心里的苦无法诉说的说说(100句)

一、心里有说不出来的苦衷的说说

1、这个世界上从来没有公平的事，你所经历的事，受的苦，也只有你自己知道。

2、性命里总有辣么片面，惊艳了韶光，让你铭心镂骨；哭红了眼眶，却还笑着谅解。

3、自从期末考试之后，我在家里的地位从一级保护动物变成了野生动物，宝宝心里苦。

4、为了生活，你即将外出拼搏，从此我独守空房，感受着寂寞，真的好难过，好悲伤，也好绝望，可这一切，都很无奈，没得选择。心一下子凉了，想着前面的路，老公的辛苦；觉得心酸，也觉得特别无助，把这种痛苦，装进心中，藏在脑后，慢慢凝固。生活本来就残酷，把两个人活活分开，让幸福永不存在；人生没有彩排，心里有一种受伤的感受存在老公背起行囊的时候，泪水已经淋湿了我的衣襟；把人生最美的风景抛于脑后，让青春变得更加多彩，让幸福陪你长在。心难免伤感，必竟有着冷暖心酸；人生并非一帆风顺，生活总有起伏不定；一路爱着，一路狂奔，一路泣不成声。望着老公渐行渐远的脚步，心里酸酸的，泪水什么时候滑落都不知道；想着就特别难过，记着就特别悲伤。

5、一些事情不在谁的身上，

6、人生，只有一次，所以我们要倍加珍惜。为使人生更加美好，就要像雄鹰那样勇敢地飞翔，即便遇到狂风暴雨，亦或惊涛骇浪，人生也不失幸福与美好。你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在。

7、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。

8、“近些年出行中，独自出行的比例占到15%，比往年同期的4%提高了6个百分点”

9、余华《活着》：活着，就比什么都好

10、直接和老公说怎么没有炒菜，工作了一天太累了，只希望回家有饭菜可以吃，既然是自己的老公，有什么事情都可以公开说，没有什么大不了的，夫妻本来就是互补的，心里有什么不舒服就说，和自己老公都不能说，那还能说什么，所以没事的，啥事都可以沟通的。

11、青岛丨看过很多海，却只爱过你

12、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

13、阅尽天涯离别苦，不道归来，零落花如许。

14、心里的苦，谁能懂！我的痛又有谁能安抚！我终究还是要一个人勇敢地向前走！不再回头看回忆，把一切美好放在心里！迈开步子不顾一切向目标冲。

15、很多人，很多事，原本是熟悉的，以为明天可以再继续的。于是转过身暂时放手，想的是明日又将重聚的希望。你来回应，我靠近天堂，你沉默，我成了经过。太阳落下去重新升起来以前，那些事，就不可能再经历；那些人，就从此与你永别了。

16、人生差不多就是这样一个饭局，你既要跟相悦的人推杯，也要和厌见的人换盏。一顿饭吃下去，你可以领受一颗心，也可以见识一副嘴脸。吃到最后，你还能在这个言不由衷的筵席上热闹和欢笑，就是你承载世界的能力。

17、现在男女之间的恋爱，总是答应太快，结果分手也快。因为人性的规律就是，容易得到的就容易放弃。

18、正因为有了伤口所以更加渴望人家来治疗它而在有伤口的这段期间人是很容易走近另一个人的内心的

19、别饮酒了对胃欠好，别吸烟了对肺欠好，别熬夜了对身材欠好，别想他了对心脏欠好。

20、就让我吗从此各在天涯，谁都无可奈何，谁都言不由衷，谁都可怜，谁都无法自拔，谁又不是咎由自取

二、心里的苦无法诉说的说说

1、压力大想哭！可是没人心疼你的眼泪，想想还是算了吧，眼泪也解决不了问题。自己扛，心酸总会过去一切都会好的。

2、用电脑弄一下，可能是设置了评论权限。在电脑QQ打开空间，然后再设置防骚扰里面设置。前两天我的QQ也是这种情况。

3、领导也是平凡的人，不是神，所以，领导讲的话或是制定出的决策也不见得每次都对。下属无需对领导所说的每句话都照单全收，掌握说话技巧，有条理地跟领导说出你的想法，或是含蓄委婉地指出其中的不足之处，领导也会非常重视你的建议的。

4、自己走不出，别人走不进，

5、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

6、君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。

7、男人的累，女人无法体会；女人的苦，男人无法感受；父母的心，孩子无法领略；孩子的心，父母无法弄懂。

8、我觉得最无奈最委屈的是做月子的时候，因为很多琐事还得了产后抑郁症，月子里经常想哭。

9、人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

10、需要彼此的宽容。金无足赤，人无完人。多一份体谅，多一份靠近。人非圣贤，孰能无过。多一份包容，多一份情深。

11、劝人的话说得头头是道，

12、我高估了他，他也低估了我对他的感情，他以为我是不满，以为对不起我，以为我是委屈，以为以后我会忍不了，会跟他吵起来，就说想要留住美好，不想以后闹得难看，留了一句话就走了，切断了所有联系，连一点给我解释的机会都不留给我，这些都只是他以为啊，所以说我高估了他，他也低估了我。

13、释义：天色黄昏，一群乌鸦落在枯藤缠绕的老树上，发出凄厉的哀鸣。小桥下流水哗哗作响，小桥边庄户人家炊烟袅袅古道上一匹瘦马，顶着西风艰难地前行。夕阳渐渐地失去了光泽，从西边落下。凄寒的夜色里，只有孤独的旅人漂泊在遥远的地方。

14、房租水电自己交，冷了自己买衣服，饿了自己做饭吃，感冒发烧自己扛，抗不过去自己找大夫，寂寞无聊自己打发时间，挫折无奈，委屈心酸自己扛……一个人不都过来了吗……还需要什么另一半……嗯…

15、“活在这个世上，谁都有说不出的苦衷，谁都有道不尽的无奈，再能干的人，也会撑不住；再风光的人，也会有寂寞。男人的累，女人无法体会；女人的苦，男人无法感受；父母的心，孩子无法领略；孩子的心，父母无法弄懂。每个人都是一朵花，都有属于自己开放的季节；珍惜每一次遇见，感恩每一个今天，心之所在，爱之所在；人无完人，请彼此包容。”

16、自己都快崩溃了还一套一套的安慰别人，言不由衷，朋友圈发了过几分钟想想好矫情的感觉，删掉吧。我是不是有病。

17、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

18、在职场中，眼泪并不能代表什么；这个世界之所以灿烂，不是因为阳光，而是因为你的笑。

19、当我每天都失眠睡不着的时候，晚上哭湿枕头的时候，你却说我不换位思考，说我无理取闹，我不能说我谈恋爱，谈的委屈了，我不能把我不好的情绪带给你，我不能在你面前恣无忌惮，那我，还是我自己，那还是我不够优秀。

20、现实教会我，不可能的事，别想;不可能的人，别等。

三、每个人都有说不出的苦衷说说

1、都说七年之痒，可是我们做夫妻才五年，就走到了如此陌生的境地，是缘分已尽，还是走在一起本就是一种错误，我不明白，也不太懂，你是否也有如此的想法。看开些才好。淡定，学会取舍，知足常乐～人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！尽力做好自己就好了。当一个人到了崩溃的边缘时候，别人看来是小题大作，心里的苦只有自己知道，想要抓住一根救命的稻草，却让你感到绝望……

2、由于在这个天下上，非常多分袂径直即是永诀。由于其时未能说出来的话，就将始终无处可说。——村上春树

3、我们每个人都是带着面具生活，

4、独自旅行，从来都不是男生的特权

5、总把洒脱的话语说得特响亮，

6、最难受的就是自己的疼。

7、亲爱的，我偷偷的爱着你，你永远在我的心里，但是我却说不出，因为我的内心比较自卑！爱你的心一直埋藏在我的心底，你永远在我的心里，是我那一个永远不会忘怀的人！我作为朋友，但是你却永远在我的心里，我爱你我永远说不出，只是因为想默默的保护你！

8、释义：没有蜜蜂和蝴蝶，来倾慕我幽幽的芳香，荷花渐渐地衰老，结一颗芳心苦涩。

9、我碰见辣么多人，可为何偏巧是你，看起来非常应当是过客的你，却在我心里占有这么紧张的位子。

10、非常疼痛的刹时不是他不爱你，而是你明白的晓得你们没有来日，爱他爱到骨子里，非常后攒够全部的扫兴，冷静地脱离。

11、看到别人的烦恼很清醒，

12、云云情深，却难以开口。原来你如果真爱一片面，心里伤涩，反而会说不出话来，花言巧语，无数说给不相关的人听。

13、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。

14、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。

15、需要彼此的真心；感情的好，

16、我喝过非常多非常多的酒，踏过非常多非常多的山，碰见过非常多非常多的人，却再也找不到一个，和你同样的人了。

17、自己说不清，别人看不明。

18、离婚后不能做同事，由于互相危险过，不能做仇敌，由于互相深爱过，因此咱们造成了非常谙习的目生人。

19、(温馨提示：请在WiFi下观看视频)

20、先找一个没有太多人的地方叫上你的闺蜜(蓝颜)(不叫也可以)向你的闺蜜(蓝颜)讲出。大声在一个空旷的地方大吼出来。(叫了闺蜜(蓝颜)的选没叫的选二。)

四、表达心里有苦说不来的说说

1、这世上基础不存在感同身受，只因你给的嘲笑太盛，无人留心你的心伤当真，因此别傻傻的放开伤口向他人抱怨，这世上多的是撒盐的人。

2、如果不是互相稀饭，你的痴情就会造成他人心里的累赘，别再去打搅那些活在你影象深处的人了，也能够分离是非常适用你们之间的间隔。

3、带着虚伪的面具欺骗所有的人。

4、你在我细零碎碎的梦里，在我荒废已久的心上，路上的行人每个都像你，无处不在是你到处不在也是你。

5、你所坚持的事情总会回过头来拥抱你所以，要加油哦！

6、总有一天，你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑。

7、许多年后，石头还是石头，石台上承诺的感情却像一片秋天的叶子，在风中枯萎飘零渐渐化为尘土，才知道石阶上较不可挽回的不是爱恨情仇，而是不知不觉得疏远，疏远是无终而既的消逝，我们因缘得以际会，并因为成长而漂向不同的地方。

8、占有欲有一个强弱程度，太弱的话在感情生活中就会显得凡事都不积极主动，薄情寡义，这样的人也是很没意思的。太强的话，又容易争风吃醋，让对方很不自由，往往让人受不了，而且分开的时候，又很难放手，伤了自己。

9、再能干的人，也会撑不住；再坚强的人，也会有脆弱；再乐观的人，也会落下泪；再风光的人，也会有寂寞。

10、你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。

11、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

12、一些感情不在谁的心上，

13、人无完人，请多包容。不要计较，缺点谁都有，不要责备，错误谁都犯。懂得原谅，是最好的珍惜。学会宽恕，是最大的美德。

14、到头来，我不是孙悟空，也不是至尊宝，我终于成了城墙下的那群人，看着他人的恋爱，品味本人的芳华。

15、如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好，我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。

16、青春的田野，总是山花灿烂，痛苦的边缘，总有着不好的记忆，人生如此忧伤，让人不知道未来还会不会有希望。

17、出处：《天净沙·秋思》元马致远

18、我对你一味的付出，我对你一味的讨厌，却是那么的卑微，我就在你的心里像条狗！你竟然这么对我，我在你的心里就像条狗，让我觉得你一切都在戏耍我，从此以后我远离你的世界！我在你的心里像一条狗，你永远这么的卑微，看我让我觉得看不起你，你就是一个自做作的小人！

19、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物慢慢变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。

20、很多很多话想对你说，却担心言不由衷，却担心词不达意。因为你，我很开心。

五、心中有苦说不出的说说

1、那些言不由衷的话，大多是自己说给自己听的。成人世界里哪有那么多安慰，所以大都是自己说给自己听，说对了，也就信了

2、人人都有沉默的时候，不言不语一句话也不想说。有些话不是不说，而是无法言说，所以不必去说；有些话不是不想说，而是说出来又如何，所以索性不说。无声无息，不一定没有心声；不悲不喜，不一定没有感情。身累了，用沉默去代替一切，或许会有所缓解；心累了，把一切归于沉默，或许会释放自我。人生，有所为有所不为。心情，有所谓也无所谓。

3、自从有了你，我看别的女人的时候都会和你比较，不比不知道一比吓一跳，我觉得她们没法和你比，你在我心中是最美的，自从有了你我再也不想看别的女人一眼了，宝贝你要相信自己的魅力

4、美好的事永远停留在记忆里，每次午夜梦回，场景相……记忆就跟着来，虽然嘴上总是带着笑容，但心里总是是最苦的。

5、“频率不同说再多也是言不由衷”

6、其实不管男人还是女人，都想要，一副肩膀，可以靠着歇歇；一个知音，可以诉说心语；一段时间，可以缓解压力；

7、人生就像超级女声，扛到最后的都是纯爷们儿。

8、沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆，只是当时已惘然。

9、事情没在谁身上，谁不知其重；感情没在谁心上，谁不懂其痛。劝人的话都会说，却开导不了自己；大道理全都懂，却无论如何也想不通。其实，人何苦为难自己。得不到的情，不如不要；留不住的人，不如放手。人生，总是得失兼有；感情，难免冷暖变幻。换一扇窗口，才能看到不一样的风景；换一种心境，才能拥有不一样的心情！

10、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他；最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。

11、结局，好像已经看到了，希望已经没有了，生活找不到一点激情，人生已经失去了最初的意义！爱无声，情也绝。

12、总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。

13、当你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。

14、你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

15、今天啃芒果的时候想到，水果都是果心最甜果皮最苦，人正好相反，人心是心里最苦脸上最甜。

16、现在的我，处理不好爱情，处理不好家庭矛盾，处理不好朋友关系！我需要缓冲期，还有事情想不通，我希望做人要遵守诺言，我想就只是普通朋友的关心就好了！

17、两还好康乐无法采购，否则我早已败尽家业，还好悲痛无法生意，否则我当今曾经金玉满堂。

18、根据你的描述，我能理解你很难受，但是又找不到人述说。建议：家人永远是我们的港湾，不管发生了什么事情，他们都能理解你。还有就是朋友，同年龄的人总是更理解你。最后，确实给他们说了，他们有不能帮助，还可以找心理咨询师聊聊。

19、生活的哲理，离我们很近，最无情的不是人，而是时间；最珍贵的不是金钱，而是情感；最可怕的不是失恋，而是心身不全；最舒适的不是酒店，而是家里；最难听的不是脏话，而是无言；最美好的不是未来，而是今天

20、心里的苦，和受的罪只有自己知道，希望能早日脱离苦海。