总感觉堵得慌委屈想哭说说(100句)

一、心里堵得慌难受压抑想哭的说说

1、忙碌了一天的住院医生段青刚刚写完了最后一份大病历，今儿是他正式进入规培的第三天，他师父从上午九点到现在一直在参加手术和会诊，他都没见过几次人，现在找还真不一定能找到，今晚急诊送来的重患不多，但留观的不少，轮班急诊待命的医生还都在忙着。

2、听闻爱情，十人九悲，听闻誓言，十诺九谎，听闻后来，始终一人，何不两清，做回甲乙丙丁。

3、守住心守住口，爱恨情仇皆无忧。

4、我只是怀念曾经，却忘记了我们都已不是曾经的自己。

5、我选择放下，并不是因为你有多重要，而是因为我想放过我自己，仅此而已。

6、我不是高傲不是胡闹，只是厌倦了所有依靠。

7、不要去武逆自己的仙家，不要去伤仙家的心。大多数领先低子，要么就是单亲的孩子，要么就是孤儿，要么就是残疾，要么就是离异离婚的，要么就是有一些特别经历的，我想这样的孩子大多数内心都是善良的，但是给人的感觉总是很慢热，温度很低，因为他们见过太多的人情世故，所以说温度会很低，不会特别特别的高，说真的，像我们这种看的年头比较长的弟子，大多数都不会对香客马上就会很热情啊，看着温度很高啊，这样的。因为就是看透了这些人世间的人情冷暖，人情世故，所以说性格都变得很沉很沉，感觉很慢热很冷，其实仔细相处下来以后会发现，这样的人内心中的善良永远都不会变的。

8、我受不了了：“你一个女孩子这么说话合适吗，还要不要脸了？”

9、玉米的“那个人”在千里之外，这一来玉米的“恋爱”里头就有了千山万水，不同寻常了。这是玉米的恋爱特别感人至深的地方。他们开始通信。信件的来往和面对面的接触到底不同，既是深入细致的，同时又还是授受不亲的。一来一去使他们的关系笼罩了雅致和文化的色彩。不管怎么说，他们的恋爱是白纸黑字，一竖一横，一撇一捺的，这就更令人神往了。在大多数人的眼里，玉米的恋爱才更像恋爱，具有了示范性，却又无从模拟。一句话，玉米的恋爱实在是不可企及。

10、点堂当天点出来的堂子就正常供就行了，不要老是想着来了几个仙家就翻堂来了几个仙家就翻堂。

11、我当时正拉屎，感觉自己身体轻盈地要飞起来了，果断在厕所里撸了一发，然后提上裤子先亲了一口厕所墙，出去又抓住我一个室友亲了一口，然后被他按在地上揍，被他揍完我大半夜请他出去吃烤串喝酒唱歌泡澡做按摩，花了我一个月的生活费......

12、但我坐到他面前，才发现我根本没有为自己辩护和自荐的机会，她父亲几句话就将我堵得死死的。他说:“这段时间我虽然没有过问你们的事情，但我也看得出来，你和尧尧处得不好，她经常躲在房间里哭，不吃饭，两个人连相处都不好，还怎么一起生活？”他又说:“我选这个位置，就是想让你看看这个路口，今天还算天气不错，但雨雪天呢？严寒酷暑天呢？别的女孩坐在车子里打着空调，我们家尧尧坐在你摩托车上淋雨顶风晒太阳吃尾气？我们不是势利也不是物质，只是希望她过得好。”我终于抢话说:“我不会让她受穷，我会去赚钱，我已经有二十多万了，以后我也可以让她过上好日子！”她爸爸呵呵笑了一声，说:“以后？你没有权力要求别人等你一个空头支票啊。”

13、当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

14、在本篇文章下留言(仅小雅妈可见)，

15、所以呢，这一类的人闯堂呢，基本上都没有什么修行，然后都是把人间那些残留的恩恩怨怨拿到台面上来说这样的地府，让他们从哪来的回哪去吧！

16、回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。

17、王红兵也就是小八子，但是，当着外人，玉米从来不说“小八子”，只说“王红兵”。村子里的男孩一般都不用大号，大号是学名，只有到了课堂上才会被老师们使用。玉米把没有牙齿的小弟弟说得有名有姓的，这一来特别地慎重、正规，和别人家的孩子区分开来了，有了不可相提并论的意思。玉米抱着王红兵的时候，说话的腔调和脸上的神色已经是一个老到的母亲了。其实也不是什么无师自通，都是她在巷口、地头、打谷场上从小嫂子们身上学来的。玉米是一个有心的人，不论什么事都是心里头先会了，然后才落实到手上。但是，玉米毕竟还是姑娘家，她的身上并没有小嫂子们的拉挂、邋遢，抱孩子抱得格外地好看。所以玉米的腔调和神色就不再是模仿而来的，有了玉米的特点，成了玉米的发明与创造。

18、几天后突然冒出个老同学跟我说：“崔婷跳河死了。”

19、一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。你说你喜欢天真喜欢简单，谁又为你承担了这部分代价?

20、房子是凌一尧找的，四十平，月租六百。我们一起购置许多东西，比如简易折叠衣橱，厨具，餐具，以及被褥。凌一尧把两副餐具摆好，脸上满是小妻子般的认真，我躺在**看着她忙这个忙那个，突然觉得不可思议:我十六七岁时得有多幸运才会得到这样一个小家伙的青睐！

二、总感觉堵得慌委屈想哭说说

1、老天终于在一九七一年开眼了。阴历年刚过，施桂芳生下了小八子。这个阴历年不同寻常，有要求的，老百姓们必须把它过成一个“革命化”的春节。村子里严禁放鞭炮，严禁打扑克。这些严禁令都是王连方在高音喇叭里向全村老少宣布的。什么叫革命化的春节，王连方自己也吃不准。吃不准不要紧，关键是做领导的要敢说。新政策就是做领导的脱口而出。王连方站在自家的堂屋里，一手握着麦克风，一手玩弄着扩音器的开关。开关小小的，像一个又硬又亮的感叹号。王连方对着麦克风厉声说：“我们的春节要过得团结、紧张、严肃、活泼。”说完这句话王连方就把亮锃锃的感叹号揿了下去。王连方自己都听出来了，他的话如同感叹号一般，紧张了，严肃了，冬天的野风平添了一股浩荡之气，严厉之气。

2、大二的时候，学校文学社举办了一场三行情书比赛，我给崔婷写了一首，不过是以她的口吻写给我的——

3、人都会有情绪低落或压力过大的情况，但我很少通过哭来宣泄，我一般都是通过听音乐或者冥想来放空大脑，把烦恼的事暂时放在脑后，想一些开心的事。

4、难受的想哭只能借这里的平台发泄发。

5、凌一尧有时很像一个孩子，某个周末我去上班，她一个人在家睡到黄昏。我下班回来时她还抱着枕头睡着，我换拖鞋时她睁开眼睛，说:“吕钦扬，我最喜欢看你回家。”我说“噢”“那你什么时候最喜欢我？”我没回答上来，她有些不高兴，到了第二天早上我才告诉她“我们并肩站在镜子前一起刷牙的时候我最爱你”

6、你不能一味的要求留下所有后来的员工，这样的话，你的公司是乱套的，将没有办法管理的。及时说不，有的时候也不一定是错误的。

7、我父母都是老师注重学习，所以我虽然有些混但是成绩还是数一数二的。

8、她当时只顾着玩游戏，没有多想，可是晚上睡觉睡到半夜，她突然一下子坐起来，把我吓了一跳。我问她：“你怎么了？”

9、每次远远地看见凌一尧，我都会走向旁边的岔路，不愿意与她打照面。说实话，我对她有些记恨，无法理解她为什么那样做，难道被我喜欢是一件很痛苦的事情？如果是这样，以后不喜欢你就是了呗。

10、 人，不精得过火，也别傻得可怜，简简单单，才会安心。

11、出去的时候还回头看了我一眼：“哼，都怪你，死鬼~”

12、你离开的那一刻，眼泪终于止不住。

13、她家里塌了，之前那个乐观开朗霸道的崔婷彻底消失了。

14、地址本人就好像是这个公司的一个董事长，然后仙家就好比公司的每一位员工，如果你这个公司开的特别好的话，那么投奔你来的员工也就越来越多，因为都想跟着你一起发扬光大，把事业做得越来越强，越来越好。所以说越好的公司越容易来员工应聘的，也就会出现后期的闯堂。

15、你可以不回信息，不顾我的焦虑，你可以沉默不语，不管我的着急，你可以将我对你的关心，说成是你烦躁的原因，你可以对着别人微笑，给别人拥抱，甚至是可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，是让我变得卑微的唯一原因。

16、初三她就在我隔壁班，整整一年，我没在她脸上看到任何表情，也没听她说过一句话。

17、我问她“你知道我爷爷干嘛的么？”她摇头说不知道。我说国庆节回家，我把他的传家宝带来，到时候你就看着吧，我小学就做他的学徒了。国庆节之后，我们在大学城摆起爆米花的小摊位，摇啊摇，摇啊摇，砰！那天爆米花很好卖，特别是凌一尧心惊胆战地摇着那个摇把，就有许多人过来围观，毕竟女孩子做这个太新鲜了。不过第二天傍晚就有人把我们赶走了，因为附近停了车子，一声炸响之后就有警报器鬼叫，涉嫌扰民。

18、兴趣爱好：看你的侧脸~

19、整个怀孕期间，我只能靠自己去慢慢调整心态，多想想宝宝出生后美好的画面就会好很多了！然后多听音乐放松心情！相信怀孕期间吃的苦，未来宝宝就会回报给我更多的甜。

20、你说他不信吧，他还找仙家给他查，给他算。

三、心情很压抑心里堵得慌想哭的说说

1、不知道这样的人到底是信还是不信。

2、初三刚开学的时候，她家发生了很大的不幸。

3、她说:“你看老师画的那两个圆，圆中间分别还有一点，你看像什么？”

4、玉米失措得很。这件事是不好怪人家的。彭国梁这个时候回来，本来就是一件意外。问题是，玉米连一件合适的衣裳都没有。玉米打算穿上过年的新衣裳，试了一下，那是加在棉袄上的加褂，上身之后大了一号挂在身上，有点疯疯傻傻的，很不好看。重做吧，还要到镇上扯料子，无论如何来不及了。玉米惆怅得很，心情相当地压抑，老是想哭，但到底心里头是欢喜，一直没哭出来。这反而更压抑了。

5、凌一尧是一个十足的守财奴，即便她不缺钱，也不舍得在享受消费上花费过多。相处那么多年，她惦记过的名牌东西少之又少，我几乎可以数得过来。她曾经眼巴巴地惦记IPONE我打算给她买一部，但她嫌贵不肯要，最后买了一个IPOD。她一手举着IPOD，一手举着那只被时代甩得老远的夏普翻盖，说：“这两个加起来，就是IPONE啦，分工还很明确呢！”

6、如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

7、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

8、主持人：许肇泽(惠州学院心理健康教育与咨询中心老师)

9、哭，作为人表达情绪、情感的一种主要形式，可以让人得到有效的自我调节。尤其是在一个人心理状态出现失衡的时候，这种表达有利於当事人宣泄与缓解心理的感受，对失衡心理的恢复是一种良好的促进方式，而且这种方式在日常中若得到合理应用，甚为有益身心。

10、哭的时间。一个正处於心理失衡状态的人，内心很脆弱，因此，不适合哭得太久，一般有3－8分钟即可，这样，既可以让你宣泄不良情绪，又不会因为过度伤心而导致神经系统出现紊乱。告诉自己“好了，现在可以不哭了，不要再有声音了，你可以使劲地呼吸，深呼吸，然后深深地呼出去。好的，再来一次”。

11、但你千万别学我，你得好好学习，将来赚了大钱，然后去我家，风风光光地迎娶我~

12、 喜欢一个人不可以天天在一起也是一种折磨，可是这样的折磨我们也乐意，因为我们彼此喜欢对方

13、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。

14、多少人吃多少饭，多大公司干多大的活。

15、第二天他一大早就到大队部去了，把所有的屋梁都看了一遍，没有尸体挂在上面。还是不放心。大队部陆续来了一些人，到了九点多钟，女会计进门了，一进门客客气气的，眼皮并不红肿。王连方的心到了这个时候才算放下了，发了一圈香烟，开始了说笑。后来女会计走到了他的身边，递过一本账本，指头下面却压着一张纸条。小纸条说：“你出来，我有话说给你。”因为是写在纸上的，王连方听不出话里话外的语气，一点好歹都没有，刚刚放下来的心又一次提上去了，还咕咚咕咚的。王连方看着女会计出门，又隔着窗棂远远地看着女会计回家去了。王连方很不安。熬了十几分钟，很严肃地从抽屉里取出《红旗》，摊开来，拉长了脸用指头敲了几下桌面，示意人们学习，出去了。

16、不管有没有人，有多少人，她都这么豪放(浪荡)。

17、死缠烂打的样子很丑吧，可是，如果不是不舍得，谁又愿意做个小丑，我坚持不跟你说话，不代表我没有想你，是因为我知道我不能拥有你，好的爱情是两个人一起努力，而不是一个人的委曲求全，大概有些爱只能止于唇齿，掩于岁月。

18、可能在这个行业里拼打久了的人一听到这个词的话，就会很敏感，但是有一些新进来这个行业的人并不了解这个词组的意思。

19、等我醒来了，我才明白，原来这是我家老仙家在考核我的耐心，还有我的容忍心，还有我的怜悯心。

20、这样的人呢？就好比自身不舒服了，然后去问医生，我该怎么样？医生呢？给他开了药方，让他按时服用，但是他把药方丢在一边没有管了。

四、心里堵得慌难受压抑怎么办的说说

1、关于有庆家的，玉米的感觉相当复杂。恨是恨，但还不只是恨。这个女人的身上的确有股子不同寻常的劲道。是村子里没有的，是其他的女人难以具备的。你能看得出来，但是你说不出来。就连王连方在她的面前都难免流露出贱相。这是她出众的地方、高人一头的地方。最气人的其实也正是这个地方。比方说，她说话的腔调或微笑的模样，村子里已经有不少姑娘慢慢地像她了。谁也不会点破，谁也不会提起。这里头无疑都是她的力量。也就是说，每个人的心里其实都有一个柳粉香。而男人们虽说在嘴上作践她，心里头到底喜欢，一和她说话嗓子都不对，老婆骂了也没用，不过夜的。玉米嘴上不说，心里还是特别地嫉妒她。这是玉米恨之入骨的最大缘由。

2、当我受到很大委屈而无法反抗时，我会选择躲在被子里哭。记得高三时间紧，下完自修就要晚睡了，但我们会因为肚子饿而吃宵夜。当时，老师就警示我们不能吃宵夜，说会影响其他人休息。有一次，我很不幸地被老师捉到了，拉扯着我，叫我到厕所吃。我当时很不爽，骂我可以，还动手动脚的。做老师的就不可以体谅一下学生吗，老师有真正了解学生的作息时间吗。当时很生气，但又不能干什么，就感到很委屈。没办法，只能躲在被子里哭。我在哭的时候，我会埋怨老师，但同时也会反思自己那里做得不好，还有老师为什么这样做。经过一段时间的哭跟思想战斗，心情平复了很多，也慢慢地进入睡眠。一大早醒来，就当没发生什么似的。这次哭帮助我学会换位思考，同时也明白哭可以缓解心情，让自己变得平静。

3、而是心里真正的做到要尊重自己家的人师。

4、“怎么了，来那个了？”我问。

5、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

6、段青笑着挡住了想要开口讲情况的护士，一副包在我身上的样子说道：“没事儿师父，一个急诊病人而已，我去去就来。我今儿写的记录和分析就在桌上，您看您有时间……”

7、新来的仙家全权交给掌堂教主来审核，留还是走都交给掌堂教主就可以了。

8、第二天我依然回校上课傻子也是。同学们都好奇是不是我俩打起来了，我说是，就是我们打起来了。给撕书男气的，哈哈哈哈哈哈……

9、笑声她免疫了，出租司机已经笑了她一路，医院门口的大爷看见她连保温杯都不拿了，刚才急诊分诊台的护士也是笑得瞌睡全醒，一边嘴角上扬，一边说给她找值班医生去。

10、人生一世，草生一秋，各自带着自己的因果。

11、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

12、排座位的时候简直逆天了。

13、玉米最恨之入骨的女人

14、名字：李辉的小老婆(你不喜欢我，应该做不了大老婆，那我就做你的小老婆。)

15、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

16、你要相信我在你身边的时候，我真的用了我最深的情谊，而我带着伤离开的时候，我也从未怪过你半分。

17、某天我正看垃圾，崔婷走过来盯着我看，脸越凑越近......

18、她曾经说:“如果哪天我们想要分开了，就想一想曾经一起在街头卖爆米花的日子。”

19、接着我就哭了，蹲在地上哭。压抑很久了，特别想哭……

20、父母去世后很多年在苏家的照顾下，每次过生日，她不好意思叫人家再破费办一场一模一样的，于是就很听话地选择与颜珞同天庆生。

五、很难过堵得慌的说说精选

1、她经常讽刺我矮：“儿子，来妈妈怀里，给你怀抱，给你依靠,给你做外套！”

2、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

3、她沉默了很久后，突然说：“别哭了，我同意你做我妈的男朋友还不行嘛。”

4、突然班主任就来了，他大叫：“干嘛呢干嘛呢，在门口干什么!"

5、在场关系稍微近一点的朋友都知道，苏嘉衡是颜珞的靠山，从颜家父母出事起，他一直照顾姐妹俩到今天。

6、韩玉成，男，回族，青海湟中人，曾任海东行署副秘书长、西宁市工商局长等职。19岁起在省内外报刊上发表小说、诗歌等文学作品，出版有小说集《男人的地平线》，散文诗集《平静的太阳》《高天厚土》。另有作品被收入多种文集。短篇小说《账主儿尕七斤》获首届青海省政府优秀文艺奖。

7、两个小仙女发自内心的呼喊：

8、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

9、今天来说一说，我拒绝结缘的人吧。

10、玉米一到家就摊开了四十克信笺，她要把满腔的委屈向彭国梁诉说。玉米现在所有的指望都在彭国梁那儿了。玉米没有把家里的变故告诉彭国梁，那件事玉米不会向彭国梁吐露半个字的。玉米不能让彭国梁看扁了这个家。这上头不能有半点闪失。只要国梁在部队上出息了，她的家一定能够从头再来，玉米对着信笺说：“国梁，你要提干。”玉米看了看，觉得这样太露骨，不妥当。玉米把信撕了，千叮咛、万嘱咐，最后变成了这样一句话：“国梁，好好听首长话，要求进步!”

11、有庆家的并没有把孩子生下来。她结结实实地摔了一跤，当晚见红，当夜小产了。据说，只能是据说了，谁也没有亲眼看见，是她的婆婆“一不小心撞了她的屁股”，把她从桥上推了下去。那还是有庆家的过门不久的日子，有庆家的和她的婆婆一起过桥，两个人在桥上说说笑笑的，像一对嫡亲的母女。快到岸边的时候，婆婆一个趔趄，冲到她的屁股上了。婆婆站稳了，有庆家的却栽了下去，一屁股坐在了河岸上。有庆家的一躺就是一个月，婆婆屋里屋外地伺候，有庆家的还吃了半斤红糖，一只鸡。婆婆对人说，“我们家的粉香把小腰闪了。”婆婆真是精明得过了分了，精明的人都有一个毛病，喜欢此地无银。谁还不知道有庆家的躺在床上做小月子呢。

12、心理分析：你好，根据你反应的来看，有思维、情绪、行为方面的问题。可能是抑郁症的表现。。心理指导：建议你及时到就近正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过正式的定期心理治疗进行调整和治疗。

13、我挺想你的，大概这一次，我们是真的要分开了吧。我舍不得，特别特别舍不得，可是我真的不能再服软了。

14、有庆转身就走。王连方出门的时候房门、屋门和天井的大门都开在那儿。王连方一边往外走一边把门带上。王连方对自己说：“这个有庆哪，门都不晓得带上。”

15、吕钦扬，我最尊敬的学长。当初在黄海的滔天潮水中，你用挖掘机的斗子死死抵住我这台机器的侧面，以防我脚下的堤坝塌陷；你坚持不起诉那些地痞，保下我这个冲动不懂事的学弟；你将我拦了下来，扛着仪器走入茫茫雪地之中；你不停地朝着凌一尧的方向奔跑，那么坚定执着，为什么最后还是迷失方向？

16、刚才的聚会，她试图用很多其他的东西来掩盖内心那股无法磨灭的失落。

17、我记得是怀孕的第三个月是最难受的，什么都不想吃，又想吃，吃了还难受，还想吐，还吐不出来

18、子石和大乔很快发现我的不正常，因为我很少搭理他们俩，整天埋在教室里学习，有点“不合群”了。他们俩试图拯救我于水火之中，但研究许久都未果，直到看见我与凌一尧在教学楼走廊里相视一笑，他们才若有所悟。

19、现在想想，老人家真的是用心良苦呢。

20、最难受的莫过于心里难受，我觉得每次产检就像闯关，总怕有什么不过关