、冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝；床就像一个胶囊，时光‘咻’一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。晚安！

18、早上长睡不起，晚上视死如归。

19、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。

20、那些曾经让你难过的事情，总有一天你会笑着说出来。那些让你曾拼尽全力的努力，总有一天你会知道它存在过即有意义。不负此生太难，还愿不要太遗憾。

四、睡觉前的说说适合晚上发的朋友圈醒来继续加油

1、最后还可以说，“亲爱的，安，明天见”这样的问候语。说这样晚安问候语的男女朋友，在日常的相处过程中应该是比较温柔的了，并且对对方也很好。这样的情侣在说晚安的时候，也会表现出对对方的一种温柔。意在表示睡醒一觉过后，第二天又可见面了，这样的问候语在情侣当中应该是比较常见的了。人生一场，比的是心态。坐拥家财万贯，野心不死，终究迎来祸从天降；虽然两袖清风，知足随缘，幸福迟早来临。人生最终的目的，就为一生快乐幸福。钱财名利是好，若要以快乐幸福来交换，不要也罢。生命的最高境界，是哭着降生，笑着遁世。人生无常，得失有常，心态好，得也欢喜，失也不悲。睡觉说明明天还要起来。

2、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！

3、生命是自己的，不必用别人的标准来衡量自己的人生，如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己，你不可能让所有人满意，因为每个人都有自己不同的标准，试图让所有人都喜欢你，是徒劳无功的，也是对自己的不负责任，不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做自己就好。

4、君未醉，只是心已碎。 寒夜孤立，不累。红尘独踏，不悔！ 笑看红颜舞苍穹，酒醉。叹一曲高山流水，为谁？ 焚灯点香，夜夜念佛，只求君心不碎 奈何忘忧，慢慢缓渡，只为君心不累 红袖一拂，半笑遮泪，妖媚！ 泪破红妆，掩面不悔，心碎！ 研磨提笔，雕一词玉碑，憔悴 泪浸红袖萧蔷，佛前迷惘而跪，念经诵佛，求一世！轮回... 君未醉，只是心碎，君微醉，却是心累...

5、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理非常简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少会有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。晚安！

6、那么小的宝宝最好是平躺,到后面他自己会侧着睡的,头老是往一边睡会睡偏的,我家小宝头就睡偏了

7、为什么我们总是觉得痛苦大于快乐;忧伤大于欢喜;悲哀大于幸福。那是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦;把不属于忧伤的东西当作忧伤;把不属于悲哀的东西当作悲哀。一个人得意时候，戒得了骄纵，失意时候，便不易沮丧。打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生。晚安!

8、小时候在农村长大，那时候没有空调，没有电风扇，尤其是到了夏天，天气很热，晚上无法入睡。大家都把自己的席子拿到外面，一个院子四五家人，小孩子们挤在一起睡，互相嬉闹很开心。院子有风就没有蚊子，如果没有风，大人家拿着大蒲扇给小孩扇蚊子。不一会都睡着了，爸爸妈妈就把自家的孩子走。

9、一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。风雨人生，依然不忘轻轻微笑，人生百态，依旧拥有一份纯真。天寒地冻，只求三愿：家人平安，岁月静好，初心依旧。

10、晚上睡觉前除了晚安，还能够和男女朋友说“祝你好梦，梦里有我哦”，“好好睡觉”，“亲爱的，安，明天见”等等。现在对于男女朋友来说，每天晚上在睡觉之前道一声晚安成了日常习惯中必备的一件事情。如果没有说晚安，还可能会因为一方等待另一方时间过久，从而还会影响到自己的睡眠问题，因此说晚安也成为了情侣当中非常重要的一件事情。

11、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实。我们在人生的旅途中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风。可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步，向前进。

12、夜已深，人未眠。所谓伊人在谁旁。梦中见，醒时散。黄粱一梦已成愿。春风渐进心却寒。绿已近,花未开。难见蝴蝶成梁祝!

13、行自己的人生，看自己的风景，走自己的路！心若向阳，总会碰到不期而遇的温暖，努力付出，终将成就无可替代的自己。

14、夜已深，没有了灯火通明，却还有着月朗疏星，感受着晚风，多像你。夜已深，没有了喧闹的身影，却还有一位姑娘，伫立在树下，信手，撒下一片愁。夜已深，却未眠，人已别，依思恋。

15、女生说自己要睡觉了，做为一个"单身狗"男生值得讨论的话题，否则误入岐途错去缘分，那就可惜了，当然这得从几方面说起；

16、人在旅途，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几多真诚，以诚换情；相守于珍惜，才能相伴于一生。

17、当时的他是最好的他，后来的我是最好的我，可是最好的我们之间，隔了一整个青春。

18、我不是嫉妒，我只是难过有种深情你从未给我。

19、是否有一句触动了你，请点个赞吧！

20、最好的爱是不打扰，也不放弃，给自己一份尊严，给对方一份尊重，理智地爱一个人，大概就是适可而止的纠缠，不远不近的距离，浓淡相宜的往来。不曾相知，怎会相恋；不曾相恋，怎会相知。晚安~

五、睡觉前的说说个图片

1、你并不是一个坚强的人，但你知道在该坚强的时候一定要坚强，假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。夜深人静之时，想起那句话：胸怀，都是被委屈撑大的。大家晚安！

2、在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！

3、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！

4、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。晚安！

5、天已暗了，夜已深了，人却难眠。那些疲惫的人已同世界沉睡，而一些人望着月愁思。手滑过画纸，细细描绘，一人无思无念，静静做自己画。夜已寂寥，莫有人同。累了，看看远方，怀着自己远行的愿望。以后的一山一水，都要走完。往北的地方海未眠，往南的地方花未开。

6、晚上睡觉，儿子陪在自己的身旁睡觉，特别的安稳，这一刻我就只惬意的幸福。有儿子的陪伴，晚上睡觉的时候也是舒服的。我的儿子就是我的安睡药，让我安眠入睡，让我没有任何的心理防备。我的儿子，你就是奥特曼呵护妈妈的每一次睡眠！

7、忙碌的一天，终于结束了，终于可以有属于自己的时间了，静静的听一会儿音乐，我要休息了，全世界晚安

8、你说的开始，是我们结束的倒计时。

9、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！

10、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累；给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素；给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼；愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中！晚安！

11、很多朋友觉得睡前喝牛奶能帮助入眠，不过效果因人而异，牛奶中富含钙质，钙质是能够镇定神经系统的物质，所以有帮助入眠的辅助效果。晚上如果难以入眠，或者肚子有些饥饿，少量喝一些牛奶也是完全可以的，冬日喝点温热的牛奶还能暖胃，身体感觉舒适。另外，因为牛奶的饱腹感很强，减肥的朋友可以在餐前半小时喝点牛奶，但要注意如果消化不良，容易腹泻腹胀，或者有比较严重的“乳糖不耐受”症状的朋友最好不要饭前饭后喝牛奶，否则很可能造成肠胃不适，恶心呕吐，影响食欲的情况。

12、睡觉前喝一杯温牛奶,有助于睡眠,相对来说这个时候喝牛奶,大多数都会被分解,是不会长胖的。

13、别哭穷，没人会白给你钱和怜悯；别喊累，没人能一直帮你分担；别流泪，大多人不在乎你的悲哀；别靠人，最可靠的是自己；别低头，一次低头十倍努力也再难抬起；别显出落魄，不给那些等着看你笑话的人机会。选的路要走，就要承担坎坷低潮与艰辛，不然，你凭啥比别人过的出色。

14、用有限的时间，睡无限的觉。

15、请不要在我的世界里走来走去，我只是害怕你走进了，我就不想你再走出去

16、可能就是简单的喜欢夜深人静，看看皎洁的月光，在黑夜中发光的那种指引路人的感觉。并没有什么特殊的意思，你也可以问一下他本人，每个人的理解都不同。

17、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

18、还有一个办法，就是玩游戏。我现在玩的游戏是：《梦幻家园》和《梦幻花园》，属于消除类游戏，可以装修屋子和花园，挺有意思的。

19、其次还可以说，“晚安，好好睡觉”。这可能是对于一些比较霸道的男女朋友之间，才会说的晚安问候语。因为说“好好睡觉”这个词语的时候也是在强调让对方在说了晚安之后，就立马要睡觉。对于一些男女朋友来说，在说完晚安之后，其中有一方还可能会自己做一些事情，从而也会影响自己睡眠的时间。而如果是情侣当中，一方对另外一方要求比较严格的话，就会以一种霸道的语气来和对方问候晚安，这也是一种非常亲密的行为。

20、老公在身边，睡觉就踏实的说说，我觉得老公在身边睡觉。谁都很踏实？因为有老公。爱着你。而且你已经习惯老公在身边了，它就像。你的守护神所以说有他你就觉得心里踏实。