什么事都怪自己的说说(100句)

一、怪自己活该的说说

1、做梦都没想到会有这一出，一切都是自找的。道祖护佑，度过此劫。

2、人到中年的女人，遇到问题，尝试着去接纳自己，接纳现实，真的不必对自己使劲问责，而是可以问自己：“我现在可以怎么做，能解决问题？”

3、与其抱怨不如感恩。换种心态可能如获新生。当你抱怨走路太累的时候，想想瘫痪在床的人，再感谢上天给了你一双健全的腿。当你抱怨钱不够花的时候，想想那些千万富翁炒股一夜赤贫而跳楼，再感谢上天给你了平平安安的日子。如此，你的人生或许会不一样。

4、企业心态管理培训师,维摩禅继承人,禅修辟谷老师。

5、对于被甩锅和背锅这件事，嗯，真是一点儿都不惊讶，只怪自己太过关心轻信他人咯，傻乎乎地活该被坑，好了，以后收起那多余的责任心和同情心吧，做好本职工作就好，其他的管他干嘛呢，吃力不讨好，真是活该。

6、其实，我很想说，你咋不照照镜子先看看你自己，你是个啥人。因为B自己本身就是个无赖，比起A在他面前的表现有过之而无不及，经常口无遮拦的诋毁A和C，但听到别人哪怕说他一点不好，就会狗急跳墙。

7、现在的一切痛苦都是自找的，活该的，有什么资格难过，真是活得人不人鬼不鬼。

8、我并不觉得她爱你，她就是知道你很爱她所以有事就找你，她只是利用你，而且她还背叛你，我想说像她这样的背叛了如果我有什么事都有个人陪伴我谁舍得放手，原谅？什么叫原谅？她背叛你那她有道歉跟改吗？再说她干嘛要用别的号找你，你不认得也是正常的，她这样就生气她把她自己当什么了把你当什么了？玩具？就算她原谅你你也会一辈子带绿帽，你的家人也不会开心，你娶了一个不会孝顺父母的人，你认为以后的日子会过的很好？你现在还年轻，不懂的两个人的生活是怎样的，结婚不是爱而是两个合适的两个人在一起日子才会幸福，不然有的只是争吵跟眼泪，顺便说句不好听的，你觉得以后的孩子会是你的？

9、从小生活在重男轻女的大环境中，父母对我也缺乏足够的重视和关爱，这导致，我一直不懂得怎么去好好重视自己，关爱自己。

10、人们说，直到失去了，你才会知道拥有过什么。事实上，你一直知道你拥有什么，只是你以为永远不会失去它。

11、这个旅行中的小事，再一次让我看到作为一枚中年妇女最需要的就是：懂得关心自己，爱自己，学习怎么去满足自己的需要。

12、刚好遇到广场上有彩灯喷泉在上演，孩子看到哥哥姐姐们跑来跑去地玩，兴奋得哇哇叫。

13、算了，有期望，就活该失望。

14、我对你的建议是，在找不到存在感而悲伤的时候，深入到那个悲伤里面去看，看看它的后面是什么，真正的感觉是什么，不断带着好奇心去探索自己的内在，这是认识自己最快的一条路。渐渐的，学习和这种找不到存在感的痛苦和悲伤同在，接纳它们。

15、我这个脾气，爱我的人一定很累吧。

16、我从不相信好运或者厄运就突然降临到某个人的头上，可能得于因果论的根深蒂固上，但是耳边总会想起一些抱怨，好像整个世界都让他受了委屈，例如一句“我为了他....,他居然这样对我”，而大部分人，还就真的报以同情。

17、上课专心听讲，吸收老师的知识

18、过了没有半年，他又来找我跟我说，哎，你不知道，这个行业根本就没法做，噼里啪啦又是一大堆失败的原因，我问，你去年跟我说的时候，你就知道这些问题了，你咋也卡在这方面了呢？他回答说，我觉得我能更好的解决，结果发现，根本就是硬伤...然后后面就全是抱怨了...而且大部分是宏观经济问题。

19、“为什么不说？”碧荷有点生气，“告诉他，叫他来照顾你啊！如果老婆得了癌症，他都不愿照顾，这样的男人要他做什么？”

20、当然是支持你了，我也经历过的，不管怎么样，你要记得，我们是为自己活的。做你想做的事情，我支持你，加油

二、什么事都怪自己的说说

1、活该我脾气不好，活该我伤心连个倾诉的人都没有，只能自己对着自己说，活该泪流满面也没人安慰我，活该自己树了一大堆敌人，活该没人喜欢我，活该。

2、颓废，麻木，不知所终。大概是我的生活状态。一切都是自找的吧。

3、曾经我是同学口中的拼命三娘，把成就感看得比自我还重要。什么时候突然惊悟呢，是自己身体突然连续不适，又听说同学因意外突然逝世。

4、不要把你的活该，当成你是吃亏

5、不是模特，脾气不好非常任性，极度自恋，巨爱自己间接性神经，持续性失忆笑点低，泪点更低所以离我远点，谢谢。

6、我把一切爱都给了你，却忽略了身边很多爱我的人，不怨你和他人，只怪自己活该。

7、回到当下的方法很多，你可以对思维叫停，保持无思维的观察或行走，也可以看着一朵花，纯粹的觉知它的存在，可以在走路中保持观察呼吸，也可以一直念诵一句佛号或者咒语，只要你不跟随你的头脑去思考和评判，烦恼就没有机会占领你。

8、我很想打扰你，可是没有话题，也没有勇气。

9、A1:存在感当然很重要，在你能够了悟真相(开悟、觉醒)之前，我们每一个人都需要存在感才能在这个世界上安身立命。很好玩的是，没有多久前，我才问过一个高人雅桐这个同样的问题，我说，“我看到我们做的所有事情，都是为了求取存在感，求得有点过了自己都不知道。怎么样才能放下抓取存在感的需求？”

10、这个社会和时代对女人的要求已经很高了，面对一地鸡毛的生活，遇到问题和困难的时候，如果女人自己还要逼自己一把，对自己要求很高，不肯接纳和放过自己，就特别容易情绪崩溃。

11、德芬|精华|生活方式|心理|唤醒|疗愈

12、——独木舟 你是我的独家记忆

13、一哄就好的人，活该受尽委屈；一爱就认真的人，活该被伤害。愿你是能披荆斩棘的女英雄，也是被人疼爱的小朋友。

14、很多时候，中年女性的崩溃是自己把自己逼崩溃的。

15、期待自己什么都不说，对方就都会懂。其实这样的想法真是很傻很天真。

16、你千万不要把你的活该，当时吃亏对待，一切都有前因后果，以及你自身努力或者水平不够导致的，你可以努力的去学习，或者把这些当成是经验去积累，但请不要抱怨。

17、(12)可能以后只会做个拥军妹纸，没勇气去恋军。也许社会风气的原因吧，总感觉人与人之间多了一些质疑，还有第一次这样哭着哭着就笑了，每一个人的出现绝非偶然，做不成情侣也别彼此伤害

18、“谁叫你不够努力”“活该你要买房和生孩子”“真是没有用”这些话再也不会出现在我的脑子里了。

19、别人分分合合到最还是合了，我们分分合合到最后还是分了。

20、当初你怎么伤害的别人，你就会得到等价报应，或者更多，不要再纠结为什么自己会被伤害，你自己造的孽，你活该呗。

三、怪自己任性的说说

1、孩子考试成绩不好，怪自己没有用心教，对孩子抓得不够紧；买不起大房子，怪自己赚钱能力太差，不够优秀和努力；努力拼事业，又对孩子充满愧疚，觉得自己对孩子关注不够，对不起孩子；全职在家带娃，又觉得自己不像别的妈妈那样会挣钱，怪自己太没有用……自责与愧疚加速崩溃，崩溃了又怪自己太脆弱，太没有用，陷入恶性循环。

2、麻烦你别来骚扰我，你以为就你有脾气丫。

3、当我们带着孩子在一个桥洞下看彩灯时，我看到旁边有家餐厅，和大卫说了一声，我就拎着新买的衣服去了餐厅。

4、愤怒的人看着他冷笑着说，你活该，这世上本来就没有应该，只有活该的

5、无数人看了这个视频都心疼他，跟着一起哭，觉得在他身上看到了自己。

6、书中有句话：“中年人有一种特殊的心理韧性——终于学会，怎么让情绪避开自我批评这种自我挫败的循环，转而用有目标，有重点、有效率的方式对待生活。”

7、可以后悔，但不留遗憾，有很多事情做了以后发现自己傻了或者失败了，但还是要去做。

8、选购宜忌：以根头部膨大、表面灰褐色、质硬、断面灰白色、有特异香气及味苦、辛、微麻舌的为佳。食用宜忌：尤其适宜于风寒湿痹、少阴头痛者食用。阴虚血燥者慎服。

9、有些人，不爱就是不爱，凑合不来，如何努力争取也是徒劳，受了伤也是自己活该。

10、其实学习真的不难，考个好成绩其实也不难啊！我高中上的是我们当地最好的学校，那一年我们镇上考上我们高中的一共就2个学生，加上我这个搞关系通过后门进去的，一共也就三个，所以上高一那会，我活生生的就是个悲剧啊，每次考试都是倒数，就算我认真学习，我tmd的还是倒数啊！幸亏当时有中考体育特招生帮我垫底，让我心里多少有点安慰，这种得过且过的日子一混就是2学期。

11、学了6年心理咨询，我学到了什么？

12、这样的做法就不会陷入自我攻击和批评的情绪漩涡，不会给自己的伤口撒盐，而是给自己鼓励，让自己变得更强大和有担当，更有效地解决问题。

13、我知道我脾气不好，所以没人喜欢也正常。

14、可是你要想想哦，每个人都有表达自己喜欢与讨厌东西的权利，那么他们在下面评论也是一种表达他们讨厌的方式，我建议你如果想表达自己的一些不被别人接受的看法，而又不想看到别人的反对意见的话，你可以设置评论的权限哦。

15、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

16、中年女性的情绪崩溃真的是分分钟的事情。一个中年女人，在单位里工作忙碌，应付难搞的领导或者客户已经疲于奔命了，回到家，还要照顾孩子和做家务，一根蜡烛两头烧，若再遇到孩子生病发烧，那任何一件生活中的小事，比如钥匙开不了门，水壶里没有水，点的外卖晚了几分钟……都会成为压死骆驼的最后一根稻草，导致中年妇女一下子彻底崩溃痛哭。

17、受不了就别走进我的世界。我不温柔、脾气不好、容易生气、爱吃醋、爱胡思乱想、很任性、生气时不想说话、受委屈会放在心里、在乎了就想被你知道、喜欢在开心的时候和在乎的人分享.

18、女人爱自己，就是要重视自己，关心自己，把自己的身心健康放在比较重要的位置上。

19、认识就够了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

20、也许你有一天吃苦吃够了，吃到想吐了，你终于会想，我可不可以用不同的方式去诠释我的人生、演出我的剧本？恭喜你，那一天到来的时候，就是你解脱的时候了。

四、怪我自己说说

1、最近婆婆摔了一跤，虽然做了一个小手术，没有什么大碍，但是，我就感觉自己变得更累了，要工作，要带孩子，要做饭，要接受心理学培训和考试，还要考虑给孩子选择一个合适的托班，活在多重压力的夹击下，而且这些事情还不是你做一天两天就结束的，它需要你长期负担。

2、明明知道他不喜欢自己，但却总是很在意他，总是关注着他。

3、好的，人生功课来了。安静下来，与内心进行深层次的沟通，学习看到自己脆弱的方面，让自己无能为力的现实带给自己怎样的痛苦感受。试着自我认同，从而建立身心的和谐，创造流动的能量场，全身心地融入剧本，并引导后续故事情节发展。

4、我们之间已经结束了，但凡我要回头，我都该死，我觉得这样的人生始终不是我想要的，我绝对不会吃回头草！这大概就是我美好的爱情，但凡回头我都该死，我一定不会让自己回头，一定不会让自己失望！我依靠着自己的力量而前行，再也不会去依靠谁了，但凡回头我都该死，回头的道路并不好走！

5、亲爱的朋友们，如果你也有疑问，想要提出来；

6、生活的意义就在于及时的嗨起来，要让自己活在快乐的氛围，真的要给自己的人生寻求一份更多的动力，年轻的时候不嗨，老了真的是活该，这就是自己给自己找罪受！

7、你好，尽快了解新环境，并且建立新友谊。与新老师之间建立起沟通的桥梁，再清楚初中学习的特点。尝试着逐渐摆脱父母的呵护，独立成长。还有，不懂得一定要问老师！！！！学习压力不要那么大心情放轻松

8、元气是人体生命活动的原动力,元气运行受阻称为“气滞”；血液在体内周流不息循环运行,给全身组织送去营养,把新陈代谢产生的废物带走,血液运行不畅或凝滞,称为“血瘀”。“气滞”和“血瘀”两者常常互为因果,相互兼夹,影响人体健康。你也不要太担心,主要就是锻炼身体的啊,再就是吃点补气的。

9、当我借用餐厅的卫生间换掉了湿漉漉的裙子和裤袜，穿着新衣服，神清气爽地出现在大卫面前的时候，他笑着说：“嗯，这一身挺好看的。”

10、发说说你不喜欢花，他在一定程度上是不该死的，因为每个人的三观是不一样的，如果别人不喜欢的话，是可以不强迫的，可以在底下评论说嗯，做好自己就好

11、我们在外面又逛了一个多小时，天色变黑了，冷风一吹，我感觉穿着湿裤子的小腿越加冷和难受了，因为之前买了一条牛仔裤，我便问大卫：“我裤子湿了很难受，我要不要找一个卫生间换一下？”

12、非得亲身经历才相信，那就别抱怨后果

13、纵然，我平庸，长相普通，脾气不好，有时失败痛苦，伤心绝望，吃尽生活的苦，但我依然，想努力地成为一个温柔善良的人。

14、孩子精力旺盛，一会要追着她跑，一会又要抱她，还时不时闹闹情绪，需要大人安抚，带孩子旅行的大人真的很疲惫。(事后，我们复盘，他说：“我那会又累又难受，哪还能顾上关心你”，证实了我的猜测)

15、新浪微博：meiya慢慢来

16、(11)回复十月二十三日你我故事中第16个，看来大部分受伤，被骗的都是这样的经历吧！你的联系方式？？

17、A3:禅定是指一个人的内心不受外境干扰，超越一切烦恼，安详、喜乐、自由的境界。用佛家术语讲就是：外离诸相，内熄诸缘。训练禅定的方式说出来很简单，就是让自己：活在当下。所有的烦恼和悲伤都是来自于头脑对过去事件的攀缘，我们的思维如同一个钩子，总是有办法让我们对过去或者未来产生思考，然后产生种种感觉和评判。当你在思考里，你就不在当下时刻。当你不在当下时刻，烦恼就有机会掌控你。

18、你从不担心自己配不上优秀的人，你只会担心自己配不上喜欢的人。——刘同

19、性格障碍每个人都或多或少会有一些、与星座学牛头不对马嘴、主要和个人的人生经历有关、不善言辞的话就多多培养口才方面的技巧、可以看一些关于口才方面书籍、平时大胆和不同的人交流、不管别人怎么看你、活出真实的自己、不用带虚伪的面具、不然你会更累、性格不是一朝一夕能改变的、做到多交流多参加活动、多去帮助能够帮助的人、你会慢慢找回自信的、目前你就坚持(走自己的路让别人说去吧)不久的明天一切会美好的————相信自己————自信是成功的坚强后盾||||||||||

20、最珍贵的东西，往往也最易破碎，例如爱。世界上无数个事实都证明过，建立在利益，物质，或者其他目的之上的关系，较之仅仅不掺杂质的情感，反而更为稳固和持久。所以那些相信爱是生命中唯一之救赎的人，活该孤独。

五、要怪只能怪自己的说说

1、我自始至终自作聪明，自以为是，自作多情，自作自受，自不量力，自食其果，自渐形秽。

2、是最容易崩溃的群体啊。

3、快乐或者悲哀都是一种体验，你如何看待这些生活中的事件，决定了它们如何经过你的内在，是流动而过，还是因为没有完全被体验而留存下来成为一个障碍。不要去试图拣选或者抵抗，所谓的“不好”并不可怕，面对它，经验它，它才会真的过去。

4、很明显，他想把他的失败找个借口，好嫁接出去，这样，失败的就不是他了，啊，老天，因为你没给我掉馅饼，所以我饿死了，这事怪你！

5、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

6、翻手作云覆手雨，纷纷轻薄何须数。这个世界本就虚妄，所谓的欺骗只是自己为自己傻逼的妄想找了个替身而己！

7、其实每个人对爱情都有不同的观点。对自己的对象要求看法也不同。适合就在一起，不适合就分开。两不误。不必太在意别人怎么说。追求合自己理想的才重要

8、这么简单的三点如果你都做不到，你还tmd的和我说，你学习很认真？你这是在逗我吗，同学？真是自己骗自己，一个假认真的面具下，藏着一个不安分的心，人性本懒，我不解释！

9、后来学习上我也就慢慢的摸索出了自己的一套规律：书本上的知识点很重要，必须要熟记；每一个公式每一个解题方法你都必须要掌握，总结各种题型和考点，书本上不懂的地方，务必要解决！这样差不多也就能考个不错的成绩了！那种什么考试运气差啊，认真学习也考不好啊，其实都是你的借口而已！书本上的知识都掌握了，考试成绩会很烂？打死我也不信！

10、Q3：我爱上了一个比自己小九岁的男孩子，可是我今年已31岁了，这是我前所未有体会过的一份强烈的深沉的情感，让我枯竭的心几乎变成了诗人，他虽然年龄还小，可是看起来比我还要成熟，帅气又有才华，英雄情结里又透露着一股孩子气。可是较大的年龄差距让我望而却步，我想即使他真的爱我，父母也不会接受年龄这么大的儿媳，现在我很困惑，放不下也提不起来，每想到此心痛不已，不知道何去何从。

11、经常这样关怀自己的女人，就不容易导致负面情绪的积压，最后情绪崩溃。

12、其实我一直都很自卑，遇见自己喜欢的人，不敢说，不敢去表白，怕自己配不上他。

13、有时，自己的兄弟姐妹也会在你失意时插上一刀，别哭，要怪就怪自己太重亲情。

14、如果自己都不爱自己，那么所有经历的伤痛都是自己活该。

15、(9)凌晨两点了，我把某人删了又加，加了又删。留着也无言，删了也心疼。也许他还没睡，我却不敢打扰了。无意义，无意义，无意义，我一直重复告诉自己这一切无意义。想过用剪切方式，听说时间和新欢是良药。

16、要让自己及时进行地活着，年轻不嗨，老了活该，所以要让自己年轻的时候灿烂的活着，活出自己想要的精彩，到老了才不会留下任何的遗憾！

17、当费尽心思遇到漫不经心，当千层涟漪遇到风平浪静，当我遇到你。

18、啃食心骨的痛，也是自己制造的，和那个他有什么关系也只能怪自己·。

19、每个女孩都要为自己年少的无知买单，所到之处皆是宿命，我不恨任何人，但我原谅不了我自己。人这一辈子，所到之处，皆为命数，怪不得旁人，要为自己年少无知买单，咎由自取。每个人都要为自己的年少无知买单。我买了，太贵了。回头一看全是活该，我不恨任何人，唯独原谅不了我自己。人总是要为自己的无知买单。尽管这个过程十分痛苦。但是疼痛过了就会好了。人啊，要为自己的幼稚和无知买单。回想过去这两年，到底还是不够成熟。

20、(24)异地恋+父母反对，如果是你，你会继续走下去吗？