心里放不下的痛苦说说(100句)

一、放不下心结的说说

1、 婚姻中的事，说起来没有大事，都是鸡毛蒜皮的小芝麻绿豆的事，但一件件小事组合一起不及时消化、处理的话，就会变成解不开心结的大事。

2、生活，有时感觉很累。也许心里承载的太多，无法释怀，其实很多东西都不是自己的，无需太在意；也许感到幸福总在远离，无法触及，其实简单的心情淡定的心境，才是最宝贵的生命。生活，有时感觉心烦。心烦的时候，最好的是沉默。不必多怨，言多不逊；不必伤怀，曲折有度。心烦，是自己的，不是别人的；是偶然的，也是必然的；它，只是人的一种心情，不是人的一生。生活，其实很简单，微笑着面对一切，聆听一切，就是最美。

3、于是你揣着这个秘密迈不过山丘

4、不是不想，而是想也别想。

5、入了心的人，忘不了的情，是我此生解不开的结。

6、岁月看似掩藏了那些疼痛

7、关键是要先给自己定个合理的界线，让周围人知道你的边界线在哪，别人才会自然的遵守。

8、如果你们已经错失在茫茫人海

9、谈恋爱应该处处让着男朋友，让他做饭，让他洗碗，让他洗衣服，让他赚钱。

10、阿秋说：茫茫人海中，若您读到了我的文章，那就是缘分，愿我的文，能够觉醒、温暖你压抑痛苦的心灵。遇见即是缘，相守便是情。欢迎点击上方“阿秋说说”关注我，我们做一生一世的知心好朋友，好吗？

11、记得TA说过不会离开你

12、类似的留言还有“觉得自己一辈子走不出来了”，“心底深爱了他二十年“……爱是什么，没人能给一个皆大欢喜的答案，可一件事一旦过了，就过犹不及；又或者跟被爱的人没什么关系，只是孤芳自赏，显得贼眉鼠眼。也许你的初恋时不时像动物划领地一样到你这儿巡视一圈，搅得你身心迷乱；也许他身已动心更远，是你还站在曾经相爱的地方不肯离开。无论哪一种，那终究是另一个人的另一段故事了，你之所以一直忘不了他，只是你不肯忘，不肯放过自己罢了。说什么再也没有遇见更合适的，其实很多时候是你自己不肯把自己变成一个“合适”的人，迟迟拒绝把心理的指针拨到那个“适合”的timing上。讲真，记性那么好，又不能用来考证书，何必呢？

13、无论怎么想你，我都不会去联系你。

14、祝愿你一生幸福安好，祝愿你好我好、我们都好！

15、如果你也有上面这些困惑

16、纵使有情，仍无法释怀，纵使有爱，仍无法表白，纵使有人，仍无法恋爱，纵使有路，仍无法徘徊。

17、 越是逃避，越是解不开心结。那要是不逃避的话，心结会不会越来越多。

18、(为保护个案隐私，内容有经过加工)

19、却又不自禁想起有TA的美梦

20、似水流年，如烟般岁月，看尽百花开遍了四季，谁比谁芬芳，谁比谁甜蜜？

二、心里放不下的痛苦说说

1、敞开心接纳过去重建未来

2、那个很多年仍旧幽居在心口的人

3、知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。

4、流泪，是忧伤的释放吗？如果真的难过，为什么用什么办法都无法释怀？

5、大海亦无法忘怀，天空亦无法释怀，我亦无法忘却的你，曾被我拥入怀。

6、天珠逆命命换命，神子之劫解心结。前因后果难离清，神魂觉醒自然明。

7、甚至不知该如何对TA说出一句喜欢

8、归心结远梦，落日悬春愁。——唐代李白《忆襄阳旧游赠马少府巨》

9、可以找自己的亲人、好朋友抑或能够信赖的人倾诉自己的苦恼，这样可以得到别人的帮助、指点。

10、抑郁症的人通常喜欢躺在床上，这是因为他们浑身无力，没精神，丧失兴趣，做任何事情都提不起劲，所以只能躺在那里抹着眼泪。

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12、 做人其实很简单，只要你把我当回事，你的事就是我的事；如果你没把我当回事，你的事关我屁事。人之所以活得累是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。

13、另外一个经典问题：是不是得不到的都是最好的？

14、话是人说的，屁是人放得，有些人说过的话和放屁一样一样的。所以，做好自己，坏人别理。

15、因为一个承诺，这个女人让我爱了一辈子。

16、想你，是我最甜蜜的回忆。

17、○我的爱情为什么会失败？

18、有人说：那是因为我爱你爱得太痴迷。

19、别缠着曾经不肯走，别赖着往事不放手。

20、记得将数万字聊天记录清零的那一瞬绝望而释然的心情

三、伤心放不下的说说

1、想你，是我最忧伤的相思。

2、记得TA曾经对你说过的每一个字

3、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

4、还请附上出生星图中关于爱情的配置(月亮、金星)

5、似乎同单身狗并没什么关系

6、如果你也有走不出的爱情魔咒忘不掉的爱人

7、无端坠入红尘梦，惹却三千烦恼丝。

8、天不老，情难绝，我心深深处，终有千千结。

9、最新长篇小说《一场说走心就走心的恋爱》正在热销中

10、记得偷偷去看TA的校内、人人、说说、微博

11、无所谓竟然你不想说就一定有你的苦衷，这世界上的恩恩爱爱，是是非非，多了去了，感情问题是我们每个人都要面对的。因为我们一生都在遇到问题，然后克服问题，最怕的是不敢面对，不敢面对就会越积越多，人就会无法前进，也就没有办法继续下一步的人生之路，对我们这些旁观者而言，我们是清的，而你是浊的，就让我们这些清的来解救你的浊的吧！不知我的这些话对你有没有用，但你可以去咨询你的爸爸妈妈他们是过来人，经历过你没有经历过的事。他们的经验比你多得多。收起

12、于是在某一次激烈地争吵过后

13、普罗旺斯的花海，淡紫的浪漫。

14、人的眼睛是黑的，心是红的。但有时眼睛一红，心就黑了。

15、抑郁症分为内源性抑郁和外部事件导致的抑郁，内源性的抑郁更多的是遗传作用，所经历的事件只是一个导火索，此时更多的是大脑抑制功能异常，神经递质发生量变。而这类抑郁，基本上是药物治疗为主，心理治疗为辅，多是重度抑郁，部分伴有精神病性症状(幻听等)；第二类就是由外部事件导致的，可以说更多的是一种应激状态，药物控制症状后，心理治疗为主。这个到达重度及以上也会有脑功能的改变，同生物性抑郁。如果真的有这种情况，还是要早干预早治疗。我们学校的好多学生是在兰州十方源心理王永全老师做的心理咨询，效果很不错。他是国家二级心理咨询师。中国心理卫生协会会员。在这方面很有经验，或许对你有帮助。

16、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。

17、生活总是这样，不能叫人处处满意，不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚。

18、表情包可爱丨打的表情包动图

19、但我会把你放在我心里，用我余生的日子、倾尽我所有的诚意去祝福你。

20、我的内心始终不能释怀，我非常激恨自己的仇人，我觉得没有他就没有我的今天！

四、心里难受放不下的说说

1、今天我们不谈复杂的星图

2、很多事我都无法释怀，却假装释怀，我才十九岁，没能有这般宽容。

3、如果不用这样的格式很可能被淹没在人海哦

4、忘不了的你，是我思念的痛，却无药可医。

5、我家媳妇说：世界上最最聪明的爷们我要了。

6、原来你还是不能接受我，明明之中，我爱上了你，你却爱上了别人。

7、不想让自己成为别人聊天时的下酒菜，那就努力让自己成为他们吃不起的饕餮盛宴。

8、把你想对TA说的话还有你挣扎的内心

9、记得知道TA结婚那一刻心脏似乎被掏空

10、记住留言格式是(七夕)+内容

11、谈恋爱不是演《甄嬛传》，必须结盟打怪挡掉心怀叵测的对手，不然就可能被乱棍打死，娘家人还得发配宁古塔。现代人除非摊上个死缠烂打暴力BT的恋人，不然基本能做到自由选择，实在不济还可以拿起法律的武器，这个权力在必要的时候如果不用，未免太过浪费。所以我给他的答案是：别让恋爱变成一场困兽之斗，放手之后你会发现世界比你以为的大得多，绝不止于你为他付出的那个“全部”。

12、最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。

13、其实人很多时候，是自己放不过自己。最难过的可能不是难过本身，是那些久久无法释怀的，最后都变成了死结和梦魇。所以这个世界总是好人不长命，因为他们把气都撒在了自己身上……

14、名言就是给一些遗憾的或者无法释怀的需求，说出一个安慰的声音。

15、却单单无法带走斯人如彩虹的晕眩感

16、七夕属于每一个心中有爱的人

17、这是所有郁抑症患者叹息的一句话，其实本身在说这句话的时候，就已经在对自己设置了障碍，所以你叹息就是在给自己心灵上一点点安慰而已。

18、“放下心结，又谈何容易啊”！

19、你有没有一生都不想遇到到的人，不是因为爱不是因为恨，因为太爱被无情伤害，然后一生无法释怀。

20、有时候何其幸运你们在一起了

五、放不下的只是心结

1、积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。

2、风前带是同心结，杯底人如解语花。——宋朝黄仲则《感旧》

3、不断试探折磨对方总觉得TA不够爱你

4、从占星学的角度帮助大家解开这些困惑多年的心结

5、你已不在身边，慌张席卷了世界，我也好难过。

6、要是没有显示的话，响应是有个过程的，再多刷新几遍，看看行不行，或是试一下清除一下缓存。首先要确定修改成功了，再等一段时间就一定有。

7、没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。

8、我的一个已为人母的朋友

9、我们总会在不设防的时候喜爱上一些人。没什么原因，也许只是一个和气的笑容，一句关切的问候。可能未曾谋面，可能志趣并不相投，可能不在一个高度，却牢牢地放在心上了。冥冥中该来则来，无处可逃，就好像喜爱一首歌，往往就因为一个旋律或一句打动你的歌词。喜爱或者讨厌，是让人莫名其妙的事情。

10、天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中，只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情。相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~。

11、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

12、当初为何要那般歇斯底里

13、并抽取部分有故事的同学

14、真心爱过的你，无法忘记你，住在我心里的你，是我一辈子的相思惦记。

15、释义：现在把柳条打成同心结，拿来送给远行的人，他知道其中的情意吗？

16、好不容易看完了从来没有看过这么长的病史你的心情我是可以理解的过去的都已经过去了想它做什么啊从头来过吧我知道你很矛盾但是人总不能活在回忆里边吧外边的天多大啊天多蓝啊好好的生活吧珍惜你现在拥有的好吗有问必答就是你的朋友

17、遇到伊是我这辈子犯下的错，而不见伊是我这辈子犯下的，最刻骨铭心无法释怀的错。

18、与其安慰自己平凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮！

19、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人的风景里面仰视。

20、时间越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时间，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的预备。