表达放过自己的说说(100句)

一、放过自己的说说

1、宁愿孤独，也不将就。

2、分手只要一秒，回忆却要一生，而失去你，我将痛苦一生。

3、越长大越觉得比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。

4、把你的脸迎朝阳光，那就不会有阴影。

5、生命，就是一个苦乐相间的过程。人生路上，不妨试着转弯。不为难他人，也放过自己。

6、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

7、放过自己的心情说说 学会放过自己的句子

8、事情已经这么糟了，不会再差了吧这一个多月来，真的很累很累了，所以这一次我选择放过自己。

9、因个人体质而宜吧,我当时戴没感觉到疼,戴后也没有什么不适,月经也很有规律,我们这边也是查的严,不带环不给孩子落户,一年普查好几次,都烦死了。

10、不必活在别人的口中，不必活在别人的眼中，只是把命运把握在自己的手上。

11、亲爱的自己，不要抓住过去不放，断了线的风筝让它飞，放过它，更是放过自己。耿耿于怀着别人犯过的错，其实也是在惩罚着自己。原谅和宽容，不是为了放过别人，而是为了放过自己。爱这种东西，有时候，会让人变得非常卑微。看在他到底爱过自己的份上，放过他，也放过自己。不属于自己的爱，得到了也未必幸福，还不如放手，放过他人也是放过自己。青春，就是一场自己与自己的战争，爱过自己，恨过自己，放过自己，然后可以坦然上路。给自己一点时间，放过自己，也放过别人。不必纠结于过去，放过自己，也是放过别人。

12、放过别人，也放过自己，没必要再对不能做到的事耿耿于怀，人生那么长，何苦为难自己，看淡了啥都好了

13、接下来的日子，我要快乐的享受生活，所有的过去，都让它过去吧！不再执念，打开自己，放过自己！成全你！

14、"放过自己，要不然，痛苦只是你自己，也会给别人徒增烦恼？"

15、放过自己，放下了你。放过自己，放低了呼吸。放过自己，放空记忆。放过自己，放干了泪滴。

16、即使生气，也会装作淡定;即使不开心，也会努力微笑;即使悲伤，也只是偷偷的;即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。

17、如题主所言，应该指的是负面的情感反馈。那么如何“放过”自己？

18、这个世界真的太急了，不放过自己也不放过别人，为什么不给自己多一些时间成长呢？急于求成的后果就是既没有沉淀也没有成就。

19、放过本人，变化先进，下次碰到恋爱要稳稳的拿在手里，看书借鉴，学会谋划一段情绪，爱护一个爱你的人。

20、时光经不起等待，趁着岁月未老，晚风未凉，该说清的说清，该挽留的挽留，该服软的服软，趁着你我都还在。我们是一路向前走，走过了也就错过了，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。

二、表达放过自己的说说

1、今天我累了，我是一个知道累了就会放过自己的普通人。今天没有情话，只有永远不会离开自己的空气。

2、天天被这些“毒鸡汤”洗脑，慢慢发现感情这个东西在我的生活里可有可无，重要的是自己开心过好每一天，做个积极向上的girl。

3、匆匆忙忙在家呆了三天，时间过得好快今下午又赶往了石家庄，能陪在父母身边就是幸福，孩子玩的开心，爸妈也开心，只愿你们身体康健，快乐过好每一天，下次再见了。。

4、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来。

5、我的故事里，你是唯一主角，你的故事里，我是友情客串。

6、你看不到的，那就算了吧。你看得到的，那就是吧！有的时候，无所谓了，就没那么累了。放过自己，也放过别人。

7、我们之间分手了，我们之间结束了，我现在成全彼此，让我们彼此各自安好吧！我们曾经有轰轰烈烈的爱情，分手以后放过对方，就是对对方最大的成全，让我们彼此离开彼此的世界！人的一生就要潇潇洒洒而活，分手后放开对方，让自己永远不会活着过去，让自己活得快乐一点！

8、如果可以，我会选择不开始，饶了你也放过自己。真的太累了，可能是真的不适合亲密关系。

9、别老是抓住过去不放，你首先要放过的不是过去，而是要放过自己，一味地想着过去，过去也无法再回去了。

10、亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。

11、人生短短不过数十载，做个有智慧的人，爱所爱之人，做所想之事，别对不起别人，也别辜负自己。

12、不管心里有多痛。我都会笑着对全世界说我很好!

13、记性太好，很多时候是一种负担。容易忘记往事的人，才是幸福的。

14、你明明比他们都要难过，却依然要振作。你总是原谅别人笑着说没关系，却不肯放过自己，自责了无数遍。你依旧很累了，却无法去停下休息。

15、当你手上抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，假如你肯放手，你就会有机会选择更多。

16、段子不长，爱而不得，不等了，放过我本人。

17、与其说出来不被理解，还是憋在心里最好。如果我能放过自己，我也不至于觉得自己活着累了，谁都不想。

18、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。

19、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

20、年轻的眼泪不会白流，痛苦和骄傲这一生都要有。

三、放过别人就是放过自己的说说

1、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。

2、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

3、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。

4、学会谅解本人，让以前的以前，偶然候，咱们谅解他人，却仍然烦懑乐，咱们放下冤仇，却仍然不高兴，那是由于，咱们忘了谅解本人，放过本人。

5、什么意思都知道，就你一人不知道！你自己看看你写这点东西，连个标点符号都不会用，谁读起来头都大。她懂你！你不懂她！天地之别差距大。OK

6、我没有好好地爱自己，我让自己生气了，我对不起自己，睡觉，晚安！

7、希望熬过孤独的你，能活成自己喜欢的样子。

8、别，别，别，求你别自作有情，别想了，她不行能会由于你非常悲伤，别把本人看过重，求你了，放过本人吧。

9、实在我早就晓得了我和你分歧适，但我仍旧苦苦对峙，非常终我或是放过了本人，另有你。

10、◆丧情绪文案“世界到处都是透明的南墙，撞就撞吧，撞完成长”！

11、时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。

12、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。

13、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。

14、我常常和我的孤独翻脸，然后又坐下来哭着和好。

15、善恶到头终有报，高飞远走也难逃。幸福不是奖赏，而是结果；苦难不是惩罚，而是报应。种其因者，须食其果。多行不义必自毙。莫以善小而不为，莫以恶小而为之。善恶之报，如影随形。凡你们为自己而行的善，将在真主那里发现其报酬。善恶若无报，乾坤必有私。在罪恶中游泳的人，必将在悲哀中沉没。恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

16、累了，就放过自己，只要不是放弃自己。毕竟生活不止眼前的苟且，还有火锅和海鲜，小龙虾和甜甜圈。

17、没有伞的孩子，只能努力奔跑。

18、记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

19、顺其自然，不强求，不挽留，不勉强，该来的总会来，该滚的赶紧滚。

20、有一些事儿无须抬杠，表面服从偷偷反抗。

四、放过自己的说说

1、所谓坚强就是，得不到一份感情，至少要用骄傲的姿态目睹它完整的离去。

2、有没有发现到了一定的年龄，开始学会谁都不想取悦了，没必要去迎合什么，觉得跟谁在一起感觉舒服就在一起，包括朋友，累了就躲远，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起玩耍，我们都不喜欢，千万不要走在一起，生活已经如此的艰难，为何不让自己过顺畅些呢。

3、感情是个世纪难题，永远都那么手足无措，放过别人也放过自己，独自享受繁华褪去后的夜色，斟一杯小酒，醉一世方休。

4、一辈子就这么长，不管是工作还是爱情，婚姻还是生活，都该对自己好一点，让自己活得贵一些，才不负来人世一场。每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。

5、如果你爱一个人，对方没有感觉，那说明对方不爱你，千万不要试着去感动对方，那不是爱，是任性，放过他，也是放过自己。

6、我要把一切喜庆变成奶油，所有祝福揉成巧克力，永远快乐做成蛋糕。砸向你！然后说声青年节快乐！

7、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。

8、陪在身边才算拥有，爱到最后才算长久。

9、很长一段时间了，我一直在较劲，现在真的是累了，我决定放下所有，同样放过自己。

10、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

11、倒霉并不可怕，可怕的是你还在相信这句话。

12、我的快乐来自于平淡和简单，生活已经很辛苦，所以一定要放过自己，好好爱自己，好好珍惜现在的生活，珍惜身边的人。

13、从今以后，放过自己，不要让自己太累了。人都喜欢为自己的错误找理由，对别人的过失容不得一点借口。

14、任何事情，只要自己接受事实，自然就会完全断了念想，既不为难别人，也能放过自己。

15、有一方不爱，痛苦远多于欢乐，另一方又为啥苦苦相守？没有甜蜜，难为爱情。相爱就投入地爱，不爱就加紧离开。不纠缠，无低贱；无负担，享自由。

16、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

17、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

18、酒这东西要么别喝，要么就喝醉，因为半醉不醉的感觉太清醒，不是让人想起旧情，就是让人想起旧爱。

19、说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。

20、我想丢弃的是这个世界，我想繁华的是我要的世界。

五、放过自己的说说 配图

1、努力是一种生活态度，与年纪无关。因此，无论什么时候，千万不能放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！

2、以后的以后会不会想起亏欠我的时光。

3、对错是上一秒的事，与现在的我无关。

4、坏情绪不要说给别人听，无论如何，夜晚你就睡觉，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，终有一天，会有一束阳光驱散你全部的阴霾，带给你万丈光芒。

5、那么，怎么放过自己？很简单，正确认识自己的情绪(情感反馈)，在正确认识自己的情绪以后，情绪也就平息了，情绪在正件事情中充当的是一个“信使”的作用。例如：“嫉妒”这样一个情绪，传达的往往是自身对比外界仍然有不足的信息。

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7、游走在梦靥边缘的不是自己。不是那个为旋律而沉浸的灵魂。

8、当你努力很久挽留一个不爱你的人会不会感到恶心。

9、我们痛苦来源于爱。但我们的幸福也来源于爱。

10、不要在别人的目光里找快乐，不然永远可悲；不要在别人的嘴巴里找尊严，不然永远卑微。

11、“要多笑笑，要开心过好每一天”至始至终我都是这么安慰自己过来的。

12、人就是这样，太擅长找理由了，随便找个理由，就轻易地原谅了别人，放过了自己。你独尝的甜，就怕别人窃取到一点。恐怕复制的东西再得一遍，怕重复的只是惯性。那些熟悉的言语和动作，是否只是好好先生对你的礼貌？可恶的是自己，一个双重标准的人，可以轻易原谅自己却不能随意宽恕别人。那些过去的故事难道自己不是不胜枚举？也许应该体面，谁都不要说抱歉。我总是能轻易的原谅别人，却过分伤害自己，明明没什么是过不去的，却总跟自己过不去，庆幸的是从一开始就陪伴的人一直陪着我，过客终将是过客。

13、既然没那命就想开点看淡点别让自己老生气。

14、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。

15、人生就像向日葵在黑夜里坚持一样!等待阳光，为了阳光而来到世上!

16、不要回避，选定面临，这么多天曾经以前，该放过本人，也曾稀饭，也曾怨尤，只有看不见，我便做到无所谓。

17、“四不放过”即：事故原因没有查清不放过，事故责任没有严肃处理不放过，广大群众没有受到教育不放过，防范措施没有落实不放过。

18、一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。

19、这世界还有很多你不曾体验的美好，因此你千万别放弃，最好的东西，总是压轴的。

20、想含笑合群，奈何孤独成性。