求一段生命在于运动的说说(100句)

一、形容生命在于运动的说说

1、法国思想家伏尔泰的“生命在于运动”的名言，已经风靡全球，为日益众多的人所接受并付诸实践。

2、研究发现，持续适度的有氧运动，对中年妇女来说，可以降低60％患乳腺癌几率。荷兰的研究发现，每周散步或骑车一个小时以上，可以让死亡率降低29％。美国的研究发现，每天散步1500米以上，坚持10年时间，可以让心脏病的发病率减少82％。这些都是一些令人无法忽视的数字！

3、“生命在于运动”这句耳熟能详的话语，出自法国思想家伏尔泰。他本人就喜欢爬山、骑马、日光浴、游泳、击剑、散步、跑步等等运动。直到八十多岁高龄时，还和朋友一起登山看日出。

4、太极拳、瑜伽等运动，就是动与静的完美结合，它们都强调躯体动而意念静。尤其是散步，可能是最接近完美的运动，因为它几乎适合任何入，而且没有任何限制，随时随地可以进行。散步令人愉悦，特别是在好的自然环境中散步；散步能燃烧热量，锻炼肌肉，不会损伤身体；散步能促进创造性的思考，促进友爱和交流。此外，慢跑、游泳、滑雪、骑车、打球等有氧运动，也都非常有益身心健康。

5、生活就是一种态度，倒霉也是一种另类人生。

6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

7、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

8、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

9、还应从饮食上进行合理调控

10、生活就是一个七日接着另外一个七日

11、健身适合发朋友圈的话,锻炼身体的说说，由rijile.com为您整理分享。

12、早起活活腰，一天精神好。

13、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。励志名言

14、西方有向名言：腾不出时间运动的人，早晚能腾出时间生病。18世纪法国思想家伏尔泰，提出了“生命在于运动”，多少年来，这句话已经成为人们生命健康的座右铭。几乎人人都知道，一个人如果总不运动，渐渐就会体质虚弱，而且容易生病；但却很少有人知道，不爱运动的人，会慢慢变得自闭、神经脆弱、精神不振。

15、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

16、以自然之道，养自然之身。

17、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

18、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

19、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

20、一定要降低配速，防患于未然

二、求一段生命在于运动的说说

1、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

2、快来和婊贝一起释放自我观赏肉体吧

3、再见，我的青春悲剧，你的年少轻狂。简短的励志晚安心语

4、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

5、运动的好处。大都处在室外，能够晒太阳促进钙骨发育。运动时不自觉扩展呼吸肌，增大心率，增强了心肺功能，不容易得肺心病，感冒，心脏病。增加血氧，使大脑思考灵敏清淅。运动后血液强烈循环，促进体内废物的排泄，增加了解毒功能，等于保护了肝脏。强化了身体组织的柔韧性，延迟了人体肌体老化。眼睛东张西望地运动，防止了假性眼肌疲劳引起的近视眼。全身运动打通了经络，去除了一些坐出来的病肥胖，及痔疮，腰突症。还有…，总之生命不能少运动，但要量人而异。

6、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

7、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

8、生命在于运动日语翻译如下：生命の源は运动にあって罗马音：(Seimeinominamotowaundōniatte)例句：生命の源は运动にあって、健康は人生の第1财产です！生命在于运动，健康是人生第一财富！

9、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。

10、俗话说“生命在于运动”，运动不仅可以提高机体免疫力，还可以增强心肺功能，减少心血管疾病的发生。

11、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

12、天天练长跑，年老变年少。

13、拒绝拖延正视欲望修心养性

14、运动对我们的健康真是太重要了。有人可能担心，现在开始运动是否有点晚？每天散散步能有多大用呢？其实，无论你何时开始运动，也无论你从事什么运动，只要你动就会深受其益。现在就开始吧，还等什么呢？

15、生命在于运动，是人所共知的健康格言，因为运动能够促进新陈代谢，增强生命活力，重在保养形体。中国古代名医华佗指出：“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。”但与此同时，也有许多医学家提出“生命亦在于静养”。

16、在运动中感受生命的真谛，在这寒冬的早晨散发生命之光，照亮自己，照亮家人。

17、女人要有智力，或者要有丽质。要是都没有的话，就他妈的只能励志了。

18、腰痛主要是因为腰背部肌肉疲劳

19、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

20、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

三、生命在于运动运动在于坚持怎么说说

1、人生最可贵的品格是本分自然地生活

2、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标，为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西，为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

3、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第是我多年的体会。

4、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

5、人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。

6、生命在于运动肯定是正确的，但是想长寿也一定要运动，整天不懂你能受的了吗?就算受得了，你的脂肪什么的也会越积越多，最后可能得癌症什么的。地球上最多的生物是微生物。主宰地球上生物的物种当然是人类咯。

7、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复100z。

8、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

9、穿着比基尼去Colorrun？

10、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

11、位置在大拇指和食指的虎口间

12、当遇到轻度情绪问题的时候，比如委屈、懊恼、生气、郁闷等，可以尝试运动，因为大多数人在运动之后，身体内可以产生内啡肽类的物质，让人的身体放松，情绪放松，帮助缓解情绪问题。

13、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。

14、如果事情结束了，那就是结束了别回头冲着你下一个目标去吧

15、生活将我们磨圆，是为了让我们滚的更远!励志名言

16、其次，运动时间的控制，冠心病病人可以向医生咨询选择适合自己的运动方式，合理的参加一些运动，量力而行。每次运动最好不要超过半个小时。

17、他们分别是经常慢跑的人和平时不太爱运动的86名男女

18、锻炼强度的控制可以根据下面的方法来计算：

19、要想做一个优雅的女人，就要多读一些书，尤其是一些励志的书，不断地充实自己，完善自己。读书，大有裨于个人的谈吐;读书可以提升一个人的品味;读书可以使人从自我的境界进入到另一个世界。

20、小水泡不需要特别治疗，任其自然

四、关于生命在于运动的说说

1、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

2、没条件去健身房，只有在家里锻炼了。

3、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

4、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

5、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

6、总院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街32号

7、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

8、军人是一块励志石，一面刻着那忠诚，一面刻着奉献。

9、五年以后还想创业，你再创业。马云励志名言大全

10、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

11、你不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。

12、没有什么大不了，只不过摔一跤。

13、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要做这样一个安排：早晨，我去跑步。

14、从宏观及微观视角观察世界，发现万物一体，万事万物都在运动变化的规律之中，同样生命也在于运动，才能保持健康的身心。

15、拼搏奋斗，励志笃行。

16、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。

17、《正能量》是英国心理学大师查理地·怀斯曼的作品，英文名为《ripitup》意为将其拉起来的意思，中文将他翻译为了正能量，而我觉得英文的直译更能体现这本书的意义。这本励志的大作一直在讨论的就是如何加大那种拉力，以及拉力是如何存在，如何发力的，即为正能量是如何聚集，如何产生的，其中引入了大量的实验，作为正能量的存在，产生的佐证，有理有据，很是能感染人。让我读后，不仅找到了改变的方法，更深入的了解了自己内在深处的某种神秘存在。

18、几乎所有的原因都是因为“肌肉力量不足”造成的

19、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。

20、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

五、生命在于运动的说说心情

1、因此，要想获得持久的减肥效果

2、平时慢跑距离越长，其骨骼密度越高

3、被汗水浸透的运动衣包裹着身躯

4、生命在于运动。——伏尔泰

5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

6、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7、如果你们问我的人生如何，我要告诉你们，我还是个穷书生，不过，我正在拼搏中，就像上战场一样英勇奋斗，也许会成功，也许会失败!但是，只要我努力拼搏过，我的心是快乐的，所以，我也是幸福的。励志名言

8、脂肪供能的比例可达总消耗量的85%

9、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

10、丝不织不成网，体不练不强壮。

11、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

12、提醒！不当运动易诱发心梗运动是好事情，生命在于运动，我们的心脏是每时每刻都在跳动的，如果它停止了运动，我们的生命也就完结了，但是，心脏的运动是有规律的，如果运动的不规律也是会出人命的，比如我们通常听说的房颤或者室颤，就是心脏的跳动出现了不规律，这样也会危及生命的，因此，任何的运动都要遵循一定的规律

13、还会对身体造成不可逆的伤害

14、新的一年，把运动提上日程吧！去江边散散步，在小区楼下跳跳绳，在家里跳跳操……任何你喜欢的运动，只要坚持，就能收获一个活力满满的自己。

15、不累到极点，怎会懂的休息，不跌倒谷底，怎会寻找出路

16、生命的不朽，在于其生生不息的运动。生命的时间是有限的，是随着时间的流逝在逐步变老，运动的意义在于我们不仅仅是对于空间的移动，也是对于时间的移动。

17、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

18、没有人可以做你的双拐，你必须学会独立去闯荡。

19、没当过妈的，就别逼逼自己是老娘！

20、健全的精神寓于健全的身体。——洛克